武道

さて…。午前中の皆さんは帰られてしまったので、一人寂しくお昼を食べながら（笑）忘れないように、この感動を書き留めておきました１３時３０分いよいよ午後の部スタートです午後からは７名が参加。女性は３人。男性は４人。女性は、お２人とも太極拳の経験者で、池宮先生のセミナーにも何度か参加されているようでした男性は、空手・剣道・少林寺拳法の経験者や、武道や格闘技は習った事が無いと言う方。本当に色々な方が、中国武術のセミナーに参加されるんだなぁと、改めて感じました。午前中同様、柔軟体操

非日常の空間を味わい、楽しもう！！美月、翔太郎・ニッタ・詩乃・お頭・おさゆが参加。芯と絡みを一人ひとりローテーションで。殺陣に於いての刀の振り方斬られ方を知る。無刀稽古は、刀の稽古と大いに関係している。相手をよく見る事。スピード感を養う事。腕の振り。体の捌き。呼吸＝リズム。身体使いを練ってこそ引き立つ道具！慣れながら、積み重ねながら、技が磨かれ、自己が磨かれ、非日常でも日常でも豊かな表現者になっていく。出来ることを増やして、四苦八苦した分成長した自分を見つけられる。継続し

＞＞人気の記事を読む＜＜毎月恒例の合同稽古今回も総本部、さいたま見沼支部東川口戸塚安行支部さいたま環状支部から32名参加しました。今回は総本部の生徒達の成長が目立ちました！その急成長ぶりにビックリです！稽古を重ねる度に皆強くなっています。良きライバル！良き仲間！次回も楽しみです！楽しく空手を学べる所はここ！極真館浦和、東浦和、北園、柳崎道場先ずは気軽にお問い合わせください080-5694-6616📧

＞＞人気の記事を読む＜＜毎月恒例の合同稽古今回も総本部、さいたま見沼支部東川口戸塚安行支部さいたま環状支部から32名参加しました。今回は総本部の生徒達の成長が目立ちました！その急成長ぶりにビックリです！稽古を重ねる度に皆、強くなっています。良きライバル！良き仲間！次回も楽しみです！武道空手の追求健全青少年育成極真館総本部道場随時生徒募集中先ずは気軽にお問い合わせください048-420-9855ホー

押忍橋本竜です。＜一般クラス＞・型稽古を実施。太極その1-3、足技太極その1-3、平安その1-2、三戦を一つひとつ動作確認しながら丁寧に行いました。昇級しても修得したはずの型を忘れないように稽古を継続しましょう。・組手は指定した技で三本組手を練習後、自由組手を実施。おとな、こどもを問わず初中級者のうちは基本的な受け、受け返しをしっかり身につけることです。基本技術なくして応用技術あらず。※今回撮影しなかったため写真なし。押忍

押忍橋本竜です。＜5-6年生クラス＞・神奈川県大会”金太郎杯”に向けて組手！組手！組手！指定した技でコンビネーション、受け返し、カウンターの三本組手を練習後、自由組手を実施。・突きの後に下段蹴りがくるとか、上段蹴りからくるとか事前に分かるようにしているので、相手の動きをよく観察して直撃しないよう反応すること。押忍

押忍橋本竜です。＜3-4年生クラス＞・神奈川県大会”金太郎杯”に向けて組手！組手！組手！指定した技で一本から三本組手を全体で回した後、選手グループと一般グループに分けてコンビネーションやカウンターの三本組手、自由組手を実施。・小学生に限らず初級者と中級者では耐久性、特に腹まわりの差が実力差に大きく影響しています。たまに鬼のように腹筋運動させますが筋肉痛になり過ぎなので（笑）日頃からコツコツやっておくと良いでしょう。ちなみに腹筋を強くしただけでは打たれ強くなりませんが土台づくりとして

