極真会館

小田栄道場幼年・少年少女クラス小田栄道場は今年初稽古でした！念入りに準備体操を行い、基本稽古へ！基本稽古も忘れることなくきちんと出来ていました😉覚えることも沢山あるので1つずつ丁寧に覚えていきましょう🙂‍↕️！！既に受審できそうな子も多いです！気を抜かず、稽古に取り組みましょう！！お疲れ様でした！次回も神奈川川崎南支部の活動報告をお楽しみに！🎉✱見学体験予約受付中✱お問い合わせ、見学・体験お申し込みは、神奈川川崎南支部公式アカウントから！⬇️公式LINE⬇️L

極真会館山科分支部勧修寺道場今日は、大寒波ということで全てのクラスで体が温まるウォーミングアップと稽古でした。昨日も寒いなか毎年恒例の戎神社にお参りしてきました。1日早かったせいか空いておりました。

こんにちは。2023年4月から名古屋市内の天白・藤が丘・守山の3箇所で空手教室の指導している、しんちゃん先生です。2024年3月から、高針コミニティセンターにて、4箇所目の空手教室オープンしました。1月10日は、守山空手教室の指導です。毎週金曜日、ダンススタジオイトウ様2階スタジオで稽古してます。稽古時間16:30〜17:30午前中は雪が降り、名古屋市内も少し積雪しましたが、今は晴れてます。オレンジ色の階段上がり2階で稽古してます。型稽古足技太極その2型稽古足技太

ろくに新年のあいさつをしないまま、2025年が開けてしまいました。この場を借りて、明けましておめでとうございます。品川区ヨガで家族が笑顔で健康にヨガファミリー松原夏穂（なつほ）です。キッズヨガ教室【東京品川区】ヨガファミリー（対面クラス・出張ヨガ）｜松原夏穂｜親子ヨガ・シニアヨガ・産後ヨガ・マタニティヨガキッズヨガ教室【東京品川区】ヨガファミリー（対面クラス・出張ヨガ）｜松原夏穂｜親子ヨガ・シニアヨガ・産後ヨガ・マタニティヨガwww.yoga-family.net中

新年明けましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願いします🥺2025年も怪我や事故のない様、安全で楽しい道場運営を心掛けたいと思います🙇‍♂️2025稽古始めなので正拳突き・上段回し蹴りを300本ずつからスタートです👊冬休みの宿題だった毎日拳立て50回・腹筋50回・スクワット100回の成果を見せてもらいました💪皆んな頑張ったのがハッキリ分かるほど上達してました👏ジャンケン補強で楽しく鍛えてました👊✌️✋新年1発目で入門が1名決まりました✨これから一緒に楽しみながら頑張ろうね😉

押忍、大神田です！水曜日の稽古の様子です！まずはフレスコ教室幼少年部柔軟性は大事！基本稽古冬休み明け！体力作りのために走り込み！スパーリングみんなで1枚！審査で合格おめでとう！川嵜先生と合格者で１枚！続いて多摩境道場小山ヶ丘小教室移動稽古型の稽古最後はスパーリング！審査の合格者と一緒に1枚！お疲れ様でした！普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際空手道

水曜日の御幸道場一般クラス今年の稽古がスタートしました！稽古初めですので怪我のないよう気をつけながら！1月の終わりは審査会ですので基本稽古から念入りに行いました🤜🏼子ども達も3時間連続で稽古に励んでいます！審査会が終わると2月は神奈川型大会！大会にもどんどん挑戦していきましょう🥋空手を通して成長できる一年になるよう、それぞれの目標達成に向けて頑張っていきましょう🌟お疲れ様でした！次回も神奈川川崎南支部の活動報告をお楽しみに！🎉✱見学体験予約受付中✱お問い合わせ、

こんにちは。2023年4月から名古屋市内の天白・藤が丘・守山の3箇所で空手教室の指導している、しんちゃん先生です。2024年3月から、高針コミニティセンターにて、4箇所目の空手教室オープンしました。1月9日は、藤が丘空手教室の指導です。毎週木曜日、藤が丘コミニティセンターにて稽古してます。稽古①18:10〜19:10稽古②19:30〜20:40藤が丘コミニティセンター日が少しづつ長くなってきました。1階さくら・ふじの部屋で稽古してます。基本稽古基本稽古フィジカルト

