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今日は暑かったですねぇ~予報では曇りでしたが1日晴れていました日傘持ってこなかった(これはかなり痛い)今日は満月です満月って、うまく表現できませんが、、パワーを感じます富士山と同様、手を合わせたくなる今日も徒歩で帰宅遊歩道を歩くので、森林浴も出来ますあじさい園が遊歩道の通りにあるので、もうすぐ紫陽花が咲くので楽しみ~自然っていいな今週も折り返したので、あとひと踏ん張りデス(o^^o)
今日は久々に家族でお出かけ🌸愛知県豊根村の芝桜の丘を観に行きました╰(*´︶`*)╯♡8年前、ゴールデンウィークに行ったらまだハゲハゲで雪が少し残ってるような状態でしたが、今年はリベンジ❣️これで五分咲きだそうです。あの時お腹にいた上の子と、さらに下の子と、家族みんなで来れて幸せです🍀さぁ、明日からまたがんばろ!
5月19日今期はじめての採蜜をしました(^-^)蜜蓋が3分の1の状態になっていると、採蜜の合図なのですが、今日はすべて蜜蓋のものがありました蜜がたくさん貯まっているので、ずっしりしていました。そして今回は4枚搾りましたこれは半分近く蜜蓋がついています蜜蓋をとってから、蜜枠をこの遠心分離機に入れて、回してでてきた🐝蜂蜜がこちらこれをもう一度目の細かいもので濾して、瓶詰めをします今回の糖度も80%を越えていて、粘度もあり味も香りも上々です店頭にお出しできるもの近々ですので、あぷ
爽やかな空今日の電車風が心地良かったのですがだんだん強くなってきました。ランチの後は陽射しも強くて強風(^^)夕方薔薇園へ雲が綺麗だったので(^^)ほとんどのライラックはベンチの後ろに植えられています。誰も座っていないベンチは少ないです。大通公園の薔薇薔薇はまだですよ。ライラック薔薇が咲くのが待ち遠しいいくらちゃん札幌市資料館森林浴して来ました。
今日は旦那さんと子供たちが釣りに行っていないので朝からずっとひとり時間を満喫しました(^-^)vジャザで汗を流したあとは行きたかったカフェへ☕️でも着いたら駐車場は満車😭待ってても良かったけどゆっくり過ごしたいからまたあとで行くことにしました😊もうひとつまだ行ったことのない素敵なカフェがあるのでそちらに路線変更🚐💨泉ヶ岳にあるカフェ。lacouleurduvent(ラ・クルードヴァン)☕️この佇まい、サイコーです✨中に入ると目の前にテラス席が❤️これは座らないとダメで
こんにちは😃本当の自分と繋がると幸せと豊かさがやってきます!を伝えているスピリチュアルコーチモモエナウです。なぜか最近、熊本県に行きたくなります。水が恋しくなるのです。黎明の滝へ森林浴をしに行きました。新緑が綺麗。黎明の滝(れいめい)れ消失するい伝えるめ思考芽い伝える数霊44.8.集まるもの離れるそして滝た分かれるき気エネルギー集まったものを離す分かれるエネルギーのある場所満月のこの日執着心などを手放すにはこ
5月19日(日曜日)午前半日空いたので戸隠森林植物園へ行ってきました♬偶然にも…ちょうど昨年も5月19日でした♬行きで見た黒姫山↓妙高山↓黒姫山登山口には車が10台ほど停まってました♬うらやましい〜✨🏔戸隠高原に着いて、奥社参道入口駐車場の500mほど南…八十二森のまなびやの駐車場にクルマを停めてスタートです♬トイレも有りますよ。駐車場の横でカタクリが咲いてました♬駐車場からすぐに森のまなびやがあります♬ま
今日は朝8時頃高尾山へ車は高尾山自動車祈祷殿に停めて朝早かったからまだ駐車場に余裕ありだった)(高尾山橋を渡り表参道まだ営業開始しているお店はないけど、ケーブルカー高尾山駅まで来るとまぁまぁの人たち。今回はケーブルカーではなく往復リフト森林浴!!リフト降りて登山?ハイキング?スタートやっぱり早い時間は人が少なくて快適お店はやってないけど。。。結局、曇り予報だったのに1日中いい天気楽しかったな~続く!!
