気分転換

こんにちは春に頑張って復帰した仕事ですが…先月初めの激痛で続けれないと判断し、、仕事退職しました。なので、いまはずーっと自宅で療養しています。ずっと寝てれる体調なら良いのですがしんどかったり痛かったりなかなかじっとは寝てられません。で！少しでも気分を紛らわせようとポータブルテレビ買いました〜パナソニック10V型ポータブル液晶テレビ2020プライベート・ビエラ防水タイプホワイトUN-10E10-WAmazon（アマゾン）リビング横の和室で基本療養しています

🌻結論から言うと、二つとも削除されています。心配性なグクオンマ（私の事）は、意味深な二回目のコメントを心配中です😱ただ、WeverseにTikiTokを上げたのが、会社的にはどうかな?!とは思いました。全くの想像ですが、リスパで、嫌な投稿に怒って、気分転換にTikiTokをアミが喜ぶと思い上げたのに、会社に注意されたのかな?!って、思いました。グクの自分への理想は、心身ともに強くて、カッコイイを目指しているけど、実は繊細で傷つきやすいタイプに思いました。ジョングクさ〜ん！こちら消したの

皆様いつもEmiliaのblogをご覧くださいまして、誠にありがとうございます暑い日が続きますが、もう10月なんですね…🎑昨日は十五夜で月が綺麗な夜でした。私は代謝がいいほうなので、すぐ汗をかいてしまい、その都度シャワー🛀を浴びられるのであれば、浴びたいので下手したら1日3.4回浴びてるので、保湿がかかせませんあと最近ハマっているのが｢シャワージェル｣シャワーでサッと洗い流すだけのときは、ボディソープはあまり使わず、シャワージェルを使っています。いろんなブランドからでているので、色々

おはようございます朝からのセミナーでしっかり勉強してまだまだ知らない事がたくさん今回はストレートパーマハイトーンやダブルカラーストレートや髪質改善をメインにする美容室も増え美容室ごとで得意分野が違ってきている時代ケミカルと知識で覚えられるものと経験と才能で出来る事の違いがわかれる気がします髪やお客さんと会話してトレンドも洋服もライフスタイルその人のなりたいものも考えながら提案していくデザインもっと勉強しないと

行ってきました、高千穂へ♪本当何年ぶり？いや、何十年ぶりになるかも・・・(^_^;)ただ、日曜日という事で観光客が大勢で、肝心（大輔さん推薦）の『高千穂峡』には寄らずじまい・・・なにせ高千穂に着いたのがお昼過ぎでしたので、近くのいくつかの駐車場は満杯状態・・・さらに観光バスの団体客も重なって、人、人、人・・・人酔いしそう。。。(>_<)また、少し離れた駐車場から行くには『高千穂峡・（真名井の滝）』は、行き帰りの坂道は最近足に自信のない私には不安材料だし、一緒に行った友人は即座に「次

おはようございます😊死別の後妻の月子です🌛昨日からの日記を兼ねて、ボヤきますね（NGな方はそっ閉じで）昨日は銀座で、訳あって、ヤケ一人ランチしましたバターミルクフライドチキン卵🥚は固めのスクランブルエッグ。（半熟か選べる）おいしーいふわふわのフレンチトーストホワイトオレンジサングリア🍊だったかな？だいぶ甘かったのが、ダイエット中には失敗💦広い店内、ベビー連れの👶セレブ風ママが多かったです。赤ちゃん連れでママ友ランチもたまにしたな、懐かしいなって思った

今日は初めて次女を不登校の通級クラスへ。次女を早めに起こして、私は洗濯物２日溜めたせいで大量でわたわた。その後、次女と分担してお弁当作り。次女がウィンナーと卵焼きを作り、私がおにぎりとりんご。私の方が簡単。なぜかと言うと、次女は物凄い綺麗な売り物のような卵焼きを作るので。不登校の通級クラスに行ったあと、2人で食べようと作りました。引っ越したので長女が通ってた時より近くなり、送迎は楽になったように感じます。今日が初日なのであまり無理はさせない方がいいかな？と思い、次女にどれくらいの時

