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昨日の天気はとても不思議でしたね…💦晴天☀️になったりスコール☔になったり…(゜ロ゜;ノ)ノ体調崩さないように気を付けましょうね☺️余談ですが、前澤社長が辞任したのは、彼女との生活を重視する為だとか…(///∇///)素敵なお話💞さてさて、昨日の稽古🥋基本から柔軟まで直子先輩が指導しました❗女性指導員、カッコいいですね(σ≧▽≦)σ直子先輩は、今度の審査受けるんですよ~😊💪みんなで応援しましょうね🎵型は帯別指導から自主稽古、ミットは突きからの前蹴りなどを行い、最後は組手🥊で終わり
この投稿をInstagramで見る極真空手都島友渕道場の稽古風景です最後に放出鶴見道場のサンドバッグコントの画像ありますけどね😅体験稽古はネット予約が便利です体験レッスン予約https://reserva.be/kyokushin728tyuou#空手キッズ#空手教室#空手着プレゼント#極真空手#鶴見区#都島区#鶴見区民センター#城東区#旭区#大東市#おおさか東線#放出#横堤駅#城北公園通駅#今福鶴見#蒲生四丁目#黒帯#極真会館中村道場#極真会館
金曜日の少年部は盧山館長に直接指導を受けることができます。生徒の皆も金曜日の稽古をワクワクして待っています。厳しい稽古ですが、空手の真髄を学べるいい時間です。見学自由!随時生徒募集!先ずは気軽にお電話ください!048-420-9855(極真館総本部道場)ホームページhttps://www.kyokushin-kan-sohonbu-dojo.com/ブログのフォローもお願いします
夏合宿の昇段審査で弐段になった黄瀬桂花先生にI.K.O.N.極真会館中村道場本部から弐段の帯と段位認定状が届きました!極真会館大阪南海支部のホームページ
■本日、金曜日は演武会リハーサルのためクラスはお休みです。演武会参加者は17時から19時半までのリハーサルに参加してください。19時半以降、自主トレは行えます。■土曜日は演武会のため臨時休館となります。また、演武会参加者の現地集合は午前11時に横田基地内特設ステージの裏手(ステージを正面に見て右側のドアから出た外)です。お間違えのないようよろしくお願いいたします。木曜日。選手クラスの写真、動画をいくつか撮ったのですが、どれもイマイチでしたので、他の写真を。同じ支部の狛江道場の有志
都島友渕道場初級クラスに4歳の年中幼児の男の子が入門しました初級クラスの仲間入りの証しにメンバーシップカードが手渡され、稽古に出席した皆と一緒に記念撮影基本稽古から丁寧な解説を聞きながらしっかり稽古組手の時間は防具を忘れた幼児と入門した幼児でハンドミット蹴りをしました最後に小学生チームと幼児チームに分かれてランニングミット蹴り皆、生き生きしてます幼児と小学生(低学年)が半々の初級クラスです引き続き中級&初級クラスの稽古こちらは夏のセミナー参加者が審査を受けられるか見極めをしながら
基本の反復子どもたちがイチバン嫌がる稽古、、、同じことの繰り返し、、、当然、苦手、、、同じことを同じようにやらせないようにひと工夫〜
久々の投稿です。先月おおみか祭りで行なった演武の様子がNHKで紹介されました。
今日は昨日とは明らかに空気が変わったようです!なんとなく涼しい✨窓を開けてると風が爽やか〜エアコンなしで稽古できました👍参加人数もまずまず😊基本移動型稽古残り時間はミット上段への廻し蹴り10連打、足を浮かしたまま10連打上段への横蹴り、前蹴り上段回し蹴りからの上段への横蹴りor前蹴り最後はミット周りを追いかけっこ(白熱😆)居残りさらにミット移動しながらの上段回し蹴りワンツーアッパーワンツー、前蹴り膝蹴り後ろ蹴り今日は写真撮るのを忘れてました😩
