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「整体に通っても気づけばまた元に戻ってしまう…」そんな経験、ありませんか？整体・整骨院・整形外科に通うと一度はラクになります。でもいつの間にかじわじわと痛みや姿勢が元の状態へ逆戻り・・・それは「その場の痛みを取るだけ」でカラダの使い方が変わっていないから。継続サポートでは痛みの原因になっている動き方のクセや姿勢のパターンを根本から整えていきます今日は実際に変化を実感された7名の方をご紹介します。◆60代女性Kさん腰痛・股関節痛・姿勢改善継続
不調生理の話になります今年に入って4ヶ月生理なくて、その後4ヶ月は割と少なめの生理が月一あり閉経するのまだかなぁ？なんて思っていました今月、そろそろかな？と思っていたら朝から来ましたお腹痛い、腰痛い（生理から来るやつ）いつもより痛い…出血も多い…その日はバイト休みだったけどやりたい事や行きたい場所があったけどなんにも出来ず、鎮痛剤を飲んで少し効いてきたから買い物だけサッと行き一日家で休んでいました🏠薬が切れてくるとまたお腹や腰が痛い出血もものすごくて落ち着かな
入院中の部屋のメンバー。つづく#椎間板ヘルニア手術#入院#大部屋#大部屋で入院中
性格的に何事にも細かく、お金に関しては特に「ケチ」を発揮する私結婚当初から「家計管理」は私が担当で、お給料のやりくりを頑張ってしてきたんだけどね…・夫の通帳は全部私が預かる↑ヘソクリ用の通帳だけは夫が管理・貯金の管理も全て私・夫のお小遣いは、その時々の状況で金額を調整させてもらい、一定の金額を渡せないこともよくあった↑幸いここ何年かは一定額渡せてますこんな感じで、夫は常に私を信頼してくれ、何の疑いもなく全てを預けてくれるんです先日、「前から欲しか
健康的なダイエットのお話をしています私には残念ながら「健康的でないダイエット」の経験があります。20年以上前のことですが、あるレストランのオープニングの責任者的な仕事を任されたことがあり、オープニングの日は決まっているので仕事は山積みで動き回っていましたが、ストレスも多く睡眠時間も短くたくさん食べているつもりなのに体重が1か月で10㎏も減ってしまったのです。なんとかヘルプのスタッフも増えてオープニングには間に合いましたが・・・・椎
さて、９月も半ばになり、近所のいちょうが早くも色づき始め、今年もそろそろ本格的に冷感対策を考える季節となりました。半年前に買いだめしたつま先カイロもとうとう底をつき始めたので、格安商品をネットで検索。その結果、今年も格安商品を見つけましたそれがこちら。『ぬくぬく当番くつ下用５足分×48個セット』↓AmazonAmazonwww.amazon.co.jpこちらは、5足分が48個入りで、\9,248。計算すると、1足は\38.33333......。はい、30円台
ブログ村、応援ポチッと📣にほんブログ村ニート日記ランキング世界への復讐のつもりだった
ブルーローズのブログは、クラシカルホメオパシーについて知りたい！という方のために、発信しているブログです数年来の腰痛・坐骨神経痛がこんなにも早く？？レメディの作用の素早さに驚くケースです。今日は、ご友人の奨めで、初めてクラシカルホメオパシーのレメディを試してみることになられた２０代、女性（K様）のケースです。２０２０年３月３１日【K様より】８:３０初めまして。この度は、資料を送っていただきまして、ありがとう
昨日、熱が出ることも体調が悪くなることもなく無事に土曜に退院しました。あと１回でワンセット４回のコースが終了。その後の検査によっては最後の８時間かかる点滴がなくなる当日の日帰りコースになる予定ざます。食欲不振とかは退院して数日はどうしても続くけれど、家で作ったものは量が少なくても好みの食材で満足感があるので個人的には助かります。我が家最高。古いアパートだろうと天国さ(∩´∀｀)∩──しかあし。私は椎間板ヘルニアで台風の時期は腰痛がですね。何といっても気圧変化がダ
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2026年9月20日（Sun.）今日は台風接近に伴って一日中雨降り☂️気分も憂鬱になってきちゃうシルバーウィークなのに台風だなんて楽しみにしていた方も多いのでは？何か、他のことに変更したりしているのかな？我が家は、私自身もな〜んにも予定無くゆっくりした日々を過ごしてるわお昼にはドーナツ2個たべたのさつまいもド石焼き芋風画像は、ココナッツ石焼き芋風をしゃしん撮れば良かったオーソドックスなココナッツ😅来月に脚の整形外科の診察があるのねその時に、足の力が入らないのが
