ブログ記事883件
今夜の子供ごはん(油ゼロ)こんばんは1週間お疲れ様でした。今日のごはんは切り干し大根、きゅうりのぬか漬け、えのきと水菜の梅あえ、豚丼でしたトマトは子供が育てたもの🍅お肉買い忘れ事件により私の食べる豚丼はちょぴっとになりました笑笑油ゼロで作れると何だか嬉しい
冷凍して溜め込んだ鶏皮がかなり溜まってきたので、そろそろ使おうかな〜ということで、鶏皮ポン酢も作りました。計ったら400gくらいあったそれが油抜きしたら、なんと…たったの200gに!そして採れた鶏油(チーユ)が同じく200g!鶏皮の半分は脂…ってコト!?ぷるんぷるんで、まったく脂っぽさのない鶏皮ポン酢ができましたうんまいということでレシピを紹介します。※タイトルのカロリー計算については記事の最後のほうに書いていますポイントは、水を入れない
久しぶりに投稿してみるぅ〜お仕事で作った料理達‥朝ピザーストマカロニサラダ昼キャベツ人参ほうれん草の卵とじ夜ナスと豚肉のおろし煮人参サラダほうれん草おひたし朝サバ煮物ワカメの酢の物昼チキンライスツナサラダ野菜スープ夕オムレツじゃがいもソテーキャベツの温野菜サラダ切り干し大根のおひたし朝ほうれん草と魚肉ソーセージの炒り卵エリンギソテーしらす昼レバー炒め人参サラダネギぬた夕鳥ごぼうごはんブロッコリーの胡麻和え鱈とと豆腐の野菜煮朝ニラ
おいし〜よね、油揚げ。カリカリに焼いて、おろしポン酢美味しいよね。意外と脂質が高い油揚げさん。油抜きしてますか?酸化もしやすい油揚げは油抜きだけで酸化した油や脂質を3割ほどカットできるらしい。すご〜い🙌🙌🙌絶対やるでしょ😁
本日の豚肉生姜焼き弁当豚肉生姜焼きいんげんのごま和えきんぴらゴボウひじき煮生姜焼きの油、固まらないといいね。昨日の照り焼きは油が固まってたよ。今まで牛肉は油取りをしてましたが、チキンの照り焼きも油固まってたんだね聞かないと言わないからわかんないよ〜。言わないって事は、別にこれでいいって事2年もそうしてきたし、今さらって感じもしますが…。チキンの油抜きってどうしたらいいのhttps://youtube.com/shorts/0K1V9zSgd-8?featur
来月の競技会の申し込みをしてきました。まんぼう解除のせいもあってか、1レーンあたりの人数が増枠されていて次回の参加者は100人近くになりそう。順位キープできるかなあ。◆2ゲームめ前半までは調子良かったんですけどねえ。3ゲームめに入りストライクが全くでなくなり、逆にスプリット多発で他の投球時まで投げ方が変になってしまった印象です。あと左端や右端にピンが残った時の2投目もいつと違う立ち位置から投げたらいま一つで、そこはいつも通りやってそこから微調整した方がいいのかも。とにかくアベレージが16
最近こんにゃくと油揚げが最強の組み合わせだと思いました!じっくり煮込むと味染みはするけど、さっと調理する時は濃い味にしがちなこんにゃく油揚げは味が超染み込むから、こんにゃくと一緒になればもう完璧!個人の意見なんで他にももっとあるって方もいると思いますがなんで最強タッグなのかリサーチしてきました[●▲●]こんにゃくのカロリーは物によりますがだいたい100gあたり5㌍こんにゃくのカロリーは100g当たりわずか5kcalです。糖質は100g中にわずか0.1gしか含まれ
いよいよ花粉の勢いがついてきた感じがします。が、先般からの舌下治療+いつもの薬で抑え込めております先日の稽古で使った竹花入を油抜きしました。火消し壺の中に溜まった炭を七輪に出して炙りました。そこそこあったのでどんどこ燃やして火鉢に溜まったジョウと合わせて濡れ灰も作り中です。来月の稽古に向けて濡れ灰が枯渇しているので多少の足しにします。来シーズンに向けては灰の量をもっと増やさないといけませんね。
10日木曜日晴れ日中+6℃雪解け進みます最近つい勿体ない思考のせいか百合根の賞味期限が気になりむきエビ百合根のかき揚げを沢山揚げてしまい数日食べたせいか胃腸の具合が悪くなったので昨日から休肝日🍶と油抜きの晩御飯と朝は梅干しお粥で胃腸デトックスです…失意も恵さからのシェディング感染改善目の痛みへの改善方胃腸のデトックス安福の温め脈の変化確認基地なアドバイス感謝感謝です☺️🙇♀️夜街蔓延防止措置で街飲みはほとんど無く成りましたがついカウチポテト🍟連
