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こんにちは✨大切な故人や亡くなったペットと叶えたかった想いや未来を画像で叶える「叶えるアート」クリエイターあがたひろこです(^^)「叶えるアート」を作るのに最も大切な要素の一つ「色」色のおかげで様々なイメージのアートを作る事ができています今日は私が感じている色の魅力、楽しさをお伝えしたいと思います気持ちを明るくしたい時に色の力を借りるというお話しです気持ちを明るくするのは明るい色でしょ?って
星の動きを知ることが好きである方の星読みをよく読ませて頂いています。その方の言葉の表現の仕方がとても好みです。星の動きを読むことが習慣になりつつあったのに今日は読むことを忘れていました。午前中はのんびりできる予定だったのにある一本の電話から朝からあっちへこっちへと移動することになりその間も電話がバンバンかかってくるという目まぐるしい1日に…。やっとイスに座り食事をとることができたので星読みを開くと日中に起こったことが的中していました。稀にみる忙しさだったんですが
あのね、はい、そこまで!今からご機嫌!
私、海外生活を始めてから、心の中でずっと「あなた(主人)のために住みたくない海外で暮らしている。だから私の機嫌はあなたが取るもの。」って思っていたんですよね。だって実家のそばに住んでれば母にも愚痴れるし、昔からの友だちにも会える。全部我慢してるんだから、あなた私を満たしてよー!!的な。笑はいっすみません。でも移住してもう長いこと経つし、子どももこの地で生まれたし。もう言い訳がましい事はやめて、自分の機嫌は自分でとる!!事にしました。ホルモンのせいもあるけど、なんか昨日からイライラし
地元の友達数人と、呑み会開こうとしたけれどみんな乗り気じゃないし、忙しそうなので辞めましたみんな忙しいもんね暇なのは精神障害者な自分だけだ早く安楽死したい作業所来たけれど、気持ちの切り替えが出来なくていまは休ませて貰ってる申し訳ない早く死にたい
よもぎ蒸しサロンAkkinのメニュー名にもなっている、オッピさん♂です!オッピさんのメニュ表示は『-オッピ(ホットストーンセラピー)-』です。♪ご利用お待ちしているニャン♫【ホットストーンセラピーについて】ホットストーンセラピーは、温めた石を使って行うリラクゼーションです。このセラピーは、遠赤外線効果で身体を温め、血行を促進し、リラックス効果をもたらします。特に、玄武岩という火成岩を使用することが多く、その石は熱を長く保持する特性があります。ホットストーンセラピーの効果は多岐にわた
積み重ねる日記前日又は当日の結果や日記を記録していきます●目標進捗(一週間ノルマ)※月曜〜日曜【月曜リセット】※カウントは前日の朝8時から当日の朝8時まで①運動or瞑想(250/200分)目標:自分で選んだ辛い環境に適応できる肉体と精神を身につける進捗状況:瞑想30分、ストレッチ10分、散歩30分②読書orブログ読む(340/60分)目標:知識を身に着けより早く楽に正しく行動できるようにする。進捗状況:78分読書※点数基準は得た考察から今後の人生で活かせるかより良くできるか
たとえば単純な事であっても難しく考える人を、知人で、おみかけした事が、あります。それって、そんな深く考える事なの?と思った事もあります。難しく考えるという事は深く考えすぎるという事でも、あると思うのです。考えすぎる人は、よく言えば慎重派で勉強熱心、失敗が少ない人だと思います、悪く言えば、心配性でネガティブ思考気味なのではないのかなとも思います。考えすぎる人を否定しているわけでもなく、むしろ素晴らしい性格だと思っております。難しく考えすぎる人は、困っている人を助けたいという正義感もあると思います。
