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しもまち支部のちさです😊今日は寒かったですね！昨日に比べて１０度も低かったみたいですね😅雨も強くなったりで不安定なお天気💦幼児・小１クラス夏休みから連続して参加してくれている子たち、今日は審査に向けて、バリバリ稽古していきました！気合いも良かった〜✨️女の子の、強い目線がいいね🥰はじめての昇級審査、一緒に頑張ろうね👀今日も大変よく頑張りました！！幼年・少年クラスこのクラスも審査に向けて猛特訓！！ひとつひとつの技を、丁寧にかつ力強く出
しもまち支部の下拂です！9月10日木曜日すずかけ台道場の様子です！幼年・少年初心者クラスはじめに、防御技術を練習しました。相手の技を受けたあと、そのまま手が下がってしまわないように、しっかり元の構えに戻すことも大切です。受けて終わりではなく、次の攻防につなげられるように繰り返し身につけていきましょう✊️先日入会した男の子はミットで突きを稽古しました✊️最初は慣れないことが多いですが、焦らずに少しずつ成長していきましょう✨️型稽古今回は「方向転換」を重点的に稽
しもまち支部の三浦です！木曜日、下北沢代田道場の様子です！幼年・少年初心者クラス今日も一生懸命声を出し、力強く動くことができていましたね☺️努力は裏切らないから、一歩ずつ自分の身体と気持ちに向き合いながら一緒に頑張っていこうね😊最後は皆んなで補強稽古✨みんなと一緒に切磋琢磨し合いながら、どんどん成長していこう👍少し気温も下がっているので体調管理に気をつけながら、次回もみんなで一生懸命頑張ろう💪心身を鍛え、強くなる！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東
稽古の前後に正座をして黙想をしています黙想をする意味についてはキッズクラスでは説明しているので理解している子には分かるwその説明は今日は置いといて、正座をすることについて歳を重ねると私のように膝を悪くしたり、人によっては足首の柔軟性がないため正座をするのが辛い場合があります今の生活で床に座ることが減り、足腰の柔軟性が低下傾向にあったり、スマホやゲームのし過ぎで首や背中の湾曲や骨盤の向きが不自然な姿勢になっている子がいます道場ではほんの僅かな時間ではありますが正座をして姿勢を
昇級審査会が近づいてきました。となると受審許可を出すか出さないかを判断しないといけないのですが、これがなかなか辛い💦普段ち〜っとも真面目に稽古してなくても受けたい逆にまあまあいい線で出来てて受たらええでといっても受けない😅難しい😩しっかり大きな声で返事、気合い、挨拶が出来る子はどんどん受審してほしいです‼️拳立て基本稽古移動稽古型稽古最後は補強🔥居残りはスパーリング更に型稽古おまけお疲れ様でした笑
大和道場一般クラス支部長の竹岡です。本日は神奈川県大会に向けて組手の稽古を中心に行いました中高生から一般部までいろんな世代が交わっての稽古です体格も年齢も違う相手と組むことで距離の取り方や技の出し方など普段とは違う学びがあったと思います真剣な中にも笑顔が見えていい雰囲気の中で稽古ができています基本稽古や型稽古では先輩たちが後輩に優しく教えてくれていました教えることで先輩自身も自分の技を見直すきっかけになりますこうした
大和道場少年少女クラス支部長の竹岡です。夏合宿翌日とは思えないほどみんな元気いっぱい本日の稽古は神奈川県大会に向けて基本・組手を中心に行いました稽古を重ねるたびに動きも気持ちもどんどん力強くなっています日に日に成長していく子どもたちの姿には本当に目を見張るものがあります👏今回、初めて大会に出場する子もたくさんいます試合で力を発揮することはもちろんですがルールや礼法もしっかりと学び、自信を持って試合場に立てるよう準備していきましょ
本日の極真空手西脇道場🌈※※※※※※※※※※※※※※※※※※道場ホームページのメールから見学・体験のご予約受付中‼️兵庫県西脇市多可町の空手道場極真空手西脇道場ホームページはこちら❇️https://www.hioki-dojo.com※※※※※※※※※※※※※※※※※※
長後道場ビジネスマンクラス長後道場指導員の大胡田です。本日は、久々の稽古参加となる方がいらしたので全体を満遍なく稽古し次回の審査に向けてウィークポイントの抽出をおこないました動作は間違えることなく全て出来ています次は技の目的に対してのスピードや力強さを加えていきたいですね型は参加者全員の課題型を打ち込みました将来、どの位難易度が上がるかが体験できたと思います型は自主トレもし易いのでコツコツ積み上げましょう〆のスパーリングでは同じ技
本町田道場水曜日の様子です。小学生・中学生クラス昇級審査まであと2週間なので基本、移動、型、組手を細かくチェックしながら行いました。基本稽古では立ち方突きの位置がしっかりできているかチェックしながら行いました。移動稽古では重心をどこに置いて移動しているか？身体が浮いていないかをチェックしながら行いました。型は基本と移動ができていないと綺麗な動きになりません。基本と移動をしっかりと意識して型をできるようになりましょう！組手の前に帯毎の防御の稽古です。帯が上がると防御してからの
