東洋医学

更年期の肩こり、年齢のせいだと諦めていませんか？こんにちは。漢方アロマサロンSHARANAM（シャラナム）です🌿40代を過ぎた頃から、・肩こりがひどくなった・首や背中がガチガチに硬い・朝起きても疲れが取れない・以前より疲れやすくなった・頭が重い、体がだるい・なんとなく気分までスッキリしないこんなお悩みはありませんか？「昔はこんなことなかったのに」「年齢のせいだから仕方ないよね」そんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。更年期の時期は、女性ホルモンの変化に加

こんにちは！名古屋市名東区一社にある美容鍼灸サロンShika.の渡邊です前回からの続きです。どうしたら脾を大事にして後天の精をしっかり作ることができるのでしょうか？まず、東洋医学では脾は「温かさ」を好むと考えられていますできるだけ温かい食べ物・飲み物を摂り、冷たいものを摂りすぎないことが大切ですアーユルヴェーダにも、「アグニ」と呼ばれる消化の火があるという考え方があり、温かいものを食べることが大切にされていますまた脾には「喜燥悪湿」という性質があり、湿気を嫌います湿度の高い梅雨や

冷え性には辛い時期になりましたね。先ほど、自分の足にお灸をしました。せっかくなので、鍼灸師気取り😆台座灸も持っていますが、この棒灸を買ってからもっぱらこちらを使っています。棒灸の方が温める範囲が広くて時間も自分で調整できます。治療院で使うのもこのタイプなので、先生から教えてもらう前ですが、自分の身を持って予行練習をしています。皮膚からどれくらい離せばよいか、どれくらい時間をかければ熱すぎないか分かります。自分の冷え性の治療とお灸の予行練習、同時に出来て良きです🍀煙が出るタイプなので

こんにちは！＊体と心と暮らしの調え人＊からだとこころとくらしのととのえびとつきてらゆかです体・心・暮らしの養生を中心に毎日の中で思った事感じた事を投稿していますホリスティック食養生デザイナー（旧ホリスティック望診カウンセラー®︎）宿曜占星術鑑定つきてら養生カウンセリング（自己紹介はこちら）お立ち寄りくださりありがとうございます!「五味を味わう秋のお茶会」終了しました！「五味」を食べることから感じてみたら面白

alohaワンちゃんネコちゃん、ペットさんと自然と調和し地球でまぁるい暮らしをサポートしておりますホリスティック獣医師ヒーラーウェルネスケアアドバイザーのはしもとりさです今日も遊びに来てくれてありがとうステキな時間をお過ごしですか？先日深大寺でこんな綺麗な世界を見つけましたお花大好きです🌺エビで鯛も釣ってきました🤭内側に答えがあるってよく聞きますよね今

★プロフィール★ホームページ★ご予約お問合せおうちで体質改善、薬膳サロン教室企画へと女性の生き方、働き方、整え方、自立をサポートしているおうち薬膳ライフプランナー布恵です。▶札幌なちゅらる薬膳スクールHP前回のお話しはこちらから『星の時を読みながら薬膳茶会』★プロフィール★ホームページ★ご予約お問合せおうちで体質改善、薬膳サロン教室企画へと女性の生き方、働き方、整え方、自立をサポートしてい…amebl

足の少陽三焦経天牖、翳風、瘈脈、顱息、角孫

ご訪問、ありがとうございますずぼら主婦いつつはですこの夏は、極力、冷やした飲み物を控えていました。温かいものをいれて、飲む。……つもりなのですが。温かいうちに飲み終わるとは限らないのよね（笑）。いれたときは温かかったのに、気づけば常温。それは飲みます。冷蔵庫で冷やしたわけではないので、そこはよし、ということで😂そんな私が最近気に入っているのが、ローズヒップ・ハイビスカスティーです。「白湯片手に、ゆるり養生」というブログなのに、今日は赤いお茶の話。白湯にも、少

