水分補給

🌻娘2歳2ヶ月🌻🌼息子生後8ヶ月🌼こんにちは息子ちゃん、、もともと💩のペースは3〜4日に一回のペースと便秘気味？でしたが、、今日お尻が切れて出血してしまいました急に前触れなく泣き出し、お昼寝終わっておっぱいもあげたばかりだったのになにごと？！と思ったら硬い💩が途中で止まってて血が滲んでました💩が硬くて泣きながら頑張ってた息子ちゃん😥もうただ頑張れと言うしかないので、ひたすらお腹をさすってあげ、少し時間かかったけどなんとか💩を出し切りましたお尻からそこそこ出血してしまい、お尻拭き

千歳市のよねだ整骨院院長稲田のブログをご覧頂きありがとうございます。昨日はなんとなくカラダが重くて自分で治療した稲田です笑きっと寝不足が続いたせいですね。僕だって調子の悪いこともあるもんです。まぁ、対策をすぐするのでいつも通りすぐ良くなりますけどね笑そんな風に誰しも体調が良くないことってあります。よく全く不調のない生活とか肩こりや腰痛の無い完璧な状態をとかそんな話を耳にするし患者さんの中にも目指す方がいたりします。そこを目標に頑張る事が悪い事だとは言

やっぱり気になってたトイレは今のママには危ないから辞退して次の面接に、、、、朝二時間のハウジングセンターの事務所の掃除にゃり。余り人と会わずに重い物も運ばず、菌の多い事もなく電車も始発から乗るから安心だしにゃ、、、1週間後に合否が決まるにゃ、、、、久しぶりにロールキャベツ作ったにゃりよ！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))そうそう、、昨日の救急救命、、前日からの酷い咳で行けなかったにゃ次回は4月

卓也さんお仕事お疲れ様ですもう晩御飯たべたぁ？お野菜やヨーグルトなど、あ水分補給もお忘れなくとっても素敵なお二人とスリーショットうらやましいーー卓也さんと写真撮りたいいつの日か必ず絶対に～よろしくね身体温めておやすみなさぁーい

先日、美容道具を見に・・・まぁ〜〜ディーラーさんに頼んでもよろし〜〜んですけんど・・・たまには覗いておかんと、取り残されちゃいますよって〜〜！この日も人の出は少なく・・・まぁ〜〜その方が・・・トイレも快適っていうもんです〜〜ハイ〜〜！出したら即・・・ププッ水分補給・・・ハハハハストローと目が合っちゃった〜〜！この時期にでも、まだ冷たいのイク？？ハハハハこうしてるとすぐさま、第2波がやってくるのにねぇ〜〜！笑影の店長

予防接種のハガキもらってたけど先生がお外にも全く出ない子だから1年おきにしましょうか。ただし健診はしたほうがいいです。おしっこの検査は半年ごとね。ということで注射がなかった昨日のお会計は14,850円療養食4K7,150円（2カ月ちょいで消費）ノミ、ダニのお薬5個4,950円（5カ月で消費）そして、健診代と尿検査！過去2回ストルバイトで死ぬ寸前までいった恋くん

メリーオススメ！‼️一度されると癖になる！！‼️簡単ヘッドスパ！‼️光触媒、ケイ素配合プラス自律神経も整えてくれる機器もいれて、、のメニューです。😃（10分程）リラックスしながら頭皮のクレンジング、潤い効果🎵カット、簡単ヘッドスパ￥5250～です。一度されただけでも本来の頭皮髪も甦り潤いツヤツヤになります✨😃もっーーとリラクゼーションしたい方は、、、ベッドでリラックス、循環ヘッドスパをオススメ致します✨😃（30分程）#ショートカット得意大好評#本来の頭皮と髪に甦り