またスッキリしない天気でした。もうエアコンはいらないくらい涼しいので良いですね。子供たちは雨の中、元気よく来ました。幼年部幼少年部昨日の越谷越谷は少なかったな。------------先週登ったところですけどこの有名なこのお土産のパッケージになってるんですね。これがこれ有名な沼があるんですけど、その沼のある方向からの写真ですねよく見ると、まんまですね。沼を写すとこんな感じ。この沼の周りも歩いてきました。何にも無いです。普通。ち
大雨☔️責任者の北村です！夕方クラスは理子先輩に任せつつ、斜め方向からガッツリ観察させてもらいました👀みんなの「良いところ・苦手なところ」ちゃんと指導員チームで共有してます😁夜クラスの様子をお届けいたします💁♀️到着したら、何人もすでに来てくれていました。こんなに嬉しいことはありません😊夜クラスは中学生以上を主に対象としておりますが、幅広い年代の参加があり良いですね🙆平日の夜に、短時間でも張り合いのある。週半ばに気持ちもリフレッシュになるような時間になるように努めて
こんばんは😊今日は早番でしたまだダラダラしています昨日、馴れない仕事をして足がかなりの筋肉痛か運動不足ですね今日も１日お疲れ様でした。日中は寒かったですね皆さん、寒暖差の体調にはお気をつけ下さいここずっと７月のヤングヤング夏祭りの事を書かいてますが私の職場にも来るご家族なのですが😊とても感じの良さそうなご家族共通の話もあるので来るとお話させて頂いてます。毎年、そのご家族にはお祭りで必ず会います一番最初に会ったときはお互いにびっくりでしたねご主人
9月6日日曜日に極真拳武會本部で支部長会議が開催されました、今後の組織体制や極真拳武會としての空手道の指導内容について話し合いと稽古が行われるました。我々は試合や大会に出て勝つことに執着するのではなく、空手道として武道として、礼儀礼節をわきまえて人としてちゃんと生きることを目指す道場になりましょうと再確認致しました。
福島県いわき市で空手道場をお探しの方は、お問い合わせください。こちらからどうぞ⇒福島地区いわき道場へ問合せいわき道場では、見学、体験を随時受付中です。お気軽にお越しください。福島地区いわき道場のホームページはこちら＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【お知らせ】来週月曜日（９／１４）内郷コミセン（ホール１）で稽古あります。一部目１８：１５～１９：００幼年、少年部二部目１９：１５～２０：３０強化稽古＊小学生は２０時で終了、希望者は２０時３０分まで可＊＊＊＊
藤沢第２道場一般クラス藤沢道場指導員の大胡田です。本日は、各人一つ上の帯の稽古メニューに挑戦しましたさらに、基本稽古では先日の合宿で教わった事をみなさんと共有しました基本や移動は慣れてくると体操の様になりがちです今の気持ちを忘れずに武道らしく気概を持って稽古に取り組んでいきましょう白帯の中学生も壮年の方も非常に勉強熱心で成長の早さに驚きます本日は『三戦』に挑戦しましたが大まかな流れは覚えてしまっので再来週には打ち込みが出来きそうな予感です
辻堂道場少年少女クラス支部長の竹岡です。最近の辻堂道場は白帯たちが道場に慣れて動きも変わってきています夏休みが終わり体験や見学がまた増えつつあります空手は年齢で先輩後輩が決まるのではなく帯と入門時期で先輩後輩が決まります今いる白帯の子たちも新しく入会してきた子達にとっては先輩になるので立派な見本になるように指導していきますね本日も皆さんよく頑張りました大和市空手シェアNo.1極真会館神奈川大和支部空手な
2026忍杯全関東空手道選手権大会ご参加頂きました選手、親御様、各団体の先生方、ありがとうございました！至らぬ点があったかと思いますが、また来年の糧として改善して参ります。選手ファーストの大会になるよう今回もたくさんのご尽力をいただき、メガトロフィー、武道奨励金を出すことができました！スポンサー企業の皆様ありがとうございました！今回も演出をしたく、プロドラマーの森田さんにご協力頂き生ドラムを披露して頂きました！ご来場の皆様からたくさんの反響を頂きました☺️大会前にはトロフィーを見
合気道の稽古を観た極真空手の大山倍達館長は『合気道とは空手ダンス』であると評されています。これは侮蔑の意味でなく、正直な感想だと思われます。個人的には、さすが、的確な武術眼をお持ちだと思います。フルコンタクトで自由組手を稽古する極真空手の創始者の目から見たら、型稽古で始まり、型稽古で終わる合気道の稽古は、空手ダンスにしか見えないと思います。合気道の型稽古は、1人で行う空手の型稽古と異なり、2人1組で決められた攻防の稽古をします。合気道の「型稽古」とは空手の「約束組手」です。しかも
