ブログ記事93,687件
近年こまめな水分補給が大切である事が言われますねのどが渇いたと感じる前に少量の水分を補給するのどを潤しておくだけでウイルスの侵入も防いでくれるらしいですね~私は、水分を取るほうだとよく言われます水分の補給という物質的な補給は当然ですが口に含んで、ごくんと飲み込むと水分と一緒に上にあがりがちの「氣」も一緒に下がって、落ち着く感じがするのです落ち着くというか、一息つけるという感じですねよく、水分が減ると「干からびそう
これは実際にあった老人ホームでの出来事です。主な登場人物の紹介老人ホーム→湯婆婆の館看護師→S子介護士→ぶりっ子ミツバチおばあちゃん→おばあちゃん(S子にとって近しい人)では、始まりおばあちゃんは自宅で転倒し大腿骨を骨折。自宅介護が困難になりS子を頼り湯婆婆の館に入所した。入所して数ヶ月が経った頃、おばあちゃんは熱を出した。風邪かな?薬を飲んで風邪の治療をしているがなかなか良くならない。そんなある日、S子は「もしかして、おばあちゃんはもう寿命かな?」と感じた。おばあちゃんは
こんばんわ~今日は夕方だけ雨で後は曇りの最高気温22度弱の過ごしやすい日でしたね今日はタイトルにある様にシュウそっくりの優しい次男が帰省してくれるんです今から凄く楽しみです昨夜も導眠剤のお陰で4~5時間眠れたので最初にセルシンを飲んだのが午後2時過ぎでした。でも午後5時前には頓服を飲んでしまいました。つい5分前に帰って来てくれてぷぅぽこが安心しきっています。今回は2泊してくれるのでとても嬉しいです優しい次男が帰省中に私も色々甘えたいなぁ
昨日の夜から、雨が降り続いてます水害、心配ですが、思ったほど降ってないですマユちゃん、おはよう今日も元気だね朝からカミカミやめてよ~とても痛いです今日もカユカユ、服を着てるのも刺激になるかな鳥🐔さん遊びです🐔さんボロボロベッドで、イタズラ探し何も出てこなかったね天気悪いから、日向ぼっこもできないねぼんやり外を眺めていますお昼寝もいっぱいしたね水分補給もしたよマユちゃん、おすましちゃん、可愛いね雨はやんだみたいです☔明日は、マユの病院ですまた、お腹の薬をもらわな
おはようございます今朝は、曇り予想最高気温は、24℃お昼から晴れそうです。<<筋トレ>>昨日は、脚・腰トレスクワット、デットリフト共に好調でした。いつもの重量がとても軽く感じました。しかし、私の場合ここで頑張りすぎてしまうと来週の大会で調子が落ちる可能性が高いのでスクワットは通常110kg×8レップを6レップに通常102.5×6レップを4レップ回数を2回減らしセット数も1セット減らしました。他の種目も同じ感じです。これで大会の日にピークがくることを期待して
今どき母乳、ミルク、混合選択肢は人それぞれ男性、女性、LGBT🏳️🌈みたいにみんなそれぞれお互いを認め合い尊重し合うみたいな私は今回が初めての出産です出産前までは完母でいきたいと思っていました今もそんな気持ちは多少なりともありますでも赤ちゃんが上手くおっぱいをくわえてくれない一生懸命口を大きく開けてくれる時もあるけど舌が短いのか👅私の乳首が硬いのか、短いのかどうも奥まで入らないしまいには大泣き搾乳しても一回あたり多くて30ml最近は20mlしか出ません今
こんにちは✨beautysalontottoの中村です本日は秋の乾燥肌についてご紹介したいと思います秋は空気が乾燥し始める時期です。空気が乾燥すると、肌の水分が奪われてしまいます。この時期の肌の乾燥は、、シワを増やす原因になります水分量が維持できなくなることで肌のハリが失われしまい、細かな表皮シワが現れてしまうのです細かなシワを放っておくと、シワ同士がつながっていき深く長いシワができる恐れもあるため、注意が必要になりますシワを防ぐ方法水分補給する「乾
おはようございます。いつもありがとうござます😊身体の中の血液などは全て37℃前後で流れてます。身体に負担がかからない温度は、体温と同じ37℃前後常温以下の冷たい水分や、45℃以上の熱い水分は。。。残念ながら水分補給に適しているとは言えないようです体質改善の為の水分補給には、37℃前後で美味しく飲めるビデンスティーの様なハーブティーやお白湯などがいいようですRepostotalbeautysalon&school原口裕美*渡辺ゆかり福岡県福津市中央2丁目1-