水、飲んでますか？マスクをしていて喉の渇きが分かり辛くなっています😷『飲んでいるつもり』にならないように、小まめに水分補給です。お水を飲む効果としましては、内臓の働きや食べ物からの栄養を吸収・配達できるようにする。十分な水を含んだサラサラの血液は代謝を活性化、体温を正常に整え、筋肉を柔らかくし、内臓の機能を向上させます水を飲まないと肌はカサカサになり身体に超大敵な『便秘』になります。便秘は体重の増加だけでなく、気分の低下、運動パフォーマンスの低下にも繋がります。朝

22日(金)は夜中～朝にかけて細かな雪がうっすら車の屋根にあっただけ(^o^;)雪かき休み(^o^)前日よりは気温が下がったけど３月初めの季節外れ気温(｡ﾟДﾟ｡)前日に続き午前中は日差し弱くて午後は曇り空が中心だったけど天気いい１日でしたね(^o^)もう少し暖かくなって雪が溶けて欲しいけど天気いい日が続くと嬉しいですね(^o^)前日に続き昼間は少し雪が溶けて大きな道路は真ん中はコンクリートが出て端は凍結した雪山が積み上げているのでガタガタツルツル(T＿T

こんばんは、みずちです☺️昨日と今日と、右側だけ頭痛しててしんどい～って思いながら仕事してました😞💦なんや、これはくも膜下出血の前兆か？😞とか、大袈裟にネガティブにぶるぶるしてたんですが、水分補給してるうちに収まりました。でも２日？かかったよ😞💦脱水だったんですかね😞💦それか。最近チラーヂン飲んでるから、朝一で貧血サプリ飲んで無いんですよね。さすがに２ヶ月3ヶ月飲んでないと貧血も復活して来たのかも知れない(((；ﾟДﾟ)))うーん、寝る前にMUSASHIのENDURANCE飲

お疲れ様ですひよ子です昨日ついに10ヶ月、臨月といわれる時期に入りました！ここまで来るとお腹もなんだか焼いたおもちみたいな感じにw最近は3時のおやつにお茶漬けやらおにぎりやらを食べて、夜のご飯を少なくして胃もたれの対策をしていますあと、寝る前の水分補給を控えめにしたら胃液の逆流が少なくなった気が！来週には生産期にはいるので、この調子で頑張ります♪ではまた次回

本日は全国的に高気温が高くなり西日本では3月並みの暖かさになりました。気持ちの良い気候になると外出して身体を動かしたくなりますね。運動の際には、しっかりと水分補給もお忘れなく！「純天然アルカリ力アルカリ人」は、身体のpHを調整するといわれる炭酸水素イオンの含有量が日本でもトップクラスで、pH8.2の弱アルカリ性だから身体にすうっと浸みわたり運動時の水分補給に最適です。コロナ対策も行いながら、身体をリフレッシュしましょう！

京都の空模様青空・・・これは大丈夫そうです。帰るまで青空だと最高なんですが・・・？ちょっと水分補給して気合い入れて頑張ります。

tomokoです冬の寒さのピーク活動量が減り気持ちもなんとなく落ち込むこの季節です夏のように喉が渇くこともなくついつい怠りがちな水分補給人と話すことで呼吸をする仕組みが大幅に減ったことで知らない間に水分不足になっていることもただし脳の指令は水分不足だよ！とは云ってくれません食べたくなる…の理由は実は水分不足エネルギー不足血行不足気分の停滞タイミング悪い時(空腹時)に糖質がいきなり入るともう止まらなくなる食べたい❗️まずは白湯やお水暖かいお茶など水分補給を

みなさん、こんにちは。ネコセカイ吉祥寺です。ネコセカイは愛猫と猫好きさんのための猫専門ショップです。猫ちゃんを飼っている方もそうでない方も楽しめる、みなさんの毎日がちょっと幸せになるお店です。人気のフードボウルに春限定！桜柄仲間入りしております華やかな桜と肉球のデザイン食べやすい高さでボウルの真ん中にフードが自然に戻るように縁に返しがあるのでとっても食べやすくこぼれにくいつくり。重さもあるので安定していて食べやすいですこちらは浅口タイプ。フードボウルに比べてお皿が大き

