正しい発声

生島ヒロシさんの芸能界無期限停止の話題で「彼のライフワークだったラジオ番組」って放送していて、私も常に息子に「頭で稼げ」と言われた事も一理はあるが、生涯現役を貫きたいと常々思っている。昨年暇鬱に悩まされていた時に、ベテラン女医さんにブログの話をしたら「良いんじゃない。遣ってみれば」と即答されたのは、私のブログが３大有名週刊誌に連載がされないかなぁ～と言う大きな大きな夢なんです。昨日もGoogle検索をしてみると、書く事を職業にする者って総称して「物書き」「作家」と言うらしい

また寝付けないので１階に下りてきて、気になっていた事を確認すると、確認して正解だった。明日は空き缶と空き瓶の収集日だが、私は早めにお菓子の空き缶とその中にトマトジュースの空き缶が３缶上手く入ったので、黄色のケースに入れた。未だ他には入っていなかった。でも何時も右側が空き瓶だった気がしていたのだ。「トットひとり」を読んでも「スヌーピーコミック」を読んでも全く眠気が起きないのも、昼間寝過ぎたのが原因であるのは当然なので、トイレがてら台所に下りてミルクティーでも飲もうか？ならばついで

朝息子の出勤の音で７時４５分に起き、体温と体重と血糖値を測定し、昨日食べ切れず持ち帰ったご飯と少々のおかずで朝食を済ませ、明日からは毎日用事が有るので、今日はのんびりするしかないと何もせずにまたベッドに潜り込むと直ぐに寝入ったようで気付くと１２時は過ぎたが、昨日の３時間半頃の中華食やその後に、仕事前に量も内容も値段も手頃なお弁当と北海道じゃがいもコロッケ４個入りを見つけたのは美味しいサラダのお店なので心配せずに買いました。昨日は成城石井では２割引きのクロワッサンを買いました。🌎️

昨日のパジャマの話はもうその話をした時点で、書きたい内容が盛沢山だったので、長文にはなると覚悟はしていたが、まさか？日をを跨ぐとは今日もパジャマの話を違う人にもちだしたから、死語ではないかと思われるネグリジェと言う言葉を何年かぶりに聞いた今はこんな感じですが、私は昔からそのネグリジェを着て寝ていたなぁって思い出した。それはいかにも新婚当初の姿を思い出させてしまうし、その格好では人とは会えないし、出掛けられないから今のロングTシャツになったんだと気付いた。大きな箪笥の一番

玄関の全身が写る鏡で撮影しそして台所で冷凍庫の扉に映る私の大半を過ごす姿を再撮影しました。j実は、今日の１２時にはこの話題を書こうと決めていたのです。先日講座の中で「皆さん、パジャマを着て寝ますか？」と聞いてみると私以外全員が着ると答えてくれてある意味驚いた。私は、殆ど着たことはないパジャマ。幼少期や田舎での暮らしは記憶にないが、記憶にある年月の中では入院以外家ではパジャマに着替えて寝ると言う時間すらなかったからである。逆に入院中はずっとパジャマでしたからね

今朝起きて台所に下りると、確かに深夜に２時間程で息子が出掛けたのは知っていたが、まさか昨日のおでんを食べているとは思わなかった。何時台所に行ったかも気付かなかった。それもル・クルーゼ鍋一杯に作ってあったが１/３を食べていた。そして器とスプーンがないので、朝からメールをした。「今日の昼食は外食の予定だから、好きなだけおでんを食べて良いわよ。縮みほうれん草は焦げ茶色の冷蔵庫から出して。器とスプーンを部屋に置きっぱなしにしないでよ」と送り、仕事に出掛けた。何時もの時間に帰宅して台所に

ドジャースに入団したってニュースになっていた佐々木朗希選手。東日本大震災で祖父母と父を亡くしているって聞いただけで、悲嘆にくれる事なく頑張る姿に、胸が熱くなるし、締め付けられる思いと、応援する気持ちが湧いた⚾️（悲嘆にくれるって、フジテレビの記者会見を見ていて、今日知ったので早速使ってみました）本当に頑張っている人って多いよね。応援と言うより他の星の者じゃないかと大谷翔平選手もイチロー元選手も凄い功績を残した人も思ってしまう。イチロー元選手の言葉も、大谷翔平選手の言葉選

