気づき

朝ドラ『風、薫る』を観ているそのドラマの中で講師であるバーンズ先生が「自分で考えなさい」と、指導をしている。講義の中で徹底的に校舎内を清掃させられたりシーツ交換のやり方（何度も何度もやり直しさせられている）などを教わるも、なぜそれをやらされているのか？までは説明をされず。生徒たちが困惑し「なぜ、これをさせられているのか分からない」と抗議するも「自分で考えなさい」の一点張りその後、仲間の1人が体調を崩してしまい、自分自身の身に置き換えた時になって

最近、少し考えていました。AIが進化して、プロンプトひとつで美しい世界観が簡単に生まれるようになった。人のプロンプトで遊ぶのも面白い。すごいなぁって思う。そして楽しい！だけど同時に、ふと分からなくなる時がありました。私がAIと語り合いながら、自分の内側を出しながら、少しずつ作ってきたものはいったい何だったんだろうって。プロンプトで世界観が変わるなら、私が作品を作る意味って何なんだろうって。でも、少しずつ見えてきたことがあります。プロ

やましたひでこ自宅公開new!!ご訪問ありがとうございます子午線のまち・兵庫県明石市よりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。↓ぽちっとしていだだけるととっても励みになります日曜日の朝。まだ少し眠たい状態で、パソコンを開く。「気づきのブックサロン」の時間です。最近、なんだかずっと力が抜けなくて。主婦業も、職場も、断捨離トレーナーとしての活動も。「

noteにて新しい記事を公開しました。距離は作るものではなかった。自然にできていくものだった。そう思えた日がありました。ありがとう。住吉大介です。脳出血から12年。左半身麻痺と生きる53歳です。人との距離は自分から作るものだと思っていました。もっと話さないといけない。もっと関わらないといけない。そう考えていました。でも無理に変えようとすると苦しくなります。続かない。自分ではない感じがする。そんな感覚がありました。でも無理に変えなくても関係は少しずつ

昨日は、フェリ・フェリのアイコちゃんのバースデーランチをしてきましたアイコちゃんのブログ✨さっそく記事にしてくれました↓場所は、Peter/ザ・ペニンシュラ東京🗼24階から見える景色✨窓際のお席です😆私たち、予約時間よりちょっと早めに着いてしまったのだけど、快く席に通していただけてありがたかったです🙏このパンめっちゃおいしかった！バターもハーブ入り🌿でとにかくオシャレ💕北海道産の毛蟹が入った前菜とってもカラフル✨お魚料理は鰆ソースも爽やかでおいしかった💓メ

ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、悲しみという情動は、何かが奪われたり失われたりして、容易に慰めが得られないようなときに生じるものです。悲しみの意味悲しみも、よりよい状況を作り出すために、不満感、つまり弱さの感情を高めるという萌芽を内に宿しているのです。こうした観点から見てみると、悲しみも、怒りの爆発と同じような価値を持っていると言えるでしょう。ただ、悲しみは、別のきっかけで生じるものであり、別な態度や方法を持ってい

いつもありがとうございますEQマネジメントの村田です追い出したかったのは、ネズミじゃなかったのかもしれない夜になるたび、天井から音がした。カサカサ…。コトコト…。姿は見えないのに、確かに“何かいる”。その気配だけで、家にいても気が休まらなかった。最初は、とにかく腹が立った。「なんで自分の家で、こんな思いをしないといけないんだ」って。侵入口を探して塞いで、食べ物も徹底管理して、罠も仕掛けた。できることは全部やった。でも、それでも完全には消えなかった。そのたびにイ

こんにちはマヤ暦が好き過ぎるマヤ暦アドバイザー惠良信子です5/19火曜日は10時から佐賀駅すぐ近くのカフェにて佐賀にてマヤカフェ開催しますこのマヤカフェ、スタートして何年経つかしら定期的に佐賀マヤカフェのみなさんとリアルに会って、マヤ暦のその時々のテーマに沿った話をさせて頂いてます今回はKIN161の日に開催しますので第4の城の時で、第3の城、変化の時を過ごした自分の振り返りと、第4の城を過ごしている心境のシェアをすることが基本としてその方のキンナンバーや年回り運気も合わ

最近、足の付け根から動かすように歩くことを意識しています。きっかけは、「疲れにくくて、姿勢が整いやすい」そんな話を見かけたからです。やってみたら、自然と背筋が伸び、意外と歩きやすい。そんな風に歩いていたら、ある日ふと気づきました。いつも歩いている道が少し広く見える。世界が広がった感じがしました。別に、道が変わったわけじゃないんですけどね。そのとき、思いました。「あ、自分いま、こんな風に感じてる」これもマインドフルな体験です。マインドフルネスって聞くと、意

今も昔もこれからもオリジナルキャラたちを描き続けたい漫画描き。紀乃井万理です⭐よろしくね朝、机に向かう前に、窓を少しだけ開けました。外の空気がふわっと流れ込んで、部屋の空気がゆっくりと入れ替わっていく。その瞬間、ふとアイデアも、こんなふうに入ってくるのかもしれないなと思いました。創作をしていると、つい探しに行く姿勢になりがちです。どこかに良いアイデアが落ちていないか、頭の中を懸命に探し回るような感覚。

ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「失敗を認めないことは、より大きな失敗である。（ロバート・ハーフ）」今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。『気づきの思考法』ホームページはこちらアドラー心理学に学ぶ成功の方法・人生変わる『気づきの思考法』《はじめに》仕事、恋愛、結婚、人間関係その他さまざまな問題。人生

自分に丁度いい距離感最近私には距離感が大切なんだと気付かされました。幼少期ずっと言われ続けてきた言葉家庭環境私の性質がどこからきていたかだから私はこう考えこう動く発するのかと嫌われたくない私傷つきたくない私怒られたくない私不安な私信じてほしい私愛してほしい私がいるだから自分を守るための人との距離感モノとの距離感事象との距離感そしてワタシと私の距離感が必要だったのだと

4/9(木)ホームセンターの方が見積もりに来ました。『換気扇選びと50代の体調不良』4/2㈭朝からまただるくて、手足が痛い。主人が午後から仕事だというので、2人でホームセンターに換気扇を見に行きました。『50代で考える生き方と換気扇の寿命』…ameblo.jp↑この時に選んだ換気扇と、種類は決めていました。我が家は、90センチのリンナイの換気扇を発注することになりました。換気扇届くのに、7～10日かかるそう。物が届いたら取付日相談だろうから、時間がかかるのでしばらく不便です。唯

また始められたな、と思えた朝〜体感から生まれる「大丈夫」〜5月の朝5時。日の出に合わせて、久しぶりに長めのサイクリングへ出かけました。長居公園から、大和川の土手沿いへ。朝の空気は少しひんやり。でも、走り出すと、身体の奥がゆっくり目覚めていく感覚があります。思えば、朝活を始めた11月の5時は、まだ真っ暗でした。5時に自転車で大阪城へ向かい、ラジオ体操が終わる頃に、ようやく日の出を迎える日々。それが今では、5時にはもう空が明るい。季節はちゃんと巡っているんだなぁと、改

神社も山々も神様。そこで今、火災が続くいている。意図的なものもあるだろう。しかしうやむやになって行く。これは、私達の中にある神性、霊性に意識を向ける為の出来事と理解するとどうだろうか。黙って受け入れて下さった形あるものは、呆気なく消えることも目の当たりにする。これからは見えないものへの理解が深まる時。見えなくても、常若の思想は土地に宿る。私達は見続けて行く。そして、見られていた事にも気づくのだ。ミカツチ

ご訪問ありがとうございます今回は先日、ご飯を炊こうとしたときのお話です。その日は、４合にするか５合にするか迷っていました。最初はどっちにするかを考えながら、その後は別の事を考えながらお米を計量。さらに、お米を研いでいるときも考え事🤔そして、途中でリビングのテレビから流れてきた内容が気になりお米を研ぐのを中断してテレビに集中。。。(普段はそんなことしないのに)で、戻ってきて炊飯器に水を入れようとしたときに固まりました。

Thanksforfindingmeやあ!新しい今日という日をどうか過ごすの⁇Hi!Willyouhaveanewtoday??2026.5.10.黒K152黄色い太陽の人音9連続黒KIN7日目/10日黄色い種:気づきこそ豊かな人生の秘訣昨日は…K151"青い銀河の猿"〈幻想をかたどる〉真面目さの中にも"遊び心"を発揮‼︎言動にユーモア感覚が加わることで自分自身の"やる気"も増す！と同時に周りの人の"意欲"も引き出される❣️…という日でした

『光の錯覚装置（イリュージョン・レンズ）』薄曇りの朝。ミナは、窓ガラスに額を寄せたまま、曖昧な気分を持て余していた。曇り空は、胸の奥に掛けられた薄手のフィルムをそのまま空に映し出したようだった。――パートナーとの信頼関係は、錯覚なのかもしれない。そんな言葉を、前日の夕方、職場の指導担当であるコーチ・サワラギに言われたのだ。ミナは最初、聞き間違いだと思った。まさか、自分の恋愛の話を、次の実習生の受け入れの相談から導き出すなんて。コーチの思考回路は、しばしば宇宙の裏側へつながっている。

声はあなたの本当の理解者声さえ紐解ければなんでも解る日本声診断協会認定音声心理士＆講師すどうけいこですこんにちは＠＠たまーに歌歌ってると「頑張って下さい」とか言われるときあるんですけどそれって何？ちょっとざわつく感じでしたそこを辿ってみると私も言ったことあるって思い出しました自分の推しの歌手とかと握手するときだいたい言ってたなーその心には「私はあなたのようにはなれないあなたの役割は果たせないので、あなたが果たして下さいね

（イラストまで私に似てない？！（笑））最近、どうにもこうにも“鼻につく”人がいました。見ているとイライラする。なんでそんな言い方するんだろう。なんでそんなふうに振る舞うんだろう。正直、反応してしまう自分にも疲れていました。でも、ふと思ったんです。「なんで私は、この人にこんなに反応するんだろう？」って。そして気づいたのは、その人が、昔の自分によく似ていたこと。自信がなくて、おせっかいで、ええかっこしいで、かまっ

