ブログ記事25,831件
ご訪問ありがとうございます【境界域知能・自閉症スペクトラム】息子との日常を更新中家庭学習(療育)・栄養療法に興味あり無理のない範囲でゆるーくやってますプロフィールはコチラ▶︎★1回50分の児発の療育では、毎回10分ほど粗大運動の時間があります。今月は、フラフープを使って遊びます。フープをトンネルに見立ててくぐったりフープをコロコロ転がしたりフープの上をジャンプしたり(ケンケンパ等)単純に回すだけではなくて色々な遊び方がありますね。勉強になりました息子は
栄養サポート代表管理栄養士の秋山です。薬に頼らなくてよい生活を手に入れるための特別な体質改善指導をサービスとして提供しています。薬に頼らなくてよい生活を手に入れるための「体質改善指導」を提供いたします»栄養サポート病院での5,000人以上の指導件数を持つ管理栄養士が開発した「継続しやすい・失敗しにくい改善方法」で指導させてもらいます|札幌市内出張可|全国対応オンライン指導|セミナー講師|栄養療法|分子栄養学|メガビタミン|藤川理論|vita-pro.si
今日もランチから始まりです和食の気分私、今、本業は細々で、派遣の仕事していますだから、お昼ご飯は、外食で!お弁当もいいけど、温かいご飯が食べたいし、気分転換に外に行くのもありです自分なりにいい時間の過ごし方をするように、しています基本好き嫌いはなく、よほどのことじゃない限り、美味しく食べれます有り難いことですメインはブリカマ、マグロ、鯛、ネキとろのお刺身小針がめかぶ、だし巻き卵、竹輪、こんにゃくや厚揚げの煮物魚のオメガ3脂肪酸は💮ただ、マグロは大型魚なので水銀含有量が多い
「そんなに食生活に気を付けなくても、断薬すれば、元に戻れますよね?」食改善サポートをさせていただいた方に、こんな質問をされることがあります。そう聞きたい気持ちはわかるのですが、断言することはできません。だって、その人の体質にもよりますし、どのような生活を送っているか、張り付いて見てるわけではありませんから👀でも、断言できることもあります。食改善すれば、身体は変わります!これだけは明らかです!
こんにちは小旅行1日目の食事夫、お寿司🍣私、かつ田(店名)定食海老の天ぷら良い感じのお店お昼は熊野牛の牛重しっかりと身がしまったお肉でした栄養療法する前一人前が食べれなかった私ですが随分と食事量も食べれるようになりました。ちゃんと食事が摂取できるようになると体のエネルギーも回るようになりますね
栄養療法(分子栄養学)を学び実践中の猫このみです*子宮内膜症の根治*心元気になる*健康的な肉体美を目指していますカウンセラー高橋先生のYouTubeやメルマガで学んだこと。"人は10歳までの経験をもとに生きている。"これ、本当だと思ってきた。10歳までに怒鳴られたことのない人は大人になっても怒鳴られないんだって。(それかもし怒鳴られても恐怖心がなくあまり気にならない…とかかな…??)にわかには信じがたかったけど…たしかにそうかもな、と思ったことがあったのでシ
昨日は最低限の家事はやってあとはダラダラしてました。NHKの録画は1時間だけ。やはり集中力が無くSNS見たくなっちゃう。意識してSNSを制限する必要があります。昨日は暑くてフラバが。でもクーラー入れて半袖ワンピースに着替えたら嘘のようにフラバ無くなりました。暑くても寒くてもフラバが出るめんどい体質です。昨日管理栄養士さんのアドバイスのおかげで150キロカロリーほどの和菓子の代わりにタンパク質がしっかり摂れるスープとトマトジュースを飲みました。「今は血糖値が下がって
