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助産師の山浦直子です。姿勢や呼吸の浅さが気になる妊産婦さんがとても増えています。妊娠後期になるとさらに大きくなった子宮が横隔膜を押し上げるため呼吸が浅くなります。呼吸が浅くなると気持ちが不安定になったり、集中力が低下したり、疲れやすくなったりします。妊娠中は自分の身体と向き合うチャンス!お母さんの身体を整える事で、お腹の赤ちゃんの姿勢が改善します。呼吸を意識しながらの体操はかなり効果的で、教室にいらした時と帰る時で姿勢は大きくかわります。10/4に背骨と呼吸のセミナーを開
助産師の山浦直子です。秦野にあるハレノヒ保育園は、自然いっぱいの中で、子どもの育ちに必要な「食う・寝る・遊ぶ」をしっかり満たすための環境づくりと保育が実践されています。そして、斎藤公子先生のさくらさくらんぼ保育を取り入れている保育園です。私たちは、乳幼児の姿勢発達、お口育てを学ぶ中で、ハレノヒ保育園とご縁をいただき、子どもの育ちを学ばせてもらっています。毎年大好評の「ハレノヒ保育園の食う・寝る・遊ぶを体験しよう」イベントを今年も先生方のご協力により11月21日(土)に開催できること
助産師の山浦直子です。歩くまでの発達は、家に置き換えたら基礎作り。将来にわたっての健康の土台ですから丁寧に積み上げて欲しいと思っています。ベビー発達教室に参加された方を対象に、毎月発達の復習クラスを開催しています。毎月参加してくださる方もいらっしゃいます。是非ご参加ください。早く座れる、早く歩けることを望んでしまうかもしれませんが、左右寝返り、左右バランスの良いズリバイ、ハイハイを積み重ねることの方が大切です。お子さんに、しなやかで思いどおりに動かせる体をプレゼントしてあげて欲しい
助産師の山浦直子です。抱っこしていると寝るのに置くと泣く抱っこがしっくりこない睡眠が浅くてすぐに起きるグズグズしている時間が多いおひな巻きが上手くできない腹ばいを嫌がるお口ぽかんになっている向き癖がついてしまった何をして遊ばせていいかわからない赤ちゃんとの毎日、思い通りにいかないことがたくさんあるでしょう。あまりの大変さに、お母さんから笑顔が消えてしまうことがあります赤ちゃんの発達を学びに来ませんか?赤ちゃんの発達にあったケア、遊び方を知ると日々が少し楽に、
助産師の山浦直子です。子どもの足は、良い靴を正しく履いただけでは育ちません。最近は運動不足により、足裏の筋肉が十分に発達せず、足のアーチが形成されないままで、偏平足や浮指になっているお子さんもかなりいます。それが、転びやすさ、腰痛、姿勢の悪さなどにもつながります。毎月足の計測会とキッズクラスを足育アドバイザーの寺川紀子先生にお願いしています。キッズクラスは今まで教室に参加したことのない方でも、お友達同士でも参加可能です。しっかり歩いた1歳5ヶ月くらいから参加できます。初回から楽しめ
助産師の山浦直子です。どんなに良い靴を買ってもお子さんの足に合っていない正しく履けていない歩いていない運動量が少ないでは足は育ちません。最初から正しく靴を履いて正しい靴感覚を身につけさせてほしい!親が言うことはなかなか聞かないけれども、先生が誉めながら子どもに足マッサージ、靴の履き方を指導してくださると、子ども自身が靴の履き方に気をつけてくれるようになるようです。定期的に確認に来られると、足育てへの親の意識も高くなりますね。足育てはお口育てにもつながります。定期
トコちゃんの骨盤ケア教室便利快適な生活を送っている現代の私たちの骨盤は、昔の人に比べると、筋肉も靭帯も弱くなっていて、緩みやすい状態です。妊娠するとさらに靭帯を緩ませるホルモンの影響で骨盤が開き、骨盤の上部の背骨を支えるために、筋肉が頑張ることで、腰痛、恥骨痛、尿漏れなどさまざまな不快症状があらわれやすくなります。☆腰痛・恥骨痛・尿漏れ等の症状のある方☆トコちゃんベルトについて知りたい、持っているが着け方が正しいか心配、上手く着けられない方☆お産に向けて骨盤を整えたい方☆骨盤ケ
助産師の山浦直子です。昨日は市内の小学校で5年生の参観日にいのちの話をさせて頂きました。参観日のため、体育館いっぱいに保護者の方も来てくださいました。終わった後、懇談会でも保護者向け性教育のお話をする時間を頂いて、先生方には感謝しかありません。普段、主に小学校で誕生を切り口にしたいのちの話を生徒さんにお話ししたり、保護者の方に性の現状をお話ししたりしています。5,6年生への依頼が多いのですが、性の教育はもっと早い時期から家庭でしてほしいと思っています。「どうしてパパにはおちんち
助産師の山浦直子です。生まれたばかりは授乳の相談が多いですが、半年すると離乳食の相談がぐっと増えてきます。離乳食を食べない量が進まない何をあげていいかわからないめんどくさいなどなど。同じ月齢でも、からだの発達が違いますし、食べ物への興味も違います。スプーンがお口に入った時に舌の押し出しがあるうちは、なかなか離乳食は食べられません。また、反りが強かったり、特に首や肩回りの硬さのあるお子さんはお口周りも硬く離乳食が進みません。丁寧な抱っこやマッサージで体を緩めることと同時に、
