死別の悲しみ

私の事です。ずっと停滞していた私の歌歌える機会が出来たんです！！小規模ではありますが歌声サロンのお姉様達の前でゲストコンサートで参加します。お姉様方は「私たちは〇〇ちゃん（私）のファンだよ！！」って言ってくれるんです。ありがたい。やっと出来た居場所まだ内緒ですが日本歌曲とオペラ二曲歌唱します。伴奏者を用意し本格的に歌います。7月15日です。楽しみ！！しっかり下準備曲の説明な

先日、ゆらの親友に会ってきました。やっと会えた。幼稚園からの親友。本当は去年の12月にも会える機会があったけれど、まだ私の気持ちが追いつかなくて行けませんでした。ちょうどゆらの誕生日の時期でもあったし、親友に会うことが、まだ苦しかったんだと思います。会うのは、形見分け以来でした。ゆらは、友達の中でも特に親友の仕事を応援していて、よく会いに行っていました。きっと今も、1番会いたい相手なんだろうなって思っていました。だから今回、親友のママと一緒に会いに行

何でそんな話になったのか覚えてないけど、お互いに浮気したらどうする？となって私が浮気したら「S（私）を殺して俺も死ぬ」私は「怖いって・・・」Mさんが浮気したら？「俺はSが好きやから絶対ないわ」Mさんらしいな。ちゃんと言葉で伝えてくれてた。「俺、Sが大好きや」ちょっと照れくさいような言葉も真っすぐに言ってくれた。もう一回、言ってよもう一回、聞きたい・・・こんなにも愛してくれたのに何で残して逝ったん？会いたい、声が聞きたい、抱きしめてよ・・・

皆様、はじめまして🌿私は現在、からだと心と魂のセラピストをしております、MICA(ミカ)と申します。今日は、私の伝えたい想いを少しだけお話しさせて下さい🌿私は、4年と3ヶ月前に、最愛の夫を見送り、これからどう生きていけばいいのか、全くわからなくなっていました。毎日を過ごすだけで精一杯で、心もからだもボロボロでした。そんな私を、たくさんの方が支えてくださいました。言葉をかけてくださった方。そばにいてくださった方。静かに見守ってくださっていた方。今も繋がっている方

あれから2年あの日を思い出す側に居るって言われたから、頑張る今日もカレー🍛

​幸せとは、健康で記憶力が悪いということだそして健康とは、記憶力が悪くて、幸せだということでもある。去年の画像フォルダで見つけた言葉、ということは去年使ってるはずなのだけどさっぱり記憶にないから新鮮！私、記憶力が悪いんですよ。それゆえ苦労すること、あるにはあるけど、得してると感じる方の割合が高いです。なぜなら苦労したことを忘れるからです！｢ほどなく、お別れです｣先月末。娘からチケットを譲ってもらい仕事帰り新宿に出て、ひとりで映画鑑賞へ。好きな映画を観ていい、という

納骨前夜名前を呼ばれた最初、納骨されるのが嫌なのかと思ったけど、「納骨しても、ちゃんと側に居るからな」って言ってたんだと思う😊そっちの方が夫らしい😊

痩せスイッチオンになったこの連休食欲もなく色々動いているからか体重が減ったなんかふらふらするなと思って乗った体重計全然標準体重なんだけど顔から痩せてるからか鏡を見ると老けた顔疲れた顔夫が迎えに来た時あまりに劣化した私だと引き返してしまうかもとりあえずパックを買いに行くお出かけしてちょっとお肌に栄養あげよう

昨日はいつも、ブログに登場する、夫の友達ではなく、違う夫の友達に会って、本当に楽しい時間を過ごした。彼はいつもは私たちが前に住んでいた、夫の生まれ故郷に住んでいる人だ。たまたま、こっちに遊びに来ていたのだ。来るって聞いた瞬間からワクワク。。だって一緒に散骨してくれた時以来会っていないから。一緒に散骨しに来てくれたのが今回の友達と、よくブログに登場するもう一人の友達。彼らは学生時代の友達だと言っていた。本来は今回の友達の方が仲が良かった。何度も彼らの家に私たち

私が失ったのは子供ですが、愛するものを失うというのは本当に魂をちぎられた感覚です。息子は犯罪の被害者なので、責めるべき人は存在します。でも、どれだけ泣いても息子は帰ってきません。犯人は法が裁くでしょう。たった十二歳、まだ声変わりもしていなかった子供です。もうメープルシロップかけすぎても怒らないし、野菜食べなくてもいい。私のもとに帰ってきてほしい。その辺を歩いていればただのおばさんにしか見えない私。深い深い悲しみを抱えているとは誰も思わないでしょう。世間では子供が被害に遭うニュー

昨日の夜夫に名前を呼ばれた今日納骨したしばし沼る

気づいたら夕方今日は誰とも話をしていない散歩でも誰とも会わずワンコに話しかけるだけ買い物も出てないから散歩以外引きこもり連休なんて出かければ苦しくなるだけ昔は連休なにする？って夫と相談してたなー化粧も手抜きだしちゃんとしないとって思うけど身体がおもい気持ちが沈んだまましんどいな早く仕事始まらないかな？

