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※めちゃUP遅れてます2026ねん某がつ某にち🐴家族de海老名の実家へ供花もって🏡お線香あげに⋯(風通───し兼ね)んがしか〜し誰も実家の鍵🔑持って来てないコト判明orz全員お互い=人任せ〜ま、まぁ近所の海老名運動公園(歩5分)へ🐾お散歩⋯と思ってたのでコチラにて全力投球😆笑〜昔は圏央道なかった(笑)芝生広場deランチお立ち台か?(笑)お散歩ちぅのワンちゃんと交流〜みんな優しいねありがとう🥰海老名うまれの可愛いココアちゃん(^^)し
6/24(水)今日は平日早朝ポイント練4:40起床(睡眠時間→約5時間20分)天気はくもり風も強くなくて走りやすそう体重はここちょい増えただけだった◎MCTオイルコーヒーを飲み、リハビリメニューをやってから出発まずはアップ3k3kでポイント練の舞台、海老名運動公園のスタートラインに到着今日のメニューは400m×10(100"/200m)設定80"(=3'20"/k)3週連続の400バルやるごとに速い動きができるようになってきたもう少し回数を重ねて、本来の設定の76
こんにちはトイロ秦野です!6月21日に海老名運動公園に行きました海老名運動公園には、楽しい遊具がたくさんこの日は天気も良く、みんなで思いっきり遊んできましたロッククライミングに、ハシゴぶら下がるもの筋トレだ~ロープトンネルの探検やシーソーも、普段使わない筋肉やバランス感覚が必要だねゆらゆら揺られていいきもちこいでくれてありがとうロープクライミングは大人気すごいところまで登ったね!まるでスパイダーマン公園では遊
こんにちは!本日のイベントは、外出【海老名運動公園】でした!今日はお天気も気温もちょうどよく、子ども達は元気にに体を動かし遊んでいましたよ!少し混んではいましたがとっても楽しく過ごすことが出来ました♪こらから、だんだんと暑くます。熱中症に気を付けて、休憩、水分補給をまめに取って、これからも元気に遊びましょう😀こんなふうにトイロでは様々なイベントを行っていますこのブログをご覧になっている皆様、1度見学にいらしてくださいねトイロ南林間ではこのほかにも様々なイベントを企画
こんにちは4月に訪れた海老名『海老名・綾瀬市役所前の桜~いちご狩りの日に立ち寄った満開の桜散策』こんにちは4月に訪れた海老名のいちご狩り『海老名・美ないちごファーム〜いちご狩り7種類のいちごを食べ比べ!@3000円/1時間』こんばんはさてさて、今春は…ameblo.jp次に向かった先は海老名運動公園海老名運動公園海老名運動公園は総合体育館・屋内プール・陸上競技場・野球場・テニスコート・大型複合遊具を整備し皆様の健康づくり、体力づくり、心身のリフレッシュをサポート致
GW初日…土曜日の海老名運動公園晴れ渡り、大山(おおやま)もくっきり♪前夜の興奮も冷めやらぬまま…今日はここから(p`・ω・´q)本日は…『祝・開幕♪』昨日の開幕戦…足利ガスグラウンド🔵NOSIDE⚪️本日行われたNTTJAPANRUGBYLEAGUEONE2025-26第1節マツダスカイアクテ…ameblo.jp栃木県・足利市での開幕戦以来、狭山セコムラガッツの応援に本数の少ない相模線対策で早めに着きすぎたので…社家駅前のローソンで買った晴れ風で入場待ちの時間
WSC集合:9時形式:7人制サッカー、オーバーエイジ枠あり(オーバーエイジの選手のベンチ入りに制限ないですが、試合に参加できるのは2名まで)ルール:一部ローカルルールあり(ペナルティーエリアまでオフサイドなし)宜しくお願い致します。一般社団法人非営利団体ワールドサッカークリニックhttps://worldsoccerclinic.jimdo.com/FCREYS9~「夢と感動」を!~点を取れる選手になろう!森岡薫の「未来のストライカー育成プロジェクト」!!htt