おかげさまで・・10月からの仕事も良いスタートをきりました。午後から、神奈川県内の会社訪問で家に立ち寄りです。秘書と部下１名が、再び1時に車で迎えに来ます。それまで…Aちゃんのつくったお昼を食べて束の間のほっと？する時間です。みなさまも、しっかりお昼を食べて気分転換してから午後の仕事に取り組みましょう。以下、本文です。帰宅しました。Aちゃん、Kちゃんの2人とハグしてから～かる～くキスしたところで・・プライベートモードに戻ったところです。おかげさまで、今日も仕事

９月２日(月)今朝は、いつもの宝ヶ池です。鹿もすっぽんも姿見せず気温は、低めの１２度！さすがに今朝は長ズボンにしましたが、上は半袖なので反省を余儀なくさせられましたね！明日からは、秋バージョンにします。で、話は変わって、今日は昨日と違って朝からスカッと晴れていますので、気分転換に河川敷ジョグへ出掛けました。高野川を南下して、出町まで行ってそこから賀茂川を北上するのです。上賀茂の御園橋辺りで１１時半頃になるようにスタートしました。これは、上賀茂の今井食堂で

今年の4月から週1回（9時半から14時まで母子通所）新しい療育に通っています。それと月1でSTです。その前（年中4月から）は市の療育に月2回（各1時間母子分離）月1、ST。どちらが良かったか‥🤔やっぱり今の療育に通って良かったと思います😊もちろん市の療育も内容は良かったけれど、時間が短すぎる事、行くたびに通っている子が変わる事（もちろん同じ子もいたけど1時間では関われない）母子分離なのでどんな様子かわからない事‥。時間が短いからトラブルになる事はなく親の精神的負担は少なめなのかなと思

◆花火龍はなびりゅう◆楽しいことをして空気を変えよう。気分転換でメリハリを。頑張りすぎ棍を詰めすぎていたら疲れてしまいますよ。今日は楽しいことワクワクすることを優先させて。気分転換は必要ですよ。

こんにちは～おかげさまで・・10月からの仕事も良いスタートをきりました。午後から、神奈川県内の会社訪問で家に立ち寄りです。秘書と部下１名が、再び1時に車で迎えに来ます。（秘書と部下、運転手は近くのレストランで食べるそうです～）それまで…Aちゃんのつくったお昼を食べて束の間のほっと？する時間です。みなさまも、しっかりお昼を食べて気分転換してから午後の仕事に取り組みましょう。ブログはプライベー

実家に長男送って仕事に行き、仕事終了後にそのままお迎え、がルーティンになっている今日この頃。寝起きが悪くてすんなり行かない日もありますが、なんとか毎日行けているので、私は安心して仕事に行くことができます。買い物も、あまりにもの場合は、次男の気持ちを考えて欲しい、とは伝えたので、以前のようなことはなくなってきました。↓『不登校のきょうだい児』中1の兄が不登校になって約1年。2つ下の次男は今のところ学校に行っていますが・・・年齢が近い、同性（特に男の子）の兄弟は不登校が連鎖しやすいとか。

こんばんは本日も無事にお仕事終わりました本日は痩せる時にバストを落とさないようにバストアップ施術でした😊見て見て！すごいアップしたでしょ？今日は食事指導と何歳になっても必要な下着のお話をしました😊皆様もお疲れ様です🍀そろそろ秋になってきたのでシミケア集中的に🎯しなきゃだわ目の保養と買い物の下見を兼ねて美しいものが見たくなりまして気晴らしと気分転換に親娘で久しぶりに銀座へ遅いランチに向かい銀座kollaboさんへ辛いものが異常に強い？上の娘はこちら

8年前のカフェ部屋、いろいろグリーンを飾っていました。皆様、ご訪問ありがとうございます。昨日は、気分転換に、久しぶりに高速を使って、苫小牧市まで行きました。ひまちゃん「ちゃんと留守番しているから、安心して行ってらっしゃい！」ありがとう！ととちゃん「お出かけお弁当は必須アイテムですね。」買い出し前なので、あるものでなんとか作りました。苫小牧市の樽前山神社にお参りに行きました。そろそろ紅葉🍁も始まっていました。途中、パラパラ雨☔️が降った時もありましたが、参拝の時や高速走行時は天気

