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真狩村の主要道路道道66号線その一本北側を走る道路沿いに宿とカフェB&BGooseBerryがあります。こちら、2月に撮影したもの。雪の多さにある意味感動しました。雪山が出来たドッグラン感動ついでに。太川陽介さんと鬼軍曹でお馴染みのバスvs電車旅で函館→小樽天狗山展望台の回で何と写ってた~メインメニューは、パキスタンカレーとおにぎりランチプレート営業時間等は、Facebookで更新されますので、確認してください。公式ホームページGooseBerry20
本日の体重57.6キロ減らないね〜お肌はマスクを替えて朝からパックしてSK2の乳液投入して様子見これでダメだったらSK2がダメって事だよね〜高い買い物だから中止したくないよ〜歩数は42535000歩遠いな〜トランポリンが150回余裕になってきたからそろそろ1日2分から始めてみようかな石井のチャイチョコ美味し〜
気候が穏やかだった昨日の夕方。友達と3人で近くの川べりの道へウォーキングをしに行ってきた。コロナ禍で人と会うのが激減してほとんど楽に思っていたけれどもとうとう私も寂しく感じるように。たまたま用事で連絡をした友達に「私に友達いるのかなと思うよ」と、ついつい泣き言をこぼしたらウォーキングに誘ってくれたんだ。3人で近況を話しながら歩いてアッという間に1時間半が経過。歩数も軽く1万歩超えたみたい。股関節が痛くなるほど歩いたな。とても楽しい時間を過ごせてね。いい時間を、本当に
5月11日(火)体重76.8kg歩数7,032歩トレーニング出来ませんでした開脚ストレッチ出来ませんでした5月12日(水)体重76.6kg歩数2,001歩トレーニング出来ませんでした開脚ストレッチ出来ませんでした一言昨日はテレワークでした。テレワークだから?か、どうかはわからりませんが、昨日といい、一昨日といいトレーニングに対するやる気がまったく上がりません我ながらビックリです。どうしたんだ?自分?
冷んやり空気の朝雨が降っています昨日は社長が休みで静かにサクサク仕事ができました穏やかな①日だったな今日はうるさーいだろうな…負けないっ!今日のお弁当です息子楽しみにしていた来月の行事がまた一つ中止になってしまいました可哀想で…何にも言えないコロナ…いつになったら…①日無事に過ごせますように昨日の歩数12,936歩
おはよーさんいやぁ〜昨日は久々の1万2千歩超えでしたわ昨日は朝から出たり入ったりしてて、移動中は階段ばかりを使うので歩数か増えるんだよね〜😅でも中々ウェイトが減らないんだよね〜減るのは革靴のかかとだけま、昨日みたいにほぼ毎日21:00以降にフツーに晩ごはんを食べてたら、消化する時間が短く、全部脂肪として吸収しちゃうわなさて、今日は朝一に会議各自報告は持ち時間10分会議ってイヤですね〜😨ほんでは、いざ、出陣
いつもの早朝散歩です4時50分に起きて・・・5時に家を出ました06:00、アカバナユウゲショウの群生白花夕化粧が今年も見られるか一生懸命に・・・探しました見つけましたシロバナユウゲショウ06:30、帰り道の道路わきで・・・再び見る事が出来ました今年も白花夕化粧を発見出来て嬉しかったです今日の歩数=12,537歩距離=8.2㎞青森
革製ホルダーをゼロショックスマホ用に製作して下さい!最近は健康志向でアプリも歩数移動距離等の物が有ります!でもスマホゼロショックに入れては重くてポケットがブラつくし、持たないで家中駆け回る等がアプリに反映しません!(経済的利益が受けられない事も!)ガンホルダー等の身体に密着でポケットが無くても持ち歩けるを!製作して戴けませんか?!女性はセクシーに太ももホルダーや腕に!男性には脇腹ややはり腕やベルト付きホルダー(ベルトホールガイド無しのズボン等にも対応をで!)を面ファ
世の中にはエタイの知れない男もいるものだ!このはなしは偶然に動画で拝見しました。(大分前のこと現在削除)何の話しかって!ちんぽこを2本も持っているヤツ。ワシは本物とみた。サオが2本玉ちやんの根元からまともにでているんだな、そのサオに名前まで付けていた。右側のサオはマコトちやん、左側はアキラちやん。この人の凄いのは2本のサオがちやんとお働きになること。ガチンコ勝負ができるのだ!2本ともピンピン。この人のサオちやんにご対面する女性はビックリ仰天する
今日の体重70.25キロ体脂肪率43.2%朝ごはんハムトースト、ゆで卵昼はチヂミ、ポテトサラダ夜はハヤシライス消費カロリーは1783キロカロリー歩数は7700歩