口の部分が広がっている形状の背負い篭が欲しいとご注文頂きましたので作成致しました。背負い紐は、ご自分で取り付けますとの事でしたので紐なしの状態です。油抜きたてで天日に当ててませんので淡緑色ですが、お使い頂いているなかで晒竹の色へ変化するでしょう。直径60㎝高さ50㎝程度になっています。背中が当たる部分は平らで、奥側は丸い形状になっています。お好みの大きさ、お好みの形状、お好みのご予算で作成致しますので、お問合せ下さいませJギャラリー〒309-1611茨城県笠間市笠間4044-
2022.2.18Fri月齢:16.91居待月、宵月遊ぶために極性を与える幻想を安定させながら挑戦という月の音とともにコズミック・ダイアリーより↑http://cosmicdiary.jp*・゜゚・*:.。..。.:*・'*:.。..。.:*・゜2/18猩々緋(しょうじょうひ)想像上の霊獣が名の由来その鮮烈な朱色は武士の心を掻き立てた『365日のにっぽんのいろ図鑑』より*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。..。.:*・゜゚・*一月終わりお
こんにちは✨😃❗️ご覧いただきありがとうございます先日、夫に買い物を頼みました。「油あげ」を頼んだら、買ってきたのがこれ↓三角のが2枚~~~私は、四角いのが6枚位入っているのが普通だと思ってたので、かなり驚きました夫に、何故三角のを買って来たのかと問うと、え、油揚げやけど。(何か?)との事。そうかあ、確かにこれも油揚げだ。何時も四角いのしか買わない、わたしの固定観念のせいである。それにしても、これは、おいなりさん用かなあ、などと考えたりしましたが、当初の目的の
油揚げは油抜きして冷凍するそう言えば、私の乾燥味付き油揚げが見当たらないんだけど、どこ行ったの?へんだなー。
おはようございます。今のフードも切り替えフードを検討中ですが・・・・。とりあえず、油抜き作戦を実施中。しかし・・・・。とにかく臭いが酷いとの事・・・・。相当塗り込まれているのか、その観点でも切り替えは早めの方が良さそう。ご飯大好きなうちの仔・・・。そんな匂いの中待ってます。別のフードを準備しようね(;´・ω・)
お客様に、「しぐれ昆布を刻んでいなり寿司に入れると美味しいわよ」と教えてもらったので作ってみました。酢飯と昆布の佃煮が合うのか不安でしたが、美味しかったのでびっくりしました。〈材料〉しぐれ昆布大さじ4米2合すし酢大さじ3しょうがひとかけ【A】油揚げ5枚水300mlしょうゆ大さじ2砂糖大さじ2みりん大さじ2〈作り方〉①油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、半分に切って袋状にひらく。②鍋にAを入れて中火で10分ほど煮含める。③ご飯は
昨日茶道の後に買った水菜と残っていた揚げ1枚を油抜きして、さっと煮にしました
今朝はなんとなく不調なので朝食パスしました熱はありません出社すると治るのはアレですがお腹も空いたので早めのランチへ念の為油抜きのメニューからわかめそば470円生涯初注文ですw干し椎茸、蒲鉾、カイワレ、わかめカイワレまいうーwアッサリまいうー最近温かい蕎麦も好きになりまして年を取ったからかな?働こう…
晩ご飯のあと、いなり揚げを炊きました。今年は20枚。余ったら冷凍しようと思って多めにしました。油抜きはたっぷりのお湯でしっかりとぐつぐつ。そのあと水洗して、しっかり水を切ってから半分に切って、中を割りました。破けたりしたのは、年越しそば用にします。
おはようございます朝から蒸し蒸し暑く曇り空そろそろドカーンと雨と雷やってきそう今朝は、油抜きのご飯をお願いされたのでテンペやお豆腐を蒸しました生のサンバルで私…海老が食べたくて🦐海老の素揚げ🦞揚げ物にしちゃいましたスープは、さっぱりいつものスープ🌽今日もしっかり朝食済ませたのに10時くらいには、お腹が空いちゃう昼ごはんは、何にしようか考え中ランキングに参加しています1クリック励みになりますいつもありがとうございますMIYUのmyPickAmazo