助産師の山浦直子です。各月で出産準備教室お産の学校を開催しています。男性の育児休業取得率は40%を超えました。でも、育児休業中に男性は具体的に何をしたらよいのか?学ぶ機会はありません。夫のしてあげようと思うことと、産後の妻のして欲しいことがずれてしまうことがよくあります。そのちょっとの積み重ねが夫婦の危機になることもあるのです。赤ちゃんが増えてより良い家族になるために、赤ちゃんのことを知って、子育てが楽しく楽になるためにお産の学校に是非ご参加下さい。次回は10月12日(月㊗️
助産師の山浦直子です。楽しみにしていた赤ちゃんの誕生、でも、子育てが始まると慣れない育児の大変さ、子育ての悩み、社会から取り残されたような孤独感で気持ちが落ち込むこともたくさんあると思います。どんなにかわいいわが子でも一日中向き合っていると気持ちが煮詰まってくるときがあって当然です。みんな同じような子育ての悩みも抱えていますから、ママさん同士で話をするだけでも気持ちが軽くなります。お子さんにはママの笑顔が必要です。私たちはママたちの笑顔が増えたらうれしいなと思って教室を開催して
助産師の山浦直子です。8/20はざま駅前歯科医院で赤ちゃんからのお口育て講座でした。暑い中たくさんのご参加ありがとうございました。抱っこ紐の中にいる赤ちゃんの頭が反っていて、お口がぽかんになってしまっているお子さんをよく見かけます。あかちゃんは生まれた時は鼻呼吸できていても、頭を反らせた抱き方を続けるとお口ぽかんの癖があっという間についてしまいます。子育て中、特に大変なのは子どもの体調不良でしょう。お口ぽかんで口呼吸になると、さまざまな菌がダイレクトに体に入ってきますから体調不良
助産師の山浦直子です。熊本の地震が起きてから、新生児訪問や産後ケア訪問に伺うと、多くのお母さん達は災害が起きた時にどうすればよいかの不安を口にされています。10年ぶりの熊本で大きな地震の発生に、小さいお子さんを持つ方は特に不安になっていらっしゃるでしょう。関東でも、今後数年以内に大地震の発生する可能性があると言われています。もし今、大きな災害が起こったら……。皆さんは、小さなお子さんを連れてどのように行動しますか?普段のお出かけバッグには、何を入れていますか?地震だけでなく、水害な
助産師の山浦直子です。ベビー発達教室の後の復習クラスを毎月開催しています。歩くまでの発達の土台をしっかり積み上げた子ども達は、体幹が良いためケガが少なく、器用です。一回の発達教室だけでなく、復習クラスで発達の確認をしてくださいね。8月19日(水)①9時半〜10時45分7ヶ月からのお子さん残席1②11時〜12時15分7ヶ月からのお子さん🈵③13時〜14時15分6ヶ月までのお子さん④14時半〜15時45分6ヶ月までのお子さん海老名市総合福祉会館参加費1500円お申込
助産師の山浦直子です離乳食の勧め方がわからないつかみ食べはどうやって始めるのかつかみ食べはどんなものをあげたらよいか食べ物を詰め込みしてしまう丸呑みしてるちょっとかたいと吐き出す一口大をどう教えたらいいのか保育園の前に離乳食はどう進めたら良いのかお子さんのお口の発達や食べ方のお悩みがとても多いので、つかみ食べクラスを開催しています。自力でお座り、ハイハイができたお子さんが対象です。他のお子さんのお口の使い方を見るのも学びになりますよ。日時9月3日(木)10:30〜
助産師の山浦直子です。昨日はざま駅前歯科医院で赤ちゃんからのお口育て講座でした。暑い中たくさんのご参加ありがとうございました。抱っこ紐の中にいる赤ちゃんの頭が反っていて、お口がぽかんになってしまっているお子さんをよく見かけます。あかちゃんは生まれた時は鼻呼吸できていても、頭を反らせた抱き方を続けるとお口ぽかんの癖があっという間についてしまいます。子育て中、特に大変なのは子どもの体調不良でしょう。お口ぽかんで口呼吸になると、さまざまな菌がダイレクトに体に入ってきますから体調不良
助産師の山浦直子です。昨日は発達復習クラスでした。歩くまでの発達は、家に置き換えたら基礎作り。将来にわたっての健康の土台ですから丁寧に積み上げて欲しいと思っています。早く座れる、早く歩けることを望んでしまうかもしれませんが、左右寝返り、左右バランスの良いズリバイ、ハイハイを積み重ねることの方が大切です。お子さんに、しなやかで思いどおりに動かせる体をプレゼントしてあげて欲しい。7月28日(火)①9時半〜11時半7ヶ月からのお子さん🈵②13時~14時30分6ヶ月までのお子さ
助産師の山浦直子です。歩くまでの発達は、家に置き換えたら基礎作り。将来にわたっての健康の土台ですから丁寧に積み上げて欲しいと思っています。早く座れる、早く歩けることを望んでしまうかもしれませんが、左右寝返り、左右バランスの良いズリバイ、ハイハイを積み重ねることの方が大切です。お子さんに、しなやかで思いどおりに動かせる体をプレゼントして欲しい。7月13日(月)①9時半〜11時半7ヶ月からのお子さん🈵②13時〜14時30分6ヶ月までのお子さん🈵7月28日(火)①9