森林浴♩六甲山オルゴールミュージアムは季節毎に訪れますが飽きない😊
春先に来て以来の本牧山頂公園家族連れが芝生に寝転がったりベンチで、やはりお弁当を食べたりと思い思いに過ごしているこのアングルからの景色が好き実は、この丘の上には結構人が居るのだ陽射しは強めだけど木漏れ日になっている林を歩くマイナスイオンをチャージ💕するとどこからともなく三線の音色が独学で弾いてるという男性が低木の茂みに隠れるように座り三線の練習をしていた自然の中で聴くのに相応しい優しい音色に癒された私も三線習おうかな??ブイヨンも大好きな芝生で沢山の歩き回れて
先日、奥多摩でウォーキングしてきたよ(^ω^)なんだか毎日がバタバタ忙しくストレスばかりがたまってイライラクヨクヨグチグチの毎日から解放されたくて思い切って行ってみましたなにかいい事があるかなと思って(o^^o)休みの日は家の中でゴロゴロ(__).。o○が多かったけどたまにはいいかなぁ
昨日は、仲良し夫婦二組で那須の平成の森にいきました。木漏れ日の中歩くこと45分、駒止の滝観瀑台に着きました。滝が流れる上も下の滝壺もコバルトブルーで流れる白い水とのコントラストが綺麗でした。帰りはゴンドラに乗り五葉ツツジの群生地にいったのですが、頂上はまたつぼみでした。自然にふれてお花をみたり深呼吸をしておいしい空気にふれて安心してそして元気をいただいてきました。私がもうひとつ安心していられる場所があります。「愛のリトリート」です。3ヶ月ごとに地方でも開催されます。5月26日は大
玉ねぎハウス温室です久々ですかなり好きですグリーンセンターでばら展覧会やってるってんで来たんだけど玉ねぎハウスに最初来ちゃってあれ?ばら展示会は?......ココじゃないみたいねぇってなったまーいーわせっかくだしとりあえずサラっと観るうきゃああああーめっちゃバラきれいもっと観たかったけどメインは今日明日開催の展示会の方だし行かなきゃ~~ってことでサラリとバイバ~イついでに森林浴も楽しみましたとさっメインのばら展示会につづく
ツアーなので雨でも嵐でも行きます。(嵐はないかな〜)熊本地震で甚大な被害を受け閉山していた菊池渓谷まだ、爪跡はありますが雨に洗われた新緑と迫力ある滝を眺めながらの散策森には人を元気にしてくれる力があります。森の木々などから発散される芳香物質「フィトンチッド」は、嗅覚神経から脳に作用し、自律神経のバランスを調整することでストレスを軽減させ、免疫力を高めて病気を予防してくれます。四季折々それぞれ異なった表情を見せてくれる菊池渓谷。季節の移り変わりを楽しみながら、それぞれの体力に合
<自然の中だと意外と食べれない>森林浴ダイエットソロキャンプが流行っていますね!やってみました!テントを立てて、準備した食材で料理しました。しかしです。意外と食べれなかったです。本当に自然の中でキャンプをしたので、周りは緑だけです。バーベキューだと焼肉やら焼きそばやらをたらふく食べれるのですが、大自然の中だと、そこまで食べたいという欲求が出なかったですね。森林浴をしていると、乱れた自律神経が回復するようです。精神が安定すると、ストレス発散効果が一番高い食欲が抑制されま
おはようございます\(^o^)/九龍(ボッ🔥)えりこです🐲先日、Facebookには投稿したんだけどタケノコ!!生えてきました!!もう止まりません・・・採りに来れる人がいたら、ぜひどうぞ😄😄我が家の横は竹やぶ、そして裏は木霊が住む😆森なのです森林浴、山菜採りもできる!とにかくタケノコ!!にょきにょきキテますわりと緊急です笑お近くの方、我が家に来れる方、タケノコ狩りしてみたいというそこのあなた!!(ただ、斜面をのぼるので、足腰大丈夫な方!長靴など履き物持参できる方よろしくお
みなさまおはようございます今日もうちのかっぱくんの応援に辰巳国際水泳場にきていますまだ保護者は入場できないので会場付近の緑道公園で森林浴をしていますんー朝の公園は気持ち良い高速道路見えてますが空気が悪くは感じません今日も1日ここにいますみんながんばれ今日もみなさまにも私にもちびっのアスリートたちにも素敵な1日になりますように
この投稿をInstagramで見る奥多摩の森で癒された週末。まずはJR青梅線終点の奥多摩駅近くの氷川渓谷へ。清流と新緑に包まれてパワーチャージ。その先の森ではコアジサイの蕾がたくさん。まもなく開花かな🎵週末朝の奥多摩駅バス乗り場は登山客で大混雑だけど、ここは別世界✨#東京の秘境#森林浴#奥多摩#新緑#森林セラピスト#三鷹の森ヨーガKIMIYOさん(@kimiyo_35)がシェアした投稿-2019年May月18日am2時44分PDT
森林浴を味わえる道野花が咲く道その道をぶらぶらと歩いただけの散歩ですラベンダー?可愛いピンクの花木漏れ日元気な樹々カラーサクラソウ?ジャスミン?香りがよかったですもう少し更新しようと思ったのですが…眠いです続きは明日以降に更新します今夜は月を撮れないまま休むことになりそうですごめんなさい明日も穏やかに過ごせますようにおやすみなさい