今日もご訪問ありがとうございます。やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表/子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。昨日から仙台での施術スタートです朝一番は福島からのお客様。いつも時間を掛けて来てくださって本当に感謝ですそして、最後はなんと!!先月東京サロンにお越しいただいたお客様!!今日は仙台でお会いしてるのがお互いなんだか変な感じwwでも「この日を待ってたんです〜」と仰っていただけるのがこの上なく嬉しくてつい張り切っちゃう!w本日も4名様のお身体を診させ
おはようございます(〃・д・)-д-))ペコリンあんずです。消費税10%になっちゃいましたよね…消費税が上がると、ものの質が悪くなっていくのが1番嫌です(´・ω・`)衣服もそうだけど、食べ物とか、美味しくなくなって、量が少なくなって、高くなる…8%になった時、それをすごく感じました。実際に数%のダメージなんかではないんですよね…あと、外税になったり、内税になったり、、もうね、内税が当たり前なら、その値段をみて納得して買えるけど、バラバラだとん?ってなる時ありますね。例えば、8%だ
今日はいつもとは違う仕事で会社を飛び出して別の会社へ行ってきた。出発して暫く経ってからスマホを会社に忘れてきたことに気づいたが流石に戻れる距離ではなかったので諦めなきゃならなかった。今回、やたら道路が混んでいて間に合うかどうか分からなかったが運転してた人が頑張ってくれたお陰で間に合うことが出来た。…というよりちょっと早く着きすぎたのでコンビニで昼飯を買って食べた。今回は、何というか打ち合わせ的な仕事だったので向こうの会社の事務所で行っていたらお茶を進められた。数
昨日の夜、早稲田であべさんの話を聴いている時に撮られた写真。そして、本日、寒い暑い寒い暑いを繰り返されて僕の頭は狂ってしまった。なので頭の回路を治す為に高円寺・日高屋で駆け込んだ。(本当は違うけど)水ハイボール(税込290円)で水分補給した。水も飲んだ。番号を席に着くと割り当てられる。僕の番号は21番だった。それから21番と呼ばれている。野菜たっぷりぷりタンメンを食べた。(税込520円)野菜がたっぷりぷりぷりだった。知らんぷりぷり。汁は飲まないぜ。日高屋は暖房を入れておるのか
最近毎月一度のサチコさんとのランチタイム今日はナスとマカロニのグラタンちょ〜猫舌🐈のぼぉ〜。。。みんなにドン引きされるほどですが。。。着いたらすぐに食べれるように準備してもらってたのでいい感じで頂けました食後のデザートにサチコさんが頼んだフォンダンショコラ一口あ〜んってしてくれたのであ〜んとしてほうりこんでくれた途端にアッチッチィ〜ヤケドしましたファミマで見つけたモーグリ肉まんファイナルファンタジーをやってたぼぉ〜には懐かしいそして登山用に買ったリザーバー
外出時の水分補給を見直した結果、こちらのボトルを購入↓。リユースボトルfikaフィーカ500ml【水筒マイボトルタンブラーマイ水筒直飲み...1,518円楽天なぜ見直したのかといえば、このところ外出の際少なくとも1本の500mlペットボトルを捨てている現状に「このままでいいのか?」と考える機会が増えたからだ。マイボトルを導入してみようと、ここまではよかったのだが、機能面・デザイン面などなど、とにかく種類が豊富で、どれを購入すればよいか選定に時間がかり、結局増税
本日も、ご訪問andお付き合い下さりありがとうございます😊朝から雨模様こんな日は、車や自転車の運転にはより一層気をつけたいですね!雨と言いつつも少しずつ、乾燥の季節になってきました朝起きたら、喉が少しいがらっぽい。。そんな日が増えてくるので水分やビタミンCをしっかり摂りたいと思います❣️夏場のスキンケアは、炭酸石鹸で洗ってその後は炭酸化粧水のみ化粧水だけなんて、なんてことを!というご意見もあるかと思いますがしっかりハンドプレスして使うと、特に問題ありませんでした(^^)
これって、あたり前だよね。と思っていることが他の人と違ったりすることありませんか?先日、世界健康首都会議に参加した時のことです。当協会もセミナーと展示ブースと参加させて頂きました。今回のお伝えテーマは「水分補給」について例えば、以下の中で思い当たることありますか?•カラダがだるくなる•腰や脚に痛みを感じる•手足がこわばったり、しびれを感じる•胃がもたれやすい•口の中がねばねばしている•肌がカサカサしている•味を感じにくくなった•疲れやすい
