東武東上線

キャストブログこんばんは〜🌙みはるです(*´꒳`*)CLOVERに入ってから3､4回ぐらいブログ書いてるんですけど､いっつも食べ物になっちゃう😂😂食べるの大好きやけんしょうがないか😂😂ということで今回は初‼️韓国料理ー🇰🇷友達がおすすめのところを予約してくれました✨この日は初めて新大久保に行って､韓国コスメを買ったり､カフェに行ったり､チーズハットグ食べ歩きしたりして充実した1日でした👍🏻サムギョプサルめっちゃ美味しかったです😋他にもキムチや海鮮チヂミも食べ

昨夜は、夏の終わりのお忙しい中…店長☆LIVE♪＆肉を食べる会…に、ご来店いただいたお客様、ありがとうございました。皆様、お腹を空かしてお肉に備えていたのに…私ったらスローバラード攻撃でなかなかお肉にたどりつけなかったですよねw探偵物語とセカンド・ラブのコード進行が激似で紛らわしい!とヒサシに指摘されたのですが、どちらの曲も来生姉弟の楽曲でした。来生ワールドな2曲を無意識に選んでいたとは!でした。そして、私はいろいろな曲を歌ってはいるのですが、やはり一番好きだし、得意なの

Girl'sBlogこんばんは！なるみです🧡先日回転しないお寿司屋さんに初めて行きました‼️お店の名前は忘れちゃいましたが池袋です🍣ここは私がいつも飲んでるだいやめもあります🍻私は肉が一番大好きって思ってましたが、最近は断然魚です🐟美味しいお刺身と寿司とお酒が最高すぎます🥹こういうお店はなかなか行く機会がないので初めは少し緊張しました😂好きな魚で好きなように食べることができますし新鮮です✨舌が肥えそうです🤣あじ、えんがわ、穴子が好きです💕たまにはこういうのも良い

仕事や家事で忙しい毎日を過ごす和光市にお住まいの方へ。習い事を長続きさせる最大のコツは「通いやすさ（アクセスの良さ）」にあります。当教室は、和光市駅から東武東上線でわずか1駅（乗車時間3分）の成増駅からすぐの場所にあります。池袋からの帰り道にもサクッと立ち寄れる絶好のロケーションです。平日の仕事帰りに少しだけ寄り道をして、静かなプライベート空間で自分の手と向き合う1時間。余計な力みを捨てて美しい音を響かせる時間は、一日の疲れをリフレッシュさせる極上のヒーリングタイムになります。赤塚ギター教

池袋、東池袋駅、北池袋駅、目白駅、西巣鴨駅、要町駅、板橋駅、大塚駅、雑司ヶ谷駅の近くにある整体院の池袋整体院です♪暑い季節に欠かせない冷房ですが、冷えすぎた環境で長時間過ごしていると、身体のこりや重だるさにつながることがあります。特に、冷房によって身体が冷えると筋肉が緊張しやすくなり、血流も悪くなるため、首や肩、腰などにこりや重さを感じやすくなります。また、暑い屋外と冷房の効いた室内を何度も行き来することで、身体はその都度、急激な温度変化に対応しなければなりません。こうした環境が続くと、

休暇期間をとっていたのでしばらく撮り鉄活動をお休みしていましたが、28日予定通り活動再開致しました。今回は、東武東上線池袋〜森林公園駅間で活躍している10000系の南栗橋出場試運転を撮影してきました。恐らく夏休み期間の南栗橋関連はこれで最後かと思われます。また、10000系は新型車両の90000系に置き換えられる予定なのでいつまでこの綺麗な姿が見ることができるのか気になります。▲90000系(川越駅にて)9月26日にいよいよデビューになりますというわけで本編へ参ります。

池袋、東池袋駅、北池袋駅、目白駅、西巣鴨駅、要町駅、板橋駅、大塚駅、雑司ヶ谷駅の近くにある整体院の池袋整体院です♪「季節の変わり目になると頭痛がする」という方はいませんか？気温や気圧などの環境変化は、自律神経の働きに影響を与えることがあります。また、首や肩の筋肉が緊張すると、頭の重さや痛みにつながる場合もあります。特にデスクワークやスマートフォンの使用時間が長い方は、もともと首や肩に負担がかかっているため、環境の変化によって不調を感じやすくなることがあります。頭痛を繰り返す方は、生活習