こんにちは、久々の登場ホーム長Kです。本日、大変遅くなりましたが12月25日に行われたTQM活動【予選会】湘南＆茅ヶ崎地区について施設内の結果発表と「表彰式」をコロナ禍なのでオンライン朝礼でささやかながら行いました。1位個別ケアにおける水分摂取量の向上（水分補給隊）発表：YAさん2位事務部門における水道光熱費の削減（ジムOneteam）発表：総務人事SSさん3位新規入居の不安解消における情報共有の構築（安心を届け隊）発表：介護福祉士NIさんそして今年度TQ

長らく休んでましたそう、いつものサボり癖ですなかなかブログ毎日とか書くの大変。みなさん尊敬します日記も書いたことはあるけど、絶対❗続かないっ❗❗今日は透析。最近は増えが多くて。基本はだいたい3%、中２日で5%といわれてるけどおそらくそれの倍くらいいってる乾燥してるから喉乾くんだよなー(ってゆー言い訳な)以前、氷食症で、水分は氷だけの時期があったけど、その時の方が大丈夫だったなーそれは治ったんだけど、今は氷必須でキンキンのやつしか飲みません。温かい方が代謝良くなるし

最近雨が多い、こちらの地方今日も明け方まで降って、今は晴れています畑は雨水頼りなのでたっぷり水分補給が出来てありがたいです🙏早生タマネギ♪少し玉になってきました♪そろそろ枯れた葉を取ってお掃除しなくてはサヤエンドウ♪スナップエンドウ♪グリーンピース♪ソラマメ♪ブロッコリーの脇芽も花蕾が出来てきました♪畑の隅の水仙に癒されますこちらは果樹畑の水仙♪果樹畑も見回りましたが異常なしです🕊今日も穏やかな一日になりますようにそれではまた

京都の空模様ちょっと雲が出てきました・・・予報は晴れのち曇り・・・気になる雲です。水分補給してもうひと頑張りです。みんな頑張れ！！ファイト

こんにちは本日はひかりトレーニングデイサービスでのコロナ感染対策をご紹介していこうと思います。利用者様と接する全ての職員は、体温を計測し、徹底しています。手洗い、手指の消毒、うがい、マスクの着用等の感染症対策を十分に行い、運動機器も使用後都度の消毒を心がけています。施設内も換気、空気清浄機の設置、湿度の管理を行っております。ご利用者様の体調、体温確認、水分補給の促しを行った上で、サービスを実施しています。送迎車両においても、ご利用者様の安全確保のため、都度の消毒を行い、ご利用者

京都初❣️彫刻リンパ協会認定サロン＆若石・受胎リフレクソロジー協会認定サロン心と身体のメンテナンスBright-Rの谷律代です阪急京都線長岡天神駅から徒歩5分女性専用サロンいつもブログを見ていただきありがとうございます✨寒気が少し弱まった❓っていう事は花粉症到来？今年は18倍みたい💦そしてコロナと花粉症の症状は似ているどちらもならない為には？免疫をあげる対策されていますか？今体温が36度切る方多いです1度あげるだけでも免

１日２リットルの水分補給に挑戦しました！！1日2Lの水分補給に挑戦！乾燥の原因は水分不足。わかっちゃーいるけど難しいよね。『1日2Lの水分補給に挑戦！乾燥の原因は水分不足。わかっちゃーいるけど難しいよね！』出産入院の時、「水分を摂らなきゃだめよ！」って看護師さんに言われてからめっちゃ頑張って飲んでます！産後間もないお母さんは水分不足に注意！自分の健康が一番やで！…ameblo.jp結果は、飲めました！！かなり意識して、頑張って飲みました！！やっぱり１日２リットルは意識しないと飲めな

