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入院5日目朝と夜の2回の点滴が効いたのか少しずつ回復グリセリン◎果糖配合点滴静注頭が少し熱くなるような…金曜日から平日のみ足と手のリハビリがはじまった金曜日に検査したMRI今日は、検査結果が聞けると思っていたのに…『今後の治療については、後日お話しますね』と、主治医の先生ある意味、こわい
「本物やる気スイッチ」を探す前にやっておいた方がいいことを紹介しています。こちら「あなたの役に立ったらいいな~」公認心理師、元小学校教師ふわりの気まぐれページです。今日は食生活を見直すことについてです。「食」と言うと、まず思い浮かぶのは「カロリー」と栄養素ですよね。本題とはずれますが、この「カロリー」の思い違いを少し語らせてください。「カロリー」って何だと思います?日本語では「熱量」そう、実際に燃やして、その結果、どれだけの熱が発生するか、なんですよね。とこ
オーガニックサジージュースキュリラマイルド味(300ml10日分)果糖5%入ですっきりとした甘さ黄酸汁ブランドビコアサジーを丸ごと裏ごし濃厚サジー有機JAS認証取得試しに飲んだら、ハマった。最初まずいけど、慣れるよ❣️今、一番安い!!
4月9日(火曜日)☁️こんばんは🌉昨夕の事ですノンアルコール🍷梅酒のロックをこたつの上に置いて少しの間キッチンに行き、戻って来たらもも🍑が‥ぎゃー😱飲んでいる💦急いで容器🫙の裏面を見たらナント‥‥ぶどう🍇果糖と書いてある🥶急いで近くのかかりつけのドクター🧑⚕️のもとへ診療中のネコちゃんに時間⏰がかかっていて待合室で待つ事30分🧭もも🍑の診察をして頂きました。梅酒缶を持参していましたので先生に裏面を見てもらいいろいろ丁寧に説明をしてもらい大丈夫と言われ🙆て、安心し
市販されている人工物のスイーツは食べてはいけません。糖分がほしいなら自然の果物から果糖をとりましょう。
果物に関する、武内博朗先生のまとめです。とても示唆に富む内容です。国の食事バランスガイドによりますと、一日の果物の推奨摂取量は200gとされています。具体的には、リンゴ1個、みかん2個、バナナ1本程度でしょうか。果物にはビタミンにミネラル、食物繊維、そしてブドウ糖が含まれています。健康づくりのため、大いに食卓にあげるべきでしょう。その一方で果糖(フルクトース)を多量に含んでいることを忘れてはいけません。果糖はブドウ糖やデンプンと比較して、中性脂肪にかわりやすく、体重増加を招きやすい糖質
砂糖、果糖、ブドウ糖、液糖潰瘍性大腸炎の人が、とっちゃいけないもの。油断していた。納豆のタレ、豆腐のタレ、麺つゆ入っているじゃん。ということで、味付けは、全て醤油か、黒酢にいたしましたよ。
こんにちは!3食しっかり食べて痩せる!お酒飲んでOK!お菓子食べてもOK♡食べて痩せるダイエットサポートをしている、なつです!↓インスタもやっています!インスタはここから見てね♡フルーツは果糖だから太る!実は私もそう思って避けていました。でも果物って実は太りません!今回は果物が太らない理由と食べるときの注意点についてお伝えします。この記事を読んだらわかること・果物が太らない理由・果物を食べるときの注意点・1日に食べ
おはようございますm(__)m恵美ちゃんです(TдT)結局、過食に走りましたコメダに来ましたm(__)mメニューは、カフェインレスアイスコーヒーと、カツカリーパンですm(__)mなんか、期間限定の商品が出てるけど。私は、食べない・・・・・。まだ、商品が来てないので、また更新しますねm(__)mカフェインレスアイスコーヒー☕の果糖が来ましたm(__)mミルクいった飲めるかなぁ???カツカリーパンは、まだなので待ちます。カツカリーパン来ましたこのカレー🍛味美味しいん
年中、旬のものをメインに店頭を彩る「果物(フルーツ)」ですが、その美味しさは甘味に比例すると言っても過言ではありません。しかし、果物を食べる温度によって甘味の強さが異なることは知っていましたか?本稿では、果物の甘味成分を明らかにした上で、冷やすと甘くなる果物とそうでもない果物の違いとその具体例に言及します。まず、果物の甘味成分についてです。糖分ともいいますが、糖類の中の単糖類である「ブドウ糖(グルコース)」と「果糖(フルクトース)」、二糖類の「ショ糖(スクロース)」(ブドウ糖と
おはようございますm(__)m恵美ちゃんです☺今日は、色々しんどいので、コメダに来てみました。良いのを見つけました☺コーヒー飲めます。カフェインレスアイスコーヒー。と、言うのがありましたm(__)mなので、それを頼みましたあっ!!果糖などを聞くのを忘れましたそして、カツパンを頼みました。また、来てないので、商品がね!!また、更新しますねm(__)m久しぶりのコーヒーなので、どんな感じなんだろう??それに、カフェインレスアイスコーヒー。だよ💕楽しみ💕皆、商品が来
これは知りませんでした冷やすと甘くなるフルーツと甘くならないフルーツがあるそうです。甘くなるフルーツは果糖を含んでいるもの。一方ショ糖を含んでいるフルーツは、冷やしても甘くならないそうです。例えば冷やして甘くなるフルーツはブドウ・リンゴ・ナシ・スイカ・サクランボ・キウイフルーツなど一方冷やすよりは常温で食べてもいいフルーツはみかん・モモ・バナナ・メロン・イチゴ・柿・パイナップルなどメロンやパイナップル、桃などは冷やして食べるイメージがあったので、ちょっと
