橋本

捨てられるはずの植物が、ハマム浴で整わない体に入り込む🌿本来なら捨てられてしまうはずだった…誰にも使われず、役目を終えるなんて悲しい。本来なら見過ごされてしまう椿の新芽。小さくて、まだ柔らかくて、可愛い。でもね…気づかれずに終わってしまうこともある存在。ハマム浴では、その繊細な新芽が持つ力が、ゆっくりと体に届いていく。強く押すでもなく、無理に変えるでもなく、ただ静かに、巡りをゆるめていく。頑張っても整わなかった体ほど、こういうやさしい働きの方が、

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓東京ポイント🗼がもらえるよー🤗というのは、ちょくちょく、耳にしていて👂気になっていたのですが💡👇同時に🙋‍♀️「面倒くさそう」「よくわからない」🤔。。。というような声も、よく聞いたりして💦なんとなく、何もしてなかったのですが😥先週のレッスン前に💃生徒さん🐥から、簡単ですよー😊指示通りに進んでいけば、すぐできますよー👌手続きしたら、直後に！ポイント入りましたよー👏

こんばんは！もうGWですね。たぶんあっという間に過ぎ去るのでしょうけど貴重な休みなので大事に過ごしたいと思います。と言っても飲み食いと寝るのが最も優先されそうですが。そう言えば麺屋六等星はいったん移転するようで、移転先は調布の予定とか。僕も中学校まで調布に住んでたので懐かしいです。で、話は飛び飛びですが今日は橋本の二丁目ラーメンに寄ってまいりました。休みの前の日なのであんまり残業せず少し早めの店着は19時15分くらい、並びは9名でした。並んでいるとジュンちゃんさんがオーダーを取り

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓来週末となりました💦5/8（金）に出演するフラメンコライブ💃✨に向けて❣️昨日の自主練👠にて、衣装着用して👗練習しました。タンゴデマラガ🏝️を踊ります♫茶色の衣装🤎を着る予定です🤗ペチコートを、ゴールド⭐️にするか❓黄緑🍀にするか❓チラッと見える👀だけなのですが💦印象が変わるので🌀どちらにするか❓悩み中でーす🤔さて🙋‍♀️どちらのペチコートになるでしょうか🤔

捨ててしまう松の葉や植物が、ハマム浴で“巡り”に変わる🌿本来なら捨てられてしまう松の葉や植物。誰にも使われず、役目を終えるはずだったもの。でもハマム浴では、その一つひとつが意味を持ち、体を温め、巡りを整える存在になる🌿ただ温めるだけじゃ届かないところに、植物の力が静かに入り込んでいく。何をしても整わなかった体ほど、こういう“やさしい力”で変わり始める。捨てられるはずだったものが、あなたの体を立て直していくなんて、少し不思議で、でもちゃん

J1・FC東京のMF、橋本拳人選手を、趣味の姓名判断で、占ってみました。橋本選手には、家族縁に注意。活躍するが、非難されたり、災難に遭う事もある。社交性があるが、自我が強い。意志が強い。浮き沈みに注意。といった暗示があります。頑張って下さい。常盤英文です。皆の幸せを願います。また、どこかで。

おはようございます！今週の「週刊大八木さとし通信（Vol.288）」をお届けいたします。新年度の議会がスタートし、いよいよ令和8年度の本格的な歩みが始まりました。開会会議では通年会期制のもと、新たな一年の議会運営が動き出し、議会としての責任の重みを改めて実感しています。先週も、橋本駅での駅頭活動や二本松交差点での辻立ちを通じて、市政の現状や私の考えをお伝えするとともに、多くの皆様から貴重なお声をいただきました。一つひとつの対話が、政策の原点であることを日々強く感じています。ま

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓毎月1回☝️よみうりカルチャーat八王子にて、タロット講座🎴✨を受講しているのですが🙋‍♀️昨日は、【番外編】のタロット講座🔮に参加させていただきました🙇‍♀️八王子と同じ榊その先生のタロット講座🎴✨at大崎でした🙋‍♀️今は閉講となってしまった❌目黒のカルチャーセンターにて、この榊先生の講座🎴を受講されていた生徒さんたち💐が、閉講後も、1年に2回程度✌️集まっ

J1・FC東京のDF、橋本健人選手を、趣味の姓名判断で、占ってみました。橋本選手には、功績を残す。人の上に立つ。活躍するが、何事も注意。現状維持を心掛ければ安泰だが、陰陽の配置は最凶。といった暗示があります。頑張って下さい。常盤英文です。皆の幸せを願います。また、どこかで。

