気分転換

メニエール病になって4週目先週、動いてもほぼ問題ないので、そろそろ仕事出来るかと思いましたが、また週明けから調子悪くなり今週もお休み。今回中々の強敵トンネル抜けたら、次のトンネル先週はバイクに乗れてましたが、今週は乗る気も起きない。気分転換に最近ハマったドラマを朝一見てから散歩に出かけます🚶‍♀️歩いてると、こんなノボリ発見。今まで興味無かったので、気になります。20分歩いたので栄養補給しますか。ノーマルの嘉永餅とVIVANT、テントのロゴを買ってみました。嘉永餅初めて食

昨日の朝のつくむぎ「おぱよぉ〜〜〜」・・・て、つくﾁｬﾝ、眠そ過ぎ〜〜眠くても、あさんぽーーーー昨日はお出かけお友達とランチですよりによって、昨日は久しぶりに気温が高いﾅｾﾞ〜行ったのは、蓮田市にある森のレストランすっぴんｻﾝ暑いからさーー、テラス席のお店はさすがにまだ無理だもんねココは、小さなお部屋で個室みたいなもんだからね涼しいし、のんびり出来るしワンコOKのお部屋は2つあるよ昨日は、黄緑の扉のお部屋ご一緒したのは、お馴染みクレマくんいつもありがとうねーー！お部

こんにちは、廣垣拓海です。先日、いつもより少し早く目が覚めたので、近所を散歩してみました。普段ならそのままスマホを見たり、もう一度寝たりするところですが（笑）、せっかくなので外へ。朝の街は昼間とは全く違って、人も少なく、空気もどこか澄んでいるように感じました。最近思うのは、同じ場所でも時間を変えるだけで新しい発見があるということです。途中で見つけたお店を調べてみると、口コミでも評判のモーニングがあることを知り、「今度行ってみよう」と新しい楽しみもできました。特別な場所へ旅行しなくても、

休み明け、すっかりやる気なしだわ、頼んだ仕事やってくれない、意地悪な現場の人に撃沈して😢久しぶりに昨日友達に毒吐いて少し元気になりました身体に毒貯めちゃダメよね。ついでにモナキがZeppのツアー中なんで、色んな方の情報見て気分転換して。なんで平日の夜しかやらないだろ？週末ってホール取れないのかな？いつかライブに行けるように祈って。セブンはスムージー売ってだけど、圧倒的にファミマだなあ。もこメロンはまあまあ。蚊の対策グッズ教えて！スプレーね。▼本日限定！ブログスタンプ

ご訪問ありがとうございます。日々の暮らしを見直し心地よい暮らしを目指してますマイホームを購入したので家の中を整えているところです自己紹介はコチラただいま坪庭づくり真っ只中大枠は先日の連休中に作り上げましたが庭というほどのものでもないのでこれから少しずつ育てていく予定ですさて我が家は、坪庭のほかに小さな庭があります家を建てる時は、不要と考えていた庭不要の理由は虫や落ち葉の処理、将来的な廃棄費用、外より室内にお金をかけたか

介護を続けていく中で、ご本人はもちろん、ご家族にとっても「無理をしすぎないこと」はとても大切です。そんな時に心強い支えとなるのが「ショートステイ」です。ショートステイとは、介護が必要な方が短期間施設に宿泊しながら、食事や入浴、機能訓練などの介護サービスを受けられる仕組みです。「まだ利用するほどではないかな」「知らない場所で過ごすのは不安そう」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、ショートステイは介護を“頑張りすぎないため”の大切な選択肢でもあります。例えば、

おはようございます🌞昨日は、常連さんと地域の昔話をしました。友達の福ちゃんのお母さんとその方が同級生で、中学の時の風紀指導の先生が同級生で、昔あそこに何があった等等。繋がりがありますね。朝8時からやっています‼️キラキラ✨ツヤ髪✨ならおまかせください💇‍♀️💇‍♂️福岡県北九州市の美容室リディアンchairの生田英朗と申しますこの看板が目印です。👇北九州昭和夏祭り毎年恒例になって来た夏祭り。長いとはいえ、参加した事は一度もなく今日入れて残り3日。なかなか