今日の気づきを、短く言葉にします。距離は作るものではない。自然にできていく。それに気づいた。ありがとう。住吉大介です。脳出血から12年。左半身麻痺と生きる53歳です。今日は「距離は自然にできていく」という気づきです。無理に変えなくても関係は動いていました。近づこうとしなくてもゼロではありませんでした。僕は今日もそのままで進みます。■ハッシュタグ#朝活#習慣化#気づき#継続#言霊ラボ幸せは、なるものではなく気づくもの。今日も生きている。ありがとう

​昨日は、通信制大学のオンライン入学式に参列しました。自宅のパソコンの前に座り、スーツを整えて画面を眺める。これまでの人生で経験した式典とは全く違う形ですが、そこには確かに「新しいスタート」の熱気がありました。​チャット欄に流れる挨拶や、画面の向こう側に映る幅広い世代の方々の姿。「資格取得」という同じゴールを目指す仲間が、全国各地にこれほどたくさんいるのだと実感し、勇気をもらいました。一人で学ぶ通信教育ですが、心強いつながりを感じた瞬間です。式の余韻を感じながら、オンデマンド授業にも

stand.fmで配信した内容を、音声に沿って文字でお届けします。距離は無理に縮めなくていい。自然にできていく。今日はそんな話です。ありがとう。住吉大介です。脳出血から12年。左半身麻痺と生きる53歳です。今日は「距離感は無理に作るものではなかった」という話です。ここ数日自分の中にあった違和感が少しずつ整理されてきました。そしてやっと一つ言葉にできたことがあります。それは人との距離は無理に縮めるものではなく自然にできていくものなのかもしれないという

今日も、できることを一つ。完璧ではありません。でも、また戻ってこれました。それだけでも前進だと思っています。おはようございます。住吉大介です。今日も朝活を始めました。以前の僕は崩れるたびに「続いていない」と思っていました。でも最近は少し考え方が変わりました。止まらなければいい。また戻ってこれればいい。そう思えるようになってから少し楽になりました。朝起きる。白湯を飲む。投稿する。小さなことですが積み重なると少しずつ人生が整っていきます。今日もでき

いつもありがとうございますまごろまタロット☆優空本日も3枚のタロットによるメッセージお届けします心がウズいたら好転のチャンスです♪楽生メッセージ良くなりたいきっと良くなるそう信じて動くことはとても良いことだと思いますただそう思うあまり同じ状況の繰り返しが続いていても気にせず耐えてしまう周りの助けに気づけないちょっとだけ肩の力を抜

こんばんは人は何かを手に入れれば満たされると思うことがあります。もっとお金があれば。もっと綺麗になれば。もっと認められれば。そうすれば今より幸せになれる気がする。実際お金があれば助かることもあるし見た目を整えることで自信が持てることもある。でもそれだけでは埋まらないものがあります。どれだけ人に囲まれていても孤独を感じる人がいる。どれだけ成功していても満たされない人がいる。これは足りないからではなく繋がれていない状態だからです。たとえば誰かと一緒にいても

今日、クラウドの意味を人から教えてもらった♪そういうことなのか見えない情報場から必要な情報を引っ張ってくるまさに今体感中の現実創造と重なり同じくクラウドから降ろしてくる感覚だなぁと思ったので、つぶやく笑あと、お風呂に入ってふと気づいたこと気づく＝気を遣える＝気になる←これって気(パワー)になるってことやんって気づいた。自分が気になるものは、自分にとってその通り気になる、自分のパワーになるものなのだ。大なり小なり成長に繋がる。きっとそう伝えたいこと伝わるかなぁとにかく

求めるのではなく『気づく』ことから『悟りを得たい』『絶対的安心が欲しい』それを求めて求めて求め尽くして結局得られなければさらに苦しみを感じて四苦八苦にある『求不得苦』というヤツですな『何かを得たい』と思ったときそれを四六時中追い求めるのではなくて大切なのは『小さなことの積み重ね』だったりその執着から心を開放してあげて『

魂チューナーめぐです！ズレに気づいて整えると、あなたの悩み・問題は解決して、現実が変わります✨お金のブロック行動のブロックなんとかしたい！お金回り人間関係何度も起こる嫌な出来事なんとかしたい！そう思ってる人には、めちゃくちゃ大切な話です。この話であなたのなんとかしたいことが解決するきっかけになるかもしれません。ぜひ、最後まで読んでみてくださいね！お金のブロックがあると、・お金に困る・お金が貯まらない・お金が入ってこないということが起きてきます。行動にブロック

休んでいるつもりでもゆっくり寝ているつもりでも、ふと気がつくと、歯を食いしばっていたり。拳を握っていたり。肩に力が入っていたりします。身体は横になっているのに、どこか緊張したまま休んでいることがある。でも、それって意外と自分では気づきにくいものです。頑張ることに慣れている人ほど、力が入っている状態が“普通”になっていることもある。だからこそ、眠る前や、ふっとした瞬間に、少しだけ身体を感じて