深い慈愛の鳳凰エネルギーで常に私を愛し続け愛に満たされそれがいつしか愛が溢れて周りに広がっていく💕それが豊かさとなりあなたと周りに愛と豊かさの循環が起きていきますあなたを愛で満たす鳳凰ヒーラーMICHIKOです私のことはこちらから見てね素敵なカフェで過ごすと気持ちがリフレッシュします旅行に行って現実から離れると…🧳解放されて気持ちを切り替えられて新たなやる気が生まれ
↓これの続きです『気持ちの切り替え』彼とは夜の連絡をやめた睡眠を気にするので夜にメールしなければいい事だって思ったからいつでも連絡してくれて大丈夫と言われているので私のしたい時でいいかな私的に、…ameblo.jp結局は夫婦の問題からのほころびだ夫が浮気をしなければ、彼に動かなかったと思ってるそれくらい私は人生において信用できる人は1人いれば満足だった今は夫も彼も信用はしていない今後の言動で判断したりするんだろうな…それとも信用できる人が今後、現れるのだろうか?今は夫との再構築を
こんにちは世界が平和でそして自由でありますように「もっと頑張らなきゃ」のしんどさから抜け出したい人のお手伝い”ふくちゃん”こと鈴木又佳子(すずきゆかこ)ですプロフィールはこちら自分を幸せな気持ちにするリストで優しい時間へ自分を自分を幸せな気持ちにしてくれるものいくつありますか食べ物場所匂い手触り音趣味運動・・・いろんな分野で自分を幸せな気持ちにしてくれるものがあると自分の状態をコ
ご訪問ありがとうございますまずは自己紹介↓凸凹ファミリーの通院、療育の記録と日常の出来事を書いています。4月から年中さんになった息子。新しい担任と副担任の先生。新しい教室。新しい名札。新しいクラス名。学年のクラスはひとつしかないのでクラスのメンバーは変わらないし、事あるごとに「ぼくはもう△△ぐみだからね!」とお兄さんぶりますが、それでも変化を敏感に感じ取り、普通に見えても内心ナーバスになっているんだと思います。先日はバスに乗る時「いやぁぁぁぁぁー!」と泣いて
こんにちは事務局塩川です昨日の雨の寒さから変わって少し暑いくらいの気温になっていますねロザフィでは3月末となっていた春のキャンペーン♪ご好評だったため4月末まで延長となっておりました4月も残すところあと数日。。お得なキャンペーンを活用して下さいね貴方も「好き」を見つけてみませんか?ご入会は、お近くのお教室又は通信講座にてお申し込みくださいお教室情報は以下のサイトから↓ロザフィスクール情報|日本ロザフィ協会Rozafiデザイナーズス
おはようございます今日の占いはこちら↓占いにはアストロダイスを用いています。火の星座さん☆牡羊座、獅子座、射手座曖昧に把握していたものを理解する糸口が見つかる日。自分のことなのにどこか他人事のように捉えていた物事を自分の目線で捉えて、それがどう自分に影響するのかを把握する。一方向からだけに頼らずに様々な視野を持ちたい時。地の星座さん☆牡牛座、乙女座、山羊座張り詰めていたものが切れやすい日。自分では大丈夫だと思っているものほど、本当は負荷がかかっていてギリギリな状態だったことに
積み重ねる日記前日又は当日の結果や日記を記録していきます●目標進捗(一週間ノルマ)※月曜〜日曜【月曜リセット】※カウントは前日の朝8時から当日の朝8時まで①運動or瞑想(180/200分)目標:自分で選んだ辛い環境に適応できる肉体と精神を身につける進捗状況:ストレッチ10分、散歩40分②読書orブログ読む(262/60分)目標:知識を身に着けより早く楽に正しく行動できるようにする。進捗状況:55分読書※点数基準は得た考察から今後の人生で活かせるかより良くできるかとする。採
先日、次男の高校の総会に行ってきました。先月まで長男がお世話になっていた担任の先生にお会いすることができ、卒業式ではご挨拶ができなかったので、お礼とまた今年一年も面倒見ていただけるようお願いしてきました。ここまではよかったのですが…総会終了後、進路指導部の先生から先月卒業した生徒たちの合格実績の報告がありました。「東大、旧帝大、難関国立大…」報告を聞きながら、息子も合格して「○○大学医学部」と読み上げてもらえてたはずだったんだけどなぁ…次々に大学名を聞くたびに、合格した