おいなりさん急に食べたくなることないですか?ひと袋に8枚のうすあげを半分にして16個できるのでさすがに食べきれず前回娘に届けたら今度は孫から大コールおいなりさんおいなりさんとやかましいのでまたまた作りました油抜きをしなくていいとは袋に書いてあるがやっぱりしてしまうそして甘みをたっぷりと含ませてからお醬油をたしてコトコトじっくり孫用の中身はきのこ類を炊いたもの大人用はプラスしば漬けをきざんで結局私にはこの1個だけ・・・クリスマスのいな
12月は年末が特別料金になるうえに、泊りがけで出かける機会も多いので投げる回数が少なくなりそうです。◆1番ピンを外したのは3ゲームで4回だけなのでコントロールは悪くなかったと思うんだけど・・・ストライクが5回に対してスプリット8回が大きく響いてアベレージは150点台前半にとどまりました。スプリット以外でミスした3つのうち2つは右に行ったんですが、それ以外はほぼまっすぐ投げられていたので、あとはど真ん中に入らないコントロールか、玉のスピードを上げるしかないのかなあ。◆実はこれを投げる
#子ども料理教室🌈にこにこkitchenみやがわちえです🌈おでん🍢の具材で好きな物はなんですか😊?我が家は…《餅きんちゃく》が大人気です😋💕油抜きしたお揚げを半分に切ってお餅も半分に…お餅を入れたら爪楊枝で口を閉じるだけ簡単モチキンの出来上がり〜いっぱい作っておでん🍢に入り切らなかったので焼いてみました!これまたうますぎちゃん😋💕お醤油で召し上がってみてくださいね♪#手作りもちきんちゃく最高#おでんの具#好きな具はなんですか#子ど
今日はきつね蕎麦を頂きました関東できつねは油揚げでたぬきは揚げ玉になりますたぬき蕎麦は揚げ玉で味が変化しますがきつね蕎麦は油揚げで油抜きしているので味の変化はありません🐸自分はたぬきが好きなのですがお腹の具合が今一なのできつねで蕎麦にすると幾分きつねでもガマン出来ますうどん〉そばたぬき〉きつねが好みです🐸
初めておでん作りました大根はめんとりがいるとか熱湯かけて油抜きするとか初めて知る実はゆで卵も初めて熱湯をかけて油抜き肉はすじ肉をやめてモモバラにしてちょっと火を入れて焼き目をつける出来上がりました~美味しかったです
モフ曜日(木曜日)はおとんの作品から、オナガガモ。夫とおとんと3人で撮影旅行したときのもの。湖畔で撮ったよ。さて、昨日の夕飯はチキン料理。鶏胸肉のオイマヨ和え。なんせ、鶏胸肉特売だったのねん。準備も調理も簡単。できました。これはキャベせんと一緒に食べることをオススメする。肉もサクサク食感で良き。今日のランチ。鶏の砂肝焼き。酒とにんにくで下味をつけて、油を使わずに塩コショウで味付け。それと定番おかずの卵味噌。おとん、珍しくおかわりした。してやったり(๑•̀ㅂ•́)و✧
うどん。鍋焼きにしたかったけど、結果割れてたので。泣油抜き徹底し過ぎて、あっさりに。ニラちゃんも入れて。本丸の〆はこちら。画像暗い。美味しかった。あとはまったり。
いつもありがとうございますまるです♡母ちゃん今朝あ〜っやっちゃった〜ってん?何のことですか?今日は寒いからおでん🍢にしようってまずはゆで卵を作っていました茹で上がった頃お湯をざ〜って捨てたんですその時の第一声です我が家はおでんの時の手順がありまして切った大根の下茹での後洗った卵を茹で最後に練り物の油抜きにかけて終了仕方ない大根は炊飯器で下茹でするか練り物も揃ってなかったしねって買ってなかったんか〜い朝からお騒がせの母ちゃんでしたわたしは安定の朝
食に関する投稿は結構露骨に商品のステマ的なことが多いな。そうでないとしても特定の販売業者の事ばかりとか、、、まぁそのうち私もやる事があるかも知れんがね。結局SNSってそんなものだろう。さてと昨晩は何を作ったか?茄子と厚揚げの煮物。3日くらい行けるかな?ポイントは厚揚げの油抜きと切り込みで味を染みやすくし寝かせるだけ。お手軽料理ばかりだがご容赦を
昔はあるメーカーのフライパンを数年置きに買い替えて使っていたけっこうお高いです!無駄な事してるなーって思いながら買ってました鉄のフライパンを買って育てようと思いここ数年鉄フライパンを使う様になったところが油抜き生活が必要になり鉄のフライパンでは困る様になったしかたないなー買いましたよテフロン加工のフライパン!油なしで目玉焼きもきれいに焼けて満足!!😁ウォーキング中に見たケイトウの花懐かしい〜🎶子供の頃を思い出す😚