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本日は負傷した左足を気にしながらも、ブルガリアンスクワットまで全般的に自重トレーニング実施。一般的に運動したら細胞や血流が活性化し、若返りを促す成長ホルモンが分泌されるので、運動自体は健康に良いのですが、格闘技をすると体が強くなるというのはどういうことか。司馬遼太郎の「燃えよ剣」で、土方歳三が「剣は人を斬るためにある」と述べる台詞がありますが、武道や格闘技も同様で、相手を叩きのめすことが元にあると考えます。試合となれば互いに相手の体を壊しにかかるわけですから、勝つまで油断はでき
保守ランキング
今日は全体的に集中できていたと思いますが色帯で1名だけ最近注意が多い人がおりますので、気を抜かないようにしましょう。最年少セイヤも、今日は集中して頑張っていたので僕が怒ることもありませんでした。技術的なポイントで良かったなと思ったのが、膝ブロックの形が皆さん良かったと思いました。★除菌・徐ウィルスをしておりますが、練習中はマスク着用し、少しでも体に異変がある場合は欠席をしてください。少年部は、練習が終わりましたら、速やかに退館をしてくだ
少年クラスアップかけあし···基本むだな力をいれないように促しました。型少年型1移動ミドルキックハイキック~ダブルミットミドルキックハイキック~ダブル組手自由組手型の稽古のあとは回し蹴りを練習しました。初級の人には少しむずかしい蹴り方まで行いましたが、初めてにしてはうまくできていました。むずかしいことも基本ができていれば、できるようになります。逆に基本が
トライフィットネスアンドスポーツスペースの代表、豊永は、新型コロナウイルスの抗体検査やPCR検査を毎週のように受けています。格闘技の大会に、運営スタッフとして関わっているので、検査を受けてその大会に参加することが多いからです。その都度、全て…「陰性」よって、私は陰性ですので、会員の皆様にウイルスをうつすことはありません!安心して、ジムにお越し下さい!トライフィットネスアンドスポーツスペースでは、新規会員様を募集しております。八丁堀駅徒歩1分茅場町駅徒歩5分八丁堀交差点す
トライフィットネスアンドスポーツスペースでは、新規会員様を募集しております。八丁堀駅徒歩1分茅場町駅徒歩5分八丁堀交差点すぐ八重洲通り亀島橋からみえるピンクのビルが目印!パーソナルトレーニング、ウエイトトレーニング、格闘技の出来るスポーツジムです。ホームページ↓https://try-mma.com//パーソナルトレーニング専用ホームページ↓https://try-mma.com/kickboxing_personal_form.htmlレンタルスペース↓【八丁堀駅徒歩
あまりキックボクシングを知らない人からしたらキックとパンチのみ下手したら蹴りだけと思ってる人もいます(^◇^;)パンチ蹴りのみ世間ではK-1ルールという言い方で浸透してる感じですかね!?ムエタイは肘、首相撲もあります(あまり格闘技を知らない人向けへの発信ですので悪しからず)うちのプロは両方の試合に対応してますので一般の方にも全てトレーニングメニューに入れてます🥊キックボクシング&ムエタイ両方とも自然と身につくジムなんです!ただね肘の練習してると初心者は知らずにマススパーリングでいきなり
こんにちは。今日は雨の予報の豊橋です。所で今回は、中村君とY君の防具着用練習です。いきなりY君の回し蹴りが入りました。ちょっと押され気味からの回し蹴りだったので軽かったんですが、形はとてもキレイでした。さて、その後はどうなったんでしょうね~それでは動画を観て下さい。https://youtu.be/gOtxgHb9Aio次回の練習日は9月30日です。体験ご希望の方は、コメント欄からでも結構です。また、水曜日に運動の出
《総合格闘技DEEPライト級チャンピオン武田光司選手》9月27日にさいたまスーパーアリーナで行われるRIZIN24に参戦するDEEPライト級チャンピオンの武田光司選手がご来院くださいました。ご自身でのコンディショニングも徹底されていて、とてもアプローチしやすかったです。更に武田選手の描く理想の動きに近づくよう整えさせて頂きました。皆様、応援よろしくお願いします。リラクワ院長三原宏輝諦めていた怪我や持病の痛み、悩みの解決へ!私たちを信頼して来院してくださる全て
おはようございます!今日は5時起き!昨日夕食をいっぱい食べたので朝は控えめに&バナナとトマト🍌🍅スッキリしない天気ですが今日も一日頑張りましょう〜!