森林浴ドライブなんとか曇ってくれて良かったわあああ途中でアイスクリームをはさみお昼ごはんは麺創なな家新山六そば(塩)塩ラーメンにしたよ!かつおの出汁がきいててものすごくさっぱりしてるトッピングもしっかり味付けされててそれがまたアクセントチャーシューも適度な脂身癖になってしまうやーーつお昼を食べたらまたさらにドライブ*chi-ro*
ヒーリングサロンElfi小倉万理子です。今を受け入れ、一歩を踏み出したい!そんな気持ちの方をサポートさせて頂いてます!今日は、プロフィール写真の撮影をしてきました!撮影場所は、明治神宮。明治神宮って森があって、都内とは思えないほどの大自然なんですよね~森林浴できるし、個人的にも好きな場所です❤写真撮影はものすごーく久しぶりで。緊張しちゃうよなぁ…でも、緊張すると顔がこわばってしまって、良い表情で撮れないしなぁ…とソワソワ😃💦カメラマンさんははじ
本日のドライブデート💕お目当てのパン屋さんがオープンするまで時間があったから〜スタートは石山緑地のお散歩からでした✨天気が良くて気持ちよかった✨#石山緑地#光合成#森林浴#ツツジが綺麗✨#こんな場所があったの始めて知りました☆☆☆番外編☆☆☆朝から天気良くてホント最高〜✨ドライブの飲み物は大人のラムネからスタートしましたよ😆#ドライブデート#楽しみで5時半起き#ラムネ飲んでウキウキする✨
ご訪問ありがとうございます。LotusFlameアロマセラピスト一級建築士きどころしおりですとても気候の良い季節ですね。小石川植物園へ行って来ました。ハーブストーリーのつちや先生と~私は今回は先生のお手伝いでしたが、勉強不足で樹の名前がなかなか出てこないでもね、緑の中にいると、自然と深呼吸したくなって、体の中も頭の中も浄化されていくよう森の中はそれぞれの木が、花が発する香りでいっぱい!フィトンチッドいっぱい!鼻からいっぱい空気を吸うと、体中に植物たちの香りが充満
緑に囲まれた境内奥へ進むと大きな大仏さまがご立派!!心を静めて深呼吸をしてしばらく大仏さまとにらめっこしてました今日はそんな緑豊かな中でのイベントmc🎤緑が多いだけに虫もいっぱい。羽が葉っぱにしか見えない蛾↑木に止まってたら、気付けないですよ確実に。蚊も🦟ブンブン飛んでいたからスタッフさんが蚊取り線香焚いてくれたお陰でそれからは刺されなかった🤣👏イベント後半ヴァイオリンとピアノによる演奏がありましたそよそよ風に揺られる木々に囲まれながらとても贅沢な時間
いつもはさとう式リンパケアかコリほぐしコースをされてるお客様が、今日はまた違うコースを体験して下さいました。いつもありがとうございます^-^施術前なかなか良いですね♡最初に比べるとヒップアップしてるのが印象的です。実に羨ましい。。。妹さんに、お姉ちゃんまた痩せた?って聞かれたそうですが、体重を測ったら変わってなかったそうですが、身体が筒になって来てるので顔がリフトアップしたり、ウエストがくびれたりとメリハリが出てきたのでそう思われたのですね!フォルムだけでなく、筒が整ってくると内
どうも、ロッピーです。マインドフルネス20分達成。だいぶサボってましたね。また出来る時にやっていこうと思います。なんかもう最近疲れて森林浴とかしてます。みんな苦痛と向き合いながら頑張ってて凄いと思います。こうして文章を書いている今現在も外に出て病でしんどくても何かと奮闘してるんですよね。さて、運動してバイト行ってきます。頑張りすぎず頑張ります。(?)ではまた。Twitterやってます。@mwdsfq
もう蚊に刺されたバンクーバー島のSenjuです今日も森へお散歩GoodVibes誰が置いたんだろ。可愛い日差しがだんだん強くなってきましたね。明日は満月お願い事何にしようかな
去年の暮れから、登山をしたいなぁと漠然と思っていて、またもや急遽計画✨近場でサクッと登れる山がいいと言うことで、文珠山登山に挑戦٩('ω')و朝6時自宅を出発、7時ごろ文珠山の大山コース入り口に到着朝早いためほとんど人がおらず、天気も良く気持ちの良く登頂開始♬生い茂った木々の中を進んでいく。晴れているが山道は日陰で涼しく、5月中旬だが割と体感温度涼しめインナーは速乾性のあるものを着用し、ボトムにはランニングするときの着圧レギンスを着用。靴は前日に3000円程度の登山用トレッキ
朝からBLTサンド作って、STANLEYのコンテナ持って、森の散歩へ。HERZのバッグからサンダーバード2号のコンテナのように取り出し(笑)森に突入!細い道を歩き…サルの腰掛け発見まだ進撃の巨茸はありませんでした森を抜けて沼のあるところに…のどか~さぁ、朝ごはん☕😃いっただっきま~っすポタージュ入れて、ピルクルとバナナも。聴こえるのは野鳥の声だけ…でもたまにウシガエル食後のドリップコーヒー…だつりょく~少しボ~っとしてから、また森を通ってバイクのところへ…ガエルネ