汗だく

今日は新宿で会議です。9時45分から開始ですが、新宿駅から徒歩15分は会場まではあるので早めに出てモーニングする余裕のつもりで家を出ます。１時間は早く着く様に家を出ました。しかし通勤ラッシュで大汗💦かいちゃいました。周りの人は平気な顔してたけど1人で汗だくになってタオルは必需品です。今はドトールでモーニング中

おはようございます！昨日はいつもレッスンしているプレオン北越谷が休館日でした。久しぶりの完全オフ‼️短い時間でのお仕事もありますね。そして仕事に関するセミナー参加を仕事の一環としていれると26日振りの完全休❤️普段からお休みなく週7で働いているインストラクターもたくさんいらっしゃいますが、私は完全休が欲しいタイプなので、今日の休館日はタイミングとしてはありがたいものでした（もちろん通常レッスンがあったら嬉しかったです〜😘）せっかくいただけるこのお休みを満喫しなきゃ…✨いつも行かれな

我が家のお給料日は、妻が20日、夫が25日です。今月は20日が土曜なので、前日の19日、そう今日が給料日今月から短時間勤務になり、給料が半減するとはブログでもしつこく言うてますし、半減だから手取り10万ちょっとかなって思ってたのですが。朝から気になって給与振込額確認したら、半減どころじゃなくて手取り、なんと...7万円でした。たったの7万。夫の扶養内に入れませんかね？来年から自分の社保に入るんすかね？来年から何かの間違いやないんすかね？はよ明細確認したい。そして思った。身

皆さんどうもとやむです。本日は、職場の同僚に誘われてFSWフリー走行にやってきました。今日は２ヒートくらい走ったら、帰宅予定。嫁ちゃんと義理の妹と３人でアウトレットへタクシーする約束が…なのでほどほどに本日のセッティング。タイヤ前後RE71RS６部山内圧初期2.2車高調MONORACINGFt：12kgf/mm175㎜65φ減衰4段Rr：7kgf/mm200㎜70φ減衰6段今回の目的は・36秒台を安定して出す・変更した内容による

コナミのスケジュールが今月から少し変更になり、平日昼間にコンバット３０分が増えました。今まで木曜日は好きなメニューがないので行かない日だったけどコンバット目当てで行きました。Mインストラクター一度しか出たことないけど、嫌いなわけではないです。コンバットは格闘技系ね。今日も思いっきりできた。汗だくで心拍数も160までいった。が・・・・ロッカーに戻ってがっくりきた。な、なんと・・・・着替えの下着一式忘れた

行商の旅、第三弾は〜・・・キャットストリート脇のe'sへ🚶🐾🎶會田さんは留守で・・・店長が丁寧に接客してくれました。なのでネクタイ👔買っちゃいました🤣💦次の新衣装に合いそうな色合いでしたので👍もうこの時点で山崎汗だく💦そしてe'sからのサヴォイへGO🚶🐾🎶な、な、なんと〜〜水曜日は定休日🥲💧調べないで来てしまった。汗だく💦キャスケットだったので新しい物を購入する気満々でしたが・・・残念😢まあ、結構歩いたね‼️健康的だっ‼️2024年4月17日(水曜日)e's&サヴ

そろそろ素足生活始まりましたでも、気になるのが足の汗お気に入りの靴も汗で傷んでしまうので私はコレ、使ってますパースピレックス手足用脇用もあります週に2〜3日塗布するだけで、汗が激減します今年も靴のために塗りまーすオンラインショップはこちらから当院に来院いただいた方のある患者様にはログインパスワードお伝えしますので、お問い合わせくださいねオンラインショップリサクリニックオンラインショップリサクリニックオンラインショップ｜RISACLINICがオススメする極上ドクター

2月の終わりごろを最後になんとなくアメブロから足が遠のいていました。これといった理由はとくになかったと思いますが、記憶があいまいでわかりません過去の記事を読み返す気力もありません。アメブロの管理画面すら開いていませんでした。ずっと家にいてほぼ誰とも関わらないので時間の流れがはやいんだか遅いんだかもわからないただ確実なことは私が相変わらず無職であるということ。もう、どうすりゃいいんだかわからない。白馬に乗った王子様、助けに来て