火曜日の鶴見川春の爽やかな天気も今日までとか。そうやって、着々と梅雨に向かってくんですねそんなこんなの火曜日。まだ下半身が筋肉痛です通常、40㎞レベルの街歩きする場合、翌日のリカバリを考えて土曜日に予定を入れるんですけど、あえて日曜日にした理由…土曜日は急遽、ラグビー観戦に行っちゃいましてね♪というのも、この土日はD1のチームに試合は無く、プロ野球独立リーグ・神奈川フューチャードリームスも長野でのビジター戦だったので、土曜日→街歩き、日曜日→のんびりという予定でいた
'26/4/5(日)神奈川・海老名運動公園総合体育館で開催された、第34回海老名OP卓球大会(ダブルス)の結果をアップします。男子ダブルス119歳以下男子ダブルス120~139歳以下🐨'26/4/10.トーナメントの結果が間違っていましたので、差し替えました。男子ダブルス140歳以上女子ダブルス119歳以下女子ダブルス120~139歳以下🐨'26/4/10.別のトーナメントの結果が貼り付けてましなので、差し替えました。
今日は仕事後に、職場の人達と厚木の海老名運動公園の陸上競技場回りをぐるぐるラン海老名運動公園海老名運動公園は総合体育館・屋内プール・陸上競技場・野球場・テニスコート・大型複合遊具を整備し皆様の健康づくり、体力づくり、心身のリフレッシュをサポート致します。各施設ウェブから予約可能です。市民の皆様向けに教室も開催しており、お子様の習い事にもご利用下さい。www.ebinasportspark.jp私の職場では、定期的に部内メンバーでアクティブなイベントが開催されてます今回のランイベントは
こんにちはIRO-IRO&配食のふれ愛海老名店です今日はとても寒いですねなんなんですかね暖かかったり寒かったり·····金曜日ですねお店の中を暖かくしてお待ちいたしておりますさて毎年恒例、モルック&BBQのお知らせです運動公園のBBQは近々潰れてしまうので今年が最後かもしれませんこういったイベントでお知り合いになる方がたくさんいらっしゃいますので是非お友達とお誘い合わせの上ご参加下さい1人行動大好きな回避型が多いので気持ち的に楽ですよ天気が良いといいのですが·····
2/26(木)東京マラソン3日前今日は平日早朝ポイント練レースに向けた調整メニューを行う本当ならいつもは水曜が早朝ポイントだが、昨日は雨のためできなかったなので1日後ろにずらして、木曜の今日に行うことにした自分は調整だから木曜でもよかったけど、妻ちゃんは土曜ポイントがあるから、日にちが空かなくなるからかわいそうだったな5:00起床(睡眠時間→約6時間50分)天気はくもり気温は低くないけど、風が強い(꒪꒫꒪⌯)体重はここなかなか安定しないな〜いつものルーティン脚シャワー
2/4(水)今日は平日早朝ポイント練5:10起床(睡眠時間→約6時間半)天気は晴れ気温は…0℃〜ー1℃(ㅎ-ㅎ;)昨日の夜の時点↓では−2℃だったし、風も弱まってくれてから、マシにはなったけどね体重はここ特に問題はないいつものルーティン脚シャワー&MCTオイルコーヒーハイパーボルトプラス&フォームローラー&フォームローラーSTKで脚全体をほぐすしっかりケアしてから出発雨ちゃん、頑張ってくるから待っててねஐまずはアップ3k3kでポイント練の舞台、海老名運動公園のスター
こんにちは。昨日(2/1)は、海老名運動公園主催の野鳥観察会に参加してきました(^^♪この観察会は日本野鳥保護連盟神奈川支部の支部長さんや、ブログでお世話になりっぱなし同支部役員のチョビテレさんが講師を務め、自分のような初心者に鳥さんの見つけ方や生態を実地で教えてくれるありがたい企画です。この観察会には、昨年11月の第1回にも参加しました。その11月とは違った鳥さんが観られるとは思ってはいませんでした。ですが1
おはようございます!2026年限定の企画ネタです。以前、JR東日本の関東地方のエリア(統括センター)をターゲットに個人的なお勧めスポットを振り返っていきました。今年は7月に予定されている組織変更に合わせて、甲信越、東北も含めてのエリア(事業本部36か所)をターゲットに個人的なお勧めスポットを南から北へ振り返っていきます。最初は神奈川・伊豆編です。(1)湘南伊豆事業本部①商業施設小田急がターゲットならビナウォークと即答しますが、今回はJR東日本がターゲットなので、ららぽーと海老名とします
