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今日は朝からリブログばかりでなかなかブログセラピーに取り組めない私です。ゴミ屋敷になって20年近く(*_*)いつも部屋が汚い事で周りの家族に責められ私自身も人並みに家事や掃除、片付けが出来ない事で私自身を責めていました。一時的に部屋がある程度キレイな時期もあったりしたのですが、何か気を取られる事があるとまた、散らかり始めるそうして、段々積もりに積もってのっぴきならない状態になりました。Happyちゃんを知って部屋が片付けられない自分も認めて気持ちが楽に
心に寄り添うメッセージ⑪たのしむ遊びも、仕事も、趣味も、恋愛も、全力で楽しもう楽しいことを考えていると心が晴れる毎日ひとつでも楽しい事が出来たと思えると、それは幸せかもしれない。書家/書道家美芳|biho/びほう|公式サイトブログランキングに参加しています、応援クリックしてもらえると喜びます京都・人気ブログランキング書道家・女性書道家ランキングありがとうございます
お疲れ様です。土曜の丑三つ時に活動しているうしみつカウンセラーたっしーです。自分の心の中が「苦しい」という想いで一杯な時私自身が実践していることがあります。それは「心の動きを実況中継する」ということ。苦しい自分をもう一人の自分が実況中継するわけです。実際にやってみると分かりますが冷静になれます。冷静になると色々考えることが出来るようになります。その結果「苦しい」という想いから解放されます。やったこと
今日は火曜日でお休みの日でした。ふー!!やっとこと一安心した。気持ちが楽になった。仕事も順調だが、、月曜日は!しんどかった。暑さで頭がやられてたし、、今日も休みで出かけたかったが、、めんどくさかった。部屋にて休んでいた、あー、、凄い休んだ。明日もしっかりと、半日だが仕事しなきゃ┌(・_・)┘帰り際に買い物しようかな。。あーでもこめりで、、少し買い物して、、それで帰ってから、沢山休もう。終わり
懸命に生きようと思えば思うほど…自分に対してやりたくてもできない事にイライラしてみたり…やっぱり辿り着けないとクヨクヨしてみたり…最後にはメソメソしてしまったりと…日々、感情が乱れてしまいます一つの事にずっと力を注いでいれば疲れてしまうのも仕方のないことでしょう嫌な事があれば誰でも落ち込んでしまうことはあって当たり前ですそして頑張ってもやり切れないことは…もしかしたら今やるべきことでは無く背伸びしているのかもしれない…と、考えることが出来たら気持ちが楽になれるのかもし
こんにちは。emiです自分の内側を見つめるようになって、色々気付いたことがありますそれは、今まで使ってきた言葉とか考えてきた事なんだけどね。私は、結構「ま、いっか。」っていうのをよく使ってるんですこれには、気にしないようにする、考えすぎないようにするために気持ちを切り替えようっていう意図があります。この言葉で気持ちが楽になったりするので、魔法の言葉だな~って考えてたんですでも、自分と向き合うにつれ「ま、いっか。」の悪い使い方をしていると
こんにちは頑張り屋さんのあなたの毎日をアロマの香りでもっとハッピーにしたいアロマセラピーサロンてのひらあなたの心を包むセラピストゆみです。お知らせでございます。突然colon夏の感謝祭についてはまた後ほど。先日、すみっこサロンでご好評をいただいたヘッドトリートメントのセルフケアレッスン。こちらでも開催いたします。福岡市西区姪の浜cafeIRWOL7月25日(木)14時から
お疲れ様です。土曜の丑三つ時に活動しているうしみつカウンセラーたっしーです。望む結果が得られなかった時の考え方として「縁」で考えるというものがあります。実は最近、私自身が実践していることでもあります。「今回は縁がなかったんだ」このように考えることでほんのちょっとですが気持ちが楽になりますよ。もちろん悔しい想い苦しい想いが全てなくなるわけではありませんがそれでも次の一歩を踏み出す踏ん切りのキッカケになり
今日は占い❓お告げ❓でモラ夫と離婚したらもっと不幸になる!離婚してはダメですと言われて・・どん凹み⤵⤵⤵⤵⤵😭していて、(行った私が悪いのだ)心ここに有らずで、なにも手につかないでいた時ある方から元気がでるメッセージをいただきぐーん⤴と気持ちが楽になりました。『旦那を大きなペット🐶を飼ってると思ってみて!そしたら給料稼いでくるペット・・見方が変わるでしょってそして先を見据えながら、自分のために貯蓄しながらこっそり婚活するのもいいかもよ☺』ってメッセージ読みながらドン凹み⤵の