コロナウイルスの蔓延により今まで以上に聞くようになった「守る力」や「免疫力」という言葉そんな「守る力」を高める医師が作ったサプリメント。トリプル・プロテクトのご紹介です。「新型コロナウイルスはビタミンC、D、亜鉛で克服できる」著者柳澤厚生医学博士に基本設計を依頼したそうです柳澤医師のこだわりビタミンCは、高価ですが天然由来で高品質なイギリスの会社のものを使用。亜鉛だけ摂ると銅の吸収が悪くなるため亜鉛と銅の黄金率10:1での処方。カプセルの素材は、HPMCと
これを読んでくださる方のほとんどがこれしかないと言う覚悟を決めた方だと認識しております。これと言うのは栄養療法の事です。自分もそうですが、ありとあらゆる対処法を試し、治療結果に失望し、最後の砦として栄養療法にたどり着き、今も尚実践中です。「もうこれしかない」という退路のない状態だったからこそ真剣になったし、時間はかかったけど結果もついてきました。この体験をリアルの繋がりのある人にもシェアして行きたいのですがあまりにも難しく、失敗も織り込むリスクがあるので積極的には勧められないでいます。
サプリメントは必要?サプリメントは必要?2サプリメントは必要?3今日は4回目、最終回になりますストレスがあるときって、甘いものが欲しくなりませんか?それには理由があるんです前回の記事の「腎臓」の上にある「副腎」というところから、ストレスに対応するためのホルモンが出ます。そのホルモンの重要な仕事の一つは、ストレスに対応するための力を生むことです。その力は糖分を材料にして作られます。だから私たちは甘いものを欲し、糖分を補給します甘いものを
最近は妊活中や妊娠中の方が栄養療法を取り入れることが多くなってきました。ただ、産婦人科などかかりつけのクリニックのお医者さんに栄養療法を行っている旨をを伝えると、高確率で「そんなにビタミンAを飲んじゃダメ❗奇形が生まれるから❗」と止められることがあります。栄養療法をやっている側としては、医者にそんな事を言われたらビビって止めたくなりますよね😅ですが、ビタミンAのサプリで奇形になることはありません。なぜなら、ビタミンAにも種類があって、危険なものと安全なものがあ
おはようございます😃今日は、一晩寝かせたカレーです。レタスとミニトマトのサラダもいただきました。食後には、紅茶(ダージリン)をいただきました。分子栄養学のすすめ(健康自主管理システム1)Amazon(アマゾン)867〜4,350円「体を温める」と病気は必ず治る―――クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法三笠書房電子書籍Amazon(アマゾン)1,359円新型コロナウイルスはビタミンC、D、亜鉛で克服できる!専門医の栄養術Amazon(アマゾン)940〜8,331
栄養療法(分子栄養学)を学び実践中の猫このみです*子宮内膜症の根治*心元気になる*健康的な肉体美を目指しています縄文時代いいなー心から思う歯を抜くの痛そうなところ以外とてもすてきこちらのサイト↓結構ボリューミーで長かったけど最後まで全部読みましたwなぜ1万年も平和が続いた?今注目される「縄文時代」のナゾ|HondaKids(キッズ)親子で楽しく学べる「Hondaキッズ」のふしぎ探究コーナー。今回は、1万年以上も続いた「縄文時代」のナゾに迫ります。原始的な暮らし
お肉をやめて体調が良くなりました✨マクロビしたら美肌になった✨雑誌やテレビなどによく出ている言葉❗️植物性食品だけでは、美肌に必要な栄養素である鉄やたんぱく質は不足してしまいます😂雑誌やテレビで芸能人が言っていたから〜と安易に真似をするのは危険です💦実際に長期的に行った際の危険などは無視してただウケがいいからと流される情報だからです😅鉄は、有機鉄と無機鉄の2種類に分けられます無機鉄とはほうれん草やプルーンなどの野菜や果物などに含まれている鉄で、吸収率がとても悪く、体内にほとんど取り
