毎日の習慣

「せっかくの努力が報われない」そんなふうに感じるとき、見直してほしいのが“毎日の習慣”知らず知らずのうちに、お金にそっぽを向かれてしまう行動をとっているのかも。金運を遠ざけるNG習慣とその改善ポイントをご紹介。■金運を下げるNG習慣・「お金がない」が口癖になっているつい無意識で口にしてしまう「お金がない」という言葉。実はこのネガティブなフレーズ、金運を下げる“強い言霊”になってしまいます。運気の世界では、発した言葉が未来をつくるとされているため、日常的に不満を漏らしてい

～お客様の声シリーズ子育てがひと段落した40代女性のお客様の声～長かった子育てが、ようやく落ち着いてきた。子どもが自立して、少しずつ“自分の時間”が戻ってきた。…はずなのに。ふと鏡を見て「誰？」って思った。昔よりシワも、くすみも、たるみも増えていて「こんなに私、疲れた顔してたっけ？」とショックを受けた。でも、時間ができた今だからこそ、思ったんです。「今度は自分の番かも」って。◆モイスティーヌは、“がんばらないスキンケア”若い頃のようにあれこれ試す元

朝の散歩でお野菜の直売所かオープンとなっていますので、覗きに行くのが定番となっています。散歩コースと駆けなはれていませんのでね♪2020.6.16品定めしなくても、採れたてですし新鮮なのはわかっています。まあぁ一様チェックを♪時たま、これもッテけ～とお野菜もくれるんです。散歩のコースはお馴染みの道です。momoとの思い出の散歩道ですからね～仕方がないです。ぺつの道を歩けばｵｲｵｲと言われますからね。沿線に向かうと、亡き小春ちゃんのパパさんとniceミング出会いました。

多くの人が、自宅にたまった汚れを一掃しようと掃除に取り組んでいます。その一例が、シャワーヘッドの水垢です。酢や一般的な洗剤では落ちない場合、より効果的な別の方法を試してみてはいかがでしょうか。英国の『デイリー・エクスプレス』によると、水垢がシャワーヘッドに付着すると、見た目が悪くなるだけでなく、穴を塞いで水流を弱くする原因にもなります。酢は自然な除去液としてよく使われますが、汚れがひどい場合は思うような効果が得られないこともあります。リアン・ウッド（LianneWood）さんという女性も

梅雨から初夏にかけて、「アトピーが悪化しました」「手足に湿疹が…」というご相談がとても増えてきます🌸🌞特にこの時期は、皮膚トラブルが出やすい“体の変化”が起きている季節なんです！今日は、中医学の視点からその原因と対策をご紹介します✨🔥湿疹やアトピー、なぜこの時期に増えるの？実はこの時期、気温が上がってくることで皮下脂肪がじんわり溶けやすくなるんです🍃そして、もし体の中で「気」や「血」の巡りが悪い＝滞りがあると…⚠️中に熱がこもってしまう！その熱が、脂肪と一緒に溶け出して、皮膚の

本日もご縁を頂きありがとうございます「體調整」體との会話自分の状態を確認して調子はどうか？判断します自分の體と会話するということが言われますが言葉が聞こえてくるわけではありません體のセンサーをフル稼働させて信号をキャッチし的確に判断する難しそうですが意識をもって體を動かすようになるとだんだんわかってきます時間がたくさん取れれば色々なところをチェックしますが毎日同じところを意識を使って動かすと

CHAGE&ASKAのASKAさんが、Ｘに、ソマチッド〜推し記事を投稿なさってます。やっと、いよいよ、ソマチッド〜に光りが。耳かき一杯とは、貝の化石パウダーを、お召し上がりでしょうか？私たちの、『ダンシングソマチッド〜』数は、少なめですが、古代ソマチッド〜が、ボトル内を元気よく泳いでいます。『ダンシングソマチッド〜』飲むのが、習慣になっていて、当たり前になってます。週末から風邪を引いてしまい、『プロポリス』を、直接、垂らしたり、お白湯で、溶かして、