押忍橋本竜です。＜組手クラス＞・突き蹴りコンビネーションを指定した三本組手で受け、受け返し、カウンターを練習後、自由組手を実施。相手の動きをよく観察して適切に技を繰出す練習をしています。・先日昇級審査で10級に合格した男子が初参加。組手クラスで練習している技術レベルは白帯には難しいですが基本の”キ”を学んだ10級ならついてこられるくらいです。より強くなりたい子たちが10名弱集まる少数精鋭のクラスで初中級者が多いとは言え初級者には少しハードかもしれません。学びは多いので頑張れそうなら今後

押忍橋本竜です。＜1-2年生クラス＞・神奈川県大会”金太郎杯”に向けて組手！組手！組手！選手グループと一般グループに分けて約束組手、自由組手を実施。大会まで稽古時間のほとんどを組手稽古に充てるので、選手グループは量をこなして成功パターンの再現性を高めよう。・一般グループでは、単発か2つ程度の攻撃と防御を練習しています。初級者のうちは基本技術が身につくよう単純なものから徐々に複雑なものへ。押忍

美芳教室の稽古様子です😊基本稽古！集中してます(^-^)移動稽古(^-^)型稽古！組手稽古。

昨年の11月にシステマのトロント本部へ行ったときにアメリカからドキュメンタリーの撮影クルーが来ていました。システマトロント本部チーフインストラクターであるヴラディミアへのインタビューでなぜシステマを初めて学ぶ人に勧めたいのか、との質問に「システマは生きることに直結しているから。学んだことが生活にまで役立つ。肉体的に自分を護ることにも役立つし、日常の生活において、精神的にも助けるものになるから。マーシャルアーツ(武道・格闘技)であって、実はそれだけではないところがシステマを勧めたい理由だ。そ

一昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。昨日書いた記事の膝蹴りの稽古のあとは変則蹴りの稽古です。まずは三日月蹴り(みかづきげり)です。下は千唐流の基本型Ⅲ(きほんがたさん)の中からのイラストです。三日月蹴りは受けで用いるものと攻撃で用いるものの２種類があります。この型の中での三日月蹴りは受けで用いるものになります。単独で稽古した際は受けではなく攻撃のもので稽古いたしました。受けで用いる場合は土踏まずをあてることになり

ある土曜日の稽古の話です。この日は「打ち」をテーマにした稽古になりました。「突き」や「蹴りに比べて稽古の頻度が少ないけれど、「形（かた）」ではよく登場しており、試合でも時々見かけます。ただ、それでも「突き」や「蹴り」が主流になっていますので、「形」ではなく組手でももっと頻出しても良いのではということで、この日の稽古のテーマにしました。もっとも、一口に「打ち」と言ってもその種類は多く、すべてを１回の稽古で行なえることはできません。もちろん、基本の「その場稽古（そのばげいこ）」だけ、と

昨日、ご近所にある飯綱高原スキー場が５０年余りの歴史に幕を下ろした。最終日には別れを惜しみ涙雨が今年は全国的な雪不足もあり１２／２１営業開始の予定であったがオープンは明けて１／５にずれ込み途中のクローズ、先週の日曜日に再開して一週間なんとかオープンしていたがいよいよ…でした。ゲレンデのあちこちに地面が(>_<)折角なのでマスコットキャラクター「づなっち」とのツーショットまたまた【Ｋｉｄｓ武道教室】卒業生の中２・ジエイくんと偶然出会いお父様も含めてのフォーショットお母様

第2回目の敬天愛人のアマチュア大会ですが、漫画や映画やゲームの世界を再現したような試合もあって、とても面白い大会でした。土曜日に練習しに来てくれている選手も初めて試合に出ていました。きっとこわかったり不安もあったと思いますが？それを乗り越えて練習から真剣にして一皮むけたのではないかな？終わった後の充実感と達成感は他では味わえないと思います。いい表情していますね。そして面白かったのが、建物の中を再現した戦い？花瓶や家具や階段があるというものでした!!展開が読めない試合

