武蔵野プレイス

来週の木曜日18時半から、武蔵境の武蔵野プレイスで介護について話します。（どなたでも参加可能です）介護についてはまったくの門外漢で、介護職でもないし、家族の介護経験もありません。（実父の看取りはしたけれども）なのですが、約１年半前に介護業界の先鋭的な方々と出会い、介護に対する自分の先入観がくつがえされ、それについて投稿していたら「とうきょう地域ケア研究会」の山田さんから何か話してほしいと。自分は介護について何も知らないからと何度か押し問答をしたんですが、山田さんの強引さに負け（笑）お引き

先日のセーラームーンのマンホールカードに続けて、SHIROBAKO（シロバコ）のマンホールとカードをもらいに出かけました。セーラームーンはわかりますが、SHIROBAKOはよく分かりません。アニメの仕事の話だそうです。武蔵野市内がアニメ作品『SHIROBAKO』の舞台で、アニメ放映開始から10周年を迎えたそうです。作品内に度々登場し、ファンに聖地として知られる武蔵境地区に『SHIROBAKO』とコラボしたデザインマンホールを3カ所設置しました。デザインマンホールは、武蔵境駅北口か

東京武蔵野のパステルアート教室あとりえNanairoです。ご覧頂きありがとうございます。パステルアートの事、その他街中で見つけたアートの事などのんびりと綴っています。しばしお付き合い頂ければ幸いです。子供の日にちなんでゴールデンウィーク中にupしようと思っていたのですが、すっかり忘れて今になってしまいましたお教室では先月描いて頂いているので、きっとお家では飾って頂けたのではないでしょうか。こちらはパステルライフアート協会の作品を少しアレンジしています。

こんにちはお元気ですか?武蔵境は快晴ですよ～武蔵野プレイスも気持ちよさそうに立ってますよ～武蔵野プレイスのベンチかわいい。ということで「ZUMBAクラスBailandoin武蔵野プレイス」の新しいチラシが完成したので、館内に置いてもらうために持参したのです。新しいチラシのサンプル見本どーん一人でも多くのみなさんにZUMBA(ZUMBAGOLD)に興味や関心を持ってもらえますように。という願いを込めて派手めに作りました。ちなみに前回チラシはこんなデザインメ

東京武蔵野のパステルアート教室あとりえNanairoです。ご覧頂きありがとうございます。パステルアートの事、その他街中で見つけたアートの事などのんびりと綴っています。しばしお付き合い頂ければ幸いです。ゴールデンウィークになりますね。お出掛けされる方も多いのではないでしょうか？北海道にお出かけされる方はいらしゃいますか？北海道の美瑛の風景をパステルにしてみました。実際の風景をほぼ再現して描いています。大きく広がる雲で北海道の雄大さを感じて頂けたら嬉しいです。

今月もレッスンへのご参加をありがとうございました。ゴールデンウィークは皆様いかがお過ごしでしょうか。良いお天気に恵まれるといいですね！5月と6月のレッスンスケジュールを更新しました。5月は余裕ある日程で会場が取れましたので、ご都合に合わせて、ご予約くださると嬉しいです。お待ちしています2026年5月・6月のスケジュールカルトナージュ通常レッスン＠武蔵野プレイス（JR中央線武蔵境駅南口駅前武蔵野プレイス３階スペースAかBにて→アクセス）午前:10時〜

こんにちはお元気ですか?この春、6年ぶりに復活した武蔵野プレイスのZUMBAクラスBailandoコロナ禍の影響で武蔵野プレイスのスタジオが長期間使えなかったので、すっかりご無沙汰しておりましたが「いつかまたあの場所へ戻るぞーー」という願いが叶って個人的にすごく嬉しいです。「コロナ禍で中断した時の続きを、あのまんまやり直せたらいいのになぁ～」と当時のメンバーさんたちの顔を思い浮かべて、ふと夢想したりもしますが、きっとそれは夢見すぎですね。6年も経ったらすべてがリセット