鍼灸治療を行う側であり、受ける側でもある私が、今回は鍼灸治療の料金について考えてみたいと思います。鍼灸治療は高いのか、それとも安いのか。他の治療やサービスと比較しながら考えてみましょう。歯科のクリーニングは1,000円。それとも4,000円？私自身、病気もケガもないので、病院にはほとんどかかりません。ただし、歯科には定期的にクリーニングに通っています。そこで毎回支払う金額は、1,000円ほどです。仮に自己負担が3割なら、医療費全体は約3,300円。そのうち残りの7割は、健康保険から支

皆さんこんにちは！3連休楽しんでますか？最近過ごしやすいお天気が続いていて嬉しいですね〜☀️大好評の「鍼灸×エネルギーワーク」のコラボセッションを、10月18日(日)に開催します！心と身体を内側から整え、本来の美しさと健やかさを取り戻す特別な時間を鍼灸師の金澤一昌さんと、エネルギーワーカーの私・ヒロとでお届けします。今回の告知用にAIでイメージ画像を作ってみたのですが…施術者の2人が実物よりもだいぶイケメンに仕上がってしまいました！笑「あれ、写真と違わない？」とい

アロマサロン&セラピストスクールカモミールです😊初心者向けボディ&フェイシャルトリートメント講座がスタートします！☆単発受講可◆アロマトリートメントの特徴◆☆アロマトリートメントに加え、東洋医学の経絡やツボの指圧を取り入れたオイルトリートメントになります。☆アロマの゙香りでリラックスすることにより、自律神経を整え、交感神経を優位にすることで、深い呼吸、安眠効果、ストレス緩和につながります。ハンドトリートメント講座90分×1回『【募集締切り】6/10初心者向けハンドトリートメント

私の友人は以前に脳梗塞になったそうで、その後暫くして心筋梗塞になって暫く連絡が付きませんでした。当初、色々とアドバイスしてきましたが、さっぱり言う事を聞かないのです💦その後、合谷にお灸をする様になって冷え性が治ったと連絡が来ました。更に其の後、膝の痛みで歩けなくなったと電話が来ましたので、痛むところに円皮鍼を貼ってみろとアドバイスするとに円皮鍼で痛みが取れたと言うのです・・そこまで効果が出るとは思いもしませんでした。そろそろ心筋梗塞の予防のツボを教えようと思っています。

【国際薬膳師のセラピストです！】タイ古式マッサージ／台湾式リフレクソロジー東京/調布市にて施術を提供しております。セラピストの日常や薬膳について発信中！公式LINEから無料で【体質診断】が出来ます！体質の傾向、お勧め食材を簡単な質問でゲットしてね！毎週日曜日20:00〜東洋医学、足ツボのオンライン講師をしています！アクティブシニア向け、参加者募集中！！FULFULL（ふるふる）|健康美オンラインスタジオFULFULL（ふるふる）は60歳以上限定のオンラ

テレビのCMを見ていて、急に涙が出てくる。家族のなんでもない一言で、胸がぎゅっとなる。そんな自分に「あれ、どうしたんだろう」と戸惑うこともあるかもしれません。じつは、こうした様子は今に始まった話ではないんです。1800年ほど前の中国の医学書『金匱要略』には、「悲しみ泣かんと欲す」と、わけもなく泣きたくなる女性の姿が書き残されています。あくびが多いことや、そのときに使う漢方の名前まで載っています。ただ、この一節は年齢を書いていません。なので「昔から更年期はこうだった」とまでは言えない、

「親知らずが押してくるような感覚があり、顔の半分や奥歯の奥が重苦しい・痛い」と感じたことはありませんか？歯の移動や圧迫による刺激は、周囲の筋肉や神経の緊張を引き起こすことがあります。当院では、お顔の筋肉やツボへ丁寧に鍼を届けることで、筋肉の張りや圧迫感による辛さを緩和するお手伝いをしています。歯科受診前のつらい痛みのケアや、顔面の緊張緩和にぜひご相談ください。ご予約はプロフィールの【予約】ボタンからどうぞ（24時間受付）■明大前はり灸院住所：東京都世田谷区松原2-39-19-10