今日も筋肉痛で体が動かず、一日寝ておりました。剣道に行こうかなと思ったのですが、ラインを見ると今日は大会だったそうで、大会の日には人が集まらないので行かないことにしました。久しぶりにメタルギアをプレイしました。メタルギアしたい病といっても、私メタルギア苦手なのよね・・・・・・何とか1面クリアしたら疲れたので止めました。メタルギアをすると恋しくなるナイフ、USMCファイティング。形状が似ていますよね。もう、軍事用のナイフと言ったらこれ！みたいなナイフですものね。でも、今日は

押忍橋本竜です。＜4-6年生クラス＞・神奈川県大会”金太郎杯”に向けて組手！組手！組手！小学校高学年はグループ分けせず全員合同で約束組手、自由組手を実施。高学年は重量級が多くパワフルなのが特徴です。・組手は複数の攻撃技を組合せたコンビネーションとその受け返し、高度なカウンター技術など練習。初中級者のうちに観察する力を養い、技のやり取り＝会話ができる空手っ子を育てます。押忍

押忍橋本竜です。＜1-3年生クラス＞・神奈川県大会”金太郎杯”に向けて組手！組手！組手！選手グループと一般グループに分けて約束組手でそれぞれ練習後、自由組手を実施。小学校中低学年全体の約20%が選手グループで高度な技術修得を目指しています。意外とまったりやりたい子が多い。・選手グループでは、複数の攻撃技を組合せたコンビネーションとその受け返し、高度なカウンター技術など練習。お手本のようなコンビネーションで上段の蹴り技をクリーンヒットさせて倒すシーンが何回かありました。育て甲斐があるなぁ

押忍橋本竜です。＜幼年クラス＞・神奈川県大会”金太郎杯”に向けて組手！組手！組手！選手グループと一般グループに分けて約束組手、自由組手を実施。幼年全体の約30%が選手グループでバチバチ組手しています。厳しい場数を踏んで強くなれ！・選手グループでは、複数の攻撃技を組合せたコンビネーションを2種類、攻撃と防御の両方を練習。決められたパターンでも技有りを取られてしまうのは、そもそも構えがダメ。立ち止まってしまうのもダメ。しっかり構えて、的にならぬよう動く癖をつけよう。押忍

うぅ～～～～～ん今日は内容がまとならない・・・・デスクに座って画面と睨めっこして約４０分頭の中で話があっちいきぃ～こっちいきぃ～状態あ、そうそう。そういえば、本日・・・・古民家カフェ是里・グランドオープン由希子さん、おめでとうございますッ本当は現地に行ってお祝いしたかったのですが、何せ岡山県赤磐市＾＾；出張する経費はそのうち、お伺いしたいなぁ～と思っておりますm(__)mﾍﾟｺﾘそうそう、赤磐市と言えば、水源流拳法因縁の地。赤磐道場開設予定が道場開き直前でおじゃんになると

令和2年2月16日(日)本日、富勢剣友会と他団体の小学生、中学生、合わせて20名が出稽古に来てくれましたうちの子達と合わせて、総勢30名今の小学生達はこの人数での稽古は初体験です人数が少ないうちとしては、いろんな子と稽古出来る貴重な機会です石山先生は、いつもにも増して厳しく稽古してくださりますが、出稽古の子達も怯まず掛かっていきます。最後に石山先生と崇人による小野派一刀流演舞で稽古は終了となりました。本日は遠方よりお出で下さりました、千葉先生、保護者の皆様、ありがとうございまし

押忍橋本竜です。＜一般クラス＞・昇級審査を終えて一般クラスはしばらく大会など無いため、型などじっくりおこなったり、組手技術向上に繋がるよう基本的な攻防を練習します。・型稽古を実施。平安その1、その2を一つひとつ動作確認しながら丁寧に行いました。自分も型選手として型に強く興味を持って取組んでいますので、一緒に上達していきましょう。※今回撮影しなかったため写真なし。押忍