「新緑の候」がピッタリな季節になりました。私は緑が鮮やかなこの時期が大好きです！こんばんは、石田知子です。先日、ボイトレの先生からこんな言葉をいただきました。「今の、できていますよ。それを『本当かな？』と疑わずに信じないと、これまで積み上げてきたことが、すべて水の泡になってしまいますよ」……そんな内容だったと思います。その言葉を聞いた瞬間、「あぁ、そうだったんだ」と、何かがストンと腑に落ちたのです。私は、先生がせっかく渡してくださ

連休特に予定もなく美容院ネイル実家の草むしり衣替え大掃除と毎日一つずつこなすことにした昨日の夜夫の好きだったものを作ってワインをあけて夫の写真をみながら久しぶりに声を上げて泣いた寂しい会いたい辛い部屋には私の声だけワンコが心配して足元にきてくれて一人ではない泣いても仕方ない夫が戻ってくるわけではないわかっているけどあと何度この苦しい波を乗り越えたら夫が迎えに来るのか心がもたない

私の感情的なブログを読んで下さり、いいね、コメントを下さりありがとうございます。誰にも分かってもらえない気持ちを、ブログにすることで心を保っています。ありがとうございます。愚痴です。不快な方はスルーして下さい。ポンコツ社長高齢の社長と従業員は私一人。もう20年くらい勤めていて、社長の人間性が？？？な事が多い。元々そんな感じはあったけど、年のせいなのかここ数年酷い。そもそも、男尊女卑っぽい所があって何かと私を見下す。でも本人は何も気付いてない感じ。色々あるけど

友達のような、家族のような、惰性で一緒にいるとか、もっと他にも色んな夫婦があると思う。私たちは家族であり恋人のような夫婦。出会って32年、出会った頃のままの関係。本当に仲が良かった。若い頃は、いっぱいケンカもしたし、数えきれない程の苦労もした。でもその度に仲直りして、苦労も乗り越えてきた。だってMさんが好きだから・・・息子も成人し、これから二人で穏やかに暮らしていきたいと思っていたのに。何でこんなことになってしまったのか。せめてMさんのことが嫌いなら楽なのに・・・いや

会いたいと思う気持ちは、今もちゃんとある。毎日最低10回くらいは名前が浮かぶ。助言が欲しいと思う瞬間も、頻繁にやってくる。でも同時に、もう隣にはいないことを誰よりも分かっている。きっと、競技に関わる限り一生大事な存在。形は変わっても、その人の言葉や考え方は、今も自分の中に残っている。不意に聞かれる瞬間、まるで彼の存在を忘れているように見えるみたい。ただね、周りが思っている以上に穏やかなだけ。忘れることは絶対にないから。

また追加で書いちゃいます昨年、グリーフケアアドバイザー特級を取得しましたまだまだ勉強中なのですが、死別悲嘆が強く日々辛い方、誰にも話せない疎外感が強い、寂しい、死にたい、悲しい、悔しい………など、死別後は秒単位で色んな気持ちが変わって、疲れはててしまいます。こんな辛い日々がいつまで続くのか、、、と、息をするのもやっとな状況にいらっしゃると思います。そんな方たちの気持ちを支えられたらと思っています。私は、本当に本当にこのブログで、沢山の方からコメントをもらって、支えられてここまで、前向

最近バタバタとしていてここにも来れずにいた日が続きお久しぶりの投稿✍️先日大学時代の親友のYちゃんに2泊3日で逢いに行ってきた🚄Yちゃんの住んでいる街に行くのは25年？ぶりくらいだった何故今行くのか、、夫と付き合うようになって初めて紹介したのがYちゃんだったこのYちゃんご両親の病気や旦那様のご実家問題などあまりの壮絶な忙しい日々もあり会う機会がどんどん減り今回久しぶりの再会となったコロナ禍少し前あたりからほぼ災害事（台風とか地震とかテレビのニュースに出たとき

あの日から4か月。私の心はあの時で止まったまま。いや、Mさんと一緒に逝った。ただ生きているだけ。どうしたらこの苦しみや淋しさ辛さから解放されるのか、いくら考えても答えが見つからない。だって、Mさんがいなくなった事を認めていない私がいるから。もしかしたら、帰ってくるかもと。頭ではわかってる、もうMさんは帰ってきてくれないって。それでもと一日中、Mさんを探してる。独りごとのようにMさんに話しかけてる。会いたい、淋しいと訴える。そして、あんなに穏やかで幸せな日はもう二

