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ExercisevsAlzheimer’s:HowMovingYourBodyProtectsYourBrainScience-BackedInsights(2025Review)1.Alzheimer’sisnotinevitableUpto30%ofAlzheimer’sriskislinkedtomodifiablefactors,includingphysicalinactivity.Exerciseisoneo
「歯の健康なんて、せいぜい見た目や噛み心地の問題でしょ？」…実はそれ、脳にまで影響しているかもしれません。最新の研究で、歯周病などの口のトラブルが、記憶を司る脳を縮ませるという、ちょっと怖い事実が明らかになりました。🧠歯と脳がつながっている？2023年、医学誌Neurologyに掲載された研究によると、歯や歯ぐきの状態が、**海馬（かいば）**という脳の部位に影響することが分かりました。※海馬とは👉記憶を作る中枢👉アルツハイマー病で最初にダメージを受ける場所研究では、高齢
「ライフステージごとの脳の仕組み」全体像：脳は一生「完成」しないまず大前提として重要なのは、脳は20代で完成するのではなく、死ぬまで役割を変えながら使われ続ける器官ということです。同じ脳でも0歳小学生思春期40代60代では、優先順位・得意な処理・苦手な処理がまったく違います。①乳児期（0〜2歳）脳の目的：生き延びる・安全を確保する主に働く脳脳幹・辺縁系（本能・感情）仕組みの特徴理解よりも感覚がすべて「安心・不安」を体で覚える記憶は言葉ではなく感
脳の発達段階に合わせた、教科横断型の学習実践例小学校期の脳発達の大前提（共通理解）小学生の脳は段階的に変わりる。低学年（1・2年）感覚・運動・情動優位／前頭前野は未熟→「感じる・動く・まねる」中学年（3・4年）記憶・比較・因果理解が発達→「比べる・気づく・説明し始める」高学年（5・6年）抽象化・仮説思考・自己内省が発達→「考える・つなげる・表現する」①低学年（1・2年）脳の特徴ワーキングメモリが小さい言語理解より体感・イメージが先感情と学習が直結
公教育に「脳・心理学・哲学」が体系的に入らなかったのはなぜ公教育に脳について、心理学、哲学に関係する、知識は入っていないのでしょうか?とChatGPTに聞いてみました、さらに、海外で取り入れている国を聞いた結果です。①公教育の出発点の目的が「人間理解」ではなかった日本の近代公教育（明治～戦後）は、一貫して次の目的で設計されてきました。均質な人材を大量に育てる国家・産業を支える労働力を育成する統制しやすい国民を育てるそのため重視されたのは読み・書き・計算正解が一つの知識指
脳の発達を阻害する育児環境と改善方法科学的根拠に基づく子育て指南子育て中に感じる不安や疑問の中でも、特に気になるのが「この育て方で本当に良いのか」という点ではないでしょうか。実は、脳科学の研究により、子どもの脳の発達を阻害してしまう育児環境や、逆に健全な発達を促す環境が明らかになってきました。今回は、脳の各部位がどのような環境で弱くなってしまうのか、そして健全に育てるためのポイントを詳しく解説します。正しい知識を身につけることで、お子さんの将来の可能性を最大限に引き出せるはずです。目
昭和35～40年生まれ（1960～1965年生まれ）の世代は①昭和35～40年生まれが育った社会的背景社会・家庭環境高度経済成長期の真っただ中「努力すれば報われる」「我慢は美徳」終身雇用・年功序列が当たり前家庭では父：仕事中心・不在がち母：専業主婦が多く、しつけは厳しめ地域・学校・家族の「共同体」がまだ機能していた脳発達への影響前頭前野→ルール遵守・忍耐・責任感が強く育つ扁桃体→怒られないように空気を読む力が発達自己評価回路→他者基準（先生・親・会社）