事務局です。公式サイト最新ニュースを更新しました。是非ご覧ください。2026西日本空手道選手権大会入賞結果報告2026年8月30日開催|東京城西下北沢・町田支部branch.kyokushinkaikan.org心身を鍛え、強くなる！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら🥋東京城西下北沢・町田支部🥋空手という武
指導補佐の理子です☺︎水曜夕方クラスの様子です！今週末審査があるため技の名前をランダムにみんなで基本稽古をしました☺️カナタくんもリクンくんも号令ができて素晴らしかったです👍移動稽古&型稽古ばっちり👌ミット稽古力強く！早く！体力作り！笑疲れてもガードは忘れないぞ〜！スパーリング！上段回し蹴りが得意なサラさん！"先生の顔蹴らないでね"と言われてました😂距離の取り方わかってきたかな？🙄後ろ回し蹴りが得意なカナタくん！バランス取るのも上手になってきました👏最後は押し相撲！
しもまち支部の下拂です！9月9日水曜日町田中町道場の様子です！幼年・少年初心者クラス組手稽古防御技術を入念に確認しました！まずは基本となる受け技を、繰り返し稽古✊️基本の受け方をしっかり身につけたうえで、少しずつ他の受け方も覚えていくことで、組手の中でも相手の攻撃に合わせて色々な防御ができるようになります。一つひとつの技を確実に身につけながら、組手で使える技を少しずつ増やしていきましょう😊型稽古型は審査に向けて特訓しました🔥回り方や足の運び方など
池田です！今日の下北沢代田道場後半2クラスの様子を紹介します！一般型クラスこれしか写真を撮っていませんでした💦前半は審査項目の移動稽古を応用したものを行いました！！頭の体操にもなりますね♪後半は審査項目の型！！解説を挟みながら、どんな時に使う技なのかを意識して行いました！一般クラス準備体操から！！審査に向けて逆立ちの練習！！腹筋に力を入れて腰が反らないように真っ直ぐにしてみましょう今日は久々なので短めの時間で行いました⏰皆さん安定した逆立ちでしたね✊🏻次は棒とび！！
新南林間道場少年少女クラス新南林間道場少年少女クラス指導員の高橋です。本日の稽古では神奈川県大会に向けてスパーリングを多めに行いました上段で技ありを取れる子も増えてたのでもう一本を取れるように練習していきましょう移動と型の稽古では足の動かし方を意識しながら練習しました前屈立ち、後屈立ちの体重移動をしっかり出来るようにしていきましょうスパーリングでは小さい子はいつも戦っている子より大きな先輩と頑張って戦っていました技ありを取った後
9月9日（水）の上大岡道場です。【少年・青少年型クラス】楽しく元気に型を頑張りました。【型クラス】若者たちが自主性を持って型を学び合いました。また、道場生が仲間のために沖縄のお土産を持って来てくれました。真希至、お土産ありがとう！【応用クラス】各自の目的に沿って体を鍛え技を磨きました。〜行事予定・休館日のお知らせ〜◇神奈川県大会9月19日（土）横浜武道館上大岡道場から12名が出場！◇支部内交流試合“港南チャレンジ2026秋”10月3日（土）横浜武道館
今日は朝から大雨警報のため香川県内の学校はほぼ休校夕方には雨も上がりミットなどの搬入も楽でした😊少年部拳立て基本稽古移動稽古ミットスイッチからミドルスパーリング型稽古一般部ほぼ中野家と東原家のパーソナル状態😁基本稽古移動稽古ミットワンツー、スイッチ、膝、さらにスイッチからミドルスパーリング最後は型稽古お疲れ様でした✨
1みなさんこんばんは〜ハゲオヤジですいや〜…夕方にはやんでくれましたが…降ったりやんだり時折土砂降りなんて感じで今日も雨降りな１日でしたね〜ここ最近はほぼ雨かどんより天気…まぁそのおかげで暑さも和らいでありがたいんですが…洗濯物が困りますよね〜自分が濡れちらかすのは全然かまいませんが…部屋干し乾燥機ばっかりやと気分が滅入るといいますか…やっぱ太陽の光でスカッとしっかり乾いた服着てたほうが気持ちいいし気分も乗りますよね～なので雨さんにはそろそろ休んでもらって太陽さんに活躍して
マニアックな武術月刊誌で特集を組まれたりDVDが発売されているSDF格闘という格闘術をご存知でしょうか？今日の一般部の稽古では7月末まで東京の(国立)某体育学校で全国の格闘教官を育成する部門で先任助教をしていた渡邊指導員にSDF格闘のセルフディフェンスを指導してもらいました空手の基本稽古や型の動作を活かした護身術だったので道場生たちも分かりやすかったようです同校はオリンピック選手育成する部門も併設されており、渡邊指導員は全国の格闘教官の育成だけではなくオリンピックや世界選手権大会の
少し涼しかったのですが、湿度が高いためスイッチオン、まだまだエアコンの恩恵が必要です本日の稽古基本〜移動〜ミット〜スパーで終了稽古で心掛けている事は、意識と軸とバランスです、なので時には激しさより、正確さを重視する稽古と成ります本日の稽古お疲れ様でした
本日の極真空手灘道場🌈※※※※※※※※※※※※※※※※※※道場ホームページのメールから見学・体験のご予約受付中‼️神戸市灘区の空手道場極真空手灘道場ホームページはこちら❇️https://www.hioki-dojo.com※※※※※※※※※※※※※※※※※※