こんにちは寒いですね。昨日は雪もちらほら見られましたね。海老名あたりは、冬も晴れが多めで、ありがたいです。週末はわりとぽかぽか陽気だったので、運動公園にランニングに行ってまいりました。土曜の午前で、トラックは様々な高校の陸上部が練習していたり、テニスコートも中学生の部活が試合をしていたりして、活気に満ちていましたよ~。競技場の外のランニングコースも皆さん思い思いにランニングされていて、さわやかなお天気ともにモチベーションも1周1kmのコースを4周4キロ走って、そのあと1周クールダウンで
1月10日神奈川県横浜市・藤沢市境川遊水地公園この日は、(公財)日本鳥類保護連盟神奈川県支部主催の野鳥観察会でした。ブログでお世話になっているフジ丸さんも参加してくださいました。ありがとうございました。『“境川遊水地公園野鳥観察会”に参加してきました(^^♪』こんにちは。昨日(1/10)は日本鳥類保護連盟神奈川支部さんが主催する“境川遊水地公園野鳥観察会”に参加してきました。参加費は無料なのに、ステッカ…ameblo.jp参加者は11名。いつもながらこじんま
12/10(水)今日は平日早朝ポイント練5:00起床(睡眠時間→約6時間10分)天気は晴れ2℃はかなりの寒さ(||๐_๐)il||li風がないだけマシか?体重はここ増えてるけど、51kg台でかなり低い状態いつものルーティン脚シャワー&MCTオイルコーヒー&ハイパーボルトプラスしっかりケアしてから出発雨ちゃん、頑張ってくるねஐまずはアップ3k3kでポイント練の舞台、海老名運動公園のスタートラインに到着ライトを消したら闇でもスタートする時には明るくなるはずアップ3k
こんにちは。昨日(11/24)は人生で初めての“野鳥観察会”に参加してきました(^_^)/天候に恵まれ、海老名運動公園からは富士山がよく見えていました(^_^)/肝心の鳥さんですが、ツグミは地面に降りることもなく樹間を飛び回っていました。モズ(♂)は肉眼ではまったく分からず、講師の日本野鳥保護連盟の方が発見した個体を、スコープで位置を確認させてもらってから、どうにか撮れました(^^ゞ
月曜日…振替休日の引地川まだ上げてませんが、土曜日…久し振りにクソ重たいリュックを担いで斉田浜まで歩いた反動で、昨日…日曜日はグダグダになっちゃいまして(←最近、多くね?)当初の予定では、花のお江戸まで歩く予定でいたんですが、ちと無謀なスケジューリングでしたそんなこんなの振替休日、本日もまた…海老名運動公園まで、ラグビー・トップイーストの試合観戦に来ちゃいました♪前回、距離を記憶違いして、後半だけの観戦になった轍を踏まぬ様、きちんと逆算した時間に家を出て、キックオフ3
11月8日相模大堰・海老名運動公園相模川にかかる東名高速道路。こういう場所って、普通はドバトの居場所ですが、ここでは、カワウの皆様が大集合です。なぜか、じっとしていたイソシギの若鳥。シックな感じでした。相模大堰下の魚道は、カワセミがよくあらわれる場所。この日も鎮座しておりました。相模大堰の下には、ダイサギが70羽ほど固まっていました。左の方にコサギが1羽。ダイサギもよく見れば、亜種ダイサギと亜種チュウダイサギが混ざっているはず。いきなり急スピードで現れたのはハ
昨日はえびな市民まつりへ。キャラクター、フォロワーさん、友人、県立中央農業高校のブースで私と同じ1型糖尿病の高校生と久しぶりに会えたり、ベトナムの親友と花火を見れたりと楽しい1日でした。1〜4枚目迫力ある花火で素敵でした。5枚目左から北海道登別市の登夢くん、えび〜にゃ、宮城県白石市のポチ武者こじゅーろう。オープニングに登夢くん、ポチ武者こじゅーろうがいなくて残念でしたが、花火の前のプログラムには登場してくれたので、遠目ですが今年も会えて嬉しいです。6枚目オープニングセレモニー。
10月14日海老名運動公園相模大堰にカモを見に行く途中で、「海老名運動公園」の看板を見つけました。実は、来月、ここで野鳥観察会をするのです。場所を知らなかったのですが、偶然立ち寄ることができました。これはカラスの巣でしょうか。草原の主ハクセキレイセグロセキレイがハクセキレイのように草原にいました。キセキレイほどではありませんが、水辺に依存している鳥だけに、ちょっと珍しいと思いました。ここはポニー広場ですし😅キジバト幼鳥だと思われます。頭頂部と胸が幼羽っぽ