電磁波対策だけでなく、いろんな効用が期待出来ます。糖分↓25%乳製品含めた油＆脂肪↓25%水分↓25%インスリン↑25%海馬↑25%小脳↑25%目↑15%耳↑10%サイトメガロウイルス↓25%クラミジア・トラコマティス↓25%酸化グラフェン↓25%癌細胞↓20%パーキンソン病↓20%セロトニン↑10%コラーゲン↑10%等々
Re-Life-Nursing-Lab看護師と看護教員の経験を生かして人生の再起動をサポートする丁野雪子です。『オンラインｄeメンタル訪問看護』を主催しています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今の現状に違和感を感じ始めている方の思考と心を整えて、本当にやりたい事が見つかり、一歩行動がとれるプログラムを開催中。yuki-nusrsing-labリライフ・リブートプログラムわずか３ヶ月で心のOSをアップデート。＊＊＊＊
ライフステージごとのスマホが脳に与える《具体的影響》取扱説明書①乳幼児期（0〜5歳）―「脳の土台をつくる時期」起きやすい影響落ち着きがない呼びかけに反応しにくい感情の切り替えが苦手言葉が増えにくい脳で起きていること前頭前野・側頭葉（言語・社会脳）が十分に使われない受動的刺激が多く、感覚統合が弱くなる人の表情・声のやり取りが減少取扱説明書ポイント✔スマホは「見せない」より一緒に使う✔人の声・表情・抱っこを最優先✔泣く→応答→安心の繰り返しが脳を育てる②学
わざわざ別院を選んでMRI検査へ診察時医師は私の意図を理解してくださり結果説明時には丁寧に私の「海馬」ちゃんの様子も説明頂きました認知機能の低下認知症ｱﾙﾂﾊｲﾏｰ云々まずは「海馬」sama🧠記憶を司る「海馬」sama🧠ｻｲｽﾞ問題なし頭痛の原因は・・・・頭痛薬の飲み過ぎ緊張性頭痛からの薬物乱用頭痛嫌な言い方よねぇ別の言い方したら薬中→薬物中毒なわけぇ?若干意味合い違うが近いっちゃぁ近いのかぁ?でもねぇ頭痛は我慢できないんだぁ💧手
【アロマ外来®︎プロコース】〜神経系〜本日のプロフェッショナルコースは「神経系と脳」をテーマに人間の身体と心の土台となる仕組みの授業でした脳は約40億年前から続く進化の過程の中で「生き延びるため」に形づくられてきた臓器その背景を知ることで感情、思考、行動、身体反応がなぜ起きるのかが立体的に見えてきます神経細胞（ニューロン）とそれを支えるグリア細胞脳だけでなく全身を巡る神経ネットワーク自律神経の働きが日常の不調や心身のバランスにどのように影響しているのか記憶を司る海
みなさん、おはようございますっ♪鉄砲木ノ頭レポです。ヨロシクお付き合い下さい。12：06大洞山･三国山を下山後、T君のリクエストで鉄砲木ノ頭に向かいます。ほぼ樹林帯歩きだった大洞･三国と様相が一変する。こっちは爽快なカヤトの草原です。振り返れば･･･富士山だぁ～T君はこれが見たかったんだって。あっちはついさっきまで縦走してた稜線。爽快なカヤトの草原ですが直登の登山道にヒイコラ登るオイラ。まだ終わらんか～
「脳の取扱説明書」の視点で、オーストラリアが「16歳以下のSNSアカウントを禁止する法案」を出した理由を、一般の方にもわかる形で整理してもらいました。（ChatGPT）より結論を一言でいうと「16歳以下の脳は、SNSを安全に扱える“取扱説明書”がまだ完成していない」——これが最大の理由です。①16歳以下の脳は「アクセルは強いが、ブレーキが未完成」脳の構造で見るとアクセル役：感情脳（大脳辺縁系・報酬系）ブレーキ役：前頭前野（理性・判断・自制）16歳頃までの脳は👇
あの頃の記憶がほとんどないフルタイムで働いていたあの職場。毎日のように怒鳴られ続けた日々。今振り返ると、不思議なことに、あの時期の記憶がほとんどありません。まるで脳が自分を守るために、辛い記憶を消去してしまったかのように。そんな時、X(旧Twitter)で目にした投稿が、私の心に深く刺さりました。科学が証明する「怒鳴ること」の害PubMedに掲載された研究によると、子どもに頻繁に怒鳴ることは、身体的な罰と同じくらい有害である可能性があることが示されています。幼児が怒