夏野菜の苗を４月末あたりに定植したいので、一週間前に、骨粉と牛糞堆肥をすきこんだ畑に、油粕をすきこむために、市民農園へ。まだ四月だというのに、暑いのよ～半袖で作業したのに、額から汗がしたたり落ちて、目に入って痛いし・・・。コンタクトしていかなくてよかったわ～。目が痛くて作業中断しなくちゃならないところだったわ～。相変わらず、耕運機使わず、鍬で作業したので、腰が悲鳴を上げる前に、何とか作業完了。隣の畝には、水菜とカブと小松菜の種まいてるんだけど・・・・。１週間

２０２４.０４.１８（木）夫入院３４５８日目ヒメヒオウギ溝に咲いていたのを植えていたらみるみる増えましたこれだけ少し色味が違うハナニラ昨日は汗だく💦今は部屋の中22℃なのに肌寒いです昨日父がお世話になってたデイで地域運営推進会議の出席を頼まれていました17時からはきつい時間帯家がお向かいでオーナーは一回り年下の昔遊んであげてた間柄だし私もお仕事させて貰ってたし父が行かなくなってしまい申し訳なく思う気持ちも有りました父が自力で起きてくるかもしれない夕飯の

水木は、インカムつけて式場周辺の環境整備等をするので外にいるのですが、近隣の方から敷地内に段ボールやゴミが不法投棄されてると通報があり、私が回収しに現場に向かったのです。どこだどこだと探していたら段ボールがあり、持ち上げようとしたら怪力の私でも持ち上がらない重さ(+_+)(+_+)段ボールが破ける！え？漬物石とかコンクリ？レンガ？とにかく凄い重いそれを担ぎ上げてゴミ分別エリアまで汗だくで持って行く(+_+)そしてゴミ分別エリアでメンズくん達に中を開けて見てもら

おはようございます。福岡から山梨へプチ移住中の仲人士坂井ますみです。一気に暑くなったと感じる日々です。寒いのも嫌ですが、暑さも〜。人一倍の汗かきなので、これからの季節は大変です(笑)。化粧崩れやニオイも気になります。［図書館で読書は、快適です(笑)。］お見合いやデートに向かう前には、気をつけてほしいと思います。zoomでのオンラインお見合いなら暑さ、寒さや雨の日の足元の悪さなどに左右されないので活用する価値、おおいにあると思います。交通費もい

この日のランチは・・・真岡市です手打ちそば〔出雲支店〕さん〔出雲そばの支店、なのか？出雲さんちの支店なのか？〕〔メニュー〕〔店内〕〔カレー南蛮・ライス〕を注文〔カレー南蛮〕汗だくでした・・・(笑)〔美味しく頂きました〕

今日の最高気温は昨日のより低いから、昨日と同じ厚みの服装で出社した。ちょいと間違えた。電車でいつも見かける男性がワイシャツだけで、上着を着ていないし、持参していなかった。暑がりの私がこれで大丈夫なんでしょうか。休薬して1週間経っていないが、どうなんだ？どうなんだどんべい腎機能もそうだけど、ホットフラッシュがちょっと治まるのではないかと期待していたんだよね。今のところ、うーん関係ないような。もうちょっと暑くなったら変化なんぞ気が付くかな。最近は、１０時前に寝てい

来週5歳の息子くん戦いごっこを突然してくるのですが、息子くんは本気（−＿−；）痛いし、疲れるし。。。これって！父親の仕事では右手突き指したのですがっ寝る前なのに、息子くん汗だく💦僕は本気だからねママも本気でやっても良いのと聞くと、それはダメだよえーなら、優しくすれば良いのと聞くとそれもダメ息子くんが楽しめる、程よい力加減でやれば良いのそうその通りっそうやってですって。来週パパが来るから、代わってもらわないと程よい力加減でお願いしますモルモル

今日は事前に調べた天気予報で私が家を出るとか雨の予報でしたなので前の日から雨の日でも🚲で移動できるように準備してましたなのに、なのに雨が降ってませんでした雨の中🚲で行く予定だったのに曇りの移動だったのでガッカリ仕事はめっちゃ。めっちゃ忙しかったです5時までの仕事でしたがダブルワークに支障がない5時半まで働きました🚲で移動してダブルワークたくさん動きました今日は充実した日でもほんとは仕事中、お腹痛くて2回トイレに行きました昨日から調子悪くてでもいつも調子悪いからしょうがない