猫を完全室内飼いすること延べ27年。このうちの23年は、ひとつの病院、ひとりの先生(S先生)にお願いしていました。S先生が休みのときに具合が悪ければ、臨時でY先生に診てもらいました。そのときも「ちゃんとS先生に報告しておきますからね^-^」と言ってもらえるほど、うちがどれだけS先生を頼りにしているか、院内でも浸透しているほどでした。とにかく平常心を待ち、やさしく丁寧に診てくれる先生でした。その先生が変わってしまったと感じたのは、2代目ソマリが小腸癌だとわかったときのことでした。「血
あれだけうだうだマイナス思考大爆発していた私。妊娠中の体調不良が辛く、何度も妊婦を辞めたいと思っていた。胎動も心から愛おしいと思えなかった。身体の不調から来るマイナス思考かホルモンバランスの影響か…。3人目を産んだ後、スッキリした。毎日のようにあった胃もたれ吐き気嘔吐めまい頭痛体調不良達から解放されて本当に嬉しい。そして、油物や濃い味ばかりを求めていた私の舌は少しずつ元に戻ってきている。身体が動くというのは、気持ち的にも前を向けるのだと再認識。経済的にも生活的にも最後の
気分が落ちるのもどよーんとするのも無性に寂しいのも何もかもそもそも苦しいのはあなたが悪い訳じゃないですよ。こんにちは。まりこです。コロナ真っ只中のころ、スクショしたこれが出てきました。セーラームーン(中央・本家)とセーラームーン(右・星野源画伯)とセーラームーン(左・三浦大知画伯)ですwww画伯(絵が下手くそな人をそう呼ぶw素晴らしい!セーラームーンの決め台詞。月の代わってお仕置きよ
満月から新月までの占い✨★タロット正義逆位置カップエース正位置運命の輪正位置★カバラ個人『9』全体『6』★サビアンシンボル月『大きな岩場の海岸』太陽『開いた墓の前にいる夫を亡くした妻』★ルーン・ティール今回の満月から、次の新月までの流れでは自分の中の不条理や釣り合いのとれていない部分を払拭していくにはとってもいい流れのようです。特に自分の中での思考の概念を大きく変えていくには良いタイミングだと思います✨これは、たとえていうなら、20年
身長167cm体重66.2kg(+0.1kg)歩数2,414歩こんばんは。なかなか65kg台には突入ならず最近また朝イチのストレッチでまず最初にお便秘解消のストレッチから始めています。反応のタイミングは、日によってまちまちですがお便秘になることはなく効果があるのでは?と実感繰り返し同じことを呟いている気がしますが、ここのところ毎日やることが多く、心が時にはいっぱいいっぱいでテンパりそうになります多分6月には落ち着くであろうと思われ。今は粛
お読みいただき感謝します。どうもありがとうございます。今日もしあわせでした…と、先日まで寝る時に思う日々でした。今はお金の事で焦りがある日々ですヤバい、ヤバい…と、気持ちの切り替えをする日々ですでも最近は不機嫌ってなんだっけ??なんて思えるくらい激しいイライラスイッチが入らない…。コレ、ほんと。例えイライラスイッチが入ったとしてもすぐにOFFになってしまうくらいイライラが弱い。か、長続きしない。ご飯前に子供が手伝ってくれなくても「もう、手伝ってよー!」で気が済むし、旦那が話聞
今、私は新しいことを学んでいます。ヒーリングとリーディングを勉強していて先週は4日間実習していました変な所に力が入り筋肉痛の日々…そんなこんなで久しぶりのブログ更新ですさて娘は今年小4になりました。娘は支援級にいます支援級では1年生から6年生までが学年ミックスで過ごしています。学校ではそれなりに楽しく過ごしているようですが娘は3年生から4年生に学年が上がるのをイヤがっていました。4年生になると6校時の授業が増えます。家が大好きな娘はそれがイヤなのとさ