【海馬（かいば）】を知ると、自分の毎日がもっと楽になる〜ライフステージ別「脳の取扱説明書」の解説〜脳の中でも“記憶の司令塔”として大活躍している【海馬】について、子どもからシニアまで「人生のどの時期にどう働くの？」がわかる、“ライフステージの脳の取扱説明書”としてまとめました。◆海馬って何してる場所？海馬は、あなたの脳の中で「今日の経験を記憶フォルダに保存する仕事」をしています。新しいことを覚える体験を「思い出」に変える必要な情報を取り出すまるで「脳の図書館
こんにちは＾＾ナチュラルセラピストのようこです＾＾東大阪にて、オイルトリートメントやドライヘッドスパを提供しています。これはイベントの時なのですが、頭のマッサージで血流が良くなったら、認知症予防になるかも？ということで、受けてくださる方がいます。確かに、血流がよくなることで、酸素や栄養素が一緒にいきわたることで、脳の機能が活性化されることで集中力があがったり、頭の回転が良くなったり、スッキリしたりすることに繋がります。私も、大まかにですが、脳のエリアご
https://note.com/hado_life/n/n5ca2fd890cb8『Atrophy』コード誕生｜癒しの波動ヒーリングK薬店のアルバイトも残すところ20分となりました。今日も隙間時間はずっと会計ソフトの入力をしていました。隙間時間のお陰でずいぶん入力が進みました。認知症やアルツハイマーの方、その傾向にある方(その傾向にない方も)は脳の海馬が萎縮して小さくなっているそうです。脳の海馬が萎縮すると新しい情報を覚えにくくなるそうです。予定を忘れたり、大事なことを思い出せ…n
スピリチュアルライフコーチのマミエルです海馬回旋遅滞症は、海馬または扁桃体の形成不全によって、記憶や感情発達の遅れが生じる症状です。現在、脳(扁桃体)ヒーリングをしている方4人中3人が該当しました。(霊視による鑑定)ググると↓のようの出て来ます。「海馬回旋遅滞症（かいばかいせんちたいしょう）」とは、胎児期から発達する海馬の回旋（巻き込むような成長）が途中で止まり、不完全な形になってしまう状態です。これは、発達障害やてんかんなどと関連が指摘されており、脳が十分に発達していない状態
ああああ教師の多忙だとか教師の質が落ちたとか言われ兼ねないが違います子どもの質が落ちた訳でもなし🫵Wi-Fi長期曝露は海馬を壊す前頭前野の血流が下がり「人間らしい行動」に悪影響を与えることは分かっていたが、それに加え、中心部の海馬でタンパク質変化を与えて、機能を下げ「記憶と空間認識司令塔」の役割を阻害することがレポートされています。このことにより記憶力が著しく低下するので学習の場でマイクロ波を被曝するのは本当に有害以外の何物でもありません。因みに認知症の
――――――――――よく道に迷う人は・・・道に迷いやすい人には、科学的にも理由があると言われています。じつは私も方向オンチ気味で、スマホ片手にくるくる回るタイプです💦でも最近、神経科学や物理的な仕組みを調べてみると、「迷いやすさ」にもちゃんと根拠があると知って安心しました。まず脳科学では、道を覚える力に関わっているのは海馬という部位だと言われています。海馬は、
「ジャンボホタテのバター焼き」や「うなぎ」が無料試食できる！「北海道別海町ファン超感謝祭2025」は必見。≪続きを読む≫[アメーバニュース]おいしいもの大好きなぴよ子です。ウナギも大好き♪どんどん値上がりしてるからたまにしか食べれないけどね無料試食、おかん連れて行こうかなうちのおかん、だいぶぼけてきて今朝は、病院代頂戴ってお金をもらいにきて病院ってどこにあるの？ってかなり進んできてる気がするでも、遊び好き、家にいられない人だからお金を狩りに