こんばんは、自分ごとですが今年は身体の故障箇所があっても体力維持の為に走ってます。走れそうに無い時は足を引きづりながら歩いてます(汗)しかし今日は走ろうとすると雨雨雨もう3回も走るタイミングをのがしました。雨にいらつく(*`ω´)あっ!光の森道場ですか一部稽古日程時間稽古内容などを変更します。自分の時間がまた無くなりますが入賞者を増やしたいので苦渋の決断です。。゚(゚´ω`゚)゚。白帯の子も育てないといけないけどみんな一緒だとごちゃごちゃしてて何処に照準を
9/12(木)の上大岡道場です。【健康クラス】【幼年・少年部】【少年部】【青少年・一般部】【初心者・壮年・女子部】新たなメンバーも加わり、いつも以上に活気のある稽古をしました。
今日は少年1部に2名の体験がありました!ぜひ入会お待ちしています!阪南道場のホームページはコチラ
仕事忙しかったり、あちこち行ったりで、道場久しぶりでした。やっと30℃切って、だいぶ涼しくなったきたからホンマに楽!本稽古はそこまで体力的にきつくなかったから、お残りはキツイの集中してやりました!ここ数週間、最低の稽古しか出来てなかったから、少し仕事落ちついたし、また空手もガンバレるーや!師範になんだその髪型は⁉︎と言われましたが、赤じゃなくて良かった〜‼︎チャラ男ヘアー、次に試合出るまでは続けます!私の最新インタビュー記事掲載されております。こちら⬇️からご覧下さいhttps:
竹岡です。次回の審査は9/15審査もすぐなので最終チェックを行いました。幸いにも受審する子で大きなミスをすることがなかったので少し安心しました(^^)あとは緊張するとは思いますが普段の稽古の成果を遺憾なく発揮してくれればなと思います。道着、帯、サポーターなど忘れ物ないよう注意してくださいね。☆新宿道場はこちら★http://www.kyokushin-josai.com/site/dojo/shinjuku.html新宿駅徒歩6分代々木駅徒歩12分南新宿駅徒歩5分
9月13日の稽古は、啓明地区センターで行ないます。http://kyokushin-way-h.sakura.ne.jp/
「charmysmileShokiArata(´-`*)」下総支部選手会終了!写真下駄目だ駄目だ!気合い入り過ぎて荒田君いつもの固い表情でボツ写真💦いつもそーゆう顔してるからヒール扱いされたゃうんだよね( ̄□ ̄;)!!気が利いて礼儀正しいのに損だよ!君がヒール扱いだと千葉中央支部や下総支部がヒールみたいな二次被害になっちゃうんだよね!( ̄□ ̄;)!!ハイっ取り直し!もっと自然に自然に笑顔で笑顔で作り笑顔でも良いよ!ハイチーズ(´-`*)写真上見てください…この可愛ら
皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村大介です。誰でも最初は初心者です。それはワタシたりとて同じこと。恐らく最初は、誰よりも細い身体からのスタートだったのではないでしょうか?二十歳の時にトレーニングをスタートして今に至るわけですが、最初は何をしていいのかわからないので、ジムのインストラクターの方に文字通り、手取り足取り教えて頂きました。偶々最初に通ったジムが、ガチガチのボディビルジムだったのも良かったのかもしれません。周りの人は厳しかったですが、それにより引っ張ら
この投稿をInstagramで見るIKO極真会館中村道場なにわ中央支部放出鶴見道場キッズクラスとジュニアクラス体験稽古はネット予約が便利です体験レッスン予約https://reserva.be/kyokushin728tyuou#空手キッズ#空手教室#空手着プレゼント#極真空手#鶴見区#都島区#鶴見区民センター#城東区#旭区#大東市#おおさか東線#放出#横堤駅#城北公園通駅#今福鶴見#蒲生四丁目#黒帯#極真会館中村道場#極真会館なにわ中央支部#巻き