薬や注射を日々処方している医師が、「薬に頼らない健康」を説く本を読んだら、どう感じるのか。昨日、サロンに現役の医師が来院されました。内科の臨床に30年近く立ち続けてきた56歳の先生で、東洋医学や予防医学にも関心が高く、近年は毎月、当院でセラピーを受けに来てくださっています。その先生が、最新刊『健康価値観』を最初から最後まで読み通し、感想を聞かせてくれました。その内容をご紹介します。医師として読んだ、全体の感想「率直に言って、耳の痛い箇所もあり

読者の秋ということで、家族で本屋へ行って来ました。読んでみたい本が元々あって行ったのですが違う本を買ってるというのは、あるあるです。購入したのが、こちら。東洋医学は、小学生の頃から知っていてお灸を据えてもらったことがあります。私もどちらかというと東洋医学派で、食べるものが自分を作ると思っているので食べ物には、気をつけています。ジャンクフードも食べますし制限かけることはしないです。長女を出産してから更年期についてはずっと気になっていて気になっている時点で何か策は打っ

-------------------------------------------------------------------【ご案内】もし、・一人ではなかなか改善の糸口が見つからない・不安や緊張が強く日常生活に支障がある・身体から整えていきたいそんな方には施術でもサポートしています。詳しくはこちらhttps://hosizakisinnkyuuin.jimdofree.com/----------------------------------------------

ただいま0時30分新月直前予約投稿です。この新月は天秤座17度、私のアセンダント真上でおこります。そのせいか頭が痛くてたまりません。東洋医学の研究では満月の時は気血が巡りやすく興奮しやすくなります。私も満月は目がバキバキになり翌日どっと疲れます。Lunacy(月狂)と言う言葉や狼男はこの満月症候群から来てるようです。ちなみにバンドのLUNASEAは最初はLunacyだったのをメジャーデビューする時にキ〇ガイはマズイだろと変更されたんですよ！とバンギャ豆知識

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先日、東京で開催された「実りフェスタ」に出展してきました！会場ではファスティング用ドリンクの試飲や、セルフケアつぼシール体験などを行いました♪そして、もうひとつご紹介していたのがグリーンモンスター（通称グリモン）！大麦若葉や乳酸菌などを配合した、手軽に取り入れられるグリーンドリンクです。イベントではマナプレミアムと一緒にお試しいただきましたが、「東京までは行けなかった！」「ちょっと飲んでみたい！」というお声をいただきましたので、グリーンモンスター1包300円

厚生労働省が先月、発表した統計によると100歳以上の方が初の10万人超えとなったと。すごいですね！56年連続で過去最多を更新し続けており、医療の進歩などが長寿化の要因ではないかと。都道府県別では島根県、高知県、鳥取県がベスト3で、都市部では少ない傾向じゃったと。いわゆる田舎の方が水や空気がきれいでストレスなんかも少ないからですかね？100年前と言えばちょうど昭和元年で、大都市でカフェや洋風文化、映画などの新しい都市文化が花開いたり、世界恐慌があったり

眠っている間、あなたの身体では驚くべきことが起こっている！おはようございます香月紫風です。突然ですが、あなたに質問です。「人間はなぜ、人生の約3分の1もの時間を眠って過ごすのでしょうか？」仮に80年間生きるとして、毎日8時間眠れば、約27年間を睡眠に費やす計算になります。これほど長い時間を、なぜ人間は睡眠に使うのでしょうか？「身体が疲れたから」「脳を休ませるため」「翌日の活動に備えるため」もちろん、どれも間違いではありません。しかし、睡眠の役割は、それだけ

