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うたまるです。男の子（子１）と女の子（子２）と男の子（子３）の３人を育てています。昨日書いた「料理代行」の件で一番重要なことは「マッチングするか」だと思っています。私は３社、８人の代行さんに来ていただいた経験がありますが最初の６人は結果的に合いませんでした。今は２人の代行さんに来ていただいていますが、その２人も、人からの紹介です。でも結局はニーズに合っていなかったミスコミュニケーションだった
余は今まで禅宗のいわゆる悟りという事を誤解していた。悟りという事は如何なる場合にも平気で死ぬる事かと思っていたのは間違いで、悟りという事は如何なる場合にも平気で生きている事であった。正岡子規随筆『病牀六尺』より正岡子規は23歳のとき、結核により喀血した。「病床六尺、これが我世界である。しかもこの六尺の病床が余には広過ぎるのである。僅かに手を延ばして畳に触れる事はあるが、蒲団の外へまで足を延ばして体をくつろぐ事も出来ない。甚だしい時は極端の苦痛に苦しめられて五分も一寸も体の動けない
人間は、1年間に約1トンもの食事をとりますが、毎日の食事で血液がつくられ、血液で細胞がつくられます。そして細胞は、生涯に渡って、古いものから新しいものへと常に入れ替わっています。毎日の食事によって、体調は良くも悪くもなる。毎日の食事が、人間にとって、ふさわしくないものだとすれば、やがて身体に問題が起きてきます。偽のうま味を生み出す味の素などの化学調味料や防腐剤、着色料、人工甘味料などの食品添加物は体外に排出されづらいので、身体に溜まり続け
運動なし。お金をかけず、食事変更だけで痩せようと思っているアラフィフ主婦の体重変化と毎日の食事記録です。ダイエットスタート時は、身長153cm、体重69.2Kg。主人よりも重たくなりそうで焦ってしまいました夢は大きく48Kgまで戻したいと思っています。ブログで報告する方が続けれる気がして、毎日赤裸々報告してます90日目まではゆるーく糖質制限をしていましたが、肌トラブルに悩まされ、90日目の夕飯からは吉野敏明さんが薦められている4毒抜き(小麦、植物油、乳製品、甘いもの抜き)
【献立写真】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています鯖の竜田揚げささみ明太サラダレンコンのきんぴらとんかつロールキャベツのトマトスープ冷奴豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです↓↓↓↓↓はるのもぐもぐメモ♥《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！
お読みいただきありがとうございますひでのりと申します都会でサラリーマンとして働いていたけど田舎にUターン転職しました。しかし、都会との収入格差に驚きを隠せず、節約しないとお金が貯まらない（涙）節約生活を余儀なくされましたが、一念発起して年100万の貯金に成功！貯金したいけどなかなかできないよ！という方の参考になれば幸いですよろしくお願いします私、最近まで毎日の食事に悩んでて、マジでしんどかったんです😫仕事
健康に長生きすることは、多くの人の願いですよね。ただ単に寿命を延ばすのではなく、元気でアクティブな生活を続ける「健康寿命」を伸ばすことが重要です。ここでは、科学的に証明された実践的な方法をお伝えします。1.健康寿命を延ばす食事法•カロリー制限動物実験では、カロリーを制限することで寿命が延びる効果が確認されています。人間においてはまだ十分なデータがないものの、肥満防止や代謝改善に効果があるとされています。•メチオニン制限「メチオニン」というアミノ酸を減らす食事法が注目されて
愛犬家の皆さん🐶愛犬が喜ぶ飼い主も嬉しい😊👇総合栄養食•国産無添加グルテンフリー•グレインフリー国産の旨みたっぷりな新鮮食材を昆布•鰹出汁と一緒にじっくり低温調理仕上げ美味しい香りが漂う70%以上自然に水分も取れてヒューマングレード😊🐶😋子犬•シニア犬•オールステージ対応食事を余り食べない…好き嫌いが…体調を崩していて…などの愛犬にも💞👇毎日の食事は人間も大切愛犬の笑顔が溢れる日々を…🐶あなたの喜ぶ姿が…私の幸せ😊💖👇おすすめ
おはようございます。昨日のお昼ごはんです。自動調理ポット（スープポット）を使ってキーマカレーを作りました。付属のレシピにはごぼうが入っていましたが、なかったので玉ねぎ多めで作りました。普段通りに、ひき肉、玉ねぎ、カレールー、ケチャップ、ウスターソース、バター、ニンニクなど入れてスイッチON！サラダの盛り付けなどしていたら出来上がります。その間にゆで卵も作って。美味しいカレーがポットひとつで出来上がるのは本当に便利🙌スープも前日にスープポットで作ったブロッコリーのポタージュです。ブロッ