押忍、大神田です！火曜日の稽古の様子です！常設道場幼年部移動稽古日帰り合宿参加したシオリちゃん＆ユウマ君！成長感じられる稽古でした！みんなで１枚続いて少年部スパーリング！黙想みんなで1枚！お疲れ様でした！普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際空手道連盟極真会館東京城西国分寺支部南大沢・多摩境道場(@minamiosawadojo)•Instagram

押忍、大神田です！あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします！年明け１回目の多摩境道場小山ヶ丘小教室！ゲンザブロウ君が年始の挨拶！今年もよろしくね〜基本稽古年末年始で少し身体が鈍ったかチェック！走り込みをしっかりやりました！最後までよく走り切りました！年始初めてのスパーリング！みんなで１枚！お疲れ様でした！普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際

押忍‼️1月9日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です。1部2部本日もお疲れ様でした☺️団体戦の申込締切は1月17日(金)です‼️期限厳守でお願いします。また、合宿のため1月25日(土)はお休みになりますのでよろしくお願いします。見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちしております♪

吉祥寺道場指導員の内田です。本年もどうぞよろしくお願いいたします。昨日の稽古の様子をご紹介いたします。新しい一年の始まりに、一人一人新年の抱負を発表してもらいました。地区大会での入賞や内部試合での優勝、苦手な事の克服など、みんな素晴らしい目標を立てることができました。年末には達成できているよう指導員も精一杯サポートしていきます。かなり冷え込んでいましたので、念入りな準備体操と柔軟運動からスタートしました。移動稽古に加えて、組手時の構え方の確認をおこなった後はスパーリングです。今日の

『2025年』極真会館仁心道場「稽古会」☆立川稽古会2/23(日)10時〜12時3/16(日)10時〜12時☆極真空手国際セミナー(元極真会館総本部道場)4/13(日)10時〜14時(4時間)bujutsudaishizen.com

お子さんの習い事なら江古田道場！こんにちは！ご覧いただきありがとうございます。中野区江原にある極真会館江古田道場です！『強くなりたい』、『運動不足を解消したい』、『礼儀、挨拶を身につけたい』などあなたの目的を叶えられるような指導をしています。子どもたちが『強く、優しく、人を思いやる力』が身に付くような道場を目指していますもう新年もスタートしてますが、去年の出来事で書きたいことがいくつかあるのでお付き合いください🙈江古田道場の先生になってから初めて忘年会をしま

福島県いわき市で空手道場をお探しの方は、お問い合わせください。こちらからどうぞ⇒福島地区いわき道場へ問合せいわき道場では、見学、体験を随時受付中です。お気軽にお越しください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【お知らせ】土曜日（１／１１）内郷コミセンで稽古あります。１８：００～２０：００幼年、少年部、一般部＊小学生までは１９時で終了希望者は２０時まで可＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊２０２５もはじまり、昨日は２回目の稽古でした元気なみなさんにあ

佐藤です。先日の久米川道場幼年、少年初心者クラスの様子です。この日の稽古が2025年初めての水曜日の稽古でした！2024年の自分よりも成長できるように頑張ろう💪まずは基本稽古！冬休みを挟みましたが、みんな気合い十分！久々の稽古とは思えない溌剌とした動きでした👍続いて移動稽古です後半は連続蹴りの移動を行いました。周りの友達と競い合いながら全力で頑張っていました。その後はビッグミットで連打！！！以前と比べて見違えるほど強くなっている子もいました😳最後はじゃんけん補強で楽しく体

今日は体験の方がいらっしゃいました。60歳の方です。頑張っていました！そして、指導はこのお方そして体験の方、入会を決めてくれました！嬉しいです！ようこそ！ようこそこちらの世界へ

極真会館山科分支部勧修寺道場年明けから、基本から型までメニュー多めでお休み期間のリカバリー中です。しかし、体調崩された方が多いです。流行りのもの…

国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部雑色道場稽古始め日時:1月8日(水)場所:雑色道場参加者13名今年もみんなで頑張ろう！稽古内容準備運動基本稽古全種20本前屈立ち逆突き左右40本組手立ちワンツー左右30本前蹴り2本左右30本型三戦スパーリング1分×13

水曜日の御幸道場幼年・少年少女クラス皆様あけましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️川崎南支部は本日から稽古がスタートしました！今年一発目の稽古でしたが、早速1月に行われる審査会に向けて稽古に取り組みました！そして2時間目は突き500本、蹴り500本の合計1000本！！！普段はやることのない回数だったのでかなりキツそうでしたが、全員が大きな気合いを入れ、諦めずに最後までやり切りました👏🏼👏🏼いいスタートをきることができたと思います🌟