3回目の栄養相談子宮頸がんに栄養療法でアプローチ中です。今回、気になるところが白血球数の低下とリンパ球の低下WBC4100リンパ球18.3計算すると、7501,000を切ると癌に負けやすいとされています。課題としてヘモグロビンを上げる事とリンパ球を上げること。ここは、サプリメントを強化する必要がありますね。ここを見逃すと癌が転移したりします。原因は体感が良くなった母が勝手にサプリメントを減らし、高濃度ビタミンC点滴も減らしてた事が発覚😭これ、結構あるあるで体感
2018年高2の春、急に動けなくなった娘は起立性調節障害と診断されましたが、2021年の春にようやく脳脊髄液減少症だと判明。同年夏8月に1回目のブラッドパッチを終了。翌年冬2月に2回目のブラッドパッチを終了。当時通っていた高校は休学・退学を経て、只今おうち療養生活継続中です。突然の不調から、現在3年11ヶ月が経ちました🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿5月上旬の娘も、なかなか頑張って過ごしましたGWには、私の妹家族と我が家で、念願のバーベキュー大会妹家族には小学
ご訪問ありがとうございます。手作り調味料とリンパケアカラダを内側と外側から整える「めぐるケア」で循環体質、幸せ体質を手に入れるサポートをする稲葉起久代ですFACEBOOKページさんが「過去の思い出を振り返ってみましょう」とおっしゃるので、振り返ってみました。じゃー-ん中央にいらっしゃるのは、杏林予防医学研究所の山田豊文先生先生の「薬を用いずに人が本来持つ治癒力を引き出して病状を改善する栄養療法」の講演を聞きに行った時のものです。ちなみに、先生の左側
オンライン予約/HPはコチラ大阪、淀川区塚本女性トレーナーによる女性専用パーソナルトレーニングジムLIBELTEwomanトレーナーYUKINAです。今回はとっても重要なミネラル【マグネシウム】について必要量;350~500㎎/日マグネシウムは、ミトコンドリアミネラルといわれるほど、ミトコンドリアの機能維持に関わっており、すべての細胞や骨に広く分布しています。600種類以上もの酵素反応にも関わっており、非常に重要なため血中のマグネシウムが不足す
『自己紹介』自己紹介はじめまして。自己紹介をさせていただきます私は専業主婦のriccaアラフォーでございます息子エイト小1ASD診断ありADHDの疑い大いにあり娘マイカ…ameblo.jpこんにちは突然ですが、アイスプラントというお野菜をご存知ですか?こんな感じ水滴みたいに白く見える部分がプチプチしていて食べると新食感いい感じに歯応えあります。アイスプラントはそのまま生でいただきますほんのり塩味がします。天ぷらにしても美味しいみたいです。我が家は寒い時期
不安緊張からくる過敏性腸症候群最近ねぇ、私の『不安ちゃん』(擬人化しとるがな)、めっちゃおとなしいんよね体の奥の方にはちゃんと気配はあって、「ああ、不安ちゃん、そこにいるのね」って感じなんやけど、爆発的に大きくなることが少なくなった。時々、「あれ?どこ行ったん?」って探してしまうくらい笑不安を感じることが減ってくると同時に、過敏性腸症候群もよくなってきた。私の場合、過敏性腸症候群は不安緊張が原因やったんやなぁ。食事療法と栄養療法一時期、パニック障害や過敏性腸症候群
栄養療法(分子栄養学)を学び実践中の猫このみです*子宮内膜症の根治*心元気になる*健康的な肉体美を目指しています栄養療法118週経過しました!826日!続けていてエライ。5/15(日)●プロテイン40g●Lグルタミン2500●ビタミンC1000mg×9●鉄36mg×2(夜2)●タウリン酸マグネシウム200mg&B612.5mg×1●リンゴ酸マグネシウム200mg×1●ビタミンE400IU(267mg)×3(朝3)●ビタミンB50×3●ビタミンB6125