こんにちはお元気ですか?春から武蔵野プレイスで始めた月1のZUMBAGOLDクラスですが、まだ武蔵境では新参者なのでクラスの存在を知らない方が多いですもっと知られたーーい。ZUMBA(ZUMBAGOLD)はめっちゃ楽しいし、美容や健康に良いし、近隣のみなさんにぜひ気軽に参加してほしい。ということで、こんなキャンペーン始めますお友達を誘ってねキャンペーンキャンペーンの内容は大人の参加費1500円～2000円のところ+お友達を1人誘って一緒に参加する

東京武蔵野のパステルアート教室あとりえNanairoです。ご覧頂きありがとうございます。パステルアートの事、その他街中で見つけたアートの事などのんびりと綴っています。しばしお付き合い頂ければ幸いです。前回のブログでご紹介した曼荼羅アートですが、ご紹介しきれなかった分がありますので、ご覧くださいね上の三枚は私の見本作品です。ここからが生徒さんの作品になります。どの作品も個性があり、とても綺麗ですね。

東京都武蔵野市０歳からの音楽の時間♩リトミック・ピアノ音楽教室ピアーチェお子さまの持っている可能性をいっしょに見つけて伸ばしてみませんか？こどもたちの「いま」の発達・発育に合わせた関わり方ができる音楽をつかったリトミック。◼︎成長を実感できるスモールステップ◼︎音楽をつかったイメージ豊かな表現活動◼︎親子の信頼関係をつくるコミュニケーションお子さまの小さな変化を見逃さずにお伝えしています。「家だけでは気づけなかった」というお声多

こんにちはお元気ですか?今回はクラスの紹介を兼ねて、私の振付動画を公開しますインスタに飛びますZUMBAクラスBailandoonInstagram:"昔よくZUMBAクラスで使っていた大好きな曲CarlosVivesとShakiraの「Bicicleta」当時の振付にはコロナ禍になる前の時代の素敵な思い出がたくさん詰まっていて、踊ると泣きそうになってしまうから曲ごとずっと封印していましたが、最近ふと思い立って、レッスン本編用ではなくレッスン終わりのプレクールダウン用

桜満開もつかの間、花散らしの雨で4月を迎えました。3月も楽しくレッスンを終えることができ、ありがとうございました4月と5月のレッスンスケジュールを更新しました。5月は余裕ある日程で会場が取れましたので、ご都合に合わせて、ご予約くださると嬉しいです。お待ちしています2026年4月・5のスケジュールカルトナージュ通常レッスン＠武蔵野プレイス（JR中央線武蔵境駅南口駅前武蔵野プレイス３階スペースAかBにて→アクセス）午前:10時〜12時半午後:13時〜1

こんにちはお元気ですか?春は新しいことを始めるのにピッタリの季節。ということで、こんなエピソードを書きます。飛び出さなくちゃ始まらない私の担当しているクラスには80代の方が数名おられます。お友達に誘われて「楽しそうだから」と参加した人もいれば、テレビや雑誌でZUMBAを知って「近所にクラスがあるかな？」とネット検索した方もいます。初めての場所に行くのは少し緊張するものですが、年を重ねると別の懸念も出てきますよね。それは「この年でついていけるかな?」です

東京武蔵野のパステルアート教室あとりえNanairoです。ご覧頂きありがとうございます。パステルアートの事、その他街中で見つけたアートの事などのんびりと綴っています。しばしお付き合い頂ければ幸いです。東京は桜も満開になり、街は一気に華やいできましたね皆さんはお花見に行かれましたか？私はご近所を散歩しつつ、眺めています。桜の名所と言われるところに出向けばそれはそれは美しい景色が広がります。一方でご近所の桜もまた馴染みのある景色として、春の訪れを身近に感じることがで

こんにちはお元気ですか?初めてZUMBA(ZUMBAGOLD)を知った方が、おそらく新鮮にビックリすることの1つとして"季節イベント・クラス"の存在があります。季節が変わる数か月ごとに行われる、ちょっとイベント色があるクラスのことです。たとえば4月は春6月は梅雨8月は夏10月はハロウィン12月はクリスマス1月は新年おめでとう2月はバレンタインこんな感じでそれぞれの季節にちなんだ曲がいっぱい流れる特別なZUMBAクラスです(※これは世界

