気分転換

お越しいただきありがとうございます石川県白山市にある女性専用カウンセリングサロン陽（はる）のうさぎモリサトエです女性とそのご家族様がココロのひなたぼっこ🍀できる居場所をつくりたいという想いからサロンを立ち上げました娘の不登校のこと子育て中のことを中心にお空へかえった3匹のうさぎさんのことや日常の気づきなどを毎日綴っています必要な方に届きますように・メンタル心理カウンセラー・ヒーリングアートセラピー®インストラクター・石川県ひきこもりサポーター

なんだか？お天気悪いかも雷⚡️ゴロゴロなってる久しぶりの立ち飲み屋さん〜ご無沙汰です♪先ずはおでん🍢ください〜厚揚げ、玉子🥚牛すじさん〜まずは乾杯🍻thankyou小腹空いてるからハムエッグも注文した〜シンプルに美味い(*^_^*)お醤油に七味かけて〜美味いシンプルに美味いね❤️ヒラテンと大根もゲット辛子と混ぜると良い感じ繊維も取りましょう！生ビール🍺は美味いね今日は3杯だけねそれでもちょうど良いかも最近飲む分量は減ったねまあ〜身体には良いかも！飲み過ぎ食べ

今日は久しぶりに1人で夜の外食🎶そしてサイゼリヤ❤️私は大好きなお店🎶そんな今日はお勉強ついでに外出して気分転換！！どこまで勉強が進むかは不明である。なぜなら教科書などはなくiPadのみだからだ笑少しでも進みますように笑

今日は雨で仕事中止にしました無理矢理やればできない事もないのかもしれませんが、無理をしてはいけないですそれにアリア打ちたいしレキ先フラを見ないと落ち着きません笑あの自分で大当たり乱数を拾った瞬間を感じれるのが気持ちいいんですよねそんなわけで朝イチで入店いつもの等価店ですとりあえず最初の1万円で140ですボーダーマイナス2か…とりあえず続行、次の1万円はまた1402万円で280、正直打っちゃダメレベルですがレキが見たいので続行3万円目は145、もう完全にボーダー割ってるのは間

今回は、100AsianCatsと言うゲームをやってみました。こちらのゲームは基本無料で、イラストの中に隠れている猫を100匹見つけると言うもの。気分転換で暇つぶしにやってみました。Steamストア配信ページはこちら。100AsianCatsonSteam🏮🐈100AsianCats-JointhecutestadventureintheAsia!😻🌸Explorethecharminghand-drawnartworkof

デザインが好み（テルマエ展情報はコレだけ。←えw）パナソニック美術館の展示センスが大好き。クラシックな中世の油絵などより、機能美を感じる展示が好きだからか❤️やっと、やっと、やっと給食が始まりましたー今日は束の間の休息に。母とお出かけです。パナソニック美術館のテルマエ展に行ってきました。母も実家の改修工事で、長引く業者さんの出入りに疲れていた模様。お互いに家にいると気が滅入るので、お出かけしようと決まりました♪当日は上の子送り出し。下の子登園・先生と打ち合わせ。やっ

https://music-square.jp/school/36/ミュージックランド音楽教室-宮城県@最強音楽教室検索エンジンmusic-square.jphttps://blog.goo.ne.jp/watanabeyoshikogooブログはじめました！写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ【gooブログはじめました！】blog.goo.ne.jp🌷🌷🌷春のピアノ生徒さん🌷🌷募集しています🎶ご入会特典……お菓子プレゼント！🌷🌷🌷春の生徒さん🌷🌷🌷募集していま

今日は朝7時に起きて洗濯をしてから、バスに乗りいつものカラオケへ２時間歌ってから最近体にいい物を食べていないなぁと思い、お粥をお昼ご飯に食べてから元旦那さんの誕生日プレゼントを買いにショッピングモールへ行ってきました最近色々とお世話になっているので、誕生日ぐらいは何かあげたいなぁと思い何がいいか聞いてみると、包丁が曲がっていて料理がしにくいらしいので『包丁がいい』とリクエストをして貰えたのでティファールの包丁をお買い上げ値段もそんなに高くなかったし、喜んでくれるといいな

