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【入間道場】4日(水)少年部18時15分から19時15分一般部19時30分から21時11日(水)少年部18時15分から19時15分一般部19時30分から21時18日(水)少年部18時15分から19時15分一般部19時30分から21時25日(水)少年部18時15分から19時15分一般部19時30分から21時【狭山道場】3日(火)
福島県いわき市で空手道場をお探しの方は、お問い合わせください。こちらからどうぞ⇒福島地区いわき道場へ問合せいわき道場では、見学、体験を随時受付中です。お気軽にお越しください。福島地区いわき道場のホームページ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【お知らせ】明日土曜日（２／２８）内郷コミセンで稽古あります。１８：００～１９：００幼年、少年部、一般部１９：００～２０：００組手、型＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今年の支部行事が概ね決まりましたのでお知らせします『
【春の入会キャンペーンのお知らせ】こんにちは、極真空手稲城道場の北村です！春は、新しい一歩を踏み出す季節です。３月１日より、「春の入会キャンペーン」を実施いたします！この春、空手を始めてみたい方は、まずは体験からでも構いません。道場の雰囲気を感じてみてください。【キャンペーン詳細】【〜期間〜】⚫︎３月１日〜４月３０日🗓️【〜内容〜】⚫︎入会金無料・空手着・サポーター類プレゼント🎁【〜条件〜】⚫︎体験に参加後にご入会いただいた方🥋⚫︎１年間ご継続いただける方稲城道
本町田道場水曜日の様子です。幼年・少年クラス今年に入ってから🦠インフルエンザBが大流行してますね！自分も先週🦠かかってしまいました！😭皆様も外から帰ったら手洗いうがいを行いましょう！今日も少ないかと思ったら12名来てくれました！先輩の号令で準備運動からスタートです。みんなで身体を動かせるようにしっかりと行います。来月の昇級審査を受ける子もいるので基本、移動、型を重点的に行いました。審査までに仕上げます！移動稽古では足幅が狭くなってくるので途中で説明しながら行いました。
第二川崎幼年・少年少女クラスこの日は補強からスタート！下半身・体幹を中心にしっかり追い込み、組手に向けて土台を作りました💥🔥TRAINING!POWERUP!その後は組手稽古へ。実戦を意識した攻防を繰り返しました❕SPARRING!FIGHT!👑そして稽古の締めくくりは帯の授与✨️祝・昇級！おめでとうございます㊗️支部長加賀健弘KYOKUSHINKAWASAKI神奈川川崎南支部“強さ”と“優しさ”を育む。初心者・キッズ・女性、大歓迎！極真空手で新
事務局です。公式サイト最新ニュースを更新しました。是非ご覧ください。ユース特別稽古会(通い合宿)開催2026年2月11日|東京城西下北沢・町田支部branch.kyokushinkaikan.org心身を鍛え、強くなる！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら🥋東京城西下北沢・町田支部🥋空手という武道を通し
報告❗️昨日の幼年部にて✨✨✨✨武人杯で第３位に入賞した🎉✨🎉✨🎉ハンナちゃんが🥰❤️🥰❤️🥰メダルを持って🥉🥉🥉🥉皆に報告してくれました🥰❤️🥰❤️🥰お話聞いて質問もしてくれました‼️皆で記念にパチリ😍✨😍✨😍肩車してもらいましたね❤️❤️❤️❤️落ちないでね💦💦💦2枚目🥰✨🥰✨🥰アップで❗️❗️❗️おめでと〜〜〜〜🥰❤️🥰❤️🥰組手稽古頑張ってたから嬉しいね‼️小鳥さんも喜んでますよ🦜✨🦜✨🦜🦜✨🦜✨🦜✨🦜✨🦜✨🦜✨🦜✨🦜🌟✨🌟お知らせ沢山だよ🌟✨🌟廣重杯❗
押忍ラジFMやまと第166回竹岡拓哉の押忍！押忍‼︎RadioがYouTubeにてアーカイブ配信今回は小学生以下の大人気企画お楽しみゲーム大会赤レンガ倉庫犬散歩などなどお喋りしていますぜひ聴いてくださいねラジオはこちらから↓-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be📻放送情報FMやまと（77.7MHz
しもまち支部の下拂です！2/26(木)町田中町道場の様子です！幼児・１年生クラスランニングランニング中の写真を一枚📸✨️2人ともとてもいい笑顔で走っていますね😄型稽古型稽古では青帯のRくんが見本になって全員で型をうちました！方向転換のところが難しいですが、やっていくうちに少しずつ覚えてきています👍️コツコツ積み重ねて頑張りましょう☺️幼年・少年クラス移動稽古今日はみんなで同じ技を反復して稽古しました！上の帯の子は復習、下の帯の子は予習です😁黙々と
木曜日、すずかけ台道場の様子をお届けします幼年・少年初心者クラス《5つのやくそく》を確認して準備運動ですそして、基本稽古です🥋本日入門のFくん初回の稽古でしたが、上手に真似できていましたねこれから、よろしくね🟩緑帯のA先輩が優しく教えてくれましたこのクラスは、気合がとても大きくて良かったです大きな気合いを出すと、どんな良いことがあるか、みんな答えてくれました初稽古のFくん、少しだけ移動稽古も参加してみましたうまく真似できましたね後屈立ちと内受けのフォームも確認しました型