ランチはそばにしました。リーさんに頂いた粟のお粥は夜に頂く事にしました。理由は暑いからです。日中今日は気温があがり蒸し暑くなりました。Barkerもはあはあしてます。が洗濯物が乾くのが早かったです。さて気分転換に草刈りします。

貯金チャレンジを始めてから、家計簿アプリを試してみたり、家計簿について考えてたりしてきた。家計簿は必要だ。それはわかっている。お金の流れを把握しないと何にお金を使っているかわからないからだ。でも、正直にいうと家計簿をつけるのが超絶めんどくさい。家計簿をつけるのが面白くない。やらずに済むならやりたくない家計簿つけでも、私は毎月家計簿をつけている。そして、ちょっと苦行になっている。レシートを確認。数字を書く。なんなら分類わけ記録。集計。文字にする

仕事場に波がある。心が落ち着いたり荒れたり。1人激しい気性の人がいて、その人の影響が大きいのだと思う。以前はまだ流せていたけれど、更年期に入り、ホルモンバランス乱れてきた私にはちょっと許容できなくなってきている。昨日は激しかった。今朝は気分転換に早く家を出て、モーニングして出勤する。自分の機嫌を取るのは自分なんだとあらためて思う。

村田弘子です。成婚の秘訣、本日は成婚するリセットおすすめというお話をお届けしたいと思います皆様、まだ8月ここから攻めていけます8月、私はなにかエネルギーがわいてきましたなぜかなと思ったのですが自分としてはエネルギーが倍増するような気分転換の時間が良かった気がしますいずれもたいして仕事のじゃまになるような時間投資、お金の投資はしていないのですが手に入ったものはプライスレスでありました皆様も、まだ8月ここから楽しめますのでいい時間を過ごしてから秋の成婚に備え

滋賀県の信楽（しがらき）へ行ってきました。信楽といえば、まず思い浮かぶのが「たぬき」。ホントにいるわ、いるわ、たぬきだらけ笑信楽はもちろん「たぬきだけの町」ではありません。信楽焼は日本六古窯の一つに数えられる、歴史ある焼き物です。器や花器、壺などはもちろん、建築資材や庭園陶器など、実にさまざまなものが作られています。きっと信楽の職人さんの中には、こんな風に思っている方もいらっしゃるにちがいありません。「信楽はたぬきだけじゃないんだ！」「もっといろんな焼き物を

仕事終えて実家に戻って木曜日。無気力症状に陥っている仕事関連その他、やる事いっぱいあんのになーんもやる気が出ねぇだよ。前日の仕事で燃え尽きシンドロームと。。とりあえず気分転換で買い物行って。戻って昼メシだが。熱いのも喰いたくねぇので。マルちゃんのQTTAで冷やしにトライする♪同じ108円税別の価格でも、日清カプヌライトの麺量50gに比べて、QTTAは61gと多い♥️で。水入れて30分待つ。カプヌの時と同じ30分待ちでは、麺がまだ堅かったのでもう10分待った。結果、4

今日は夫のリハビリの契約をします。朝から来客なので、朝活を封じて準備します。幸い昨日絵が完成したから良かったです。人気のある施設らしく空きがなく、毎週何曜日という利用ではなく、急にキャンセルがでたら『どうですか？』と連絡が入るという感じの利用になりそうだと言われています。そして、空きが出たら、毎週何曜日という利用になりそうです。リハビリ施設と言えど、高齢者のデイサービスの様な場所が多く、みんなでゲームしたり、歌ったり、一日いられる施設は食事や入浴までしてくれます。被介護者の