第二高円寺幼年・少年クラス第二高円寺指導員の八幡です！皆様あけましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️今年1発目の第二高円寺稽古！久しぶりの稽古だったので補強で体を温めた後に上段の受けの稽古へ✊🏼いつも先輩たちが優しく教えてくれます！ありがとう〜先輩👏🏼少年クラスは突きのみの組手！立て膝になり、ひたすら打ち合います！攻撃だけにならず、もちろん防御も！そして接近戦の技のみでの組手！試合中の接近戦は逃れられないので繰り返し行うことが大切

福島県いわき市で空手道場をお探しの方は、お問い合わせください。こちらからどうぞ⇒福島地区いわき道場へ問合せいわき道場では、見学、体験を随時受付中です。お気軽にお越しください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【お知らせ】本日水曜日（１／８）渡辺公民館で稽古あります。一部目１８：００～１９：１５幼年、少年部二部目１９：３０～２１：００選手会稽古＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊バタバタしていて更新おくれましたすいません昨日の中央台稽古自

国際空手道連盟極真会館東京城南京浜京浜支部大森道場稽古始め日時:1月7日(火)場所:大森道場参加者10名今年も頑張るぞー！準備運動基本稽古全種20本前屈立ち逆突き左右40本前屈立ち前蹴り左右30本組手立ちワンツー左右40本組手立ち前後前蹴り左右30本スパーリング1分×10回最後に今年の抱負と目標を発表してもらいました。

極真会館山科分支部御陵空手教室今日から御陵空手教室もスタートとなりました。今年も宜しくお願い致します。

こんにちは。2023年4月から名古屋市内の天白・藤が丘・守山の3箇所で空手教室の指導している、しんちゃん先生です。2024年3月から、高針コミニティセンターにて、4箇所目の空手教室オープンしました。1月7日は、高針空手教室の指導です。毎週火曜日、高針コミニティセンターにて稽古してます。稽古時間17:00〜18:00今日は、高針空手教室の稽古始めです。基本稽古の後はフィジカルトレーニングで体力強化行いました。フィジカルトレーニングフィジカルトレーニングフィジカルトレ

新年明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願いいたします！押忍‼️1/7(火)宇都宮道場新年最初の稽古、無事に終了‼️本日もお疲れ様でした☺️【お知らせ】・団体戦に参加希望の方、申し込みの締め切りは1月17日(金)です！・1月25日(土)は合宿のため稽古はお休みです。見学や無料体験は事前予約不要です！お待ちしております♪

皆様、本年も宜しくお願い致します🙇‍♂️練馬道場は1月8日(水)が稽古はじめになります💪こちらは世界ウェイト制大会、中量級日本代表が正式に決まった飯塚翼選手🙌1月4日〜6日の3日間、代表合宿に参加してきました💪代表Tシャツをもらってご満悦☺️☺️稽古場🥋毎年、極真会館総本部合宿で使われています🙌来年はいくかな…🤔Facebookのワールド空手さんから引用させていただきました🙇‍♂️選手の皆様、監督とコーチの皆様、年始早々お疲れ様でした🙌最後は三峰山で滝浴び‼️😱😮「必ず世界

お子さんの習い事なら江古田道場！こんにちは！ご覧いただきありがとうございます。中野区江原にある極真会館江古田道場です！『強くなりたい』、『運動不足を解消したい』、『礼儀、挨拶を身につけたい』などあなたの目的を叶えられるような指導をしています。子どもたちが『強く、優しく、人を思いやる力』が身に付くような道場を目指しています1月13日(月)12:00～13:00に親子空手体験会をやります。🥋親子で空手をやると良いこと🥋■共通の話題がある■親子で体を動かせ

福島県いわき市で空手道場をお探しの方は、お問い合わせください。こちらからどうぞ⇒福島地区いわき道場へ問合せいわき道場では、見学、体験を随時受付中です。お気軽にお越しください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【お知らせ】本日火曜日（１／７）中央台鹿島パークセンターで稽古あります。１９：００～２０：３０幼・少年部、一般部ただし、小学生は２０：００まで＊希望者は２０：３０まで可。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊改めましてあけましておめでとうございま

新年明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします押忍‼️1/6(月)宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️稽古後に今年最初の全体写真撮影📸みんないい顔してますね〜稽古お疲れ様でした見学や無料体験はぜひお気軽にどうぞ