押忍橋本竜です。＜4-6年生クラス＞・昇級審査を終えたため、2週間後の神奈川県大会”金太郎杯”に向けて組手！組手！組手！の予定が大会出場者が今回お休みだったためミット打ちを実施。大会出場者は残り2週間で仕上げていきますよー。・ミット打ちを実施。突きは種類ごとに距離や角度を変えたりフォームを細かく修正しました。何級になっても磨込みはできるから、単なるルーティン動作にならぬよう意識を持って稽古に臨みましょう。押忍

押忍橋本竜です。＜1-3年生クラス＞・昇級審査を終えたため、2週間後の神奈川県大会”金太郎杯”に向けて組手！組手！組手！目の前の神奈川県大会だけではなく、9月や11月の大会も視野に入れて稽古に励みましょう。・特別に参加許可している年長たち、身体の大きい小学生相手にガンガン戦っています。時には腹を打たれて効かされたり、上段蹴りをくらって怯んだりしますが、明らかに強くなっています。楽しく稽古できる範囲内で多少無理しつつ頑張ろう。押忍

押忍橋本竜です。＜幼年クラス＞・昇級審査を終えたため、2週間後の神奈川県大会”金太郎杯”に向けて組手！組手！組手！選手もそうでない子もこの機に組手レベルを向上しよう。・組手は小学生クラスと同様に選手グループと一般グループに分けて、一本または三本組手での攻撃と防御を練習後、自由組手を実施。選手グループでは複数の攻撃技を組合せたコンビネーションを基本とし、高度なカウンター技術の修得を目指したり、小学生相手にして心身ともにタフに育成します。グループは本人のその日の気分で選択可能ですので（

小6軽量級クラス準優勝細野愁人モトヤは先週の体調不良から一転今日はしっかり動けていましたね。負けた試合も技有りさえなければ勝ってただけに…。でもスランプから抜け出してきてる様子！次は勝つぞ〜！ショウは手数に頼りすぎたね。少しトリッキーな相手に対してもっと冷静な処理が出来るように心がげていきましょう！シュウトは今大会、怪我を押し切っての出場で見事な戦いぶり！負けはしたものの試合に対する取り組み方や集中力は素晴らしかったです。不安要素があるからこそしっかりその都度集中する！次はもっと大き

全体の稽古でのスパーリング全員壁際に並んで・・・フルコンタクト！希望者、出てください！(-_-)oガチバトル、キター！一気に空気が張り詰めて・・・一歩、前へ。ああぁ？※気合いのイメージやんのかコラぁ？※気合いのイメージ次々出てきて・・・結局、全員参加。(-ω-;)血の気の多い人たち・・・さて、今回は立ち方、間合いの調整を試した。思い切って、猫足立ち上を混ぜてみた。前足の自由度が高く、足技の始動がはやい。懐が深く、相手と間合いを取りやすい。踏み込みも、意外

画像は１４日（金）の修練画像です、御覧のように沢山の方々に参座を頂き有難うございました！大阪北道院は様々な年齢層の方々が多数在籍をしておられます、技術だけでなく挨拶、言葉遣い、人としての在り方など多岐に亘って学んで頂くようにしております、何をするにも行動が伴ってこそ説得力があります、先ずは自分の足元もしっかり照らしながら周囲の人と切磋琢磨出来るのが理想です、自らの襟を正す事、他人の模範となれるよう努力する事が第一です、道院とは人間教育を行う場でならなければなりません、間違っても突き蹴りのみを教え

2月15日は知人のお誕生日会が六本木で19時からありました^_^その前の17時過ぎに、翌日16日から同じ港区の広尾で開院されるという施術家仲間の山田大介先生（通称大ちゃん）のカイロプラクティックB-Well広尾に開院前のお忙しい中、遊びに行ってきました😊山田先生は地元の名古屋にて既に開院されていて、そちらも沢山の患者さんに支持されていますが、都内にも！という声もありこちらも開院されたとの事。ご自分の身ひとつで広尾と名古屋を交互に回られます。ほんの数分のご挨拶のつもりが、院の運営の話から