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Today’sPointそれではみなさん!ホントはこわい『果物』について今日はお話ししましょう✨✨みなさんは『果物』についてどんなイメージをお持ちでしょうか❓「ビタミンCや有機酸たっぷりで絶対カラダにいいでしょう!」あの有名タレントさんも毎朝フルーツ山盛り食べてるって言ってたし…」と思われるかもしれませんが、実はちょっと違うんです…『果物』の糖分は『果糖』といって『果糖』は「ブドウ糖」ではないので血糖値に影響はありません。「ほら!やっぱり身体にいいんじゃ
みなさんこんにちはダイエットコーチングもしている代替医療師Vanillaです『糖が悪い』の健康情報その昔・・・私自身は蜂蜜や黒糖を食べつつも、糖の悪さが強く力説される健康情報の世界で、自分の中の矛盾に居心地が悪かったのを覚えております。。。あの頃は、「まぁ、糖はほどほどにね」くらいにしか言えなかったのは、生化学をがっつり勉強し直そうと思いもつかなかったことが問題だったと自覚があります。私の身近にいるみんなは、よく知って
キムチ大好き(:.;゚;Д;゚;.:)でもスーパーで売っているキムチは甘味料や添加物が入っているものが多い。味もやたら甘くてしょっぱくて、本場のキムチとは違う気がする。(韓国行った事ないけど)先日ちょっとお高めのスーパーで無添加キムチを発見して小躍りした私だったのだが、別のスーパーでも気になるキムチを見つけてしまった。韓国のメーカー「宗家」の白菜キムチです(`・ω・´)1kg入りでパウチに入っていました。なかなか重いです。食べ応えあるな。原材料がわりとシンプル!良い
入院5日目朝と夜の2回の点滴が効いたのか少しずつ回復グリセリン◎果糖配合点滴静注頭が少し熱くなるような…金曜日から平日のみ足と手のリハビリがはじまった金曜日に検査したMRI今日は、検査結果が聞けると思っていたのに…『今後の治療については、後日お話しますね』と、主治医の先生ある意味、こわい
みなさんこんにちは代替医療師Vanillaですインスタライブで、アトピーのことをちらっとお話ししたら、DMで個人相談がきますが・・・ごめんなさい。個人の症状相談にはメッセージやコメントでは一切お答えしていません。カウンセリングに来てくださっている人に、やはりそれは失礼だしフェアじゃない。それと、そんなコメント欄に書いてお返事できるほど、簡単な問題ではありません。涙昨年の投稿がフィードにちょうど上がって来たので、内容を今一度、
こんにちは!スタジオB&Bの野崎です。いきなり写真で失礼します。こちらは、ある男性会員「Mさま」の体重推移のグラフです。10回前から、体重体脂肪率が分かりやすく減っているのが分かります。あるアドバイス以降、このようなグラフを刻むようになったのですが、今回はそのお話。M様は長年かけて、体重が徐々に増加してきており、スタジオにいらしてからも、体重が増加傾向にありましたので、普段のお食事についてヒアリングいたしました。会社勤めの男性ですので、付き合いも多く、お酒を
ゆっくりスタートの日曜日のんびり起きて、まず食べたのがこちらーフルーツ盛り二度寝してバタバタな朝も、バナナだけは食べて出る私今日はいたたきもののぶどうさんと梨さんも一緒にゴージャスブランチ…これ、おなかいっぱいなります笑フルーツは先に食べた方がいいという説はみなさんもご存知かもしれませんが、一般には食後のデザートというイメージがまだまた根強いように思います。でもごはんで満たされた胃袋に後からやってくるフルーツは、その特性(フルーツ酵素の働き)から消化を悪くしてしまうんだそう
⁂コラーゲンを育てる潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ⁂10月入荷分完売いたしました。ありがとうございます11月の入荷は11月20日辺りを予定しております。●只今、ご予約注文をしていただけます。現在、ご予約頂けると、入荷次第すぐの発送が可能です。特典:石鹸のご購入を頂いた方に、キメ細かい透明感のある肌を作る洗顔の仕方とすすぎ方の動画をプレゼントさせて頂きます。(※商品発送時のお知らせメールに動画のURLをお送りさせて頂きます。)洗い方一つで肌は変わります。毛
おはようございます😃先日からハマりまくってるいきいきペールですがこの、いきいきペールちゃんの凄いところをご紹介します。不思議なバケツいきいきペール5型(4.3リットル)【あす楽対応】【抗酸化溶液活用製品】【味噌づくり用に】【発酵促進用に】楽天市場2,200円不思議なバケツいきいきペール10型(9.0リットル)【あす楽対応】【抗酸化溶液活用製品】【味噌づくり用に】【発酵促進用に】楽天市場3,300円いろいろ使える楽しい容器いきいきBOXEx