月々年金とパート収入だけで生活している親が質素な食事をとっていると、子どもとしてできる援助の方法はないか考えることもあるでしょう。厚生労働省の調査によれば、親に仕送りをしている人は全体の約2％となっており、割合としては少ない方であることが分かります。また、子どもから仕送りを受け取ることに抵抗を感じる親御さんもいるかもしれません。その場合は、公共料金などを一部負担してあげる方法も検討してみましょう。それでも嫌がるようなら、食事を作って持っていってあげたり、家事のサポートをした
簡単で美味しくできて嬉しかった坦々豆乳スープレシピ(2人分)※分量は大雑把でも美味しくできます！①ごま油引いてニンニクチューブ4cm、生姜チューブ3cmくらい豆板醤好きな量入れてひき肉100gくらいを炒める②キャベツ、もやしとか好きな野菜と水200mlくらい、味噌・鶏がらスープの素:各大さじ1、醤油、砂糖:各小さじ2ずつくらい入れる③煮詰まったら豆乳200mlくらいを投入器によそって半熟卵を乗せたら大優勝✨マイルドな豆乳とピリ辛な豆板醤の相性は間違いな
こんにちは😃お越しいただきありがとうございます❤️皆様、楽しいクリスマスをお過ごしでしょうか。りばは一人クリスマス。オットがまた不調を訴えて、検査入院中です。また血管の一部が細くなっているらしく、また来年カテーテルを入れるみたいです。食事にはかなり気を遣っているのですが、なかなか良くなりません。もっとも腰が痛いと言ってほとんど運動しないので、それもかなり良くないのですよね。水泳でもすれば良いのですが、生憎プールが車でも20分くらいかかるところで、なかなか行かれないのですよね
【献立写真】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしていますとんかつほうれん草の胡麻和え根菜の煮物ちらし寿司サーモンとアボカドのサラダロールキャベツのトマトスープ冷奴豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです↓↓↓↓↓はるのもぐもぐメモ♥《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！
●毎日、同じ時間に夕食を摂れるので、食後、薬が飲めて安心です！船橋家事代行料理こんばんは。千葉です。毎日の食事の支度をおまかせいただけますよ。初めて電話します。毎日の夕食作りを手伝ってもらえませんか？仕事をしているため、帰宅してからだと、母が飲む薬の時間が毎日違ってしまいます。できるだけ、同じ時刻に薬が飲めるように、食事の支度をお願いしたいです。あと、犬を飼っているので、食事前にダイニングの掃除機掛けも頼みたいです。掃除が済んでいて、私が帰宅したら、すぐ母と食事がとれ、
浜浦水産ほたるいか素干し55g×2袋ホタルイカの旨みを凝縮！富山湾直送(クール冷蔵便)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}9年連続楽天グルメ大賞受賞チーズ無添加こだわる大人の配合S-1ゴーダ50％＋サムソー50％の贅沢配合とろけるチーズシュレッドチーズ【800g】【冷蔵/冷凍可】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}無添加国産天然無塩さば鯖切り身30g×20切【国内加工】魚骨取り骨なし冷凍解
サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっていますどもー食べることが大好きなアオポンです今日は僕の食生活を180度変えてくれた、超便利なサービスを紹介しちゃいます✨実は最近まで、毎日の食事どうしてるかって話なんですが、正直やばかったんです😅そんな僕が見つけた救世主が「ヨシケイ」早速良かったポイントを共有します・仕事帰りの買い物か
読んでくださりありがとうございますしんちゃんと申します東京の端っこで妻と息子と3人暮らしの会社員ですオイシックス最高✨私は料理は上手な方ではないので、とても助かってます❤子供にはちゃんとした物を食べさせたいのがキッカケで料理をする様になりました買い物に行けば余計な物を買いがちだったので、その点も節約につながってます。オイシックスの口コミなどを調べてみました控えめに言ってめっちゃ助かってます。よろしくお願いしますこんにちは！今回は、多くの方に愛用されてい
老化を遅らせる秘密が神秘的な泉に隠されているのではなく、食卓の上にあるとしたらどうでしょう。Frontiersに掲載された新しい研究によると、毎日の食事の選択が、より長く、より活力のある人生を送る鍵となる可能性があるそうです。多様な食事は、酸化ストレスを軽減することで、細胞レベルで老化と戦う強力な生物学的メカニズムを活性化します。●老化と食事に関する驚くべき研究慢性疾患は老化を促進しますが、最近の研究では、老化を遅らせる驚くほど簡単な方法が示唆されています。上記の研究では、