この何ヶ月もフレーバーティーをミルクティーやレモンに変わるカリンの砂糖漬けやドライマンゴーを入れて、、スーパーで買って来たネギトロ巻きを食べていたら、やはり緑茶が飲みたくなり、棚の中にしまい込んだ錫の急須を出して来て１００g５０００円位のそんなに神経質に煎れなくても良い質の玉露を楽しんだ実は昨年の夏は、一昨年の夏に冷緑茶を飲み過ぎて、頻尿になり身体の水分不足が便秘を引き起こし、何度も何度も足がこむら返りをしたのは、冷房をなるべく使わず電気代を節約したものの、何度も何度もシャ

性接待、性の上納、性の献上って耳を疑う言葉とテロップだった。米や物品扱いではないか！！まぁジャニーズ問題もありましたから、必ずしも被害者が女性とは限らないが、完全に人権無視の言葉に唖然とした。仕事が与えて貰えなかった時代の女性が身を売るのは異常ではなく、殿様や政治家が複数の女性を弄んだり（もてあそぶ）二号さん（お妾さん）（おめかけ）にして、それが権力の一部だった時代を、女性は生きる為に涙を飲んだのだろう💧仕事から帰宅すると、中居正広さんの芸能界引退が発表されていてその番組の中で

イチロー元選手がアメリカの野球界の殿堂入りしたと先日、日本の野球界の殿堂入り後の大記録に話題が賑やかだ。偉業ですってね！何年前になるだろうか？故野村克也さんが勘ではなくデータ野球にならなければ発展はないと熱く語り、毎日試合後にも説明やアドバイスをし続け、野村克也さんの代名詞ともなった。それを含む指導法が沢山の本も出品されたり、日本中公演をしていて私も浦和のホテルでの講演会に行き、質問をさせてもらった時は当然相棒と行ったと懐かしく思う。しかし、大谷翔平選手は知らないがイチロー

スヌーピー大図鑑を見ていて「羨む」（うらやむ）と出たが瞬時に読めなかった。自分ではよく「更科寿子のブログ」に変換で打ってしまうが、「羡」（い）と読むらしいは、美しいの上半分に下は「次」と検索するも出て来ない。さんずいとにすいの違いなんて見分けられやしませんもん。そこでわざわざPCを開いて文字の部分をクリックしてIMEに切り替えてマウスで字を書いて調べてみて分かったのです。携帯でのIMEに切り替えが未だに分からず、読めない漢字は必ずPCで検索しております。余りにも知っていたり、理解

「有吉園芸」を見逃し配信ではなくオンエアーで見たいのでその間にいつか書こうと思っていた中居正広さんの事。誹謗中傷はしなくないし、全く詳細を知らない私が何か言える立場でない事くらい自覚している。先日還暦を迎えた素敵な(に見える)二人の男性が、矢張り幾つになっても、若くて美しい女性が近くに居るだけで嬉しくなると言う言葉に驚いた。人は矢張り見た目なんでしょうか？殊に容姿ですよね。太った(デブ)とスマート(痩せ)という体型は努力で目標を持てる事もあるが、矢張り遺伝は間違いなく

昨夜や中々寝付けずに、２３時閉店の坂の上のまいばすけっとに行き、焼きそば用の蒸し麺だけ２袋（１袋約１００円）とラーメン用の麺だけ（約４０円）を1袋買って来たのも深夜に料理しました。焼きそば麺はよく考えると、３袋と粉のソースが入っている有名な麵の方が安く済んだようにも思いますが、何でも取っておく私は美味しくて何度もネット注文したラーメンのタレだけが残っていることに気付いたので１袋だけ買ったら、タレがもう１袋あったので又麺だけ買います。朝と昼の残りの肉野菜炒めを使い切る目的で、焼きそ

昨夜は、予報通り久し振りの雨だった。正しく恵みの雨だ。気分のせいか？空気が爽やかなである。今日の午前５時で太陽黄経が３００度だって。まぁこれからが暫く大寒ということですが、今日は暖かった。大寒って日にちだけでなく時間も決まっているので、そういう計算方法から今年の節分は２月２日で２月３日ではないそうです。それで２月３日の２３時１０分、太陽黄経が３１５度ですって。因みに太陽黄経って今年は３月２０日の１８時０１分が春分で０度なんですって。それで４月４日２１時４９分がが清明で１５度。

今日ベテラン女医さんにに言われて嬉しかったことは「先生は聞き上手なんですよ」と言う言葉。話し上手や書き上手と言われるのもとても嬉しいが、今まで憧れでもあった「聞き上手」❣ベテラン女医さんにと書いたくらいだから当然彼女はお医者さん。ですから「聞く」ってとても大事だと思うし「聞き出す」も「聞く力」なのだと思う。人間誰しも、もし故石木さんの様に超寡黙な人でも本当は喋りたいのです。あの寡黙だった石木真知氏は喋り出すと止まらず、他人の意見も反応も聞き入れず兎に角喋る様子を何度か見て驚い