ご訪問有難う御座いますそしていつも『いいね』有難う御座います早朝は太陽が出ていましたが朝になると曇りでしたが昼前には太陽が出て気持ち良かったです今朝の日の出ですしっかり太陽が見えていたので午前中は布団をベランダに干しました。毎日布団乾燥機を使っているのですが、外の空気にふれさすのも気持ち良いですそんな本日は休みなので眼科に行くので久々に電車に乗りました電車は楽ですよね又人の数が多くこんなに人がいるんだ！と感じましたよ(笑)普段は車で行っていたのですが、休みの日は車にあ

2024.4.12(金)夜富山県小矢部市の『小矢部市民交流プラザ』での定期幸座☆今回も素敵な作品が並びました☆。。✧*。✧*。✧*。。文字のお題を選んだHさん色のアレンジをして描いた文字がとても素敵✨ぎゅっと詰めて強弱をつけた文字もばっちり！見事な作品が完成しました♬。。。筆遣いがきれいなAさんグリーンの絵の具をうまく重ねてきれいなイラストが描けました✨文字のバランスもばっちりの作品に仕上がりました！。。。丁寧にお描きになるHさんお持ちのカラーのペンを塗り重ねて

最近、お休みの日でも午後タイムは急遽空いているホールを使わせていただいてます。各クラスのコレオ進みすぎると整理🧹したり新しく依頼されたお仕事もあり。鏡を使ってしっかりとコレオを確認！3、4時間があっという間に過ぎていきます💦すっぴんボサボサ髪はWDSキャップ🧢でカバー💦ありがたい存在WDSインスタ@wd.solution年齢を重ねるごとにやることが多くなっております。ありがたいことです🙇‍♀️今までの自分の経験に無駄な事は何もなかったと思える年代になれたことを嬉しく思って

自分ネタが続いてすみません。今年は「受験生」の私ですが、一人部屋もありませんし、自分専用の机もありませんみなさんは、マイデスクありますか？夫には一人部屋も机もあります。在宅勤務も多いので仕方ないと思いますが、正直いいなぁと。なので、いつも勉強するのは、次女の机。次女が勉強するといいだしたら、リビングに移動。リビングは長男がYouTubeを見ているので、長女の机が空いていたら移動。（ネットで漫画みている時を狙う）そこも空いてなければ、夫の部屋に移動。机を求めてアッチへコッチへ。まる

今日は用事があって両国へ気持ちのいい青空に誘われて少し寄り道旧安田庭園入園料は無料水面が日光を受けてキラキラ気持ちいい国技館ちょっと風が強めだったので旗が元気よくたなびいていましたその後は前から気になっていたcafeへ腹ごしらえはオムライス汗ばむ陽気だったのでアイスコーヒー気分だったけどどんな珈琲カップが出てくるか興味があったのでホットをオーダー水色のワンピ

良く晴れた先日の日曜日…このはは気分転換を兼ねて、またまた大好きなわんぱーくへ行ってました♪先週から比べたら、かなり雪が解けていました～でもやっぱり雪のある場所に行くよね～この日の気温は２２℃…そりゃあ雪解けも進むよね！このはは早速お友達とあいさつ…そしてこの日は仲良しのバニ友さんも来ていました…まずはリド君です！そしてアル君も…そして、アル君のお姉ちゃんのアビちゃんにも会えました。みんな元気で何よりです！そして、お馴染みキキさんも居ましたよ～このはは店長さんに撫でられて

夏のイメージが強い「土用」ですが…今日、４月１６日も。春の土用🌷（今日〜５月４日までの期間）土用とされている期間は疲れが溜まりやすいとき。季節の変わり目の寒暖差、生活環境の変化だったり…年度変わりの忙しさで疲れやすい時期なんですねー。どーりで(￣∀￣)…さて、そんな土用の期間はムリキン無理は禁物です。リラックスしたり気分転換したりしながら疲れを流すことを意識して過ごすのが良さそうです(^^)ストレッチやマッサージ、ウォーキングやお散歩で血流をよくした