お疲れ様です今日は新しい仕事初日。朝6時から出勤。職場は近くて車で行ける。いつも5時に起きてるからそんなに朝は苦ではなかったしかしこの時期車のフロントガラスが凍ってるのは頭になかったから少し焦りました。こんなに朝早くに仕事に行くのは初めてだから少しワクワクした。今回の職場は紹介なので紹介してくれて人もいて少し緊張はマシな方。色々教えてもらってとにかくメモ。簡単な事も覚えれるだろうとメモを取らないとすぐ忘れる。なので些細な事もメ
お目に留めていただきましてありがとうございます😊🌈🌈✨12月かぁ〜2025年もあと少しで終わる。1年が、速すぎます母も認知症になり10年経ちました。介護認定も要介護1のままで、4年前に、子宮筋腫の手術をしたくらいで、なんとか健康維持で今日まで過ごしています。日中は、周りの方とも普通の会話で接する事が出来ています。とは、言っても年を重ねているので身体や、脳の機能は、緩やかに弱まってきています。もれなく、いや、漏れてるけど(笑)尿漏れもまだらにですが、始まりました
こんにちわ雪❄️すごいですね…🐼方面は寒っだけですすみません🐼一昨日ひじょーに忙しく書類がテーブルと床に大量そんな時にいきなり尋ねてきた…誰だか分からず…何回か聞いたら◯◯のイトコです◯◯はお義母さん知らない…親戚多すぎて主人もわけわかってない主人の名前を言ったので失礼いたしました(＞人＜;)オートロック解除上がってもらうにもすさまじい状態ババっとまとめて飲み物準備〜何飲まれるかなぁ〜分からずとりあえずコーヒー☕️とお茶…用意お茶🍵
⭐️全て甘受感謝感激感動⭐️【「ありがとう」の言葉の言霊は,最強のプラスパワーです】🔔今日一日,「ありがとう」を何回言えるかチャレンジしましょう❗(^o^)/【「ありがとう」の言葉のパワーと脳の仕組み】「ありがとう」と聞いた言葉の情報は一旦,海馬という脳の部分に記憶する❗海馬からの情報は,大脳と側座核という場所を刺激し,何か行動を起こさせる命令を送ります❗それを受けて自律神経が体温・心拍数などを調整するのです❗海馬から側座核に情報が移行する。その仕
母「先生、この前うちの子に“教科書に載ってない生き物の話”をしてくれたら、すごい勢いで食いついてて…。あれって脳にどんな変化が起きてるんですか？」先生「あれはとても良い兆候ですよ。興味が強く刺激されると、脳でドーパミンが一気に出て“集中モード”に入るんです。まさに脳が勝手に学習を始める瞬間ですね。」母「へえ…そんなに変わるんですね。確かに、目がキラキラしてずっと質問していました。」先生「特に“教科書にない話”は予想外なので、脳が大喜びします。『知らなかった！』という驚きは、記憶をつかさどる
記憶違いや度忘れに記憶の改竄が起きる理由は､記憶が脳のあちこちに分散して保存されているからです。記憶力が高い人や思考速度が速い人程ニューロンネットワークやシナプスネットワークが発達していると言う事ですね。記憶を保管しているのは､海馬じゃ無く海馬は､記憶のインプットでアウトプットは､前頭前野が司令塔ですが扁桃葉に側坐核や海馬が前頭前野が司令塔のネットワークでアウトプットする時に上手くアウトプット出来無いや記憶の情報が入れ替わっているや改竄されているんです。認知症は､このニューロンネットワーク
好奇心は、脳の発達にとって“最高の栄養”といわれます。新しいことに興味を持つと、脳の海馬や前頭前野が活性化し、記憶力・判断力・創造力をつかさどる神経回路がどんどん強くなります。特に海馬は「記憶を作る工場」。好奇心が刺激されるとドーパミンが分泌され、「覚えやすくなる」「集中できる」という状態になります。つまり、好奇心は学習効率を何倍にも上げる天然ブースターなんです。また、好奇心旺盛な子どもや大人は、脳の“柔軟性（可塑性）”が高く、新しい情報を吸収しやすい特徴があります。これは、挑戦するたびに