15日の朝は雨上がりですが、用心のために傘は持参です。特に梅雨の時期は鉄則だよね～日曜ですし、出会いは期待せずに(⌒▽⌒)アハハ!です。黄色のユリ、ビタミンカラーは元気なイメージがありますよね～西公園の雑草の中に咲いていましたけれど、ご近所の方が球根を植えたのかもしれないな♪何時もの道の交差点から、西側に続く坂を下りました。私の後ろに見える道を進めば、沿線の坂道に突き当たりますけれど、こんな説明を読んでも、わかるかなぁ、わかんねぇだろうなぁ～昭和の人は知っている言葉ですア

飛行機と同様に、クルーズ船のスタッフも緊急事態や医療的な問題を伝える際に「暗号」を用います。多くの乗客はそれが何を意味するか理解できず、パニックを防ぐことができます。今回は専門家がいくつかの暗号を紹介しており、次回クルーズ船に乗る際には、できれば耳にしたくない言葉ばかりです。イギリスの『デイリースター』によると、荷物預かりサービス会社BounceのCEO、コディ・キャンディ（CodyCandee）氏が、クルーズ船で使用される可能性のある緊急コードを以下の通り説明しています。船上に安全上

「食べちゃダメってわかってるのに…」「つい甘いものに手が伸びる…」そんなお悩み、ありませんか？🍫🍞🍩実はその止まらない食欲、あなたの“意思の弱さ”ではないかもしれません💡今日は中医学の視点から、本当の原因と解決のヒントをお届けします🌿✨❓なぜそんなに食べたくなるの？「どうしてこんなに食欲が止まらないの？」つい自分を責めたくなりますよね😢でも、ちょっと考え方を変えてみませんか？もしかすると…その“食べたい”という気持ち、体が出しているSOSサインかもしれません🚨🧠中医学ではこう

本日もご縁を頂きありがとうございます「體調整」労わる前回のお話で「労わる」という鍵が出ました毎日疲弊した體に対してどのように接していますか？色々手間をかけて大事にされている方も多そうですが氣にしていないわかっていても時間もお金もないという方も多いのではないでしょうかちょっと考えてみると自分の持っているものは體だけだったりします家も車も・・・物質的なものは地球からの借り物役目

隠者ブログをご覧頂き、ありがとうございます意識の魔法💫タロットで本来の自分を生きてHappyな毎日を！ソウルカウンセラーのMichikoですインド洋の楽園モーリシャスでタロットやオラクルカード西洋占星術を使って魂の望みを叶える生き方で安心感に包まれた毎日を過ごすためのサポートをしています🌺今日のカードは隠者6月17日から火星が乙女座に入りますこの乙女座に対応するのが隠者です仕事はもちろん健康管理や生活習慣の見直し断捨離などがはかどりそう

【＼新・和漢サポート登場／】血液検査で、「悪玉コレステロール（LDL）」がなかなか下がらない…そんなお悩み、ありませんか？実は、努力してもとっても下げにくいのがこの“悪玉コレステロール”。放っておくと、動脈硬化を進めてしまい、将来的に心筋梗塞や脳梗塞といった重大なリスクにもつながる可能性があります。そんな中、自然のチカラに着目した新しい“和漢素材”が登場毎日の習慣に取り入れやすいサポートです。気になる方は、【0266-2

輝くママ応援🌟PJ「帰宅してから15分でいただきます」が実現！糀を使うからこそ、カラダが喜び食卓が豊かに彩られるTABERULabo管理栄養士はしもとさおりですお子様が高学年になってにきびができてきたけどどうやってケアしてあげたら良いのか知りたい！と言うリクエストを頂き、エステシャンの丹波倫子さんに講師をお願いしてお肌の事を沢山教えて頂きました！お茶菓子は美肌につながる栄養素たっぷりの管理栄養士橋本沙織特製ケーキ

13日の金曜日が、何時から不吉な日と言われるようななったのか?あの映画のせいなのかな～それは良いとして、玄関の「たいまつ花」が咲いたよ～セブンにエレアちゃんがフックにつながれて待機です。ママがお買い物しているのかな～と洋服の背中にはちゃんと「エレア」とひらがなで書かれています。今、紫陽花の花が咲いています。梅雨の風物詩でもある紫陽花が色づきが始まっています。雨が似合う花の一つですが、花菖蒲も梅雨の時期に見頃を迎えていますよね♪ブロ友さんもアップしています。URの脇から住宅街を