藤沢第２道場少年少女クラス支部長の竹岡です。今週末の審査会に向けて稽古はいよいよ佳境を迎えています基本稽古では、突き・受け・立ち方を一つひとつ丁寧に確認号令に合わせる集中力も高まり道場の空気が一段と引き締まっています初級の帯の子たちは道場生だけが見られる審査用YouTube動画を活用し自宅でも一生懸命練習しているようですその成果が、確実に動きに表れてきました日々の積み重ねは、必ず力になります審査本番は、特別なことをする必要はありま
中央林間道場少年少女クラス指導員の理央です。本日は急遽竹岡先生の代行として指導をさせていただきましたまずは基本稽古を一通り実施4歳の子も立派に号令をかけてくれてとても頼もしかったです足技は一通りすべて行いました。その中でも横蹴りと回し蹴りを抜粋し4号令で丁寧に確認1で鶴足立ち2で蹴り3で鶴足立ち4で戻すゆっくり行うことで軸や形の安定を見直しましたまだグラつく場面もありましたが正しい形を意識しながら積み重ねていきましょうその後は
将来の世界チャンピオン目指して今日も頑張る小中高生スパーリングクラス！今日はラダートレーニング、師範ミットをやりました！師範ミットは重要なコンビネーションをやったけどついてこれたかなぁ🥴。大切なことなので忘れないようにしましょうね😊みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！と言うことで集合写真で『ハイ！ポーズ！』カシャ！今日は回し蹴りでした〜(^｡^)！
長後道場全年齢クラス長後道場全年齢クラス担当指導員の櫻本です。本日は基本と型の稽古を集中して行いましたはじめに基本！普段の立ち方にプラスして上半身の動作も意識して練習をしました正しく立つことで上半身が動くようになることを実感してもらえましたか次に型！各帯の型を復習し修正箇所は修正を行いましたいつも稽古の際には言っていますが型は組手の動作にもつながります。意識をすることで組手も上手くなります日々意識を続けて強くなっていきましょう
長後道場日曜日クラス指導員の理央です。本日の準備体操は、今回茶帯になった大胡田奏音先輩が担当してくれましたみんなの前に立つのは緊張もあったと思いますがさすが先輩。落ち着いて堂々と進めてくれました基本動作を一通り行った後は移動稽古へ今回はコンビネーションを取り入れた移動稽古を実施しました最後は補強トレーニングまずはペアでのミット飛びその後は2チームに分かれて・ダッシュ・うさぎ飛び・アヒル歩き3種目で競争しましたどちらも全
2月23日の支部内組手試合で第3位になったゼン選手に賞状を渡しました！おめでとうございます！これからも更なる『上』を目指して頑張りましょうね😊！ありがとうございました！押忍！
長後道場選手クラス支部長の竹岡です。大会に向けて厳しい稽古を積み重ねている中進級した新しい帯が届き授与を行いました日々の努力の積み重ねが形となる瞬間道場生一人ひとりの表情には喜びと共に「次はもっと強くなる」という決意が見えました選手たちのモチベーションもさらに高まり稽古の質も一段と上がっていくことでしょう新しい帯に見合う心・技・体を磨き続けること大会に向けてさらにギアを上げていきます本日も皆さんお疲れ様でした
今日も元気に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部はみんなでスタミナ強化ダッシュトレーニング、限定スパーリング、スパーリングをやりました！みんなで色々ダッシュトレーニング！今日はリレー競走！みんなでスパーリング！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
今日も元気に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第1部はみんなでダッシュトレーニング、型の稽古、ミット稽古、受け返しの稽古をやりました！3月1日の昇級審査を受ける人は頑張ってくださいね😉みんなで色々ダッシュトレーニング！みんなで型の稽古！白帯チームの型をみてくれたアカリ先輩、ヒマリ先輩、ユウタロウ先輩ありがとうございました！オレンジ帯・青帯チームの型をみてくれたイッサ先輩ありがとうございました！みんなそれぞれミット稽古！白帯チームをみてくれたみなさんに感謝！みなさん
2月26日（木）の上大岡道場です。【健康クラス】健康クラスは登録メンバーが健康促進を目指した稽古に取り組んでいます。【幼年・少年部】楽しく元気に稽古を頑張りました。【少年部】仲間で協力して稽古に臨み仲間の和を学びました。【青少年・一般部】若者たちは自主性を持って稽古に向き合っています。【初心者・壮年・女子部】簡単に崩れない崩されない立ち方の習得を目指して足腰を鍛えました。〜入門キャンペーン実施中！〜上大岡道場では現在『冬の入門2大特典キャンペーン！』を行っていま