体重公開⬇️朝体重72.15㌔人生MAXよりマイナス54.85㌔入院日朝よりマイナス27.85㌔はい増えたー月曜に術後最低値見たけど、見事に増えましたはぁ…あと10日位で半年検診なのに…積みゲーしてたリングフィットアドベンチャーやり始めたけど、リズムゲームのモードばかりやるからストーリーが進まない
今日の夜はお腹が空き過ぎたのでカレーのルーだけでなくライスも食べました。🍛美味しかったおかわりしたかったけど我慢。目標摂取カロリー内には収まらなかったけど、食べたのが17時過ぎと早かったのでまぁいいかな👍5月12日(水)の食事《朝食》コーヒー、シナモントーストバナナヨーグルト《間食》アーモンド8粒《昼食》おにぎり、あんバターパン《間食》なし《夕食》カレーライス目標体重47Kg達成予定日5月24日頃Max体重63.15kg体脂
大切は人の訃報を聞いて、時間が止まった感じですが、何かいつも通りに普通に事が進んで・・・!今不思議な気分です。涙も出ない!!!明日も普通に時間が過ぎるんですよね(^_^.)<5月12日の記録>ウォーキングの距離・・1.2km歩数・・1945歩上がった階数・・1階<ahref="https://lifestyle.blogmura.com/communitylife/ranking/in?p_cid=10494333"target="_blank
あろはこんにちわDJソアライズです!体力に自信がある僕ですが一体24時間歩いたら何キロ進むことがで来るのか?自分の限界にいつか挑戦してみたくてついにやってみました!結果は想像以上にきつかったです!24時間ウォーキングの内容はYouTubeにて!
8:30ヤマト運輸町田営業所へ荷物受け取り8:46営業所に荷物を運び本日の注文からルート別に仕分け、検品作業10:21午前便ルートの大和方面へ配達開始午前便配達件数:17件15:23営業所に戻り、すぐ午後便の検品作業15:37午後便ルートの成瀬方面へ出発午後便配達件数:16件18:23営業所に戻る18:26店長に業務報告して終了本日の総ウォーキング歩数:6958歩
こんばんは!ぷにもりです。今日の体重77.2キロ※昨日から-0.6キロ今日の歩数6580歩今日はなんだか気圧の関係で倦怠感がすごかったです💦なので歩数はいつもより控えめ😅体重は、ブログを始めた日まで戻りました!ここからまた落ちていってほしいな〜。
仕事を辞めてから、すっかり運動不足になってしまいました。年間の平均歩数は、2019年7559歩2020年5822歩と、激減。これまでは、とにかく効率と楽をすることを考えていましたが、今は「わざわざ歩く」ことを意識するようにしています。で、今更ですが、それに一役買っているのが、コカコーラが運営している、CokeONアプリ。これは、目標歩数を決めて、1週間で達成したらスタンプが1個もらえ、15個集まると自動販売機で好きな飲み物が1本無料でもらえるというもの。これを始めてから、「
こんばんはここの池の周りにもカメラマンがたぶんカワセミかなあ歩いてると暑くって一休みです木陰でゆっくりと~ここは菖蒲園ですが、ほとんどまだ咲いてないです今年は大丈夫かなあ一輪、2輪と咲いてるだけですパノラマ撮影です広場の大きな木大きな木の下でって♬入口の方の花壇に咲いてた薔薇の花帰り道、庄内橋を渡りながらパチリと少し疲れました暑くって💦汗水が流れる光景見る
止むかと思った雨ですが止まなかったのでアスファルトの道を歩く🚶♀️だけだよ風もありのぼりがなびいてます歩数はこれが精いっぱいです
いつも遊びに来てくださり本当にありがとうございます本日2回目のウォーキングへPM3:10ごろから夕方のお買い物ウォーキング👣PM4:10ごろに帰宅近所の業務スーパーまで行ってきました往復の歩数は5200歩帰り道は買い物の荷物があり少し負荷がかかったかなぁ〜ウォーキングは楽しくやらないと続かないなのでコチラのアプリをダウンロードコチラは道に色んなアバター住民が現れて依頼が舞い込んできます制限時間内に決められた歩数を歩くだけただ歩くだけですこんな感じでわかりやすくこん
会社のウォーキング・イベント“みんなで歩活”が全5週間中、2週間を過ぎた.我が「ゆっくりまったり歩こう会2021」もポリシーの無理をしない…に反して、全員気合が入った歩きを展開してくれている.2週間経過で、総歩数948,512歩!!1216チーム中86位(平均歩数:12、007歩)という高レベルを維持している.こんなチーム員の頑張りを見ては、リーダーもうかうかしていられない.週末もバンバン歩き回っている.個人成績は、6636人中587位(平均歩数:13,39