こんにちはお元気ですか?レッスン使用曲を紹介するコーナーです。今回紹介するのはこちらレトロなスウィング「LoveLoveLove!!」1930年代のダンスフロアのような雰囲気のエレクトロ・スウィングこの動画も良いんですよね。よーーくみると「ZUMBAGOLDSTREETPARTY」って旗があります。シドニーで開催された街中イベントのようですんでんで、ウチのクラスの振付はこの動画とは違う振付ですが、ウチのも可愛くておしゃれな振付です。いささか可

こんにちはお元気ですか?当ZUMBAクラスBailandoはお子さん同伴の参加も大歓迎ですよかったら親子一緒に遊びにきてくださいね。んでんで、お子さん同伴参加される方に向けてのお知らせですレッスン中は大きめの音量で音楽が流れます。大きい音が苦手なお子さんの場合は、お子さんの耳を守るためにイヤーカフやイヤホンなどをご持参くださいねスタジオの隅にお子さん用の遊び場所(陣地)を作るので、レジャーシート類をご持参ください親御さんはお子さんの様子を近くで見守りつつ、レッスン

こんにちはお元気ですか?水曜日はモリノスタジオ「森を見ながらZUMBAGOLD/アロマストレッチ」の日。今週もみなさんご参加ありがとうございました今月から月4回開催に変わりましたが、開催数が増えてみなさんの選択肢が増えたことで、初参加の方やお久しぶり参加の方が増えてきて嬉しいです。武蔵野プレイスのクラスも始まったし、土日クラスも4月から回数多めになるし、ZUMBAクラスBailandoはより一層みなさんがご自分のスケジュールにあわせて参加しやすいクラスになりました。便利に楽し

こんにちはお元気ですか?いきなりですがもしZUMBA(ZUMBAGOLD)の楽しみ方のコツみたいなものがあるとしたらその一つが、完璧主義をやめることだと思うんだぜBabyという話です※以下はあくまで個人の意見になりますそもそもレッスンには色んなタイプの人が参加しているので、完璧主義の人もいればそうじゃない人もいるしそのプログラムによっても「どういう姿勢で取り組むべきか?」が違うのですが例えば、バレエなどの様式美を重んじるクラスなら、そのプログラムの

こんにちはお元気ですか?6年ぶりに開催した武蔵野プレイスのズンバクラス。久しぶり過ぎてドキドキしました(いろんなとこで7年ぶりって書いちゃったけど6年でした)みなさんご参加ありがとうございました。楽しい時間をご一緒できて嬉しかったです。少し語りますと毎週レッスン開催していた武蔵野プレイスが、コロナ禍による休館で利用できなくなったのが今から6年前。そして長期の休館を経て武蔵野プレイスが再開した後も、地下二階のスタジオは換気面の懸念があったため感染予防対策として「ドアを開けて使

こんにちはお元気ですか?業務連絡です当クラスの参加費「1コマで800円」ですが、これを利用される方が長年ほとんどおられなかったので、このたび800円枠を廃止することにしました。最新の料金表こちらです2コマで1500円3コマで2000円4コマ全部で2500円(モリノスタジオのみ)※高校生以下は参加費無料「1コマ、約30分で800円」は、忙しい方の隙間時間向けにいいかなと思って始めたものですが、実際にそういう使い方をした方は

東京武蔵野のパステルアート教室あとりえNanairoです。ご覧頂きありがとうございます。パステルアートの事、その他街中で見つけたアートの事などのんびりと綴っています。しばしお付き合い頂ければ幸いです。お雛様の頃にひな祭りに合わせて生徒さんに「貝合わせ」の絵を描いて頂きました。その画像を載せていなかったようです。（生徒の皆さんごめんなさい）季節は先に進んでしまいましたが、どうぞご覧ください。こちらが見本作品になります。では、生徒さんの作品で