今日明日は大学入試なんですってね。我が家は誰も大学卒がいないし、実家もその前の親戚の家も大学卒はいないので、本格的な暗黒の受験勉強なんてのは縁遠い。私の講座の受講生は本当に名門大学を卒業した家人が多いのに驚く。先程も我が家の直ぐの有名私立大学の横のエレベーターで女性二人が話していた。此処は今年一番受験生が多くなった（もう何年も前からだと私は聞いている）受験料だけで物凄い額になるんだって。と。医歯学部以外での私立大は1教科につき、３００００円から３５０００円だってG

名古屋の高島屋デパートでは、暗いうちから開店を寒いなか、外で待つ客が恐ろしい人数で、一人あたりの購買額の一番多い層が５万円〜１０万円で１０万円以上買う人も相当いてデパートの売り上げ額が何十億円だって言うんだから驚いちゃいます予定通りに朝一で妹に本３冊と少しのおやつを入れて、レターパックで送った。ちゃんと基準のサイズには入ったが、厚みが出てしまいポストには入れられなかったから、わざわざ最寄りの郵便局に頑張って出かけた。今日は１１時前辺りに生協の配達があるので、それまでに帰宅し

食っちゃ寝して掃除もさぼっていたら、一番痩せた時よりも５kgも太った反面、背中が寒くまた風邪をぶり返す恐れがあり、朝食前に葛根湯を服用した。夕べ遅くにクリームシチューを作ったら物凄く美味しく出来て食べ過ぎたのも原因である「トットひとり」を数ページ読んで知った言葉に時分（じぶん）と生憎（あいにく）と憤懣（ふんまん）という難しい言葉。最近読んでいる本にはこうした難しい漢字が出て来ていないので、こういう漢字が出た段階で読書が嫌になるが、しっかりと頭に入れてGoogle検索をした。

二十四節気(にじゅうしせっき)では、１月６日が小寒で１月２０日が大寒らしい。細かい時間まで表示されているんですね。ところで１月ももう半分が過ぎたが、これ迄の殊に日本の行事や季節用語をどれ程言えますか？勿論、大晦日ら年越しがあり元旦から始まり、初売り、三ヶ日、小寒、松の内、春の七草、鏡開き、成人の日、そして今日は小正月「寒」には、寒、小寒、大寒の約1ヶ月で寒中、寒のうちとも表現する時期のようです。そんなのを飛び越えて三ヶ日が過ぎると直ぐにバレンタインの商品がお店を彩って賑わせて

昨夜焦った楽天市場の購入について何だかキャンセルが簡単じゃなくて手当たり次第に触って質問コーナーみたいな箇所にキャンセル希望の趣旨を伝えたまま、明日（本日）朝９時にカスタマーセンターに電話をしようと思って寝た。品物はキッチン応援隊というショップの旭産業ホームベーカリースライサーフード付きと言う食パン等を家庭で簡単に切り分けできる箱みたいな物である。２６４０円の品でどうしてもキャンセルが出来なければ仕方がないが無くてもパン屋さんで切って貰えば良いし、そんなに食パンを食べもしないし、

今日もお粥が美味しく出来上がりました。外食での食べ切れなかった皆の白米をタッパーウェアに入れて持ち帰り、冷凍保存と昨日の常温保存の２週類に僅かな昆布と塩気の強い(潮気)の強い、昔中国人のお嫁さんが帰国のお土産に待って来てくれた塩蔵保存の帆立を入れて一晩置いた。この懐かしくて美味しい塩蔵帆立は遂にこれが最後でした。矢張り煮物は🍲は、ル・クルーゼの鍋が最高ですね。塩蔵帆立が僅かだったし、塩昆布も僅かしか入れなかったので、殆ど塩分がなくこの高級珍味の梅くらげを沢山入れて、さっぱりと美

高齢者になると物忘れはつきもので、忘れる事も大事だとも言う。「勝手つんぼ」と言う言葉もある。良い意味で、必要以上の情報や記憶は生きる上に不便かも知れない。家族にしても職場にしても、周りには認知症発症者は癌患者数と同じくらいのようだ。そういう意味でも、社会として認知症の人とどう上手く付き合っていくか？は現代社会問題の一つとも言える。認知症と一口に言っても個人差は大きい様だ。徘徊だの暴力だのお下の世話等介護者が疲労困憊に陥る事もよく聞いている。今も「家ついて行ってイイですか？」