注射は得意?苦手?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう注射はあまり得意ではありません🥀静脈注射ならまだしも、筋肉注射とか痛そうですね(~_~;)例のワクチン摂取は自分はいつ順番が回ってくるのか?こんばんは🐈🐈🐈今日の0時に、欲しかったアンドラブのアームカバーブラックを買えてとても喜んでいる自分です💖アームカバー、何年も前に京都の四条のデパートで買ったアームカバー、気に入って使っていたけれどもうボロボロで新しいやつを探していたんです👩こちらのTSVのチュニック
自宅卓球クラブ🏓自宅卓球クラブ再開で万歩計の歩数も苦労なくぐんぐん伸びています。とはいえ体重は、、、笑笑なんでなの?笑笑(分かっているはず)オールドボールボーイは転倒後の痛みが良くなりかけなのに夢中になって無理してしまうので気が気ではありませんが夜ぐっすり眠れてすっきり目覚める生活ってやっぱり良いなー私は生涯スポーツだなーと思います。とかっこいい感じ出してますが笑笑この頃使っている近所のドラッグストアの万歩計アプリと以前からやっているdポイントの歩数計のアプ
またトリマで10万マイル貯まったので現金化します!前回が4月15日だったので、約1ヶ月で1000円貯まりました!月に1回くらい10万マイル抽選で当たるので大体2000円くらい貰えます!アンケート等と比べたら少ないですが、やっぱりウォーキングだけで考えたらトリマが1番かなと思います!まだトリマを使っていなくて少しでもお小遣いが欲しい方にはオススメです!現金化するのに口座を登録するのが嫌だという方もそういった登録なしで、ハーゲンダッツなどのクーポンと交換できたりとトリマを使わない理由が無
WalkCoinは歩いてコインを貯め、Amazonギフト券と交換できます!ただし、最初にお伝えしておきたいのですがWalkCoinはポイントが貯まるのが他のアプリなどと比較してとても遅いです。なので他の歩数計アプリと併用して、気づいたら貯まっていた程度に意識をしておくのが1番いいと思います!他のオススメ歩数計アプリはこちらから↓『【初投稿】全ての移動がポイントに変わるアプリ・トリマ‼️』初めましてygです❗️早速今1番ハマっているアプリをご紹介させて頂きたいと思います!その名も【トリマ
歩くスピードは例えば並んで歩いて会話ができるスピードが良いそうですよ。ここからコマーシャルなので見なくてイイですよ。2021年も感謝を込めて…毎週日曜あしか式『日曜・健幸教室』開催中!☆他ブログ記事を見てね。「健康教室」は2部構成。〈1部〉では、ご利用者様に早く改善する為のセルフケア、痛みの無い生活を維持する為のセルフケア、更に健康な体づくり、パワーアップやパフォーマンスアップ、美容・痩身などをお伝えします。〈2部〉では、解剖学的、整体的なセルフケア以外の
おはようございます。今日は、10995歩数歩きました。アップダウンがあるので意外と運動量があります。空気のおいしい季節になりました。昨日に引き続きお散歩。ウォーキングと言いたいけれど、散歩です😂右のズボンに白い汚れがついていたの帰って来てから気がついた😆#ナイキスニーカー#FILA#散歩#高原#サルエルパンツhttps://www.instagram.com/p/COwCeV5Fz4A/?igshid=1q7nvj6z8gb7m
今日を、迎えられたことに、感謝。昨日は、沢山のご訪問やいいね!を頂き、ありがとうございました。さてさて。ここ半月程、体調があまり良くありません。朝起きると、頭がほてっていて、身体がだるい。朝散歩になかなか行けず、薬を飲んだらまた寝てしまう。薬の副作用なのか、更年期障害が出てきたのか、、天気も不安定で、時々頭痛がひどくて寝込んだり。そう言えば、10000歩達成したの、、いつが最後だったっけ???とにかく、朝散歩になかなか行けないことが、1日の生活リズムを崩してしまっている感じです
朝今日は心が軽いっ社長が休みなのです(*´∇`*)嬉しすぎるー出社するのが嫌じゃない仕事頑張ろう今日のお弁当です息子今日は部活→塾家に帰ってきてから塾に行くまで30分しかないバタバタの夜腹ぺこで帰ってくるからサッと食べられてお腹が満たされるもの…何にしようか?悩む①日無事に過ごせますように昨日の歩数13,665歩