もう3時を過ぎましたね。お昼は、カレーをいただきました。レタスとミニトマトの簡単サラダもいただきました。相変わらず身体の痛みが強いです。でも頑張ってカレーを作りました。レタスとミニトマトのサラダも作りました。この痛みが始まって、もう13年に、なります。線維筋痛症と言われていますが、先日JTKクリニックで線維筋痛症じゃないと言われてしまいました。医師の言うことは、よく分かりません。CRPは、1.43あったのが、栄養療法で0.32まで良くなりました。でも相変わらず身体が痛いです。htt
今日は、結構暑くなりました。朝は綺麗に咲いていた薔薇が暑さのせいか元気がないです。今年は、一句石の薔薇を見に行っただけです。河津バガテル公園やアカオハーブ&ローズガーデンにも行きたいです。https://ameblo.jp/midorinokaze60/entry-12634577365.html『アカオハーブ&ローズガーデン』今年は薔薇園に行ってみたいなと思います。アカオハーブ&ローズガーデンや河津バガデル公園に薔薇を見に行ったことがあります。河津バガデル公園には何度も行ったこと…a
今日の天気は晴れ。気温も少し高め。昨日は結局ダンナさんが泊まりになり僕はおひとりさまで寝た(-_-)zzZZ12時半頃寝て8時半頃起きた。8時間くらい寝ていた。4月から地道に栄養療法を再開して最近ナイアシンアミドを一日1500㎎×3回とるようにしたら少し眠りやすくなったような気が。。?あと寝る前の深呼吸やツボ押しなどもうまく眠れる要因になるかもしれない。あとプロテインの飲み方だけれど今は10gぐ
詳細はaoi-shika.infoあおい歯科の口から始める栄養療法口から全身へ、全身から口の健康を考えるブログaoi-shika.infoで書いてあります歯科と貧血の関係も書いてますよ鉄剤、鉄サプリを飲んで飲んでもフェリチンが上がらない方、ヘモグロビンが上がらない方・・・問題は鉄不足じゃないのかも?そもそもとして、しっかりとバランスの良い食事をすれば1000Kcalで6mgの鉄がとれるそうです。鉄剤は鉄剤で置いといてまず第1にやることは食事を
今日のランチまた、またPAULさんへスモークサーモンとアボカドのサラダスープパンコーヒー私、分子栄養学の栄養カウンセラーでもありますスモークサーモンですが、アスタキサンチンという抗酸化物質を含んでいます更には、オメガ3脂肪酸アボカドも食物繊維、ビタミンEなどなどそれは栄養豊富しかも、サーモンと組み合わせは抜群女性に、嬉しい美肌効果も!毎日の食事も意識するとしないでは、差がでるかも?ですいつまでも若々しく、綺麗でいたいですね!話は変わりこのランチの後、お会計して
cs60の施術は鍼灸や整体と同じようにものすごく技術に差がある。ただ、コロコロするだけでは疲れはとれるし疲労回復にはなりますが、重度の慢性不調は治せない。ただの金属の塊になるのか、あらゆる万病に対応できるかは技術者次第というのをものすごく感じます。私も最初は全く治せなかったが、身体の仕組み、どことどこが繋がっているのか、どこに改善ポイントがあるのかなど長年の経験からわかりました。今ではほとんどの慢性不調に対して自信があります。今は他の治療院で改善しなかった方をcs60大阪(
おはようございます🌞今日は、朝少し雨が降りましたが今は晴れています。焼き鮭の朝食をいただきました。かぼちゃの煮物も美味しかったです。栄養療法をしていますが、最近血液検査が出来ていません。出来れば、友人と一緒に行きたいと思っています。https://kyb-clinic.jp/KYBクリニックkyb-clinic.jp渋谷にあるKYBクリニックで血液検査を受けようと思っています。分子栄養学のすすめ(健康自主管理システム1)Amazon(アマゾン)875〜4,350円「体を温