3年前の記事で、完全食だけを毎日の食事にしている男性について取り上げたことがありましたが、先日のテレビ朝日「激レアさんを連れてきた。」でこの男性のその後が放送されていました。咀嚼をしない食生活のおかげで、奥さんから「口がドブ臭い。」と言われているとのこと。元々、唾液には自浄作用があり、口内の細菌の増殖を抑え、外部から入った雑菌やウィルスの繁殖を抑えてくれるのですが、咀嚼が少ないと、逆に虫歯のリスクが高くなります。食事を楽しむ時間が無駄だから、
【献立写真】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしていますジャンボチキンソテーブロッコリーのたまごサラダほうれん草のお浸しエビフライ根菜の煮物豆腐とワカメの味噌汁冷奴豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです↓↓↓↓↓はるのもぐもぐメモ♥《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！
こんにちは😃お越しいただきありがとうございます❤️12／20事故がショックだったためか、体中が痛くなり、心配になって一度はお断りしたのですが、メールが返ってこず、仕方なくお引き受けしたガイドのお仕事。結局はとても楽しく過ごしました。気持ちもだいぶ晴れました。インド系アメリカ人の3組のファミリー。かなりお金持ちのようでしたが、ハイエンドの和牛レストランて、言われてもねえ。新しくできた和牛レストランてめちゃくちゃ高いけど、美味しいのかしら。そういうの試すわけにも行かないしね。今
かのんと申しますバツイチ子供２人の３家族です毎日がいっぱいいっぱいだけどマイホーム夢見て頑張ってます吐き出し多めかもですが、仲良くしていただけたら嬉しいです最近、毎日の忙しさでホッと一息つく時間がなかなか取れなくて💦そんな私が見つけたのが、MyWineClubの「世界の金賞ワイン11本セット」✨これ、なんとすべて金賞受賞ワインで1本あたり726円なの❣️しかも送料無料なんて嬉しすぎる！良かった点をまとめると…・コスパ最高！
【献立写真】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしていますエビフライ糸こんにゃくの明太和えブロッコリーのたまごサラダ根菜の煮物ミニ明太おにぎり豚肉と長葱のスープ冷奴豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです↓↓↓↓↓はるのもぐもぐメモ♥《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！
パンやケーキ、小麦粉でできた麺類が大好きな私。どれも美味しくて、食べることが大きな楽しみの一つでした。でも、テレワークで家にいる時間が増えるとともに、食べる量も増え…結果は激太り💦さらに、小麦粉を食べると体が少し反応するようになり、大好きだったパンやケーキをやめざるを得ませんでした。とはいえ、どうしても麺だけはやめられない！そんな時に見つけたのが、小麦粉を使わない、健康的で美味しい麺です✨小麦粉を使わない麺の魅力この麺を選んでから、食生活が大きく変わりました👇1️⃣小
附属中の受験を終えて、今日は学校、終業式でした。3時間、短いね！金曜日に終業式で良くない？しかも、二学期制の宮城県。予定表にも”終業式”って書いてないの。どんな区分になるのかしら？そして、また毎日の食事に悩むことになるのかーと、ちょっと面倒に思ってます。とはいえ、冬期講習中は授業が終わってから（13時）昼ご飯なのでお腹が減っているはず。そのあと自習に行くのなら、しっかり食べないと・・・と思ってしまうよね。これも受験日を終えたら一旦お終いになるのか。そして、落ちた
愛犬の涙やけに悩んでいましたが、食事を見直してかなり改善しました。涙やけとは涙によって毛が変色してしまう現象。愛犬の場合はネットリとした目ヤニが頻繁に出ていました。日に2回の食事のうち夕方の食事のみ手作りトッピングを追加しています。トッピングはキャベツやブロッコリー・カボチャなどの野菜と肉を茹でたもの。肉は鶏の胸肉ミンチのことが多かったのですがひき肉には皮や脂肪分も含まれています。これが消化・分解によくなかったせいで涙やけの原因になっていたと思われます。2ヶ月前から
今週もはじまりましたが先週のお供えラインナップ！！！！！写真撮り忘れもあるけど。。。いろいろ私たちが食べる前に姫と一緒にいただきますピザとかチキンとかクリスマス前からずっとクリスマスムードあるときはじゃがいもにいかの塩辛ｗｗｗｗｗクロワッサンーーーー生かつおーーー２０００円ーーーーーとスタバのスコーーーーン実家の母からモンブラン
