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今朝の体重、78.8㌔過食が止まりませんが、生理中から生理あとに減少する事に期待して食べます。今日から雨模様の千葉県より
今朝の体重、78.8㌔。生理前、2週間位から過食傾向になります。(人間の身体って良く出来ていますよね。)気をつけたいけど、この時期は食欲が抑えきれない自信があるので、これから数日は増加傾向になるかも知れません。
今朝の体重、79.0㌔昨日は皆、お休みだったので、夕飯、外食でした。たまには良いですよね…。また、今日から頑張ります。
今朝の体重、79.3㌔。寝る前に1リットル位お水飲んだのと、追加眠剤飲んだのが原因ですね。
3月に入りました!今月の目標は78.0㌔です。今朝の体重、78.8㌔。今日は精神科通院日です。苦手な長距離運転頑張ります。
今朝の体重、79.0㌔。始めた頃よりは約1㌔痩せましたが、目標達成ならず。なので、来月(明日から)は、少しダイエットを意識した食生活と、ストレッチで77.0㌔を目指します。本当はウォーキングとかしたら良いのかもですが、田舎すぎて襲われそうで出来ません。ウォーキングランナー、お母さんのがあるので、それをやっても良いかもです。
今朝の体重、78.5㌔。昨日は誘惑に負けてしゃぶしゃぶ食べてしまいました。500㌘増加でも、身体が重く感じます。今日、明日で頑張って戻します。
今朝の体重、78.0㌔。あと、3日維持できれば、月の目標クリアです。食べないと痩せますが、痩せづらい体質になるとも聞くので、難しいところです。来月は、更に−1㌔目指します。
今朝の体重、78.4㌔。なかなか78.0㌔を下回る事がないです。昨日は久々にハンバーグを母と作ったので、ご飯も食べてしまいました。やはり、摂取する水分も人より多いかも。(薬、サプリ)
今朝の体重、78.2㌔。警察署から電話ありました。1回では聴取?終わらないらしいです。睡眠薬多く飲まないと寝れません。本当はいけないんだけど。
今朝の体重、78.3㌔。昨日は久々に白米(牛丼つゆ抜き)を食べました。2月中は、リバウンドしないように気をつけたいです。
今朝の体重、78.0㌔。痩せてきた、というより、食べても何も美味しくない。完全にメンタルやられてる。統合失調症、悪化したら最悪だから、頑張らないと。
今朝の体重、78.4㌔。少しずつ痩せてきましたが、前記事にも書いたように、ストレスでお腹の調子が悪いだけなので、よろしくないです。
今朝の体重、78.7㌔。気圧の変化が激しくて、具合い悪くなり痩せました。パチンコ屋でお財布拾って届けたら、お金とったと疑われて警察が来ました。下手な良心は無駄なんですね。ショックです。
今朝の体重、79.2㌔ふくらはぎが太く(身体全体的に筋肉質です。)入るロングブーツが少ないので、ストレッチ始めました。ロングブーツ履けるようになるとコーデの幅も広がるのですが…。本当に太るのは簡単ですけど、痩せるのは大変です。
今朝の体重、79.2㌔。平行線ですが、増えないよりはましですね。生理がようやく終わりました。食事を更に気をつけたいと思います。今日は暖かいけど、雨予報の千葉県より。寒暖差に気をつけてお過ごし下さいね。
今朝の体重、79.8㌔生理中は痩せるのか、浮腫みやすいのか、どちらかなんでしょうが詳しくないので、調べてみようと思います。昨日はアイスと菓子パンを食べてしまいました。我慢していたのが爆発してしまいました。パチンコバク負けしてしまったので、やけ食いです(笑)
今朝の体重、79.3㌔。昨日は誘惑に負けて甘い物を食べてしまいました。あとは、運動したので、筋肉太りだと信じたいところです。せっかく78㌔台に乗っていたので、ショックです。