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓プリンター用のインクが切れたので💦自主練👠帰りに🙋‍♀️ビックカメラ📷at八王子に立ち寄って👣購入しました🫟その時に、抽選券🎫いただいたので🙌しっかりと❣️抽選会場に行って🚶‍♀️ビックルーレットチャレンジしましたー😆2等🎯でしたー🙌景品✨は、何種類かの中から選べたので🙋‍♀️このパッケージ🎀の可愛さ😍に惹かれて（笑）トイレットペーパー🧻✨🤣※中身は、フツ

おはようございます。

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓美容✨と健康🍀の為に、ほぼ、毎日❣️キウイ🥝は食べているのですが😋✌️毎年、この時期に出てくるこれ🙋‍♀️今年も、食べています🤗👇赤いキウイ❤️ゼスプリルビーレッド3月下旬〜5月下旬の約2ヶ月間の期間限定希少で💦販売期間が短いため「幻のキウイ」✨とも呼ばれている。。。とのことです🙋‍♀️ビタミンCもたっぷり⭐️ですが、赤いと、更に❣️元気になれる気がします💪😊

ご訪問ありがとうございます去年還暦を迎え、現在60歳。身体や心の変化を感じながらこれからの暮らしの準備や心の持ちよう日々の生活の事を綴っています。プロフィールはこちらから同い年の友人イラストレーターのリリコちゃんが遊びに来てくれました雨だったけどめっちゃ楽しんだ一日まずは最大の目的だった手作り石けん教室のlulumaluさんの

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓昨日は、下北沢教室🌹の夜🌙のレッスン💃の前に、午後から、タロット講座🎴を受講しました🤗月1回☝️の講座で、今回6回目の受講となりました🖐️atよみうりカルチャー八王子22枚の大アルカナのタロットカード🎴を使います😊毎回、順番に1枚ずつ✨カード🎴の説明をしてくださるのですが、今回は、月🌙のカードについてでした💁‍♀️22枚🎴の中で、1番、闇の深さ🌚をあらわすもので

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓スタバ好き❤️＆あんこ好き💜の私が、食べない🖐️わけにはいかない💦ものがありました（笑）😆スタバ🍀のあんバター🧈スコーンサンド⭐️😍😍😍💓atスターバックス✨東小金井店〜ブリュードコーヒー☕️♨️（ホットコーヒー）と一緒に💕〜先週土曜日のレッスンat下北沢の帰り道🚃に、満を持して（笑）✌️立ち寄りました👣満足😊満足😋ごちそうさまでした💜来月5/

先日上げた半月板ブロックの記事が好評だったようなので今日は別の膝の注射のお話。膝が痛いという患者さんは大抵内側か後ろ側が痛い方がほとんどです。膝の後ろ側が痛い時も通常のヒアルロン酸注射で良くなる方がほとんどですが7割位改善しても後ろ側の痛みが残る方がいます。これは注射で関節内の炎症は治まるのですが関節外の筋肉が硬くなってしまうことの痛みが多いです。そのため膝裏のストレッチを指導していますが手っ取り早くその硬さを取るのが今回の膝窩筋ハイドロリリースです。先日膝の後面が痛いという方が受診。

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓先週土曜日❣️大阪と静岡から上京してきた✈️会社勤務時代🏢の元同期2人と、ランチしました🍽️✨👇『元同期とランチ』杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓昨日、会社勤務時代🏢の元同期2人と、ランチ…ameblo.jpこの静岡から上京してきた🚄同期✨から。。。上京後🙋‍♀️新橋演舞場にて、坂東玉

以前はビオスチーム（座る温活）で当サロンに通ってくださっていたお客様今日ははじめての寝ているだけの温活ハマム浴体験悩みをお伺いしお客様に必要なハーブをブレンド内容は㊙︎様と一緒にひとつひとつ効果や香りを確認しながらできたハーブハマム鍋生ハーブとドライン溢れそうな位いっぱい全身に暖かさが巡るので寝た瞬間に「足まで温かい、気持ちぃ」を何度も。気付いたら深い眠りに。ハマム浴は寝ているだけ。力が抜けた状態で、全身に熱が巡る。体勢を変えて、また変えて、また変えて...座

相模原市のとある市議会議員に関する怪文書が差出人不明の封書で届きました。何なんすか、これ？こんにちは。シェービングサロン-Yesim-イエシム事業主です。本日、２０２６年４月２１日をもちまして、我がイエシムは１０周年を迎えました。これも偏にイエシムをご愛顧くださるお客様のおかげです。ここの感謝と共に御礼申し上げます。イエシムを１０年やって思った正直な感想は…よく１０年も続いたな１０年一昔…と言いますが、振り返ってみれば早いものですね。あれから１０歳も歳を