マスクをしていることで加湿され喉の渇きを感じにくくなるので水分補給が遅れる可能性があります！人は自分の呼吸で外の冷たい空気を取り込み体温調節を行いますがマスクをしている時は自分の吐く温かい息しか取り込めないので体温は逆に上がってしまいます。屋内でも屋外でもこまめに水分補給しましょう！またその際はマスクを顎にずらしてしまいがちなので注意しましょうね。手洗いや消毒をした指でマスクの紐部分を持ってはずすようにしましょう！

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！このブログが初めましての方はどうぞよろしくお願いします！ワンオペ育児・子育て初心者の心を軽くするカウンセラー及びポジティブ心理学実践インストラクターのなみくんです！中３男子・高１女子を育てるアラフォーママです！このブログを読んだ皆様が少しでも楽しい気持ちになってくれていたら幸いです！早くコロナが終息して普通の生活を送れることを心から願うばかりです！さて、今日はちゃんと出来ていますか？・・・

昨日の夜から雨今は弱い降りです６１歳の誕生日を過ぎてからいろんな年金お知らせがきました国民年金＆厚生年金＆基礎年金どれもこれもわかりにくい～今もらったほうがいいの？遅らせたほうがいいの？上の部分では繰り下げ制度はありませんと書いてあるのにその下の白い文字の文章は繰り下げると増額みたいに書いてある～～コールセンターに電話してもいまいちよくわからないのですよ繰り下げだの繰り上げだのの言葉がなじめません（笑）老齢ってなんか。。。やっともらえるのにもっとＨＡＰＰ

おはようございます😃今日のツル坊地方☁️後☀️気温-1度〜9度暖かいです昨夜から朝にかけての☔️凄かった途中で何回かが覚めたその為か朝が起きれなかったこの頃曜日の感覚が無くなってきてる今日も休みのように思うツル坊です昨日は主人が午前中お隣の市の病院にツル坊往復アッシーくんをした20分程で終わったので直ぐ🏡に戻った午前中はユックリした午後からは「岩盤浴」に今日も貸切り状態でツル坊1人静かだし温度も湿度もとても良く💦💦💦が沢山出たアイスコーヒー350ccとポカリ200

離乳食この日の前日は全然食べなかったほんとに文字通り一口しか食べなかったのにこの日はパクパクさんでしたバナナ豆乳と7倍がゆのミキサー口をあけて待ってくれる可愛いバナナの甘みが食べやすいのかな水分補給もと思って水を少し混ぜてみた水だけだと飲んでくれないけどとろみがついたからなかのか甘いからなのか薄まったバナナ豆乳も飲んでくれるあーいつもこんな感じだったらいいのになでも食べ

講師の中島基浩です。今日も出かけるので、短めで。勉強をしている時は、1時間に5分～10分のペースで休憩を取りましょう。適宜、気分転換をして集中した状態で勉強した方が、効率がいいです。気分転換はスマホを見るとか、飴・ガム・チョコレートを食べる、水分補給、トイレに行く、顔を洗う等、何でもいいです。お勧めは、ロッテのブラックブラックガムです。ロッテブラックブラックガム9枚×15個Amazon（アマゾン）1,318〜2,370円2枚重ねで噛むと、より効

寒い冬に暖かく過ごすための10のアイデア冬は体の冷えが気になりますよね。冷えは腸まで影響が及び、お腹の不調にも繋がります。草間かほるクリニック(東京都港区)院長の草間香先生に、暖かく過ごすための10のアイデアを教えていただきました！寒さは腸にまで！「寒さぐらい」と、我慢をしてしまってはいないでしょうか。しかし、冬の低い気温の影響は、体の深い位置にある腸にまで及ぶもの。便秘や下痢、お腹の張り、痛みなどを招くこともあり、あなどってはいけません。「身体が冷えて血行が悪くなると、腸の働きも悪