10/4(土)今日は週末ポイント練今日は、妻ちゃんも走れないし、この後に予定もあるため、いつもの平塚市総合公園ではなく、海老名運動公園で行う5:00起床(睡眠時間→約5時間半)天気はくもり走りやすそうなコンディション体重は…重いけど、まいっかいつものルーティン脚シャワー&MCTオイルコーヒーハイパーボルトプラス&フォームローラー&フォームローラーSTKで脚全体をほぐすハイパーボルト中に、雨ちゃんがさっそく新入りおもちゃのモモンガを持ってきた!また後で遊ぼうね(ˉ˘ˉ;
昨日は、午後から釣りへ先ずは、海老名へ釣り人は、バサーは誰もいませんでした。エサ釣りの方は、2人いました。水草が凄くて、巻物はやりづらい感じでした。水辺を見ると、ベイトやコバス(ラージ)、スモなど見えました。しかし、釣れる感じではないです。カワシマイキー、ビハドウ110、ランビットSRのキャスト練習してました。その後、黄色いお店へ結構、豊富な品揃えでした。そして、自分的掘り出し物を発見この前の霞ヶ浦遠征でロストしたので、買い集めていたボーマースクウェアAを発見しました。
9/17(水)今日は平日早朝ポイント練4:20起床(睡眠時間→約5時間10分)本当は4:30に起きる予定だったけど、一緒にベッドで寝てた雨ちゃんが突然吐いて起きた…お水を飲ませて様子を見たけど、とりあえず大丈夫そういったい何だったんだろう…(´・⌓・̥ˋ๑)というわけで、天気のスクショは撮り忘れ晴れの25℃前後、微風体重はここ減ったけど軽くはないいつものルーティン脚シャワー&MCTオイルコーヒーハイパーボルトプラス&フォームローラー&フォームローラーSTKで脚全体をほぐ
9/9(火)今日は早朝JOG途中でWSを入れる4:50起床(睡眠時間→約6時間)※うたた寝含む天気は晴れのちくもり朝から気温が高いいつまでこんな暑いの?(´・ω・`;)体重は…増え続けてる週末の35k走やLSD20kはどこへ…いつものルーティン脚シャワー&MCTオイルコーヒー&ハイパーボルトプラスケア中に雨ちゃんがしれっとおもちゃ(巾着)を置いてるwストレッチしてたら足首に置き直してたw今は遊んであげられなくてごめんね(´•̥∀•̥`)しっかりケアしてから出発
※8/24の記事です。この日は、猛暑にも関わらず、たすくと一緒に陸上競技場へ行って、来月に控える『かけっこチャレンジ』の練習をしてきました。まずは、お決まりの腹ごしらえから。(笑)お互い辛い物好きだったので、ちょうど陸上競技場の近くにある"うぶかた"という中華屋さんで食事をしようと思ったのですが…駐車場に出店のようなものがあるぞと思ったら、何かイベントに参加する日だったようで、お店はお休みでした。そんなわけで…結局いつものココイチで食べることに。www食事を終えたあとは、海老名にあ
9/3(水)今日は平日早朝ポイント練4:30起床(睡眠時間→約5時間半)天気は晴れこの時間から28℃とかヤバすぎるだろ…もう9月になったのに(´・ᴗ・`;)体重は特に変わらず問題なしいつものルーティン脚シャワー&MCTオイルコーヒーハイパーボルトプラス&フォームローラー&フォームローラーSTKで脚全体をほぐすしっかりケアしてから出発まずはアップ3k海老名運動公園の敷地に入る日に日に、日の出が遅くなり、まだ太陽が直接は見えない3kで海老名運動公園のスタートラインに到着
8/20(水)今日は平日早朝ポイント練4:30起床(睡眠時間→約5時間20分)天気は晴れ風が全くなくて蒸し暑そう…(ㅎ-ㅎ;)体重はここらへんこれぐらいなら問題なしいつものルーティン脚シャワー&MCTオイルコーヒーハイパーボルトプラス&フォームローラー&フォームローラーSTKで脚全体をほぐすしっかりケアしてから出発家を出た直後の雨ちゃんは、もう寝る体勢に入ってたいつも早く起こしちゃってごめんね(´・ω・`;)まずはアップ3k3kでポイント練の舞台、海老名運動公園のス