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こんにちは。明日5月8日(金)ラジオ番組2つ出演します。☆５月８日10：20～FMカオンさん（84.2Mhz)番組名：県央ラジオ８４２パーソナリティー金山メイさん☆５月８日14：08頃～FMやまと（77.7Mhz)番組名：スマイル♪パーソナリティー武藤麻里さん仕事のことをはじめ今、挑戦しているコンテストBeautyJapanBAY2026について等、楽しくお話しさせていただきます。お時間ある方は是非、お耳を貸していただけると嬉しいです。FMカオ
みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士加藤有里（かとうゆり）ですはじめましてこちらのブログに訪問いただきありがとうございます。主な活動を紹介させていただきます健康づくりのための企業セミナー自治体などでの「生活習慣病予防改善のための健康セミナー」「介護予防教室・講座」子育て世代の健康づくりセミナー」「子供と一緒にからだを動かして健康づくり」「子供と一緒に動いてパパもシェイプアップ」「赤ちゃんと一緒に！パパビクス」「ママの
健康維持には歩行が大事構造医学の生理歩行では一回の歩行で持続して40分歩かないと効果がないそうですそれも、重力をしっかり乗せて骨格、筋肉だけでなく、細胞、分子レベル思考まで影響させる歩き方で・・・・40分歩くのはとてもキツいのでできるだけ、短い歩行時間で達成したいありがとう整体の施術は本当に歩き方が変わっていきます歩く姿勢の中で、重力線から逸脱する所を一つ一つ、その場で変えていきます皮下脂肪も歩行の邪魔をするので影響を取り去りますわずか、5分足らずでどんどん、歩き
歩くだけでココロとカラダをセルフケア✨一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会↑HPリンクしています認定プレシャスウォーキングインストラクター猿渡由季子です初めましての方はこちらへ☺️『歩き方』には今までの生活で知らず知らずのうちについた癖が現れます癖が外れて本当の自分に戻るとカラダも脳もクリア！行動も考え方も軽やかに本来の貴方らしく自分の人生を歩んでいける様になります！歩かない日はないのですごい努力は必要ない続けることが楽しいから変化の
愛媛県松山市発！オーラで輝く人で溢れる社会を創る！「しんどい」を「楽しい」に変える歩き方コーチの犬飼奈穂です。著書「背中をゆるめると健康になる」（プレジデント社）初出版の本、Amazon健康本ランキング第１位！重版３刷！Amazonでの購入はこちら【東京レッスン】新宿・麻布十番で個人レッスン【全48本が見放題！オンライン動画講座】https://nahoinugai.com/wmovek/【メディア掲載情報】Webサイト掲載情報。
おはようございます。【和歌山】ウォーキング＆ヨーガ講師姿遊（seeyou）の竹中好美です。昨日は御坊市ウォーキングレッスンでした。リピーターのKさま。とても安定感のある歩きになってきました。最初の早足歩きは何処に。体型バランスも変化しました！コツコツと姿勢よく歩くことを続けてきたからです。カラダは動かし方で変化することがよくわかります。今の課題にも向き合って、日々意識されているので、そちらの変化も楽しみです。GWはご家族で楽しい時間を過ごされるそうです。またお話聞かせてく
名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方レッスンを行っている今井裕子です。2026年5月のポスチャーウォーキングレッスンのスケジュールのご案内です。です。ポスチャーウォーキングの基本を１日で学べる単発のベーシックレッスンは、ポスチャーウォーキングが初めての方からリピーターさんまでどなたでもご参加いただけます。◆基本を学ぶ１日完結ベーシックレッスン◆05/02(土)13:00～14:30ベーシック（体験）レッスン（1回）◆05/07(木)
ご訪問いただきありがとうございます。大阪在住断捨離トレーナー講習生のもりつぐとしえです。統合医療スペース「くくり」で開催されている、歩き方教室の中級コースに参加させていただきました。イトオテルミーを施術してもらった後、歩き方教室の先生から施術と実技を学びます。初級コースの時からずっと先生が言われていることは、「脱力すること」「すべては関係性で成り立つ」「認識すれば存在する」の3つです。先生のお話は、毎回深い内容で、今回、特に