おはようございます。まだまだ暑い日が続きますね!Tシャツの着替えを持っていって汗をかいたらちよいちよい着替えないと自分の加齢臭で倒れそうです(汗)さて昨日の光の森道場です。熊本県大会も終わってゆっくりしたい所ですが10月に昇級審査があるので昨日から昇級審査の準備です。上段回し蹴り蹴りを列事にさせてみました。誰が一番上手いかな?みんな中々のもんですね(^_^)☆ガチスパ悠太郎VS心稽古お疲れ様でした。さくらちゃんがスペインに帰ってちょっぴり寂しい光の森道場でした。
水曜日。1クラス目の子供のクラスが始まる前に、急に暗くなってきて、どしゃ降りの雷雨に。濡れる前に道場に着いた人、間に合わすにずぶ濡れになってしまった人、両方いました。凄い降りでしたが、短時間でしたので帰る頃には大丈夫でした。良かったです。演武会の練習も行いました。いよいよ今週土曜日が演武会です。試合などにたくさん出ている人は大丈夫だと思いますが、人前に出る事がない子は演武会でも凄く緊張するかもしれません。それも良い経験になります。そういう一つ一つのハードルを越えていきましょう
秋の審査会の見極めをした放出鶴見道場ですいつもより真剣な眼差しで頑張っていたキッズたちそれぞれの帯の色によって受験条件があり、それを満たした上で基本稽古や移動稽古そして型が出来ていなければなりません自分が使ったものは自分できちんと片付けます体調の悪いお友達には優しく介抱してあげます見極めを受けたキッズたちも審査した師範も真剣でしたジュニアクラスも予想に反して?!と言うか、かなり気合いが入っていました普段からこれくらいの頑張りがあれば、もっと上達するでしょう選手稽古は約半数がダメで
一歩、一歩前に踏み出そう~自分自身が成長し続けていけば必ず結果を出すことができる!ハズ、、、
今日の高松市の気温は35.8度😱全国で第2位だそうです😵しかも昨日も35度越えで💦9月で2日連続で35度越えは19年ぶりだそうです💦しかし、明日は湿度が低く気温も下がるそうで幾分涼しく感じるかと期待しております👍三木道場ではエアコンを使用して稽古しました😁少年部は少なかったです💦基本前に1人づつ立って号令を掛けたいと言うので今日もやってもらいました👍気合いは素晴らしく出てました!気合いはね😁移動型稽古ミット上段回し蹴り連続10本づつ移動しながら上段回し蹴り(
9/11(水)の上大岡道場です。【少年・青少年型クラス】【型クラス】【応用クラス】の3クラスの稽古を行いました。今日の稽古の写真を撮り忘れてしまいましたので、過去の道場での写真です。
一気に気温、下がりましたね~💦昨夜いつものように窓開けて寝ていたら、朝方寒かった…🐧風邪引かないように気を付けなきゃですね☺️さて、今日の稽古🥋今日は基本、補強、移動、型、ミットでした。水曜2部は親子コースみたいになりましたね~。賑やかです☺️✨写真は上段廻し蹴りではなく、ストレッチです🦵次の日曜は、毎年恒例の木田商店の演武会です💞女性最高齢の工藤さんも参加です✨楽しみですね❗
今日は少年部に日曜日体験に来た女の子2人が入会しました!これからみんなと一緒に頑張っていきましょう!住之江道場のホームページはコチラ
本日は館長稽古前蹴りの正しい形蹴り方の稽古です。地道な稽古の積み重ねが上達の近道です。楽しく空手を学ぶなら極真館総本部道場!先ずは気軽にご連絡ください048-420-9855ホームページhttps://www.kyokushin-kan-sohonbu-dojo.com/ブログのフォローもお願いします
現在ホームページからの問い合わせが出来なくなっています。入会、見学のお問い合わせは電話で宜しくお願い致します。火曜日幼年少年初級者クラス16時30分〜17時30分このクラスは組手をおこなわず、空手の基礎技術と基礎体力の養成を目的としています。