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔在り方を定めなかったときは、「在り方を定めないことを定めた」、決めきれなかったときは、「決めきれないことを決めた」、設定できなかったときは、「設定できなかったことを設定した」と言うことを忘れないことです。全ては自分自身が定めた、決めた、設定した情報の中で自分自身は生きているということを認識することはここから更に大切なことになります。🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗リブログさせていただきました🙇♀️❣️昨日は愛車ブルー君のオイル交換に6年?ぶりにジェ
こんにちは、栗原毅さんの、本を読みました。今回も、また知識をもらいました。砂糖、果糖よりも、焼き芋等の多糖類を、食べたほうがいいのと、やっぱり、麺類は、たべやすいから、気をつけたほうが、いいと、学びました。お酒は、ワインがいいと思っていたのですが、ウィスキーのほうがいいみたいです。まだまだ、図書館に色々なタイプの本があるので、読んでみようと思いました。ありがとうございます。また読んでください。
前ページ夜なべの±料理(笑)盛り付けセンス無し(*/∀\*)スペアと春キャベツのトマト↑甘味料としてハチミツ使用してます。さて、今回は甘味料にさ迷ったことを少し書きますね。糖質制限とか、がんの好物はブドウ糖といわれても、家族同居で、母が料理することもある我が家では、白砂糖が日常でした。それと、てんてき糖天然の素材、とうもろこしの澱粉や馬鈴薯の澱粉+国産ハチミツのみを原料としています。主成分は果糖で甘味度は、砂糖を100として低温では砂糖の1.7倍も甘く、砂糖に比べて使用量を減ら
【YouTube】【厳重注意!】人工甘味料、砂糖、異性化糖、果糖、アスパルテームをUPしました。砂糖、果糖の他に人工甘味料(異性化糖、アスパルテーム)についての注意点です。↓こちらの記事もご参照ください。【注意】避けるべき添加物【注意】避けるべき添加物-健康と学びのブログ(小林健康整体室)お勧め書籍砂糖、黒糖など日本は人工添加物が多い果糖サッカリン(甘味料)アスパルテーム、ネオテーム、アドバンテーム(甘味料)補足:アスパルテームの危険性その他の甘味料亜硝酸ナト
昨日は、数日前に収穫した5キロ近い金柑の下ごしらえ(洗って、へたを取って、さっと煮て、割って、種を取る)一気にやってくたくたになった。冷蔵庫半分くらいを占領する金柑、全てジャムにする予定。本当はピール(最高!)やシロップ漬けも作りたいんだけど、これらはグラニュー糖やお砂糖でなきゃ作れない。糖質制限用のエリスリトールでは無理なので自分が食べられない者を作るのは嫌なので、今後はパスの予定。ところで、ふと目にした「果物が老化を早める」という話。どういうことかというと、果物に多く含まれる「果
🍓きらぴ香🍓いちごを食べるベストタイミングは「朝」という記事をよみました朝は身体の中に糖が不足している状態。果物の糖(果糖)は吸収が良いので、朝の糖質補給に果物は最適。いちごはカリウムも多いため、排出を促す時間帯である朝に摂るのはより最適です。(「DietPlus」より引用)贈り物でいただいた静岡真っ赤に完熟した苺🍓きらぴ香🍓を朝から食べれてとても幸せな一日のはじまりです生産者と贈ってくださった方に感謝感謝
いつもありがとうございます。果物は一般的に健康的で体に良いイメージがありますね果物には主にブドウ糖と果糖が含まれています。その割合は、ほぼ1対1果糖は体内で中性脂肪に変わりやすく、内臓に蓄積しやすくなります。これにより肥満や脂肪肝のリスクが高まり、結果としてインスリンの効果が低下します。果糖はブドウ糖や米などの糖質と比較して、特に体重増加のリスクが高いとされています。また、果糖は肝臓のブドウ糖の生成を促進し、タンパク質と結合して「糖化」を引き起こし他の
昨日、ファセリアハチミツで久しぶりにハチミツコーヒーを飲みました。穏やかな甘みとコクと独特な香りが加わり、おいしくいただきました。で、ふと、あるバーテンダーの「糖によって甘みの感じ方が違う」という話を思い出し、上白糖(ショ糖)よりも甘みを長く感じるから、ハチミツコーヒーは美味しいのだろうか?!と思って調べてみました。結論から言うと、ネットを検索しても「ハチミツの甘みの感じ方が長い」という話は出てこなかったのですが、糖によって甘みの感じ方が違うという指摘は明確に出てきました。大東製糖株式会社さん
こんにちはーブログ訪問ありがとうです^^愚直に【食べる順番】のダイエット効果を検証し発信しているブログです♪†今宵0時過ぎから小型月着陸実証機SLIMがピンポイントで月面着陸チャレンジするのだそういまの月。この月のどこかに着陸するのだなぁ(//∇//)SLIMライブ日本初!成功しますように♪ワクワク(//∇//)♡†さて…寝る前体重測定(〃ω〃)ちろる。朝71.