今日は友達の国立市の家へご招待頂き娘と私で夕方から出かけます。この友達家族は二女のママ友で2年前までご近所だったのですが国立に一戸建てを建て引っ越しました。ものすごく素敵な家なので🏠ご紹介したいところですが控えます。一緒に行くもう1人の友人が飲み物担当。まろ子はスイーツ担当。昔から私の作るブラウニーを皆様褒めてくれて持参したかったのですが、夏バテの折、値段、美味しさとも神レベルの上板橋、石田屋さんに任せることにしました。朝、7時半には家を出て、向かいます。☂️模

♧当院の衛生管理について１.窓を開けてのこまめな換気２.施術前後の施術用具、施術室内器具等の除菌消毒３.ドアノブ、スイッチ、待合室の除菌消毒４.トイレ内の除菌消毒♧施術者1.除菌用石鹸による手洗い、洗顔並びにうがい2.消毒用アルコールによる手指、手首の除菌3.マスク着用4.ソーシャルディスタンスを考慮した待合室での接客5.施術者に体調不良を感じましたら、速やかにお客様にご連絡をさせていただきます。♠︎お客様へのお願い♠︎１.来院時の手指消毒または手洗い※備え置きの消毒液

Girl’sBlogこんばんは！りさきちです🦈今日は何の日か知ってますかー？そう！なんと！！私のお誕生日です🎂❤️早いものでハピに入店して2年35歳になりました😆✨もしかしたらハピで過ごす誕生日はこれで最後かも、、なんて思いながら今年もやってきました仲良くしてくれるお客様も増えておかけで毎日楽しいハピライフになってます🥰いい1年にになるようにたくさんおめでとう言いにきてくれたら嬉しいです🥂✨後祝いでもお待ちしてまーす！！すでにお祝いしてくれた方

キャストブログこんにちは🎶まいやんです🤍普段仕事以外で外に出ることがほぼないのですがこの前かき氷を食べに行きました🍧抹茶です🎶なんかアイスとかも乗ってました🎶この日は暑かったので最初は冷たくて美味しかったのですが、かき氷って最後の方までいくと寒くなって辛いことに気づきました✌️😼でも夏って暑いので、1回くらいは食べたいですよね🎶去年もかき氷食べて最後の方寒くなってつらかった気がするので、来年も同じことをしているでしょう…(ᐢᢦᐢ)こういうお店で食べるお洒落

ここ1週間、地元駅を同じ時刻に出発する東武東上線の電車で都心に向かっている。1駅、2駅進んで気が付いたのは、発車や到着時の動きがやさしい。警笛も、けたたましく鳴らしたりはしない、抑えた感じがした。運転室を見ると、走らせているのは、青柳さんより2まわり以上若い女性。男性だからこれ、女性はこれと固定した考えはいけない。でも、明らかな違いを認めて両者を活用すると考えるのはよいことだね。あ〜、心地よい（笑）。路上音楽情報紙『ダダ』編集発行人・青柳文信

9月の…お休みとイベントのお知らせです。◆お休み◆定休日☆日曜日臨時休業☆1日(火)◆ライブ&イベント◆★9/4(金)は…平日企画、オプマ&アコースティック・セッションです。オープンマイクで弾き語りたい方、皆で楽しくセッションしたい方、楽器や歌でデビューしたい方…お待ちしております☆※尚、アコギ・ベース・エレピ・カホンは貸し出し致しますが、その他の楽器は持参願います。★9/11(金)シミP☆BDイベント◆レモンサワーズ🍋(濃いめ)LIVE＆ア

運用車両：東武３００００系

Girl'sBlogこんばんは！なるみです🧡なんとなんとBTSのライブに行ってきました〜‼️世界のアイドル？アーティストのライブに行けてすごく嬉しいです♡チケット取るのがやっぱり大変で、中々取れないみたいなのに今年の運を全部使ってしまったのではないでしょうか！？日本でのグループ活動としては7,8年ぶりと言ってましたね！通訳をほぼ使わず日本語で話してくれたりして嬉しかったですし、活気が戻ってきた気がします💪🏻人生で一度はBTSのライブに行きたかったのでほんっとうに