毎年恒例の学童キャンプに行ってきました今年は直前まで続く長雨挙句、前日に現地はまさかの警報どうするどうなる今年のキャンプ。50名の子ども達の安全が最優先。悩みに悩んで議論に議論を重ねて途中で引き返す事も視野に入れつつ決行今年は川遊びを中心としたキャンプ予定でしたがその川遊びは全部キャンセル今年はウォーターシューズも買って浮き具まで用意していた、まめちゃんはちょっと残念そうでも仕方がない。安全第一だもの。そうと決まれば出来る事を思いっきり
こんにちは、羽山まりこです。いよいよ夏休みに入り、梅雨明けもそろそろ…でしょうか。世間は夏休み…とは言っても保育園や学童保育を使って仕事に行っている親にとってなんら変わらない毎日かもしれません。朝は準備にバタバタ、つい「早くして!!」と叫び、すでに汗びっしょり。朝の5分がダイヤモンド並みに重要なことを忙しいお母さんは知っています。だからこそ、事前に荷物の準備をしておいたり家族よりも早起きしたりと毎日頑張っているのではないでしょうか。にもかかわらず、親が
凄いよ~ビーバーは子供の頃から食べていたお菓子白えびビーバーが話題になってる~妹にラインしてみたら、売り切れのお店が多いって~前回実家に帰ってた時には普通にお店に並んでたのに……有名人の影響力って凄いわ価値観の同じ友達とお話をすると気持ちが楽になる~友達も楽になってくれるといいな~結婚=幸せ結婚=子供とは限らない!決めつけないで欲しい!叶わない思い、苦しみ悲しみを抱えて生きている人も沢山いるの私のまわりにも親の介護、病気、様々な理由で……そういう人達が沢山いる事を知
7/21(日)今朝は、ラジオ体操の帰りに足を伸ばし、投票所の小学校の体育館に向かいました。期日前投票という選択もあったのですが、一番の方には投票箱に何も入っていないことを確認させて貰えるということなので、運が良ければと期待し投票所に向かったが、残念ながら2番目でした。体操が終わってから行ったので、6時50分に着きましたが、曇り空で今にも降り出しそうなお天気ですが、次々とお集まりでした。最近は投票率が悪いと言われ、亥年の選挙は投票率が低下しやすいと言われますが、皆さんきち
こんにちは!鈴木夏未です昨日は、HappyちゃんのDVDザ・ソースの特典映像を観てましただいぶ前に届いた特典映像をまだ全部観れていませんついでにはるちゃん(八木さや)の自分ビジネス2回目の放送もまだ私、全部観れていませんこれが私の感覚なんだよねザ・ソースの特典映像でも他人を入れないで決めるこの感覚を持って生きたいだから養っていってますザ・ソース的に言えば風を読む航海士です人生の今の連続を生きる中
こんにちは。オラクルカードアンバサダーの愛川祥です。『ラブ&ライトディバインガイダンスカード』はオラクルカードの創始者であるドリーン・バーチューさんが、キリスト教への信仰を新たにしてから初めて制作されたカードです。聖書の基礎がない日本人にはガイドブックの解釈が難しいかもしれません。このデッキの中ら一枚のカードをご紹介します。「あなたの恵みに焦点を合わせる」生きていると何かしらの問題が起こります。多かれ少なかれ何もない人生はないでしょう。だから人は望みが叶うように
心に寄り添うメッセージ⑩自然体で毎日頑張っているあなたへ弱音を吐かず愚痴も言わず、日々頑張っているあなたでも、たまには弱音も愚痴も吐いていいんですよたまにはなんでもバランスが取れていないとしんどくなってきます自分で弱音や愚痴を吐くと気分が下がると思って言わないとしても、どこかにたまってるってことありますポジティブもネガティブも皆どちらも兼ね備えています肩の力を抜いて自然体でバランスよくガチガチに固まっている自分を緩めましょう書家/書道家美芳|b
こんばんは!今日は夫について。まぁいい話ではないですね近頃、夫婦間ギクシャクお互いにストレスが溜まってる。仕事も大変なんだろうけど…週1・2回サッカーの予定入れるし仕事帰りに整骨やマッサージに行ったりまぁまぁリフレッシュしてると思う。私なんてそんなリフレッシュここ数ヶ月してないよつわりで遊びに行く元気もない。。平日は息子の遊戯会or買い物だけ。週末は離乳食のストック作り、家族で過ごす。。自分の時間がない。つわりがもう少し落ち着いてきてくれたらたまにでも一人で遊び
特別ゲスト出演★本日ご予約満了‼️★★明日もご予約枠残りわずか‼️★星蘭先生占い師からのメッセージ今、あなたはどんな状況ですか?不安なこと…、苦しいこと…、悩んでいること…、どんな事でもあなたの想いを私に話してください。そこには善悪の判断はありません。私は全面的にあなたの味方です。複雑に絡まった糸をほどき、本当に望む人生は何か…、深いところをリーディングしていきます。あなたは、幸せに喜び輝くために生まれてきました。迷子になった時こそ、本当の自分を知るタイミング
