最高気温31℃で涼しいので,生き返った。朝ドラ振り返りを見て,洗濯物を干す。そして,ヨガスタジオへ。ボールを使った脳トレヨガ。みんなで楽しくできた。家に戻ってシャワーを浴びて,ティーブレイク。梅ヶ枝餅をお供に。お昼は,手作りサンドイッチ。午後から,「自転車旅ユーロヴェロ90000キロ」を見る。ちょこっとシエスタ。起きて,「ASTUDIO+」塚高武史さんを見る。ヤンチャだったんだね。「磯部磯兵衛物語」最終回は,最後の最後まで磯部磯兵衛だったよ。「錦糸町パラダイス」は,とうとう別れの時が決まったね。