おはようございます。【和歌山】ウォーキング＆ヨーガ講師姿遊（seeyou）の竹中好美です。雨ですね。お天気がころころ変わります。そんな時でも、狛犬さんはいつもと変わらず静かに鎮座されていました。こんな存在に憧れます（笑）さて、先日本屋さんで時間をつぶしていると、こんな本が目にとまりました。自分で歩いて棺桶に入ること。めちゃめちゃ理想です。まだ読み始めたばかりですが、歩くことと生命にはなにやら関係があるようです。先生は「大股でゆっくり、理想は早く歩こう」と書かれています。
今月の岩出市ウォーキングレッスン！「最近はお腹を意識するようにしています」とTさま。洗い物のときはシンクにお腹を預けずに引くようにしているそうです。素晴らしですね。もちろん、その意識が歩き方にも表れます。上体の揺れがなくなり安定感アップ！写真のポーも自然と決まりますね。美しい歩きを身につけるとは、何か特別なことをするわけではありません。大切なのは、日々の小さな意識の積み重ねです。生徒さま募集中◆ウォーキングレッスン【和歌浦アートキューブ】4月15日（水）13時半～1
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。先週の木曜日は年に1～2回しかない平日の体験レッスンでした。近くの扇町公園の桜は、葉っぱが出て葉桜になりかけでした。今回のご受講は、超リピーターの2人と全く初めてのかた3人全員、参加目的が違います。■受付から見える高齢者の方の姿勢を見て、自分の姿勢を正そうと思ったかた■舞台に立つことがあり、かっこよく立ちたいと思ったかた■とにかく、かっこよく、歩きたいと思ったかたどなた
私は、歩くことの大切さそしてオリジナルメソッドため息ウォーキング®︎を1人でも多くの方に伝えたくコンテストに挑戦中！私は、競うのは好きではない！私は、物心ついた頃から競うのは好きではない！子どもの頃、運動会の徒競走は一番ビリかビリから2番目。それでも悔しいと思ったことは一度もない…。学校の成績だって、いたって普通。もっと上を目指したい！と思ったこともない。自分は、これぐらいでいい。自分は、こんなもの。目立ちたくない。普通でいい。普通が一番。そんな風に思い
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。人は、中身（心）が大切とは言いますが、中身と同じくらい、外見も大切です。それは、心と体は同じ形をしているから。「歩きかた」は、学校では習いません。義務教育から抜けた【基本】ひらがなや足し算、勉強の基本は教えてくれますが、自分の身体の使い方、つまり毎日の立つ・歩くという基本動作は教えてくれません。そして、習わなくても、なんとなく出来てしまうから、毎日、自分が楽なように立ち、歩いています。
みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士加藤有里（かとうゆり）です2026年度スタートしました何だかワクワクする4月のスタート桜も満開どこに行っても、この時期は川沿いや桜並木を探して歩いています🌸今年度は、嬉しい事に新しい場所での仕事も少しですが増えています。新たな出会いを楽しみに・・・色々な場所で、皆さまの健康づくりのサポートをさせていただきたいと思いますさて、新年度の新しい資料📝情報更新しながら、作成頑張ります💻みなさま
愛媛県松山市発！オーラで輝く人で溢れる社会を創る！「しんどい」を「楽しい」に変える歩き方コーチの犬飼奈穂です。著書「背中をゆるめると健康になる」（プレジデント社）初出版の本、Amazon健康本ランキング第１位！重版３刷！Amazonでの購入はこちら【東京レッスン】新宿・麻布十番で個人レッスン【全48本が見放題！オンライン動画講座】https://nahoinugai.com/wmovek/【メディア掲載情報】Webサイト掲載情報
名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方レッスンを行っている今井裕子です。2026年4月のポスチャーウォーキングレッスンのスケジュールのご案内です。です。ポスチャーウォーキングの基本を１日で学べる単発のベーシックレッスンポスチャーウォーキングの基本を繰り返し学ぶことでしっかり学べる全６回のマスタースレッスンの2つがあります。どのレッスンもポスチャーウォーキングが初めての方からリピーターさんまでどなたでもご参加いただけます。お好きなレッス