昨日は障害厚生年金の受給日でした今年度は2.7%アップとの事なので6月入金分から8,000円程度（2か月あたり）アップするんではないかと思います。現在、申請手続き中の四肢障害の障害厚生年金2級の受給が決まりめでたく肝機能障害2級と併せ技1級になれば当初想定額より10,000円近く（2か月あたり）アップするのではないかと思います。カミさんの会社の昇給はどうなんだろう？労働組合員は4%アップのようですが。。。管理職はどうなんだろう？ところで先日、調査員も来た生命保険の件です

仕事中にパパッと気分転換したい時に便利な真ん中の子✨ミニポマンンダー、レッド。レッド～エネルギー・情熱・愛・強さ・勇気・地に足・はねのける昨日の仕事中に(フロアーの遠くにいる私の苦手な🤭ヤンキー気質の男性上司に👨)タブレットを届けるように言われました。(嫌だけど笑)サクッといくか～、と誰も見てないんだけどこっそり🤭レッドポマンダーをプッシュして結構広いフロアーをテクテク歩いていたら・・なぜだか突然後ろから「それ俺持っていきますよ～」と声をかけてくれた人がいてお言葉に甘えて渡しち

朝から都内に向かってるワタシ！１月中程に入れてた予定があってその時には暇だったから気分転換には良いかなと思って申し込んだ講座を受けに～今となってはバタバタと忙しくてなんで申し込んだろうと思うけど支払いも済んでるから行くしか無いわってね桜も散って都心は夏のようです

今日は朝少し寝てアラーム消して少しして起きる(ι´Д｀)ﾉ用事済ませ昼食べて(赤いきつね)のんびしして帰宅途中買いもんして帰宅ぅ🏠特売品げとwあと睡眠の質とか疲労回復とかの乳酸菌飲料買うw効くんかな今日もなんか暑かった💦明日明後日仕事ぅ😭晴れるみたいやしまだマシwまた仕事の手順書見とかな😭1人仕事やから段取りよく出来るようにしとかなぁ👩‍💻今日は友達に久々会えてちょい喋ったヽ(￣￣*)気分転換なたおつかれちゃんあたすぅ(´艸｀)

当事者研究のようなものをする。気分がすぐれない。やる気がでない。気分転換ができない。ぐちぐち言って、それを誰かにそうだよねと言って貰いたい。腹をたてている。誰に。医者に。めっちゃ言い返したい。私が一体何をした。膝が悪化したのは、北大病院で検査を受けたから。それを、ちょっと良くなっていい気になってといいやがって。無理してないわ。タクシー料金めっちゃ高いと思いながら行ったわ。わけも分からないくせに非難された。不条理だ。そういう事か。鬱じゃない。めちゃくちゃ腹が立ってい

lifestylecreatorandhealerのHiro・・♡です。桜が満開・・(^^)こうした景色を眺めていると自然と笑顔が多くなります。やっと満開になりました。と言っても、例年よりも早いなって思います。休みの間は久しぶりに友人とランチをして喫茶店でウインナーコーヒーを飲んだり。友人のお子さんが4月からボストンへ留学をしたと聞き前にあった時は小学生だったので本当に驚きました。みんな自分のいきたい人生を選び前へと進んでいるんだな・・・♡

⭐気楽に刺し子⭐刺し子はサクサク🪡リラックスしながら縫えます🥰ホット一息✌️難しい刺繍の技法につまずくと😭刺し子に逃げ込み🤣気分転換😍刺し子LOVE🪡ではまた🪡時々小雨さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me