汗だくでヨギボーに座らないで！って何度も何度も言ってるのにやめてくれない。・゜・(ノД`)・゜・。気温が上昇してきたこの頃暑がりの夫はお風呂上がりや食後は汗だくなんですなのにその状態でヨギボーに座るからヨギボーが湿っぽいんです(ノД`)…明らかに汗じみがあるし…ホントにやめて欲しい…でもさ何度言ってもやめてくれないからもう一つ自分用のヨギボーを買おうかな…と(本気で検討中)笑やめてって言ってもやめないってどうしてなの？理解に苦しむわぁ～あー

一気に暑くなりましたなぁないぶにんでふ。寝るのに支障が出てきたんでシーツ変えましたよ、掛だけ。背中が寒いのはしんどいので敷は冬用である。明日暑かったら変えるかもしれぬ。今日は相変わらず朝寝して昼から買い物に行ったんで余計に暑かったな。相変わらず（？）某バイト氏居ないしつまらん。←なんかその店舗行く度に新顔が増えている気がしゅるんだが、某バイト氏の仕事はあるのであろうか。（知らんがな）一体彼はいつ行けば遭遇出来るのであろうか。あんだけ遭遇してたのに。このままフェイドアウトされると立ち直

入浴介助編浴室や脱衣所は患者さんや利用者さん達が寒くないような室温にしています。ただその場に居るだけなら快適ですが、動いていると汗だくになります。特に浴室は湯気により湿度がかなり高くなりますのでジメジメとして蒸し暑くなります。着替えの介助をしていると自分の汗が垂れてきますし、洗身介助ではビニールのエプロンを着けるため余計に蒸して汗をかきます。そのため、Tシャツはもちろんのことパンツまで濡れていることがありますよね。Tシャツの替えは持って来ていますが、パンツまで持って来る人

⭐️昨日の昼ごはん手羽先サラダ、シジミ汁、ご飯この手羽先…めちゃくちゃ美味しかった唐揚げも、焼鳥も売切れるはずじゃ〜と思ったよ❣️また、買いに行きたい〜⤴︎︎︎⤴︎︎今度こそは、焼鳥と唐揚げGETしたい❣️⭐️今日の昼ごはんタケノコとさつまあげの卵とじサワラの煮付けせりとカニ缶のお浸しサラダ、味噌汁、ご飯旬のタケノコ…めっちゃ美味しかったご飯すすむおかずじゃった〜🍚最近のウォーキング🚶‍♀️は…もぉ暑くって、汗だくなるわぁ💦‪💦‬‪💦‬うちの庭の🐯大好きな芝

今日ハリポタイベントですよー👏インスタでsはどこの寮やろー？みたいなん上げたら我らがおかんからダンブルドア校長でって来たし今日は校長先生でいます✌️wwwwwwwめちゃくちゃな魔法使うでえ卍そして暑なったなぁ🫠溶けてまうてえ🫠今日朝から用事で動いてたけど暑すぎて周り見たらみんな半袖やったのに肌寒かったら嫌やなおもてパーカー着ててんけど普通に汗だく無理✌️ほんで充電16%マジ無理✌️て感じで今日は楽しいイベントなんでみんなきてねん✌️5月のお知らせ💁‍♂️ＧＷあ

こんにちは🦋☀٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ᤊ疲ૠ様حﾞ～ⳣ～😊✨🍀ι(´Д｀υ)ｱﾂｨ～💦💦ちょっと動いただけで～汗だく‪💦‬‪💦‬‪💦‬暑いよ～_(_٥´‐ω‐)_水分補給を小まめに捕らないとね～👍写真は～この間💡メンタルクリニックに行く途中に家の近くの～どキツイ坂道で撮った📱✨ソメイヨシノではないけど～散り始めていた白い花ꕤ୭*をパシャリ📱✨メンタルは～落ち着いてるけど～右肩周辺炎の再発で～痛い(><)のであ～る～😱明後日の金曜日に整形外科に行ってきま～す～(*`･ω･