こんにちは。横浜で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャースタイリストの阿部ゆき子です。→自己紹介→ポスチャーウォーキングについて（協会HP）桜満開の春ですね。皆さんのご近所の桜はいかがですか？さてさて、clubhouse『人生はいつもリスタート！』番組モデレーターをした3ヶ月チャレンジの振り返りをしています。先にこちらを見てもらおう♡これはですね、今回のゲスト、ゆみパンこと岡田友美佳さんに注文したシュトーレンが届いた時の動画😆ゆみパンは教室開業コンサルタント
こんにちは。横浜で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャースタイリストの阿部ゆき子です。→自己紹介→ポスチャーウォーキングについて（協会HP）昨日は横浜アリーナで開催「DREAMSCOMETRUECONCERTTOUR2026THEBLACK◯ALBUM」に行ってきました～！ドリは3/21でデビュー37周年！38年目に入ったところで今回のライブは9年ぶりに発売したアルバムツアー。昨日は2日目。このライブチケットを友人Tちゃんが取ってくれ
少しずつ春めいてまいりましたがいかがお過ごしでしょうか。今日は、お願いがあります。私から直接お伝えしたりSNSを通じて、ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが私、BeautyJapanBAY2026というコンテストに出場します。神奈川を中心としたエリアから出場し、グランプリ獲得者は日本大会出場します。BeautyJapanとは美しく社会貢献をする女性を発掘することを目的としこれまでの生き様、活動等内面の美しさを重要視するコンテストです。大会は、5月23日(
こんにちは。横浜で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャースタイリストの阿部ゆき子です。→自己紹介→ポスチャーウォーキングについて（協会HP）clubhouse『人生はいつもリスタート！』番組モデレーターをした3ヶ月チャレンジの振り返りをしています。２回目のインタビュー、ゲストは“タフネスウルトラウォーカー”ヒデキ（山﨑英樹さん）。会社の後輩で、30年来のおつきあい。モデレーターをやると決めたタイミングで、たまたまランチをしていて。その場で「ゲストお願い
今のワタシが一番好き！を叶える✨厚木市★からだ美調整サロンラピスラズリ＆いちから改善☆呼吸と歩き方教室ため息ウォーキング®︎開発者五十嵐まき子です。*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*●ため息ウォーキング®︎（歩き方改善）講師●自宅サロンセラピスト●パステル和アート正インストラクター●モデル活動●まの式足相®︎カウンセラー5つの活動をしております。*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*ため息×正しい歩き方ため息ウォーキング®︎を日本中に広めたい！改
今のワタシが一番好き！を叶える✨厚木市★からだ美調整サロンラピスラズリ＆いちから改善☆呼吸と歩き方教室ため息ウォーキング®︎開発者五十嵐まき子です。*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*●ため息ウォーキング®︎（歩き方改善）講師●自宅サロンセラピスト●パステル和アート正インストラクター●モデル活動●まの式足相®︎カウンセラー5つの活動をしております。*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*ため息×正しい歩き方ため息ウォーキング®︎を日本中に広めたい！ウォー
こんにちは。横浜で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャースタイリストの阿部ゆき子です。→自己紹介→ポスチャーウォーキングについて（協会HP）clubhouse『人生はいつもリスタート！』番組モデレーターをした3ヶ月チャレンジの振り返りをしています。スタートは、12月5日。記念すべき1回目のゲストは、会社員であり、シンガーソングライターでもあるルーシー（高橋里絵さん）でした。中学生のギターで“てきとうsong”から始まった歌の道。20代は六本木でジャ