YouTubeで中国武術意拳、扶按試力をUPしました。↓小林健康整体室のYouTubeチャンネルはこちらhttps://www.youtube.com/channel/UC08ETHzYMgu0wCHHKj1zvKA定歩↓丁八歩↓走歩・初学者注意両掌で水面に浮かぶボールを持つように。腕を出し過ぎず、引きすぎもしない。腕だけでなく頭部もわずかに前後するのを忘れない。上げる手は高すぎず、下げる手も低すぎない。↓【限定割引!無料特典付き】電子書籍『初心者でもできる
毎週土曜日14:30〜16時過ぎで行っている、高橋先生によるstArtヨガレッスン、今回は高橋先生にヨガの説明や効果をお伝えさせていただきます。日常生活にも格闘技トレーニングにも効果大。徹底解剖!まず、stArtで行なっているヨガはハタヨガという種類で、ハタヨガは、心身の調和(ココロとカラダ)を重視、身体的な効果と共に精神的な効果も期待されます。ハタヨガは、サンスクリット語(かつてインドなど南アジアや東南アジアで使われていた古代語)で「ハ(ha)=太陽・吸う息」「
木曜小堀基本クラス。打撃基本は、左フックをやりました(^_^)ローもやりました(^_^)パチパチみんな蹴りあってはりました(^_^)グラップリング基本は、アームロック系を数パターンやりました(^_^)みんな必死で聞いて見てます(^_^)反復しまくりました(^_^)スパーは、アマ修斗がはじまりそうな感じなんで、今までの動きを繋げるために、選手志望達は、アマ修斗ルールで試合形式でスパーしまくりました(^_^)やっぱ、発表する試合の場は、必要ですね(^_^)今年いけそうな
支部長の森です!以前下北沢道場の指導員を務めていた三浦初段が私のクラスに来てくれました。指導の勉強のためにしばらく補佐できてもらいます。頑張りましょう^_^下北沢駅・世田谷代田駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市で空手をするなら東京城西下北沢・町田支部!空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です!大人はダイエット・健康管理・格闘技を始めたい・強くなるなど多種多様に対応します!老若男女、初心者歓迎です!見学体験は
ボクサーのホルヘ・リナレスが那須川天心のボクシング転向について聞かれた際、『井上と良い勝負』とお世辞を言ったら、なぜかテロップは井上以上になってしまった日からそろそろ2年そんな愛と涙の究極エンターテイメントRIZINに出場している那須川天心がボクシング転向について具体的な話をした事が話題になっております壮大な野望が明かされる・・。一体その野望とはなんなのか!?ボクシング元世界王者とUFC世界王者が激突した・・・メイウェザーVSマクレガー戦のようなメガマッチを実現する事・・・でした。
本日は木曜日の滑飛一家です。ミットが終わったらーーマースーーからのガチスパ。連打ーーー首相撲ーーサーキットー死体完成☠️クールダウンも忘れずにーーキックボクシングテツジム滑飛一家岡山県赤磐市沢原1616-4TEL09076235705営業時間月水木土18:45〜21:30金19:30〜21:30テツジム滑飛一家ホームページhttp://tetsujimu-sanyou.jimdo.comオヤジキック中四国ホームページhttps://sites.google.c
マルワジム横浜…オレはできるよと自分で言う奴はだいたいできてないキッズクラスで説教です会長は割りと1つのことを何度でもやらせる訳ですまあ同じこと何回もやらせるわけだから昨日より今日今日より明日の方がカタチにはなってきますよねでも勘違いするなよできるできないなんて自分で決めるモノじゃない他人が判断するモノだそしてどんなに他人ができると判断しても自分はまだまだ足りないなと思える人間になりたいモノですねいやそうじゃないと強
仕事が月末で忙しさMAXなので一番疲れる一週間を過ごしてるさそりです、こんばんは(笑)9月もあと6日、目標達成に向けて頑張ります!22日のK-1大阪大会で怪我からの復帰戦に出場したK-1フェザー級王者江川優生選手は椿原選手にまさかの判定負けを喫しましたが試合前に足の指を骨折されてたんですねf(^_^;)↓https://news.yahoo.co.jp/articles/36782c1c686927c11407ade0f5b81ae0ed84e2c9【K-1】7連勝でストップの江川優生
お友達のEちゃんのお話。沖縄が大好きで、年に1度一緒に旅行に行っていました。そんなEちゃん、沖縄の人とお友達になりたいと、ネットで検索!Mくん発見写真もなかなかかっこよくて、格闘技をやっているとのこと。メールのやりとりをしているうちに、ちょっとずつお互いが気になってきて・・・。そんな時、Mくんから、「格闘技の大会で東京に行くことになったから、会えないかな?」ってEちゃんから、「Mくんが明日東京くるんだけど、どうしよう??」って電話を受けたのが、帰省