洗い物をして、洗濯物を干しました^_^頑張りました。今日は、皮膚科ではなくて、眼科に、行くことにしました。ガソリン⛽️無いので、近い、眼科にします。皮膚科は、来週、火曜日に行きます。眼科は、ショッピングモール内なので、ショッピングモールも、少し、見てきます。気分転換に、なりますように！！5時になったら、パスタ🍝食べます♪和風きのこ🍄‍🟫ソースです😊😆😁今日も、1日、頑張ります！

バシャール：サバイバルモード。縮まった視野を緩めるために”新しい何か”をする決意をします。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12532637196.html（ここから）バシャール：視野を緩めるサバイバルモードで視野が極端に狭まっている時、貴方は新しい手立てやアイデアにアクセスする事ができません。よって、”一時的”に手段がみあたらない状況を体験する事になります。しかし、私達は決して『八方塞がり』

今日は気温も高いし、湿度も高い。午前散歩は、すぐ近くの地域の公園にしました。うんうんのお仕事も出来たし、ちょこちょこしたら帰ろうね。ママは、四葉のクローバー探しに忙しい！そんなに簡単に幸せは見つからない。もしかしたら、すぐ足元にあるかもしれないかな・・・？クンクンしたら帰ります。短い散歩でした。午前、ほんの少しだったから夕方遅くにも、同じ場所ですけれど、気分転換に行きましたよ。公園をちょこちょこしたらトニーくん、車道を渡って何処かに行こうとしてい

今日は家族でお出かけしてきました近場ではありましたが、気分転換になりましたなんと三発目でgetももじり好きな人にプレゼントするそうです昨日は3歩でしたが笑今日は9,491歩！たくさん歩きました

アロハ池田、箕面船場のフラ教室NāPuaHoalohaのブログをご覧いただきありがとうございます夕方のおやつは、わらび餅とソイラテ。お豆専門の甘味屋さんで、ちょっとひと休み。甘いものをいただいて、ゆっくりひと息ついたら……充電完了🔋✨そろそろ今日のレッスンへ😊みんなに会いに行ってきます🌺教室のホームページはこちらからぜひご覧くださいね↓リニューアル版池田・箕面のフラダンス教室ナープアホアロハ心地よいハワイアンミュージックに癒されながらゆっくり体を動かして日頃の

子どもたちが遊ぶリビングが静かになるとあの賑やかな時間の余韻がまだ心に残る中で、家の中は静かな夜の帳が降りていました。そんなとき、ふと自分だけの小さなリセットを求めたくなりますよね。毎日、子育てに家事に忙殺される中で、私も気づけばいつのまにか無意識に走り続けていることが多いです。でも、ほんの少し立ち止まってみる時間を持つだけで、気持ちがふっと軽くなる瞬間って確かにあるんですよね。特に、肌をととのえるセルフケアの時間は、ただのルーティン以上に心を満

【「学び直し」の成果は守備に！？久しぶりのナイター野球で心地よい汗】久しぶりにナイター野球に参加してきました。今月に入って初めての実戦です。今回は9番・セカンドで先発出場。打撃では残念ながら二打数ノーヒットに終わり、なかなか思うような結果を残すことができませんでした。一方、守備ではいくつかの守備機会を無事にこなし、今回はノーエラー。こちらはまずまずだったかなと思っています。最近は、中学生の部活動の地域移行を見据えて誕生した、志木市初の中学生向け野球地域クラブのお手伝いをするようになり

上がると期待してた今日、、、全然やないかい。むしろマイナスなくらい。銀行が上がらないと厳しいです。で、先物は急落中。こういう時は放置ですね。お盆明けはしんどいです。まだ暑いし。来週くらいから子供の学校も始まりそうで、これまた大変。気分転換でもしたいです。