ドラえもんの声にそっくりで有名になったクレープやの木村さんに随分久し振りに最寄り駅のホームのお店でお会いした。最初にお会いした時は全くの一般人だったがもう完全に有名人の所作や感じになっていた。矢張り昨日は錦糸町で次は横浜って知名度を活かして色々なお店を渡り歩いていると聞いた。以前よりお化粧も専門的だったし、販売は忘れて無くお勧め品を紹介してくれたが、失礼ながら写真だけでごめんなさい。m(__;)m(__;)m(__;)m今節約中とも言えず木村さんが私の携帯を受け取り、自

一言に言って、食べ過ぎつまり、満足中枢が働かないって感じが正しいのかも知れないし、時間潰しにテレビや携帯で見逃し配信を見ている時って、何かを食べたり、今はずっとハーブミルクティーを飲んでいるから、一日中食べているって感じなんですもん。最近はちゃんと３食も食べているのに、常におやつを口にして、上野さんから頂いた残り２個のリンゴを先に皮を剥いて食べやすく切って、本物のタッパーウェアに入れてすぐ食べられる様に冷蔵保存してあるのです。林檎は先ずは丸々のまま剥くって以前話したら、林檎

９０歳を超えている石塚さんからは絵手紙のような手書きの年賀状、８６歳かな？上野さんからはお嬢さんに助けられながらと言いながらも表裏きちんとＰＣで書かれた年賀状を頂いた。もう年賀状を止めて長いが一昨年を去年はムーミンの年賀状を見つけて全種類を買い、自分に宛てては書いて出したがそれだけである。先日もこのブログに広告が付いていて、印刷をしてみるとその広告部分が印刷されないので、手書きをしたが、腱鞘炎や手首のドゲルバン病や７本のバネ指や手首の手根管症候群等の手術を受けたほどでまあ

昨日は残り物でお粥を作り、昨日と今日の４食で完食しました。ホンビノス貝の出汁だけで沢山の長葱のみじん切りと最後に割り解した卵を入てて１滴残らず美味しく完食しました。しかし、欲を言えば食欲が落ちているのと風邪のせいか？歳のせいか？味覚が若い時とは全然違っていて微妙な旨味が今一つって感じです。矢張り貝には塩分が思いの外強い場合があるので、上等なみりんを入れたのですが、入れ過ぎの感もありました。何となくボケていたので昆布つゆを入れたらやや茶色になり・・・

今年は巳年で脱皮して大きくなると言われる干支だが〜年末年始久し振りにアクセス数が３２２なんて何年ぶりだったのに、昨日は軽く４００を２１時時点で出ていて、やはり偶然とは言えちょっと期待しています。夕べも２２時半に横になったものの眠れずに又台所に下りてきて、冷凍庫を開けて、もう同化してしまっている食材を探し出した。前の家の解体から完成まで１０ヶ月位生協を休んで、足りない食材は近くの小さなマイバスケットに１０００円以内か高くても３０００円以内で一月に３回から４回で済ませている。如何

コロナに罹患した息子も２週間振りに出勤したが矢張り「雨男」である。４０日振りのそれなりの雨である。こんな中でも商売繫盛の神社には何時間も待ってお参りをする人はいるのですね。冷凍保存していたので解凍して食べたら久し振りもあって物凄く美味しくて毎食食べて４日で完食してしまい、最後は入れ物に付いた細かい明太子もこそげとる様に熱いご飯を入れておむすびにしました。前回は後半に専門的な内容を書きましたが、果たしてどの位ご覧いただけたのでしょうか？？？？と思いつつ・・・・本

３８年前は今日が月曜日だった。私はパートで経理補助の仕事を大晦日迄していて、第一子の予定日が１月１２日だったのだが御用始めが出産と正に子育て初めになった日である。今日もお稽古中に私より何歳か上の受講生と話していて「息子さんは幾つになるの？」「３９歳！３０代最後なのよ」から始まってその彼女の息子さんが「じゃぁうちは４歳違いね」「我が息子は昭和６２年１９８７年～～～」とか話しているとどうも数字が合わない。こうして今日はこの息子の誕生日の事も書こうとして計算機で２０２５ー１９８７＝３

昨日のブログのアクセス数が久し振りに３２２となって驚いたが、今日になって３０秒と言うのにもう３０のアクセス数に驚いた。年末は１００を切った日もあつて、このところの憂鬱な内容では、読むほうも読みたくなくなってしまうとは書きながら思ってしまう。ブログとは日記なので、極端に言うと「良いね」欲しさに書いている訳ではないが「良いね」の数も付かないよりも付いた方が嬉しい。有難いことに「良いね」が付かない回は殆ど無いのは、私を応援してくれたり心配をしてくれている人が内容よりもそういう気持ちで付