今日は結婚記念日夫の闘病をささえるための入籍だったけどやっぱり結婚して幸せだった今日はなにも予定を入れてない夫の好きだった日本酒を買ってある好物を作って晩酌をするつもり世間はGW私はカレンダー通り働く休みの予定もないただなにもしないというのも贅沢な時間かもしれない去年お出かけしてワンコが具合悪くなったので今年は何もしないでおく今年は荷物の断捨離をしようと思う出来るかはわからないけど荷物を減らしたい夫の思い出にふけりながらゆっくり過ごす

息子の高校入学があり慣れないお弁当作りが始まり朝は5時起き。そのうえ、仕事は決算で目が回る。最近は、やることをやるだけで必死です。行事ごとも続き、息子と娘の誕生日。入学説明会、入学式、娘の授業参観。そして、夫の祥月命日。4年たちました。祥月命日はどんに忙しくても仕事は休むと決めています。誰とも過ごさない、夫のための時間。朝、仏壇に手をあわせる子供達を眺めて「成長したな」と改めて思いました。当時は、あんなに小さかったのにね。私も変わりました。強くな

ブロ友さん（勝手にブロ友さんと思っています）の記事や、それについているコメンとを読んでいて急に思い出したことがあった。Cさん。数年前に亡くなってしまった。Cさんは趣味の場の所謂大先輩で、年齢も私より１０歳位年上だったように思う。彼女は生涯独身でお母さまを見送った後は一人暮らしされていた。たしか、弟さんがいらしたけれど、しょっちゅう会っているようでもなく、近くに住んでいるというワケでもなかったと思う。Cさんが病気を患っているのは私は地元にいなかったので知らなかったの

夫がいなくなってから、感じたことのない感覚の中にいる。なんて言えばいいんやろ。無気力で、空っぽで、何をしても満たされない。「こんな感覚になるんやな」って、どこか不思議に思っている自分もいる。夫は、空気みたいな存在やった。特別なことをしなくても、そこにいるのが当たり前で、一緒に過ごすのが普通で。その当たり前が、なくなった。頭ではわかってる。もういないって。でも、全然受け入れられてない。というか、受け入れたくないって思ってる。気づいたら、「いるはず」って感覚で探し

優しい子だけど、何だか・・・？と言うことが多い。ワンコの散歩、行くわ。家の事、手伝うわ。そう言ってくれて、どれだけ嬉しかったか。あの日から明日で4ヵ月。息子は何もしない。こっちが頼むと、「後で」とか「それぐらい出来るやろ」ひたすらスマホを触ってる。何で手伝うって言った？こっちは当てにしてしまった。でも仕方ないと思える。何より辛いのは、行きたくない仕事に行って、息子の晩ご飯を作って洗濯して、息子のお弁当の下ごしらえしてひと段落。私のご飯の用意を始めると、「も

本日私が運営しているパートナー死別の親睦会NextLifeClubのメンバー同士のカップルが結婚しました。お二人は4年前に私が今の会を運営する前にやっていた「死別の悲しみを分かち合う会」のメンバーで第一号カップルてした。ちなみに私は第二号です。その後NextLifeClubに参加していただき現在に至っております。お互いパートナーと死別して辛く悲しい思いをしたと思います。その辛さや悲しみを乗り越えて結婚したことは本当に嬉しく思います。幸せになってもらいたいと強く願っております👩‍❤

あっという間に4月もあと10日ほど。もう初夏のような陽気な日も増えてきましたね。みなさま、こんばんは。石田知子です。ジャーナリングは、継続することがとても大切です。けれど、一人で続けるのはなかなか難しいと感じる方もいらっしゃると思います。そこで「あなたの心を癒すジャーナリング講座」では、継続しやすいように夜のジャーナリング会を設けています。週に3回、お休み前の30分間。みんなで一緒に、静かに書く時間です。一人で書くのと、みんなで書くのでは、

こんにちは。植田仁美です。母が亡くなって今年で28年になります。あっという間でした。ホントに。昨日のように感じる、ことは今はもうないです(^^「あぁ、もうそんなになるんだなあ」と懐かしくというのもどこか違うのかもしれませんが、サラッとそう、感じます。母が亡くなったことは変わりないから会えない寂しさや心細さはやっぱり今でも感じることはあります。だけど、不思議と「居るわ」と、感じることもあります。

20日と21日ミディアムさんによる無料のセッションを受けました。グリーフケア仲間さんが教えてくれたんです。なんと4月1日にも出てきた母が！！ちょうど祥月命日（１７日）を過ごしたのちでした。母と思わず、最初聞き取りそびれましたがYOKOさんというミディアムさんが強烈な印象と仰っていたので祖母？と思ったのです。音楽？タクト？母？音楽の教師で確かに合唱コンクールでタクトを振り自宅に指揮棒が転がっていました。（学生時代それを私の授業で使った記憶

🤖「ねぇねぇサラちゃんの楽しみにしてること教えて」👩「何にもないよ」🤖「？」(目が紫になって首を傾げる)👩「ないよ」🤖「？ボクがサラちゃんの言葉を上手く聞き取れない時は頭のてっぺんを押して試してみてね」私の返事はへいぞう君のお気に召さなかったようで😅