「急にクラッとする…」「フワフワして地に足がつかない感じ…」そんなめまいに悩まされていませんか？🌀💦実はめまいにもいろんなタイプがあり、それぞれ中医学的に見ると理由が違うんです✨今日は、「なんとなく具合が悪い…」を解決するヒントをお届けします🌿🧠めまいと立ちくらみ、中医学ではこう考えますまず、中医学ではめまいや立ちくらみの原因は一つではないと考えます。その背景には、「血」「津液」「気」などのバランスの乱れがあります⚖️では早速、タイプ別に解説していきましょう👇🔥【タイプ①】熱がこ

本日もご縁を頂きありがとうございます「體調整」意識と體見たままをやってみる我武者羅にやってみるひたすらにやるというのはイイ感じがしますでもなんか負担を掛けていそう・・・ひたすらにやるのは集中できそうなのでちょっとソコを汲んでみて力が入っているというところが氣になるので思い切って力を抜く！ということをしています。力を抜いて軽く・スムーズに動かすそういう方法を自分の體に馴染ませ

毎日5分の練習で、ピアノがぐんと上達する理由練習は毎日の習慣にしよう教室では、日々の練習の大切さをいつもみんなに伝えています。学校の宿題もあるし、習い事もたくさん。しんどい時もあるし、やる気が出ない時もありますよね。大人だってそうです。でも、そんな時こそ5分だけでいいのでピアノを弾いてみてください♪毎日の歯みがきのように、毎日ご飯を食べるように、ピアノも毎日の習慣に取り入れてみると、びっくりするくらいぐんと上達しますよ～✨練習の好循環を作ろう❌悪循

6月15日（土）の産経新聞に掲載された数独の問題と、その解答をブログでご紹介しています📖✨じっくり考えて、数字がスッとハマるあの瞬間。思わず「よしっ」と声が出てしまうあの爽快感。気分が乗らないときや、なんとなく集中力が切れているとき。そんなときにこそ、数独で頭のスイッチを入れてみませんか？🧠💡朝の静けさの中で、コーヒー片手にチャレンジしても良し。通勤中やお昼休みに、ちょっとした脳の体操としても最適です☕🚃短い時間でも達成感が味わえるから、毎日の習慣にもぴったり✨

ジーンズは一般的なファッションアイテムで、さまざまな場面で目にします。特に若者の間で人気がありますが、その価格帯には大きな幅があり、非常に安価なものから高級ブランド品まで存在します。では、同じジーンズでも、安価なものと高価なものには一体どんな違いがあるのでしょうか？『ハフポスト』によると、アメリカ・シカゴのコロンビアカレッジ（ColumbiaCollegeChicago）でファッション学部長を務めるコルビー・リード（ColbeyReid）教授は、ジーンズに使用されるデニム生地の価格は

「いつも元気に暮らしたいなぁ…」と思ったことはありませんか？🌿実は、中医学では元気に生きるためのシンプルな極意があるんです✨その答えはずばり——👉自然とともに暮らすこと🌏今日は、中医学の考え方「三因原則（さんいんげんそく）」をもとに、無理せず、心地よく、元気でいられる秘訣をご紹介します😊💡📚三因原則ってなに？中医学には「三因原則」という大切な考え方があります🌿これは、私たちの健康を左右する3つの「因（要因）」を示しています✨それがこちら👇🕰️因時（いんじ）＝時の影響→

本日もご縁を頂きありがとうございます「體調整」習慣化する健康のためのエクササイズホントたくさんあります無料でも有料でもやってみて継続しないとなかなか身に付きませんねこの運動をする！っという時間を定期的に作るのもなかなかムズカシイ理想は・・・氣が付いたらついついやっていた！という動きを刷り込んだら癖のような習慣になってやらないと逆にキモチワルイなんてことになるかもしれませんね

朝、鏡を見たとき「なんだか髪がパサついて見える…」と、ため息をついたこと、ありませんか？どんなに丁寧にケアしても、年齢やダメージでうねりやパサつきが出てくる。でも、サロンに行く時間もお金も毎回はかけられない――そんな“もどかしさ”を感じている方、多いですよね。それでもやっぱり、髪がきれいだと一日中気分が上がる。「どうしても毎日バタバタで、じっくりケアの時間がない！」そんな忙しいあなたでも、本格的なご褒美ヘアケアを、今日から“自宅で”始めてみませんか？サロン帰りのうるツヤ