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昨日実施するつもりだった相模大野へほぼバス乗り継ぎ旅を実施笠窪➔伊勢原駅北口い１０９(いすゞSDG-LR290J♿)[伊59/白根大住台・鶴巻線(08:37)]伊勢原➔本厚木２０５３各駅停車|新宿09:24厚木BC➔原当麻駅➔相模大野駅➔相模原駅あ３１(三菱2PG-MP38FK♿🆘)[厚79/金田昭和橋・原当麻駅線(10:20)]土曜と休日ダイヤで時刻違うことに気づく‥‥タイムロス😢厚木SCでバスマップ貰えたな‥‥さ５５(三菱2PG-MP38FK♿🆘)[大15/北里

さがみはら地域第２回在宅サービス交流会を開催します（5月28日）先日開催いたしました「相模原在宅サービス連絡会立ち上げ懇親会」には、多くの皆さまにご参加いただき、誠にありがとうございました。職種や立場を越えたつながりが生まれ、「顔が見える関係づくり」の第一歩として、とても良い時間となりました。そしてこのたび、第2回となる交流会の開催が決定いたしました。■開催概要日時：2027年5月28日（木）時間：19:00〜21:00（受付18:30〜）会場：ダーツ＆パーティーRE

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓昨日、会社勤務時代🏢の元同期2人と、ランチしました🍽️✨サンデーブランチ✨at下北沢今のフラメンコダンサー💃🌹としてのお仕事の歴が長くなってきたので、教室の生徒さんたち🐣に、何かの話の流れで🙋‍♀️「普通に（笑）会社勤務していた時代もあるんです👩‍💼」とお話すると、「えー🫢そうなんですかー⁉️」。。。と、驚かれたりするんですが。。。（笑）大学卒業後👩‍🎓スポーツメー

4/18相模原ズンバサークルプエルタラティーナ橋本土曜日クラス13:00〜美ューティBodyWaveサークルお初の方がお2人いらっしゃいました。ありがとうございます初めての方にもウェルカムで暖かくお迎えくださるメンバーさんたちです。初めての方はきっと不安なお気持ちがあるかと思いますが皆さんが話しかけてくださり暖かい雰囲気いっぱいでした。ありがとうございますバンドのテンションを使って動きます。ウエストシェイプ、肩凝り解消、背中周りがスッキリします。30分のストレッチとして導

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓先月3/29（日）に、生徒さんたちと、SOMPOケアそんぽの家S井荻（高齢者施設）👴👵へ、、ボランティア🍀で訪問したのですが💃👇『ボランティア無事終了☆』杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓昨日は、高齢者施設🍀SOMPOケアそんぽ…ameblo.jpこの施設様のホームページに、その時

こんばんは！ようやく週末ですね。明日はのんびりしようかと思います。さて、今日は少し早めに帰れたのでまたまたラーメンを食べて帰ろうと寄ったのは橋本の二丁目ラーメン。僕はけっこう限られたお店しか行っていないのですが、それでも行きたいお店が複数あっていつも迷うんですよね。まあ優柔不断なんでしょう(笑)本店である六等星と同じく営業時間などはその日によって違うこともあるので、公式Ｘの確認が必須のお店です。そして最近はメニューも増えたのがうれしいポイント。麺量は150g〜600gまで一律1,

うつ伏せになれない温活を続ける限り、「表面だけ温めてる状態」から抜け出せない。今までの温活って「座る」が当たり前でしたよね。でも実は、座ってる時って無意識に力が入ってるって気付いてますか？首を支えてるし、背中を起こして無理に座るからどこかしら緊張してる状態なんです。うつ伏せになれる温活は、その真逆。お腹からじんわり温まるし、背中の力が抜ける！呼吸が深くなるかはそのまま気づいたら寝てる。これができるのが寝るタイプの温活ハマム浴

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓毎月1回土曜日（不定期）開講✨ブレリアオープンクラス🌸いろんなレベルいろんな個性の教室外部のバイレの方々👠や、実践の勉強をしたいというギター🎸の方もご参加いただいております🙇‍♀️毎回❣️笑い声に溢れて😆🤣楽しく🎶盛り上がっております⤴️✨🌷今月は4／18（土）🌷明後日です✨フラメンコ経験者💃ならどなたでも参加OK❣️1回だけの参加もOK🙆‍♀️🌷4/18

橋本周辺で活動中のモアナフラスタジオ🌺幼児からシニア世代までのメンバーがフラを楽しんでいます✨ホームページ🔻moana-hulastudio.amebaownd.comお問い合わせ先🔻メールmoana-hulastudio@outlook.jpこんにちは。モアナフラスタジオです。先日メレフラパーティーに参加させていただきました😆前回とは違う曲も多く、バンドさんのレパートリーの多さに感激しました😍💞和やかな雰囲気の中たくさんの曲に触れられ他の教室の素敵なフラを間近で見