昨日今日と次男坊の文化祭へ〜昨日は卒論発表を聞きに行きまして、本日は所属している演劇部の公演を観に行きました。で、保護者ママさまがたのハコ押しの熱量を目の当たりにさせていただきました🤣そりゃ差し入れの内容もすごいし、相当の金額になりますわな。納得。で、私たち保護者にも手作りの推し活グッズ（！！）を頂戴致しました。しかも食べてみたかったお店のクッキー付きで！次男坊はそんな推し活ガッツリママ様方のお子様のように俳優(笑)ではなく、裏方の照明なんで、終始私は照明のボックス席ばかりみとりまし
✅あちこち通っているのに腰の痛みがすぐ戻ってしまう✅痛みや痺れが気になって目の前のことに集中できないそんな毎日を過ごしていませんか？今回は、長年その繰り返しに悩んでこられた50代男性・Nさんのお話をご紹介します。Nさんが悩んでいたのは、腰の痛みと、足の痺れ。腰が痛くて、買い物に出かけてもすぐ座れる場所を探してしまう。痛みや痺れで、目の前のことに集中できない。接骨院、整体、鍼灸院。良いと聞けば通ったのに、良くなるのはその時だけ。またすぐ、腰が痛くな
こんにちはです。ゆうだいです。(｡･ω･)ﾉﾞ今日は丹後ウルトラマラソンが開催されてますね。(･∀･)おいらもいつかは参加してみたいウルトラマラソンです。１度だけ、ウルトラマラソンに挑戦したことがありますが、めちゃくちゃ苦しくてしんどくて走れなくて辛かった思い出しかありません。チャレンジするだけでもすごいですよね。おいらは今日も朝からトコトコとウォーキング。ちょっと調子に乗って、800mだけ超スロースピードでジョグしました。(･∀･)走れただけでもう感動です。で
4月8日に手術をして、術後5ヶ月。少し過ぎてしまいましたが、最近の様子を記録しておこうと思います。まず、お腹の傷。もう痛みは全くありません。ただ、いまだにアトファインを貼っています。貼っていないと、なんとなく傷のあたりに「変な違和感」があるんですよね。もう5ヶ月だし、そろそろ卒業してもいいのかな？と思いつつ、貼っている方が安心するので、結局まだ貼り続けています。そして、術後ずっと悩まされているリンパ浮腫。以前に比べると、ほんの少し良くなってきたような気がします。痛みに慣れてしま
みなさんこんにちは。大館市にある大館整体studioです今日は肩こりについてお話しします。主に肩こりを感じるのは首の後ろ側や僧帽筋部が辛くなります。ただその場所をマッサージしても一時的で翌日にはまた辛くなってしまいますよね。なぜ毎日電気を当てたりマッサージをしても改善しないのか。。。それは辛い部分に原因があるからです。他の場所が悪く結果的に僧帽筋部に負担がかかっているからです。まず現代の生活ではパソコンやスマホの普及で首が前に出ている状態（ストレートネック）になっている方が多いです。
少し前に友達からお誘いを受けて体調に不安を持ちつつも約束をしました建物見学なのですが以前から興味はあり、いいタイミングかもとお返事しました当日、本当に具合悪かったらキャンセルしかないなと思いつつ…天気がまた苦手な雨模様、、心配でしたが当日、頭痛はまたあって雨は降ったりやんだり行けるかな、、、心配とりあえず、支度して向かいました全くダメではなかった体調なのでしかし余裕はあまりなしアルプラゾラムはまた飲みませんでした💊やはり飲むきがしない、、、駅まで雨がやん
つづく！
こんにちは！埼玉県新座市の整体院寿楽-JURAKU-院長の田中寿明です😊「夕方になると足がパンパン…」「腰痛と一緒に足のむくみも気になる…」このようなお悩みはありませんか？実は、腰痛・坐骨神経痛・足のむくみ（浮腫）は深く関係していることがあります！腰や骨盤まわりの筋肉が硬くなると、下半身の血流やリンパの流れが悪くなり、余分な水分が足に溜まりやすくなります💦その結果、✅足のむくみ（浮腫）✅足の重だるさ・疲れやすさ✅冷え性✅坐骨神経痛や腰痛の悪化などの症状につながる
ご登録はこちらから東京江東区・墨田区森下・菊川・清澄白河心も体も軽くなる女性のための治療室濵田指圧室自己紹介ホームページシルバーウィーク、いかがお過ごしですか？台風の影響が心配ですね。予定を変更された方もいらっしゃるのではないでしょうか。お家でのんびり過ごす時間ができたなら、お身体に向き合う時間にしてみませんか。いつもは時間がとれずにできなかったバンド巻き。この機会に、じっくり取り