今日も、お疲れ様でした。m(__)m今日は昨日の雨の影響で下が濡れているので草刈り等はお休み気分転換を兼ねて内戦中の女房と久しぶりに２人で買い出しへ女房が一緒の時は女房の好きなTポイントが付くスーパーへ車に乗っても会話は無くスーパーに着いても無言の買い物のスタートです。😅スーパーは空いていたのでゆっくりとお買い物このスーパーで買う物はだいたい分かっているので会話は無くても行き先は一緒たまに気分転換で、魚屋さんに寄っても付かず離れずで後ろから付い

『妻の退院2023/9/30』『妻からの連絡2023/9/28』妻は今、移植後のビザーダ投薬治療のため約1週間ほど一時入院しています。退院してから、月に1度のペースで一時入院しています。…ameblo.jp昨日、妻が退院したので、気分転換がてら家族4人で出掛けてきました。おねーちゃん（小学校6年生の娘）が、小学校の書道で書いた作品が、賞をもらって展示されました。その作品を見てきました。久しぶりに、おねーちゃんの書いた字を見ましたが、上手になっていたなと思いました。次に、ゲームセンタ

目眩も治り今日自分のお買い物へ〜無印良品店へ行って来た欲しかったのゲットネットだと黒なくて店舗もXLなくて…せっかく来たのにぃ〜とクルクル見て回って可愛いワンピとかシャツワンピとか色々あった〜でいちおLを試着してみることにした〜あら？余裕で着れるわ二の腕もゆるゆるでわたしの太い上腕二頭筋でもオッケーだったぁ〜あとはチークをリピ買い予定通り欲しい物ゲット出来ましたぁで、帰りにスーパー寄って晩ごはんのお買い物して帰ってきました〜買う買わないは

こんばんは。今朝の最低気温１４．１度昨日と同じ日中の最高気温２４．８度今朝はさすがに寒いと感じました。初めて長袖シャツを着ました。昨日の記事で【気力が湧かない】ブロ友さんも書いておられましたがそう！燃え尽き症候群！あと今年の夏はずーっと高温の中耐えうるように体が緊張していました。最近の気温の低下で自律神経が乱れているのでしょう。

リフレッシュ休暇中の私。昨日は美容デー！まずは朝、自分でペディキュア昨年買ったネイルズインクの速乾ポリッシュを塗りました。『久しぶりにネイルが楽しめる！』ネイルから離れて早数年。セルフポリッシュ派からセルフジェル派になりましたが手間も時間がかかるので旅行やイベントの時だけしかやらなくなりました。昨年、胡粉ネイル…ameblo.jp↑このブログに書いたポリッシュです。この前はスターリングミーインソーホーという偏光ラメを塗っていましたが今回はグッドタイムスイングリーン

そろそろ始動しないと💦いやね🖐Ｚタイプザクは、いろいろあったんです(^^ゞ合わせ目消してから、改善箇所が発覚して合わせ目消したのに、再度パーツを分解💧改善箇所を修整して、再度合わせ目消し💧💧もうテンションガタ落ち・・なので🖐気分転換のホワイトベース(^^)🖐1/2400スケールは楽しめたよ♡このまま、旧キットのマゼランとサラミスに手を出そうと思ったくらいಥ‿ಥでも完成させないとね(^^ゞホワイトベースを製作してる間に合わせ目消しでハミ出たタミヤセメントが完全硬化したので

にほんブログ村🔝をポチ応援よろしくお願い致します更新の励みになりますそらちゃんがパパと一緒にカラオケ🎤歌いたいですと言っていました♬♬♬久しぶりに気分転換で2時間渋谷区の友人SNさんと渋谷区の無料カラオケ🎤施設に行きました恋の予感（安全地帯✩玉置浩二）93·306点ﾋﾞﾌﾞﾗｰﾄ60回安全地帯（玉置浩二）ワインレッドの心92·156点涙そうそう（夏川りみ）90·238点青春時代（森田公一とトップギャラン）90·081点カラオケ🎤一緒に歌ったSＭさんからよもぎ大福を頂きまし