最近のお腹の空きがヤバすぎる、、いつもと変わらない量を食べているにも関わらず、二時間過ぎたらお腹が空き始めるそんな毎回毎回、小腹空き用に何かを食べることも出来ないので、飲み物飲んだり、気分転換に家事したり…ご飯遅くなったりすると、料理をしている最中に赤さんがモニョモニョ動き出す？暴れ出す？ような感じで催促されているような感じが夜ご飯食べて、お腹パンパンになってお風呂入った時が地味にしんどいしゃがむの嫌い。本当に体重調整出来ているか、最近は不安になってきた明らかに初期の頃と違って、体重の

破れていた障子、やっと貼りかえました(≧∀≦)古い、余った障子があったからそれを貼りかえた。ついでに部屋もきれいにしました(#^.^#)

こんにちはマンゴープリンです。今週は親子共々、初めてだらけの1週間でした。息子の入学式、初の登校🎒✨親の私も小学生母1年生の始まりです入学式はとてもいいお天気で、いい式でした在校生の歌声にとても感動して涙が出そうでした✨子ども達がみんなよく声を出していて、とっても純粋な声に聴こえました。私達の小さい時もこんな風に歌ってたのかな〜と思いました我が子はガチガチでしたが(笑)、ちゃんと立派にお返事や挨拶してました翌日は初登校🏫途中まで一緒について行って、あとは登校班のお姉ちゃんお

心地よい自分作りに❣️吊るされた男ⅩⅡTheHangedMan😎さかさま✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨なんにもしてないわけじゃないけれど方向性がちょっと違う⁉️動いているけど徒労に終わってしまいがち🥲そんな時はちょっとその事から離れてリフレッシュいつも行かないような所いつもしないようなことやってみよう❣️今日も佳き日でありますように🌈✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨心地よい自分でいられるよう潜在意識を味方につけよう🌈

みなさん、こんにちは！今回は2/11(日)に行ってきたプチ旅行𝙸𝙽埼玉編を書きました！前日の2/10(土)はプチ旅行𝙸𝙽東京に行って、夜は川越のホテルに泊まりました。旅行2日目は埼玉県目的地は川越！菓子屋横丁に行ってきました菓子屋横丁に行くのは中学生ぶり？いつ埼玉旅行に行ったのだろう。学校行事で川越に行ったのは覚えているのですがいつ行ったのだろうか…バス旅行で帰りにスクールバスの中に長いふ菓子を忘れていった子がいるのも覚えている。本題に戻りますが…川越駅から

2024.4.12(金)AM石川県白山市の公民館での定期幸座今回も賑やかな時間となりました♬。。✧*。✧*。✧*。。筆遣いがきれいなEさん水彩絵の具の水加減をうまく調整していい感じの色合いに♡文字のバランスもばっちりのとても素敵な作品に仕上がりました✨。。。お仕事の前にご参加くださるKさん優しいグリーンのお花がとてもきれいに描けました♡イラストとのバランスを見ながらうまく文字を収めて素晴らしい作品が完成しました♬。。。2ヶ月ぶりのKさんきれいなグリーンのお花と

マゼンタより自分軸を大切にしよう話していて『この人との対話楽し〜♪』って感じるひと。こういう人に出会えると私はとっても嬉しくなるんだけど、リモートやメールが増えたからなのか近年のコンプライアンス重視から定型文ばかりでその人のパーソナリティが見え難くなった？からなのか。コミュ力は全体的に低下していっているような気がするんだ。コミュ力高めの方々は

昨日みたいに暑くもなくて、窓を開けていると気持ち良い風が入ってきます。網戸越しに外を見るネコ様は、日向ぼっこ出来て骨が強くなります。気分転換にも良さそうです。宅配便が来るので待機しているのですが、買い物をしなくてもネットで注文して届くのは便利です。高齢化、過疎化、物流の問題など、買い物難民が増えていく場所もあるそうです。私は東京を離れて郊外の農地の多い地区にいます。それでも近くにスーパーはあるし、宅配便も利用出来て便利に暮らしてます。がんになったので病院の近くが良いかと思ってま