トークイベントのお知らせです。２０２６年３月２２日（日）２０２６年３月２３日（月）武蔵野プレイス１階ギャラリーで行う活動報告会においてトークイベントを開催する運びとなりました。チラシのQRコードよりお申し込みの上、ご参加ください。

活動報告展示会のお知らせです。当法人の慰霊活動を記録した写真展示会を行います。（武蔵野市非営利活動補助金の助成を使用）先の大戦においてグアムの戦いで命を落とした若者の家族へ宛てた手紙（遺族提供）や、遺族の思い（インタビュー展示）、２８年目にグアムから帰国した横井庄一氏が作成した陶器（横井庄一記念館閉館に伴い譲り受ける）、帰還された方の手記や絵を展示します。政府主催の戦没者遺骨収集を沖縄や海外で行っている学生団体NP

ご訪問ありがとうございます😊長男（社会人2年目）一人暮らしを始めるため節約の日々次男(私立大学4年生）大学生活enjoyしすぎ三男(高校2年生)凹凸くん。こつこつ頑張ってますワンコ(9歳♀)ミニチュアシュナウザーそして、私。今年も、優しい母を目指します。三兄弟とたまぁに発達障害のお話を入れつつ、楽しくブログを書いていましたが、子どもたちの手も離れてきたので、夫婦のつまらないできごとも書いていこうと思います今月は、確定申告がありますよ。毎年一人では心配で税務署に行って提出していま

【あらすじ】武蔵野プレイスZUMBAGOLDクラスのお申込みが、こちら側のエラーで不着になっていて、ご予約確認メール送信が遅れてみなさまにご迷惑をおかけするという事案がありました。大変失礼いたしました。(該当のみなさまには既にご連絡メールをお送りしております。ご確認のほどよろしくお願い致します)ここから本文まさかそんな重大なミスが起こってるとは気づかず、私はお申し込みの連絡がぜんぜん届かないことにドキドキしていました。だ、だいじょうぶなのか???武蔵野プレイスZUMBA

東京都武蔵野市０歳からの音楽あそび♩音楽との「はじめまして」はリトミックから今だけのおやこ時間で一生モノの感性を”幸せを作りだせる人”になろうリトミック・ピアノ音楽教室ピアーチェ丸ごと洗って干していますベビーリトミックで人気のガラガラ（ラトル）こちらを使用しています。鈴のようなキレイな音がでるので”きらきら星”など人気のお歌で楽しくつかっています。０歳さんでも、じぶんのチカラで握ることができます。しっかり握って振って

2月後半は暖かい日が多く、春が一足早くやってきたのかしら、と思いましたが、今日は一転、真冬の寒い日です。2月もレッスンにご参加くださり、ありがとうございました大作のラウンドチェストが続々と仕上がって、後に続け！と、今月も取り組み始める生徒さん達がいらっしゃいます。山型ティッシュボックスも大人気。様々な印象の生地で完成しています。山型ティッシュボックスのカット済みカートンキットは残り5セットです。作ってみたいとお考えの生徒さんはお早めにキットの予約だけでもなさってくださいね

東京武蔵野のパステルアート教室あとりえNanairoです。ご覧頂きありがとうございます。パステルアートの事、その他街中で見つけたアートの事などのんびりと綴っています。しばしお付き合い頂ければ幸いです。以前生徒さんからステンドグラスみたいな絵を描いてみたい。というご希望を頂きました。しばらくお時間をいただき、私なりに工夫して描いてみました。それがこちらです。いかがでしょうか。あくまでもステンドグラス風ではありますが、その雰囲気は出せたか

おかげさまで盛況・満席となりましたまた空きがでましたらこちらでもご連絡させていただきます。英語を話す練習が気軽にかつ安くできる場がないと感じている方が大勢いらっしゃることがわかりました。こうしたコミュニティーレベルのサークルを立ち上げるのも楽ではありませんでしたが、今はそのかいがあったと思っています。２０２６年４月５日（日曜日）私が主催する英語サークル(武蔵野プレイス市民活動団体）の無料体験会＆会員募集（女性限定）のご案内＜女性のためのディスカッション・サークル無料体験