今朝の体重、78.8㌔。生理がやっときて、甘い物を食べてしまいます(泣)2月の目標まで、あと−1㌔。&維持。頑張りたいです。
今朝の体重、78.8㌔着々と痩せてきて、良い感じ。生理遅れてるけど、終わったのかな?大量に買いだめしてあるナプキンどうしようかな…。そこまで考えてなかったよ。
今朝の体重、79.1㌔。予定通りに生理が来ません更年期始まってるのでしょうか?先月の頻脈騒ぎはPMSの一つだと言われましたが、今月はまだ苦しくありません。今朝もお豆腐メインの食事にしてみようと思っています。
私、皆様にもさらけ出しているように、おデブなんですが、お腹が空いてご飯を食べるという事が先ずありませんでした。でも、一昨日の朝、お腹がギューって鳴いて起きたのです。ちょっと感動しました。子供の頃の自分は解らないけど、大人になってからは初めての事。仕事が20:00迄なので、なるべく夜は食べずに就寝するようにしています。毎月1㌔ずつダイエット。続くと良いな〜。因みに今はお豆腐類中心の食事にしています。安いし、良質なタンパク質取れるし、手軽なのと、美味しいので、続けられそうです。
今朝の体重、79.1㌔。1㌔でも身体が軽くなっているのがわかります。今月以内に目標、あと−1㌔です。
よく水太りという言葉がでてきますえー😱水飲んで太るなら水飲みたくないって思っててネットで調べたら…まさかの浮腫みだったとは…マッサージ行っても浮腫んでるって言われたりしたけどこりゃどうしたらいいんだ??
今朝の体重、79.2㌔生理が本格的に近づいて来たため、食欲減少。このまま痩せ期に入れるかな?
ダイエットカウンセラーの田中あやです😊明日、2月10日は新月ですね🌚✨新月といえば、お願いごとを書く方が多いのかな?と思いますが、私も、新月の願いごとはしっかり書くタイプ🤭ダイエットの観点からはデトックスのベストタイミングでもあります💖新月は、体の【排出力】がピークになると言われており、普段ためこんだもののデトックスがスムーズに進みやすいんですね💫以前の記事でもお伝えしましたが、体を太らせるのは脂肪だけではなく、水や老廃物がたまることも大きな要因。▼こちら
今朝の体重、79.8㌔昨日はほぼパチンコしていたので1食抜いています。夏も冬もお薬飲むのに、相当水分を摂るので、水太りもあるかも知れません。
こんにちは!カリーノです今回は、セルライト除去サロンで行うセルライト撃退施術の変化がこちら施術前施術後どうでしょうか、この変化セルライト=脂肪の塊です。セルライトって除去しないと冷えて固まってしまうので早めの対処が必要セルライト出来ちゃうのなんで〜??誰にでもあるの〜??という質問よく頂きます正解は、、、体が冷えている人こそ脂肪が固まってセルライトにイメージしてください。牛脂冷蔵庫などで保管し、最初はカチコ
全国・海外からもご受講頂いております、オンラインで開催のサロンさま向けやさしい漢方ティー教室のSACHIです。あなたのサロンのお客様はダイエットしてますか?そしてダイエットしている方がいるとしたら年末年始にダイエットは向いていないのであまりやらない方が良いです。ナゼかというと、年末年始は「陰が強いから」だからダイエットに向かない時期です。「陰が強い?」そう、これをザックリとご説明すると寒い冬は陰陽の「陰」が強い時期で陰の性質は
おすすめのヘアケアを教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようヘアケアというか…頭皮マッサージに凝ってます!頭皮をいろんなアイテムでマッサージすると気持ちいい😌自分は、頭皮がカチカチだからね😖カチカチ頭皮をほぐしたら、目の疲れが少し良くなり「オヤツを食べたい」という気持ちも少し減ったような気がする。最近買った買った「自然やせ力」という本に「髪をとかす(頭皮マッサージ)と無駄食いを減らせる」とあったのでね📕頭皮がカチカチだと