今月最後の練習なので、基本のあとは型を練習しました。よく考えたら、審査まであと約二か月半くらいでございます。なので、来週から10月ですから、毎週少しずつ型の練習をしようかなと、考えております。目標に向かって頑張っていきましょう!★除菌・徐ウィルスをしておりますが、練習中はマスク着用し、少しでも体に異変がある場合は欠席をしてください。少年部は、練習が終わりましたら、速やかに退館をしてください。保護者様の見学も、極力控えていただけたら幸いです。(やむを得ない事情があ
フリーダムオズ代表OZが語る社会における格闘技の立ち位置とは!?フリーダムオズちゃんねるへGOフリーダムオズ代表OZが語る社会における格闘技の立ち位置とは!?格闘技初心者や子供!楽しく最強になりたい人の為のチャンネルです(◠‿◠)チャンネル登録宜しくお願い致します。格闘哲学!YouTubeのサザエさん目指します!!蕨駅東口前徒歩5分!総合格闘技ジム「フリーダムオズ」のチャンネルです。練習道具は全て無料貸し出し!手ぶらで来れて、朝7時から夜11時まで営業!!...m.youtube
天心VS皇治の出場する大会RIZIN.24にも出場する朝倉海の愛用香水を紹介します!少し前の動画で空き巣に入られたドッキリをかけた動画で泥棒に扮したさいとう君が紹介していました!ルラボ(LELABO)とは品質の高さやこだわり抜いて造られた繊細な香りから、アメリカを中心に人気を集め今では日本を含む世界各国に店舗を置いています!芸能人だと草彅剛さんとかも愛用しているらしいです!ルラボ36には36種類の香りが配合されていてさわやかなにおいが特徴になります!海選
今日も練習試合してー。チキン食べて回復ここに来るといっぱい食べちゃうよね〜昨日63キロ切ってたから食べなきゃだね明日は早起き!洗濯してストレッチして寝ます!1日お疲れ様でした!今日もあざした!もーすぐ車検だ〜!お願いします^^
昨日はエクササイズ→打撃→寝技で参加はモロボシダン、マイホームパパ、若い力です。エクササイズはダンモロとガサガサ、MHP自主練、打撃はワカマンでデフォからパンチとキックのミット、寝技もワカマンでデフォからタックル打ち込み、寝技系フィジカルをやりました(・∀・)ダンモロはなんちゃってプランシェがほんのちょっとやれてるので様子を見ながら継続させてみましょうかね〜(゚∀゚)MHPは奥方からのプレッシャーに"ヤバい!早く帰らなきゃ!!"と逃げるように帰宅(;^ω^)ワカチカはブリッジのか
こんにちは!さちです昨日22時に布団に入った私は、そのままうとうと、、、。そしたら、いきなり電話まず、この時間にかかってくることがあまりないので、超ビビってたで、電話の相手は、めちゃめちゃ大好きで尊敬してるWさんからえ、なになに?と聞いていると、RIZIN出場を目指しているWさん。私に格闘技の悩み相談でしためっっちゃ嬉しい元々は格闘技繋がりではなかったのに、私が極真空手をやっているというところから、最近ちょこちょこ連絡がその度嬉しくて、空手やってて良かっ
zoomを利用したオンラインレッスンを行います‼️●開催日時10月1日(木)●内容①前半10:00~誰でもできる筋力トレーニング②中盤10:35~格闘技エクササイズ③後半11:10~ストレッチ&コンディショニング●各回30分●各回定員30名(1タブレットで複数の方のご参加も可能です。)●担当トレーナー金城祐也渋谷佑佐々木哲也3名で担当致します●申し込み期日•方法9月29日までにSNSメッセンジャーやLINEなどでも可能なのでご連絡をお願いします。その際以下の項目をお
押〜忍!今回のテクニックは前回のサイドポジションエスケープの応用編です。【必死で固めるマン】兎に角必死で、残り時間をサイドポジションで逃げ切ろうとする人が相手の場合は、なかなか動くことも出来ないことがあります。左右に煽って綻(ほころび)を大きくしていく必要がありますね。綻びが大きくなった隙に肘をねじ込みましょう。肘が入ったら脱出です。ポゴナクラブジムさいたま支部TEL050-5327-3025・女性でも強くなれます‼️・新型コロナ自粛期間ですっかり運動不足な貴方。・ずーっ
Thursday🌈17時〜22時まで営業してます🔥19時〜20時15分まではキッズクラスもあります😆✨20時30分〜21時30分までは柔術クラスもあります🥋✨格闘技で楽しくトレーニング🌟老若男女問わず、運動できます🤩https://kingcraft-gym.comKINGCRAFT-キングクラフト-「なりたい自分に」キックボクシング栃木県宇都宮市SPORTS&FITNESSGYMKINGCRAFT公式ホームページ。栃木県宇都宮市にあるキングク