今日は曇りでした☁️マユは今日も元気です朝からカユカユですおすましちゃん口笛を吹くと首をかしげます♪~(´ε`)今日、初めて🔰知りました血圧計をイタズラ、ダメだよマユちゃん壊れちゃうよ水分補給もしたよまた、おすましちゃんお昼寝は、よく眠りました、私が起きなかったら、ずっと寝てたかもお散歩に行って来ました今日は、近所のワンコとお散歩して、久しぶりに外で💩が出来ました明日は、大雨、被害が出ないといいけど…マユがいるので、避難もできないし、心配です
こんにちわ~やはり今日は予報通りで1日中雨ですね湿気が凄くて嫌になりますね。昨夜は又導眠剤のお陰で6時間ぐらい眠れたんです。それを優しい次男にLINEで伝えておいたら「おめでとう」と言ってくれました。本当にシュウにそっくりの優しい子に育って嬉しいですその優しい次男が今週末3日間帰省してくれるので今からとても楽しみです段々秋めいて来たので寒くなって来ましたね末端冷え性の私には辛い季節です最近はつま先が冷えて来ました。又つま先用のカイロを貼らないとダ
以前から飲み続けているお水があるんだけどまだまだ飲み続けているよ!「瑞玉姫」作り方は簡単で、こんな形状のものをペットボトルに入れ、一時間待てば完成!味に変化はなく、毎日継ぎ足しては作って飲んでます♪じつは最近、旅行でしばらく家を空けていたんだけどお水、全然変わってなくてビックリ!本当に浄水されてるのを実感したよ◎いまのところ毎日これを飲んで(コーヒーにしたりもするよ)劇的に何か変わったということはなかったけどそういえば体のだるさがなくなり、肌トラブル
にほんブログ村簡単に痩せる、水の飲み方、水ダイエット方法、まとめクリスタルガイザー(500mL*48本入)【HOF19】【イチオシ】【rank_review】【bnad02】【クリスタルガイザー(CrystalGeyser)】[ミネラルウォーター500ml4価格:2,185円レビュー評価:4.66レビュー数:19884お店TOP>水・飲料>水・ミネラルウォーター>ミネラルウォーター>ミネラルウォーター全部>クリスタルガイザー(500mL*48本入)☆送料無料☆【クリスタルガ
Miyabiです⭐️お薬の作用ってことは分かってるんだけど…想像以上に喉が渇くし、水分補給をするもんだから、昼夜問わずトイレに…1日2リットル以上飲んでる。残念ながら、メニエールの薬は水分を出すように出来てるらしく、治るまで付き合わなければならないようです…。
飲まないです。みんなの回答を見る食後にコーヒーをよく飲みます。
おはようございます今朝は、雨一日雨の予報です。予想最高気温は、21℃<<筋トレ>>昨日は、筋トレ休養日まだ、水曜日の背中トレの張りと疲労が残っています。今日は、脚・腰トレです。大会までに疲労回復する程度にしておこう。特にスクワットとデットリフトを控えめに▶大会までの筋トレ日程<<昨日の水分補給量>>合計:約1000cc<だいたいの内訳>お茶:400ccコーヒー:600ccコーラゼロ:0ccBCAA&エナジー水:0cc<<今朝の体重>>70.3k
おはようございます。いつもありがとうござます😊飲み物で摂る1日に必要な水分は1.5〜2.0ℓですが。。。利尿作用がある日本茶やコーヒー、紅茶・ビール等は水分補給にはならないのですなので!体質改善の為の水分補給には、利尿作用がないお茶(ノンカフェイン)やミネラルウォーターが水分補給に適してますよRepostotalbeautysalon&school原口裕美*渡辺ゆかり福岡県福津市中央2丁目1-3Mコート101(JR福間駅から徒歩5分・福津市役所前)☎️094
さぁはじめよう目に優しい習慣起きている間、目はずっと忙しく働き続けますそのため日頃のケアを怠ると、どんどん疲れ目が進んだり、視力が低下したり、白内障やドライアイなどになり、目の老化が早まります目を労わる習慣わ心がけましょうその1「寝ている時に目は休める」唯一目を休めることができる睡眠時間は重要になります就寝前のスマホの操作は目に良くないことは勿論、脳が覚醒して良質な睡眠がとれないので注意しましょうその2「定期的に遠くのものを見る」近くを見る時、目の中にあるピントを合わ
ルピナスの岡田郁美です。はじめましての方は、こちらから足の裏で、全身のことがわかるリフレクソロジーでアプローチする「反射区」は全身の各パーツを投影しています。反射区には神経が集中しておりやわらかく刺激することで対応する身体の部位の調子を整える効果が期待できますよ。人に優しい技術リフレクソロジーの特長は痛くない施術です。体の奥までゆったりと癒される心地良さに思わずウトウトしてしまう方もいるほどです。自己活性力の向上