こんにちは今日は、精神科受診日でした。カウンセリングで「気持ちの切り替えが、うまくなって来ましたね」と言われました。でも、飲水制限はリバウンド気味なので、引き続き頑張ります。頑張るという意識を持たないでも出来るようになるのが、目標ですね。果てしなく続くロード今日は宿題が出ました。「子供のとき好きだったこと、今好きなこと」を次回までに書いてくる✏️カウンセラーのC先生は、好きなことと言うのは、子供のときでも大人になっても、あまり変わらないんですよねと言っていました
こんにちは配送担当の赤坂です。先日ロザフィでは静岡にてランチ会を開催致しました。前回は、千葉県そして今回は静岡県!!会長・塩川が全国に伺っています本部講習やパーティー・コンクールなどは本部のある神奈川近郊で開催される事が多い為遠くて中々来れない方にも会いたいとの事で伺っています今回も普段会えない会員様とお会いすることが出来ましたロザフィでは、会員様同士・本部と繋がりの場を作っています。アクセサリー作りはもちろん同じ趣味の方と繋がれるハンド
お早うございます私たちは、いくつもの顔を持っています。家族の中、仕事の中、友だちの中・・・それぞれ違う自分の顔が現れます。でも、紛れもなく一人の自分。その時々で立場も違うし考えることも異なるでしょう。それはちゃんと自分を切り替えているからできることです。スゴイ・・・。役割が異なると、思考も変化します。使い分けがしっかりとできる自分を感じることがありますか?日々の生活の中で、違う自分が居ることが楽しく思えませんか?一人なのに、いくつもの顔を持っ
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。忙しくなってくると心に余裕がなくなってきてどうしてもイライラしがちですね最近の私もそんな傾向が笑ですが、何かふとした時に気持ちの切り替えができると同じ状況化でもイライラが落ちついてスッキリした気持ちでリスタートできるってこともあります。心に余裕があることって本当に大切ですね!薬膳・中医学ではストレスなどで気の巡りが悪くなると「イライラ」しやすくなります。特に「春」の季
〝介護は楽しいを伝えていく″介護メンタルセラピストの夏希優太です。☆介護メンタルセラピストとは介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。初めましての方は、こちらをどうぞ↓自己紹介公式ラインもやっています。公式ラインでは、あなたの心が軽くなるメッセージ配信も定期的に行っています。たまには号外的に配信をするかも…昨日に散歩をしていたら素
こんばんはお疲れさまですみなさんは約束をスッポカシた事がありますか❓ܾܾ𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣ܾܾ𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣ܾܾ𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣🌱ܾܾܾܾ𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣💭約束を忘れた❓交通手段の変更で先に現地に向かった❓時間にキチンとしてる人なら(普段から待つのが苦手、キライな方なんです)なおさら、何も連絡がなければどうしたらいいかわかりませんよ💦.。oஇとりあえず、LINEをしてみる😣ごめん、急用ができて直接現地にきてしまった……なるほど……連絡もなしに、待ち続け
今日の言葉238逆転の発想何か起きてあーどうしたらいいかとそのことばかり考えるよりこれはチャンスと捉えていい意味に転換することですね。例えば先日、私は手が痛くなり鍋が持てなくなりどうしたもんかと思いました。その時に、私は体を休めなさいということね。と、違うことをしました。勿論、お店でできることをしながら父ちゃんにお任せして普段できないことをしたんですね。それが、とっても楽しくて超ラッキーだったのです。気持ちの切り替え一つ