酷いね長い時間をかけて病気にしていくシステムですpic.twitter.com/A8qWiXsSxa—ふみよ(@uaOj8bWfiQVHtoi)January13,2024食品に良くないものを入れることを国が普通に認めているわけだから買う側の私たちが、こういうことを知っておく必要があると思いました妄信はダメねhirokoでしたメインブログはこちらからEternalEarth✿地球とともに
糖分を加えた分だけ、加工食品の売り上げが上がる!1おいしくない食品がおいしくなるひとの舌は、甘味、塩味、酸味、苦味、うま味の5つの味覚を感知。しかし糖分は、残り4つの味覚の欠点を補う。塩味(ナッツの塩味を薄める)、酸味(トマトの酸っぱさやレモンの酸味をカバー)、苦味(チョコレートの苦味を隠す)、うま味(酢豚をもっとおいしくする)。糖分はアンバランスな味を隠して、あまりおいしくない食品でも、食べたくさせられる。糖分をふんだんに使えば、た
柿の季節ももう終わって、今の季節は林檎とみかんくらい.食後にポイポイつい食べちゃう.医者からは果糖は200gまでと.小さいものしか食べないから1個40g.と言うことは、1日5個か(笑).写真は、和歌山産と佐賀産.Sサイズ1点狙いで買ってくる.安いよね.最近のみかんの甘さと酸味のバランスの好さにはまっているのだ..
おはようございます、海人三面相です。アルコールを飲まれる皆様、二日酔いになったことはありますよね?中には何度もなった方もあるでしょう。私はそれほどアルコールを飲めない体質なので、二日酔いになったことは数度したありません。この「二日酔い」原因としては脱水や低血糖が原因の候補となっています。「二日酔い」になったら昔から「しじみ汁」がよいと言われていますが、この「しじみ汁」により失われた水分と塩分を補いアルコールの代謝を促すからよいとされています。ただ、この番組では「オ
休診日に急患で出動する母を見送る、甘えん坊の末っ子、洸太朗くん。気持ちがすっごく顔に出るタイプです(笑)🤪お歳暮だったり、差し入れだったりで、たくさんの果物を頂きました❣️スタッフたちと分けても、まだこんなにある‼️💕💕嬉しいです✨✨フルーツ大好きな主人に、たっぷり食べてもらえます✋お料理にも使おう🍳そして、しっぽたちにも少し…ネ。果糖を分解する力が低い子には要注意ですけどネ⚠️
ビタミン不足を感じた時に食べるものは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨年は疲れた時に食べるビタミンはビタミンB1(。・∀・)ノ゙↓『今日はビタミンの日』ビタミン不足を感じた時に食べるものは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう私、ビタミンが不足してるわ~どうして分かるんでしょ…ameblo.jp今年は冬という季節に合わせて…というのもありますが手元に写真の素材になる物がある毎日1個
R5年12月10日(日)晴れ嫁さんの御両親が遊びにきました。お土産は、自宅で採れた「甘柿」です。私が柿好きという事で、毎回沢山の柿を持ってきて頂きますが、今年は「表年」らしく凄まじい量(汗)食っても食っても減らない為、いまや身体は柿で作られたと言っても過言ではない程、毎日、柿ばかり食べています(苦笑)大抵の方なら、こんなに柿中心の食生活だと飽きてくると思いますが、そこは自称「柿人間」の私ですから。只々幸せ気分で食しています(笑)今日も大量の甘柿が届きました。「果糖のオーバー
私も11と14は疑問ですし、2も明治というクーデターはありました殆どの人は動かないので炭水化物は過剰摂取していますが、蔗糖を摂るよりは澱粉質の方がいいんです有効にグルコースとして使われるのでアスリートなんかは足りないんですねフルマラソンを走るには7000kcal程度は必要になるといいますそうすると、炭水化物を単純計算でも2kg摂らないと足りないんです自転車で10kmなら30分として150kcal程度ですあと、基礎代謝が1400kcalなら350gの炭水化物を毎日消費します但し、蔗
「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいなモンです。地獄の日々には戻りたくないです。にほんブログ村最近熊に襲われるニュースがよくあって、改めて怖さを感じてるんだが。🐻ま、町中にいる限りダイヂョブだとは思っておるが。🏢昔は本州には熊はいないと思ってた。🗾あれはヒグマのイメーヂだったのか。ツキノ