池袋、東池袋駅、北池袋駅、目白駅、西巣鴨駅、要町駅、板橋駅、大塚駅、雑司ヶ谷駅の近くにある整体院の池袋整体院です♪朝は涼しいのに日中は暑いなど、気温差が大きい時期には肩こりを感じる方が増えます。気温が変化すると身体は体温調節を行うため、自律神経が働きます。その影響で筋肉が緊張しやすくなり、首や肩に負担を感じることがあります。また、冷房の風が直接身体に当たる環境では、筋肉が冷えて硬くなりやすいこともあります。肩こりが気になる方は、冷えすぎない服装を心がけたり、肩や首を軽く動かしたりするこ

明日8/29(土)は…『店長☆LIVE♪&グルメ企画☆肉を食べる会』…を19時半頃より、開催致します。(M・チャージ☆1,000円＋ドリンク◆オープンは19時からです!)。店長☆LIVE♪とは…その名のとーり、店長☆キョウコとマスター☆ヒサシのアコースティック・ライブです。今月の店長☆LIVEは日本語曲オンリー!…ちょっと眠くなるLove💛バラード多めに歌っていきます。ライブの後はお待ちかねの…肉の日(29の日)にちなんで『グルメ企画☆肉を食べる会』…です。肉

９月のご予約状況です。9/1（火）～9/30（水）営業時間月～金9:00～17:30（最終受付16:00）土10:00～17:30（最終受付16:00）カウンセリングを含め1回80分です〇＝お時間の選択に余裕があります△＝残り枠わずかです＊最新情報は公式LINEでご確認いただけます。9月１日（火）△13：00～２日（水）△13：00～△14：30～△16：00～３日（木）キャンセル待ち４日（金）△13：00～△16：00～５日（土）キャ

池袋、東池袋駅、北池袋駅、目白駅、西巣鴨駅、要町駅、板橋駅、大塚駅、雑司ヶ谷駅の近くにある整体院の池袋整体院です♪季節の変わり目や朝晩の気温差が大きい時期に、「なんとなく身体がだるい」「疲れが取れない」と感じることはありませんか？気温が大きく変化すると、身体は体温を一定に保つために自律神経を働かせます。その状態が続くと身体への負担が増え、疲労感や倦怠感につながることがあるんです。また、気温差によって筋肉が緊張し、肩こりや首こりを感じやすくなることもありますよ。気温の変化が大きい時期は、

50代からのダイエット。体重と姿勢を変える3kg減量する方法「あと3kg、体重を落としたい」50代のお客様から、こんなご相談をいただきました。でも、５0代からのダイエットで私が大切にしているのは、ただ体重を減らすことではありません。体重と一緒に筋肉まで落としてしまうと、「疲れやすくなった」「歩くのがおっくうになった」「階段がつらくなった」ということにもつながってしまいます。だからこそ、「痩せながら、動ける身体をつくる」これが50代からのダイエットには大切だと考え

こんにちは、水商売賃貸不動産【みずべや水商売のお部屋】です今日もおすすめペット可物件をご紹介しちゃいます今日ご紹介するペット可物件は。。。。。メモラ池袋東武東上線「北池袋」駅徒歩5分東武東上線「下板橋」駅徒歩8分JR埼京線「板橋」駅徒歩15分気になる物件の詳細はこちら所在地：豊島区池袋本町1-11-13間取り：１DK３１．５７㎡～築年月：２０２６年２月物件概要★☆★建物の特徴★☆★モニター付きオートロック/宅配ボックス/エレ

Girl’sBlogこんばんはあみです🍎唯一の趣味である編み物を淡々と家でする日々をおくっております😂友達に頼まれてバケハを編みました🤍想像以上に可愛く作れた！！ので、色違いで自分にも作ろうと思ってます🤣無心になって映画を流し見しながらただただ肩と首が凝る作業です、笑笑今はまた職場の先輩から発注を受けてトートバッグを編んでます👜（アキタとはイエナイ…🫢）頑張って次の休みで完成させよう…🔥StaffBlog自分で作ったんですか⁉️凄す