パートは人がいなくて絶対に休めない。こんな時に限って腰が痛くなった。すごく嫌な感じの痛み。本当ならば病院には行きたくなかったけど、背に腹はかえられないので行きました。人がいて最悪休める時なら我慢したのに。ラッキーなことに劇混みの病院なのに、過去一空いていました。天気が悪いからお年寄り少なめだったからかな。レントゲンを見たらヘルニア。注射をしてもらって、生活する上で気をつけるべきことを教わりました。やっぱり猫背で反り腰みたい。自覚ないんだけどね骨盤を立てることを意識するとか腹
こんにちは！スタジオルーツ盛岡代表の今村です。痛みの感受性は睡眠・ストレス・運動などによって日々変動すると触れました。今回はその中でも特に影響が大きい「睡眠・栄養・ストレス」の3つを掘り下げます。この３つは、痛みに限らず健康に過ごすために重要なポイントなので、ぜひ最後までお読みください！睡眠不足は痛み感度にダイレクトに影響する睡眠と痛みの関係は、研究で非常に強い相関が確認されています。1晩の睡眠を4〜6時間に制限するだけで、翌日の痛みの感度が有意に上昇することが示されて
我が家の愛犬・琥珀“ご幼少”の頃から元気溌剌❣️①高低差を物ともせず！②朝早くから元気に❗️③“ボール🏌️♀️遊び”が大好き😍フジテレビ『きょうのわんこ』に出演❣️「きょうのわんこコハク」👈ポチッと-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be☝️この動画が見れない場合、お手数ですがYouTube「きょうのわんこコハク」で検索していただくと“ご
おはようございます昨日も無事に終わりましたそれだけでいい事ですよね悪い事というのは天気のせいらしい痛みこの入院あたりから左脚がいたかったんだけど昨日のリハビリでちょっと歩いたら両足が痛くてほとんど歩けなかった少し前に痛み止めを使っておいたのに昨日は痛み止めが効かない気圧の変化せいだよ台風のせいだよあーーこれはもう台風がいなくなるまでダメだよというのが悪い事ですでもそんな悪い事が帳消しになってしまうようないい事もありました☆*:.｡.o(≧▽≦)o
ちゃんこのフリーズドライはオットのお土産。オットは先週人生初の相撲取りを見に行ってきましたよ。さて、本日からシルバーウィーク始まりました。といっても我が家は特別なことはないです🕊️今日明日と次男坊の文化祭へオットと行きます！次男坊の学校に行く際に私の大好きなパン屋さんに寄れることだけが唯一の楽しみしかも、車がないとなかなかたどり着かない場所なんですパン買ってから次男坊の学校へ〜ついて早々に食堂へ。そしてオットと共に徐ろにパンを頂く(笑)文化祭は明日も続きます〜〜〜【
こんばんはです。ゆうだいです。(｡･ω･)ﾉﾞ５連休！！！ヽ(･∀･)ﾉﾜﾁｮｰｲ♪昨日は残業でブログ更新できなかったけど、５連休はめちゃくちゃ嬉しいですね。昨日、発表があった東京マラソン一般抽選がありました。やっぱり落選でした。('A`)まぁ、期待はしていなかったので、しゃーないかなと。今年走れただけで満足しちゃったので、東京マラソンはまた数年後でもいいのかもしれない。(･ω･)今日は朝起きて、散歩という名のウォーキングをしました。痛みが無くて歩け
皆様、こんにちは！福乃香鍼灸整骨院院長本田です！「歩くと股関節から太ももの前側が痛い」「太ももにしびれを感じる」「股関節の問題だと思っていたけれど、なかなか良くならない」このような症状では、腰から出ている神経が関係している可能性もあります。腰の神経は、腰からお尻や脚へ伸びています。そのため、腰に椎間板ヘルニアなどがあり神経の根元が刺激されると、腰だけでなく、股関節や太ももに痛み・しびれが出ることがあります。特に、腰の上の方にある神経が関係すると、太ももの前側に痛みやしび
こんにちは。アレキサンドロスユカです。先日、仕事帰りに車から降りようとしたら「痛い！」腰が痛くて車から降りられなくなりました。ぎっくり腰かなと思ったのですがわりとすぐに動けたので次の日整形外科に行きました。レントゲンを撮ってもらったのですが特に異常なしで次にMRIを撮りました。そこに写った背骨を見て先生が「あ！折れてる」え？折れてるの？なんで？と？がいっぱい。骨に一筋の線が入っているのがわかります。そこが骨折箇所だそうです。先生曰く「疲労骨折だと思う。重い物を
こんにちはあーーー終わったテキストを入力昨日の16時にケモ終了で最後のお水を流してますこれで一応今回の入院の目的は果たしましたただ今もベットでごろっとしていて退院はいつ？状態です今日この感じだと連休中このままかも会計とかね何も言われてないし昨日夕方まだ入院申し込みの書類が提出されていないと言われて昨日提出しました同意書とか色々書類は提出していたのですがさて任務終了しましたがまだ何も決まってない感じもう連休に突入してしまったからこのまま連休中は