今日も元気に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスはみんなでダッシュトレーニング，基本稽古、師範がミット持ってたので写真撮れなかった移動稽古、型の稽古をやりました！3月1日の昇級審査を受ける人は頑張ってくださいね👍みんなで色々ダッシュトレーニング！みんなで基本稽古！みんなで型の稽古！白帯チーム『太極そのⅠ』オレンジ帯チーム『太極そのⅡ』青帯『足技太極そのⅠ』青帯・黄帯チーム『平安そのⅠ』緑帯『平安そのⅢ』茶帯『平安そのⅤ』みなさん今日も良く頑張りました
今日の本部道場は17℃と春のようでした！だいぶ過ごしやすい👏拳立て基本稽古移動稽古＆型稽古対人稽古ローからハイを交互にスパーリング居残り回し蹴りに対して突きでカウンタースパーリングミット前蹴り✖️5から下突き✖️5から回り込みラストは5本蹴りさらに型稽古お疲れ様でした！
本日の極真空手西脇道場🌈※※※※※※※※※※※※※※※※※※道場ホームページのメールから見学・体験のご予約受付中‼️兵庫県西脇市多可町の空手道場極真空手西脇道場ホームページはこちら❇️https://www.hioki-dojo.com※※※※※※※※※※※※※※※※※※
御幸道場一般クラス試合組は息上げからスタート！！最初から心拍数を上げ、試合を想定した強度で体を追い込みました🔥HIGHINTENSITYOVERTHELIMIT試合組以外は基本稽古と型を中心に！一つ一つの動きを丁寧に確認しながら、精度を高める時間となりました⏱BASICFORMTECHNIQUEFOCUSそして最後は全員で少し息上げ❗️それぞれの体力や目標に合わせて無理なく、しかし確実にレベルアップ🌟ALLTOGETHER!🤝目的は違っても、同じ道
またまた発熱体調不良でのお休みが増えてきました日ごと微妙な寒暖差があったりしているので体調を崩しやすいですね大会や合宿もあるので参加する人は気をつけて体調管理をしましょう大会初出場の幼児たちから皆しっかり稽古した都島友渕道場です都島友渕道場ハイライトムービーです空手を始めてみたい方今が体験レッスンがオススメです１ヶ月以内に２回まで無料体験レッスンOK体験レッスン受付サイトI.K.O.N.極真会館なにわ中央支部I.K.O.N.極真会館中村道場所属の大阪市鶴見区に支部
久々に天気悪かったですね。昨日は雨で朝運動できませんでした。朝に走るか歩くかしないと１日に２０００歩くらいしか歩かないんですよね。トレーニングはしてるので動いてないわけではないんですけど朝走れば１日にだいたい９０００歩から１万歩いくので２０００歩くらいだとなんか気持ち悪いんですよね。３月のお知らせの手紙配りました。----------いろんな種類のSNSがありますが私も当然何種類かアカウント持ってるんですけど全部仕事用です。facebookとXは元
■来週4日（水）は子供の昇級審査会のため1クラス目はお休みとなります。お間違えのないよう、よろしくお願いいたします。（昇級審査の申込書をもらった人は申込書に記載されている時間に審査を行いますので、時間の間違えにご注意ください）水曜日。1クラス目。今回はいつもよりも参加者が少なめでした。このクラスは1時間半で行っていますので、型の練習、組手技術の練習などをしっかり行いました。前回のブログで稽古の終わりにオリンピックに関して感じた事の話をしたと紹介しましたが、今回はその話を紹介します。
🥋水曜の稽古🥋北村です！水曜の稽古の様子をお届けします🙆♀️稲城東長沼教室まずは夕方クラスから月曜日は試合を見にきてくれました。顔面はガードしておかないと蹴られてしまうことがわかったようです🙆♀️手刀を教えてます😊「百聞は一見にしかず」ということなのか、ミットを打ち込むスピードも急に速くなりました！支部内試合は次回もありますし、大会は各地で開催されております。上達したい！強くなりたい！と思う方はぜひとも、見に行くことをおすすめします。一生懸命さとかわいさに、
しもまち支部の桃原です！2月25日(水)は私が指導に入らせていただきました！ユース組手強化クラスの様子をお見せします🙌ウォーミングアップ普段シャドーからスタートしていると伺ったため、今回も同じようにスタートしました！全3回、それぞれ異なる目的を持って動いてもらいました😌身体の動かし方を使い分けすることができており素晴らしかったです！ミット稽古①30秒その場でラッシュ②前進しながら1往復③腕立て伏せを連続して3セット行っていきました😳きつくても弱音を吐かない気持ちの強さを感じ
御幸道場幼年・少年少女クラスこの日は1日雨☔️足元の悪い中で人数は少なめでしたが、稽古に来た子どもたちは試合や審査に向けてしっかりと取り組みました❕RAINYDAY!FOCUS!基本を丁寧に確認しながら、一つ一つの動きを大切に意識！BASICFORM!後半はミット組と組手組に分かれ、それぞれの目標に向けた内容で稽古を行いました‼️支部長加賀健弘KYOKUSHINKAWASAKI神奈川川崎南支部“強さ”と“優しさ”を育む。初心者・キッズ・女性、大歓迎