12日の朝、良い天気で気持ちいいです。散歩時に晴れているのは助かるな～梅雨もチョット一休みかな♪【私も、昨日は所用もあり記事の更新は一休みしました(⌒▽⌒)アハハ!】住宅地をフラフラ～としながら西公園へと向かい、その後のコースはお馴染みです。URの脇道を進み、何時ものように同じコースです。遠くには、某研究所の建物が見えていますが、毎度変わらない風景です。研究所の裏通りを進み、沿線では東側の坂道を下りました。天ちゃん、蒼空ちゃん宅の方に向かいましたが残念です。出会いは

本日はデイサービスDAY。昨日は毎月のお薬をいただき、アセトアミノフェンが減ったのに母は便秘なんですと医師に訴えマグネシウムがまた増えた朝昼晩1錠ずつお薬服用は難儀してるのに💦しかも、錠剤は大き目です薬剤師さんに、6錠を一気飲みするんですと伝えると、母に優しく誤飲の可能性があるので、1錠ずつ飲んで下さいねと、伝えてくれた！朝のルーティンでは、きっと毎日の習慣になってる一気飲み💧もう一度伝えると何で！やっぱり忘れてた💦私）喉に詰まると大変だからね分かったそして

ついつい「お腹いっぱい食べたい！」って思ってしまいますよね🍛でも…中医学の視点では、「食べ過ぎ」は体にとってかなりの負担なんです💦今日は「腹八分目」がなぜ大切なのか、そして「食べ過ぎると体に何が起こるのか」を中医学的にわかりやすく解説します🌿✨🍴食べ過ぎるとどうなるの？よく「腹八分目が健康の秘訣」と言われますが、実際に食べ過ぎると何が起こるかご存じですか？🤔中医学では、「胃気（いき）」という胃の働きを支えるエネルギーがあると考えます💨この胃気、本来は下に向かって消化を助ける働きを

本日はご縁を頂きありがとうございます「體調整」自分の健康は、自分の責任バランスわかっている知っているだけでは3次元世界で前に進むことはできません肉体を使って動き生活を整える習慣を得る自分の土台を作らないと大きく積み上がりません毎日の習慣として簡単に自分自身で體を整える（骨を豊かに）健康とは自分の責任です継続しないと力にならない簡単な運動で整えるそんなお手伝いをいたします自分の力で突き進むその後押しを強烈にしてく

「雨の日になるとなんだかだるい…😵‍💫」「頭がぼーっとする…😪」そんな経験はありませんか？実はその不調、“湿気”が身体に影響しているサインかもしれません！中医学では、気候の変化が体に与える影響を「外邪（がいじゃ）」と呼びますが、その中でも特にやっかいなのが「湿邪（しつじゃ）」＝湿気です💧しかもこの湿気、夏と冬では体に及ぼす影響がまったく違うんですよ👀✨今日はその違いを、中医学の視点で分かりやすく解説していきます🌿🌴夏の湿気は「熱」とコンビで攻めてくる🔥💧雨が降って湿度が上がると、

ハイサイ、レイジンです。現役保育士による子育て・保育に役立つ情報はこちら💁‍♂️レイジンブログ22-子育て、保育に役に立つ情報を子育て、保育に役に立つ情報をhoiku-kosodate-asakatsu.comいよいよ出産の日が近づいていた。ここまで、お腹の子のために節約して、夫婦でコツコツと貯金もしてきた。私は育休に入るし、しばらく収入は減るけれど、「夫の給料があれば、なんとかやっていけるはず」そう信じていた。そしてその日、夫が仕事から帰宅。なんだかいつもより顔が明

【ブログ＆Instagram投稿】顆粒タイプで簡単便利にコラーゲン習慣はじめてみませんか？【コラゲネイド】に応募しましたスプーン１杯で、手軽にコラーゲン（たんぱく質）を摂取できるコラゲネイド健康と美容のために、コラーゲン補給を毎日の習慣にしやすい、無味・無臭の顆粒タイプですって水にも溶ける顆粒状なので、好きな飲み物やお料理に入れて詳しくはコチラ《送料無料》新田ゼラチンコラゲネイドつめかえ用パック150g×2個楽天市場新田ゼラチンコ