偶然にたどり着いたそう思っていても必然です(過去・現在・未来)衝撃的な事があってもあなたにとってそれは必然です輝く未来にその経験が必要だったと気付く時が来るでしょうあなたは一人ではありません誰かに今の気持ちを話したり気持ちを発散させる事も必要なのかもしれません恐れや不安な気持ちがわいたり自分の気持ちを抑える必要がありますか?不必要な感情を手放す時なのかもしれません未来を信じて手放す事で気持ちが楽になり余裕が出来ると新しい幸せに気付けるのかもしれませんよ
そういえば、ねぇねは不登校だよ笑笑今日もまだ寝てる今日から夏休みやから、起きなくってもいいんやけどね少し前から学校に連れ出すのやめたら、気持ちが楽になったよねぇねとの関係も平和になったよ〜今はね…笑親としては、学校に行ってくれた方がいい朝起きて、夜に寝てくれるのがいいそう思って当然だよね私もずっとそう思ってたでもね、当たり前だと思ってたことも少しずつ少しずつでいい、意識を変えてったらいいよ学校に行けなくてもいい今日から夏休み一緒にお出掛けしようLI
ちょっとずつあが協講師陣の素性をばらすシリーズ第⑬弾--------------------------------------------------①出身/血液型②担当教室/指導歴③前職/現職④あがり歴/発症のきっかけと当時の症状⑤あが協入会時期ときっかけ⑥あが協に入って変わったこと⑦私にとってのあが協とは!⑧趣味・特技⑨好きな芸能人⑩その他アピールポイント!?⑪asa先生について★⑫生徒の皆さんへメッセージ!!--------------------------
今、義母の介護していますが、気持ちが楽になれそうばあちゃん、頻繁に二階に上がってくるけど、ただ話聞いて欲しいだけ‼️お茶が飲みたいだけ‼️まあいっか‼️お茶飲んで話したら、それで満足なんだもんねばあちゃん機嫌が悪い時は、天気のせい。理由なんてない関係な〜いだってムカついてるんだもんねあはは
お疲れ様です。土曜の丑三つ時に活動しているうしみつカウンセラーたっしーです。生活をする中で色々な出来事が目の前で起きます。そしてその出来事に対して色々反応している自分がいます。先ほど「反応している自分がいる」と書きましたが「どのように反応するか」はあなた自身が選んでいるのですね。もちろん意識的に選んでいる時もあれば無意識で選んでいる時もあります。例えば信号が赤信号の時「止まる」という反応を選びます。でも・・
「起きることが起きるだけ」最近、この言葉で気持ちが楽になる事が多い全てのことは深刻な事ではない!と感じられるからだ少し前の私なら、それどういう意味や~~~!!(何故か関西弁)と、この言葉にさほど大切さを感じていなかったと思う。と言うのも、私はその「起きること」をできるだけ良いことが起こるように嫌な事が起きないようにその為に生きていたから!!つまり「起きること」を自分でコントロールしようとしていた。コントロールできると思っているのだから、コントロールしようとする!(大好き
お疲れ様です。土曜の丑三つ時に活動しているうしみつカウンセラーたっしーです。もし、今現在、あなたが悲しみの中にいるならとことん悲しんでください。下手に我慢しようとしない。泣きたいなら泣く。叫びたいなら叫ぶ。とにかく遠慮なく、時間も関係なくひたすらやりたいことをやる。そうしているとある瞬間「スッキリした」という気持ちになります。実は私自身数週間前ある本を読んで涙が止まらなくなりました。縁あって読んだライトノ
ちょっとずつあが協講師陣の素性をばらすシリーズ第⑫弾--------------------------------------------------①出身/血液型②担当教室/指導歴③前職/現職④あがり歴/発症のきっかけと当時の症状⑤あが協入会時期ときっかけ⑥あが協に入って変わったこと⑦私にとってのあが協とは!⑧趣味・特技⑨好きな芸能人⑩その他アピールポイント!?⑪asa先生について★⑫生徒の皆さんへメッセージ!!--------------------------
私、以前は「自信が無い」が口癖で自分の事「自信が無い人だ」って思ってました(;一_一)私がなんで自信なかったか??今なら、分かる。自分で決める「自己決定」ってことをしてなかったから誰に決めてもらうから自分の行動に責任が持てなくなるし言い訳したりやらされてる感覚だったり上手く行っていてもコンサルさんに勧めてもらったからコーチからの課題のおかげだからすごいのは先生で私の成果じゃないから💦って思ってた