急激な温度変化😭…今日は26℃😓…夜は涼しいけど😅…🤔もう夏かなぁ(笑)😂汗だく👕💦です😑

鼻で息が出来ないので苦しい(>_<)‼️‼️‼️‼️皆さん、、これを経験されたんですよね私は花粉症でアレルギー性鼻炎でもあるので元々鼻ずまりなんですがここまでの鼻ずまりは久しぶりですクッシング病で花粉症の症状がおさまると読んだ事があるのでが私も酷い花粉症がここ数年収まってたんですクッシング病が収まったら花粉症復活ですかねとにかく今は頭痛、吐き気、多汗(頭から汗が流れ落ち耳の中に汗が入る)頭も身体も汗だく💦暑くなったりアイスノン貰ってガクブルになったり忙し

昨日は残業で帰りが遅くなり早起き出来ませんでしたが、何とかお昼前に走りに行って来れました。(￣▽￣;)まあ、午前中ならギリギリ"朝練"と言っても良いよねぇ。走っている間にどんどんと気温が上がって最終的に"汗だく"になりましたが、まだプロテクターを付けていても苦痛ではないのが嬉しいですね。(￣▽￣)スグに暑くなりそうですけどね。最近は午後勤務でも仕事前に走りに行くのが体力的に辛くなってきたので、こうして休日に走れるのは時間も気にしなくて良いし交通量の少ない時間帯に走

親子遠足で、いちご狩りに行きました♪かなりたくさんの種類が準備してある、いちご園だったので、とても楽しめました✨食べ放題時間は１時間⏰何棟もあるハウスを歩いて探してまわったので、終わる頃には汗だくに💦その甲斐あって、多くのイチゴを食べれましたよ🍓『これ❣️甘〜い💕…イチゴシロップそのまんまくらいの糖度⁉️』と、子どもとわいわい😊いちご狩りは楽しいですね❣️実は私は今、アルバイトでいちご関係の仕事についている為、いちごを見る目が肥えていまして✨甘く無いいちごは食べることなく、すべて

最近夜の睡魔に負けてしまうので小出しブログしていきますっ昨日母の病院待ち中洗車して黄砂と汚れをスッキリさせキレイに吹上げしたのに‥雨私が洗車する次の日はいつも雨通りで昨日洗車機空いてたんだみんなお天気チェックしてますね今日もよろしくお願いします🙇もう暖房はつけてないので寒かったら遠慮なく仰ってください夕方になると湿度が高くなり私は汗だく🥵

おはようございます😊今日もありがとうございます😊昨日のレッスンで１年半になります毎週火曜日夜の八時からオンラインでレッスン毎週欠かさず受けてくださっている♥生徒さんがいらっしゃいます。本当にありがたいなという思いでいっぱいです。出先でも受けてくださって本当に嬉しくて嬉しくて生徒さんがいてわたしがいて私が伝えることで私も成長できて終わったあとのスッキリ感半端ない生徒さんは大丈夫?かな私だけ気持ちいいだけ?などなど考える次言葉を滑らかについつい力み過ぎて咳こんじゃうの

こんにちは～前回の失敗を踏まえて改めてよもぎ蒸しの無煙でできる所を見つけた。韓国では蒸すんじゃなくてお灸なんだね～『ジーンズを縫う②+よもぎ蒸し』こんにちは～！ようやくジーンズを縫う時間が作れ少しずつ進めてます。『ジーンズを縫う①』こんにちは！旦那のパンツ、本番で縫い進めてます。実はジーンズ👖なんです…ameblo.jp友達も興味あるってことで2人で事前に予約して行ってみた😍まずは足湯から！友達とお茶飲みながらおしゃべりして20分ほど浸かる。お湯は漢方とよもぎパックが入ってて

火日。皆様、いかがお過ごしでしょうか？１３連勤、７日目。やっと折り返し地点。あーずーっと眠いわ。あと半分、頑張れ俺！そんな意味も含めてお仕事終わりに野菜生活。野菜ジュースにせとかが入ってるだなんて！せとか、知らない方は調べてください。簡単に言うと美味しいフルーツです。毎日、朝ご飯やら昼の賄いやらなんとなく同じような物をそして質素な物を食べているのでそんな日々の食生活に少しでも潤いを与えようとした結果が野菜生活。野菜が不足しがちだからねー摂取しなきゃね