キャストブログこんにちは〜みらいです❕🎀♡彡海鮮だーーいすきなみらいさん、また海鮮ブログです🥺サーモンいくらとろたく丼🌟好きな物しかいない！なんだこれ！！！！と思って頼みました😽この日は美容院の後に意外と出勤までの時間が空いてたのでひとりご飯しちゃいました〜あんまり1人ではご飯を食べには行かないので少し大人になった気分🎶お酒も飲みたかったので写真に写ってるビールと別でハイボールを1杯ずつ飲み完食しておわりです👏🏻店内でご飯を食べ

Girl'sBlogこんばんはもかです🐼この前、鰹節のしゃぶしゃぶに行ってきました✨お出汁が美味しくて、お肉も野菜もたくさん食べれて幸せ〜！そして何より鰹節！！最初はおいしい〜！っていっぱいかけてたけど想像以上の鰹節祭りで後半はちょっと大変でした😂笑しばらく鰹節はいいかもってくらい堪能しました🤣でもしゃぶしゃぶ自体は美味しかった〜♡帰る時にも鰹節お土産で渡されて本当に鰹節祭り笑他にも美味しいところあったら教えてください✨StaffBlogこんばんはVe

第11夜朝霞ゴルフ場と陸軍予科士官学校、そして大泉の将校住宅🪂戦時下の豊島園を調べるのに、練馬においては「平和への架け橋」以外にあまり情報が見当たらず＋戦争を調べて詳しいご存命な方もみつからず、2021年8月に隣接する埼玉県朝霞市の「朝霞・平和のための戦争展」に藁にもすがる思いで出掛けた。西武池袋線大泉学園駅からは東武東上線朝霞駅南口行きの西武バスで1本、所要時間は40分弱。そこで朝霞が戦時に練馬の歴史の転換に関わりが深いと知ることとなった。現在の東武東上線は、資金難で工事が止まって

池袋、東池袋駅、北池袋駅、目白駅、西巣鴨駅、要町駅、板橋駅、大塚駅、雑司ヶ谷駅の近くにある整体院の池袋整体院です♪季節の変わり目や、朝晩と日中の気温差が大きい時期に「身体がだるい」「肩や首がこる」「頭痛がする」といった不調を感じることはありませんか？気温が急に変化すると、身体は体温を一定に保とうとして自律神経が働きます。その負担が大きくなると、筋肉が緊張しやすくなったり、疲労感や身体の重さにつながることがあります！特に冷房の効いた室内と暑い屋外を頻繁に行き来する方は、身体への負担が増えや

池袋、東池袋駅、北池袋駅、目白駅、西巣鴨駅、要町駅、板橋駅、大塚駅、雑司ヶ谷駅の近くにある整体院の池袋整体院です♪オートミールとは、オーツ麦使用した加工品で、カルシウムやタンパク質、鉄分、ビタミンB1・Eなど、さまざまな栄養素が含まれています。中でも注目したいのが食物繊維！水溶性と不溶性の両方を含んでいるのが特徴です♪そんなオートミールですが、「どうやって食べればいいの？」と思う方も多いですよね。実は、リゾットやお粥、おじや、味噌汁に入れたり、納豆に混ぜたりとアレンジは自由自在！お好み焼き

本日（２６日）より関西出張、基本、大阪内だけで済みそうですが…。朝６時３０分頃の埼玉での外気温。朝ごはんは先週同様、倉式珈琲店ルミネ川越店で。先週も同じ曜日の同じ時間に来たな。いつもの倉式モーニングで本日のストレートコーヒー。ご馳走様でした。池袋駅へは先週同様ＴＪライナーで移動し池袋駅から乗り換えで地下鉄丸ノ内線で東京駅へ。東京駅到着。乗車する新幹線が下車する新大阪駅着が１２:５６なので何か食べる物を買って行こうとウロウロするが特に無いなぁ。面倒臭い事に自分、冷たい弁当があま

Girl’sBlogこんにちは！すいです🐈🍀中目黒のdaISAに行きました🍕世界大会優勝の職人が手掛ける名店だとか！予約困難、行列が絶えないお店だそうです。その日は空いていてラッキーでした〜！！サラダのタコが肉厚でした🐙ピザは悩んで王道のマルゲリータ選んじゃいますが、今回は冒険してみました😋🧀チーズの薫りが食欲をそそる深みを感じました◎普段は塩分を控えるようにしているので、お友達とご飯会がとても幸せです♪StaffBlogPIZ