勝手に元気になる人を増やしたい！カラダとココロの修理アドバイザーCOCOemi代表永露江未子です！詳しいプロフィールは➡こちら人気記事一覧は➡こちら一発で探している記事にたどり着く方法➡こちら毎朝6時におはようございます！すっかり秋めいてきました。と思ったらカラダは冬支度。ぜひとも食べてほしい栗！ケーキ食べるならモンブラン！！喉、鼻に効くのは親指そこから上がった腕のライン冷えをカラダにため込まないのは足の小指やふくらはぎ

みなさん、おはようございます。今朝の名古屋は、すっきりと晴れ渡った秋晴れで、ひんやりとした空気が肌に心地いい日曜日ですね。遠く離れた場所にいる家族や友人のことを、ふと想うことはありませんか。物理的な距離がどれだけ離れていたって、お互いを大切に思う気持ちや温かい波長は、ちゃんと届くものなんですよ。今日は、目に見えない絆をそっと感じながら、自分の心と体を優しく包み込む方法を一緒に見ていきましょうね。【最近の世の出来事】日曜日を迎えた名古屋の街は、朝からお散歩をする人や、近くの公園で深呼吸

こんにちは🌸カナダ・カルガリー在住のAzusaです。今日は、Healyが気になっていた方に、とっても嬉しいお知らせですなんと！！今月のHealyカナダのプロモーションが、お得すぎるんです！！MagHealyが50%OFF！！今回のキャンペーンでは、MagHealy（マグヒーリー）が、なんと半額に！しかも、それだけではありません。通常は別売りで約1,300カナダドルの「経絡モジュール」まで付いてくるんです✨通常購入と比べて、合計

ヒプノセラピストのかじおかあん子です。気になる方はぜひ〜お待ちしています💖12月22日のチラシもお持ちしますね✨あん子：「過去世からのメッセージ」過去世は、姿を変えながら何度も繰り返えし魂を磨いています。肉体から離れても、『もう一度、チャレンジしたいって思うスピリットやり遂げようもっと上手くなろう、この知識を使ってみよう忘れていたけれど、こんな風にして心の安らぎを得ていたよ』あなたには、どんな過去世が、影響し、話しかけるのか過去から未来へ繋がる

福田友絵です。頑張らない、とか忍耐、とか稼ぐ、とか全部行動にくっつけてない？行動にくっつけるからカラダが重たくて行動できなくなる。頑張らないってちゃんもやらなきゃ！っていう緊張をゆるめてね。忍耐って耐えて行動するんじゃなくて心を開いてね。稼ぐ！って義務にしないでねできた達成感を味わいたい。お金は使い方が大事とは？何を買うか、ではなくお金のエネルギーを扱うと言うこと。お金は道具じゃなくて願いを叶えるためのツールでもなくてお金は愛と感謝のエネルギー。お金と

CT検査で「脾臓低吸収域増大」と言われてからなんとなく黒にんにく🧄を食べ始めましたお安い所見つけました↓田子の黒にんにくLサイズ1個|お土産にんにく青森県産田子お取り寄せ土産国産ニンニク黒田子にんにくニンニクご当地青森ニンニク特産黒にんにく青森黒ニンニク国産青森産田子の黒青森土産取り寄せ黒にんにくプレゼント楽天市場黒にんにく訳あり田子の黒1kg青森県産バラ詰めパック田子産黒ニンニク|青森産熟成黒にんにく

こんにちは🌞3連休初日でしたね😊この連休は全国的に好天に恵まれるそうですね✨みなさま、どんなご予定でしょうか？当院は、祝日も鍼療いたしております💪明日は日曜で定休日となりますが、明後日12日(祝)は17時まで鍼療いたしております🙌午前のご予約はほぼ満席となっております。午後は若干の予約の空きがございます🈳治療のご予約はお早めにお願いいたします🙇今日は午後から、五経の一つである「易経」の講座があり、元スタッフや鍼灸仲間の先生方と一緒に参加してまいりました🙌私たちが行なっている治