おはようございます😊本日もご覧いただきありがとうございます。体調不良の嵐の中やっと今日から長男も登校しました✨️夫の看病から始まり（飲み会で羽を伸ばし感染した模様）次男、長男と10日かかりました😭昨日は疲れとキャパオーバーでたくさん怒ってしまった💧😮‍💨感情が爆発する前にもう少し我慢しないと。😵‍💫夫に早く帰ってきて欲しい連絡をするも未読。コロナ陽性からなんともいえないモヤモヤが。なんとか力ふりしぼり寝かせました。長男が発達検査を受けるきっかけが年中児の健診でした

気分不良今日はのんびりソファーでゴロゴロ久しぶりに手慰みに編み物をはじめたアカン肩がこる気分転換に買い物に行った天気はどんより気分もどんより膝には鈍痛頭痛もするし吐き気もするこの数日そんな感じで気分がすぐれない明日も大人しくしとこ

最近、はまっていたストレッチが原因かわからないですが、右の膝や股関節付近の違和感や痛みが出てきたので、思うように身体を動かせないことに気落ちしてました💧年末までに4kgは体重を落としたいって気張りすぎが原因かもしれません。無自覚に『やらねば』スイッチを入れがちなので、できなくなった時に自暴自棄になりやすい私ですいいじゃん。いくらでも別の方法があるんだし。って、よく働いてる時に周りの同僚に言われたりして「ハッ！そうだった！」と、気付かされて「べき思考」か

皆さん、こんにちは、あっこです。昨日の続きになります。『友達の家庭菜園と、記念日』皆さん、こんにちは、あっこです。友達が庭のトマトが出来すぎているので、取りに来られないかと連絡があり、遠慮なくお邪魔させてもらいました♡甘くて美味しいのだそう…ameblo.jp夫がハイアットのポイントを貯めているので、コロナ中に流行った言葉、ホテルに「ステイケーション」をすることに。家から40分くらいで近くではあるのですが、気分転換には良いですね。行って

こんにちは✨今日は外に出かけました！節約生活中なんですが、今日は気分転換で外に出ました！私は、ずっと家の中にいるのがちょっと厳しいかもしれないです🤣🤣特に今の環境だと。。。。涙今日は、私のお気に入りのカフェにパンケーキを食べにいきました(^^)✨トッピングにフルーツをつけてもらいましたが、、、ちょっとしょぼかったですｗｗｗｗｗｗこの値段でこんなしょぼいんだったら、もっと値段上げてもう少し見栄えする量にしたほうがいいかも？？？

病院待合室。あぁ～憂鬱。毎年行ってる婦人科健診。経過みてるものもあるから心配。パートは、２日目ピークに辞めたいと思った慣れない仕事に体がついていかなくて。土日挟んで、少し落ち着いて、今週は乗り切れた。家に帰れば、塾送迎や晩御飯準備。ペースつかめるまでキツイな娘達にお願いしていた家事は見事に放置され2人とも爆睡してたし昨日は、誕生日でした。唯一、親友からは毎年お祝いメール貰うけど次女は、また何かプレゼントしてくれるらしい。（数年前から待ってるけど笑）長女は、金欠。ダンナか

この投稿をInstagramで見るさざ波スワン(@sazanamiswan)がシェアした投稿＊ケース別プチタロット占いのお題は随時募集中です。予想占いなど、占えないものもありますが、まずはお気軽にコメント欄までお寄せください！さざ波スワンのタロット占いはこちらからさざ波スワンの占いはこちら｜WORDSさざ波スワンが直接鑑定！占いアイテム、プロフィール、レビューはこちら。あなたにやってきたその悩みは、人生の

１０月４日(水)・・・なんとか３日間がんばって・・・明日はやーーーーーっとお休みだよぉ～～～正直・・・辞めれるもんなら・・・もう辞めたいんだよね。。。人手不足やし・・・心身ともにきっついし・・・さらにさらに！！！今朝・・・めっちゃ怖いできごとがあって・・・それを正社員の事務さんと店長に相談したけど・・・どっちも・・・「はぁ？？？」なお返事しかしてくれんかったよ。。。こんな会社に忠義を尽くすことなんてできへんよぉ～～～とは言え・・・・・・わ