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「2026年8月、道後公園散策」今晩は。先日、道後公園を散策しました。池には睡蓮の花が咲き、園内は緑がいっぱいでした。道後公園は、少し歩くだけでも自然を感じられる場所が多く、気分転換にもぴったりです。最近は、運動も兼ねて松山市内のいろいろな場所を巡ったりしています。木々に囲まれた道をゆっくり歩いていると、街の中にいることを忘れるような時間もありました。まだ暑い日が続きますが、こうして季節の景色を楽しみながら、これからもいろいろな場所を歩いてみたいと思います。

忙しく働き早めに退社せっかく早く出れたから気分転換に美味しいものでも食べようかなぁ、とデパ地下をうろうろでも、コレ！というのがなくてふと視界に入ってきたこちら老松の晩柑糖晩柑糖-有職菓子御調進所老松oimatu.co.jp1,890円商品を見る夏柑糖の販売が終わったあと秋の手間ごろまで販売してるグレープフルーツのゼリーわーお普通は切り分け小さくしてから食べるのでしょうがめんどくさくて←そのままスプーンで♡贅沢だわあー幸せ♡エムアイカードの

嗚呼、孤高の空手家小町、参上🥋朝稽古朝ちゃんこ書き物書物（しょもつ）読み📚️と、こなし、街へ🏘️気分転換で街を流すナリ〜昼は、買ってきた鶏肉で丼を作り、食べるナリ。豚肉は食べないが、鶏肉は大好きナリ午後は、書物（しょもつ）読み三昧ナリ📚️（今日は、だいぶ読みました✨六百ページくらい読破ナリ）そして、修験道修行日誌の清書作業ナリ。合間に、午後稽古ナリ🥋空手家としての進歩は、？？ですが、いろんな意味で前に進めましたし、積み重ねることが出来た一日でし

「諦めて欲しくない当たり前の日常のために」を会社の理念とし日々新しいことに挑戦し続ける地域密着型通所介護ローレル横浜のスタッフブログです日々のことや介護についてなどを情報発信をしていますこんばんはローレル横浜の相原でございます本日、8月20日は高校野球の準決勝！高校野球といえば、ローレル横浜のご利用者様も大好きな方がたくさんいらっしゃいます⚾️✨スタッフ以上に詳しいことも！スタッフが教えていただくこともしばしばです（笑）そして今日は、地元・横浜の高校、横浜高校が準決

子供達はまだ夏休み中で、起こす必要もない、今日は朝寝坊してスタート☀️洗濯物を干してダラついて。昼過ぎにショッピングモールへ🏬平日なのになんか車がいっぱいだな…と思ったら、夏休みだからだな💡市役所の出張所があるので、印鑑登録をしに行った。手続きを済ませてからお買い物🛍️文具関係で、写真を整理するのにアルバム、写真印刷のできるプリント用紙、ボールペンの替え芯。無印で、歯ブラシケース、手帳、スープカレーなど。ロフトでお肌に優しい虫除けクリーム。(昨日蚊に刺されたからね

ベランダの工事が今日から始まりました洋服と靴の片付けが残っていますが今日はフレームや雑貨を飾って部屋らしくなりましたあっ！カレンダーが6月になってる新たに昨日マッチングした人狭山さん60前半会社員離婚（ペットと一緒）県内在住（引っ越し前に住んで居た所のご近所）身長普通年収不明顔写真なしB型今朝初メッセージが来たのでまだこれからですこの人もB型B型に好かれるみたいです続いている人1人

1日目お顔合わせ駅ナカで待ち合わせぼや〜っとしたお写真は勝手に送られてきたけど、お歳を召したオジサマが現れた。お茶で良かったけど、「ゆっくりご飯食べましょう」とそこからお店探し食べる気あったなら予約しといたのでは？「緊張します💦」とか言う割に奥様のことやお子様のことばかりペラペラとお話されてました。無いなお礼と次回のお誘いの✉️来てたけど、お礼の返信だけしました。2日目2度目ましての優男さんあまり出会うことのない高身長さんですひと通り趣味を楽しんだらしく、〇〇年ぶりにサイト