杉並区

東京都議会議員選挙怪しげな看板杉並区定員6名17人が立候補投票した

おはようございます。日曜日の朝、いかがお過ごしですか？歌麿です。東京都杉並区の空です。朝から暑い(;´A｀)。汗だく👕💦です。朝一に都議選の投票を終えて、今はマックでアイスコーヒー☕ウフフ(´∀`)してますよ。午前中は、買い物で少しお出かけします。昨日は仕事疲れと眠気で、ほぼ一日中寝てました。休み一日潰してしまった…。ということで、今日も水分補給して、熱中症に気をつけましょう。ご安全に。

ちょっとした気づきや体験から、お金と関連付け。人生100年時代を前向きに、をモットーに。キャンプやカヌーなど、アウトドア好きヒザ半月板損傷と高血圧対応中万一の相続対応、実家の空き家問題、お金足りるか分析、家族信託で認知症対策、お一人様、お二人様の相続準備CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家問題相談員、成年後見支援、東京都杉並区からFPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。************************************ド

こんばんは🌙ふーかです☺🎵みなさん如何お過ごしですかー？(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ５月めちゃくちゃ暑かったり何か寒かったりで気温差ヤバイですね💦風邪引かないようにたくさん飲みましょ😁笑ダイエット中のふーかは目標体重まで後2キロになりましたー(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉｲｪｰｲ🎵達成したら祝ってー😁😁♥️ダイエット中でもスイーツとか食べてるんで最近美味しかったパンケーキ載っけておきます🎵うまし♥️ネイルも変えてハッピーになってるんでハッピーなふーかに会いに来てねん(ハッピー)🎵

（前回の続きです✨️）阿佐ヶ谷〜西荻窪deはしご酒、五軒目は事前にSNSで見て、今回是非訪れてみたいと思っていたお店☺️「東京コケコッコ本舗（阿佐ヶ谷店）」開店時間直後に入店！飲み物何飲もうかな？私は烏龍茶割り、Oさんは赤星を注文☺️結構お腹いっぱいになってきたけど、せっかく来たのでこの4大名物はどれか食べとかなきゃだなぁ〜待つこと数分、徐々にお客さんも入りはじめて来ました✨️お通しのサラダが登場！綺麗な見た目ですね〜私野菜食べれませんが💦そして4大名物のひとつ「半身揚げ」

今朝、またドクダミの葉をいただき、今、ドクダミ水作ってます！年に1番太陽エネルギーが燦々なので、最高のドクダミ水が出来るはず1週間太陽浴びて出来上がるそうで、飲むの楽しみ！本日のご紹介！レトロ感のあるブラウスの着こなし！ブラウス✖️カーディガン✖️スカートは永遠コーデフラワープリントのブラウス前開きでフレンチスリーブ！タックが入ってます！コットン100%の手洗いオッケーの布帛生地！ディセットで、11,900円＋税左右非対称のアシンメトリーデニムスカート！巻き風で

『ゆとり子育てナビゲーター』石阪亜也（いしざかあや）です。子どもが自然と動く仕組みづくりでお母さんとお子さまの笑顔の毎日を双子や発達特性児を含む５人の育児に奮闘中です！（自己紹介はこちら）お母さんのひとり時間そう聞いて何を想うでしょう？あるないの他にどんなことをしたいか？しているか？子どもと離れている時間そう捉えるなら保育園に預け迎えに行くまで全部ひとり時間自分の好きなことをする時間そう捉えるなら家事をしてい

新たな挑戦に挑むため宮城県の7蔵「勝山」「浦霞」「墨廼江」「伯楽星」「山和」「萩の鶴」「黄金澤」が日本全国、海外市場に挑むため、『DATESEVENSEASON2』として再始動しました。今年もふたつのリーダー蔵が同じ原料米と精米歩合の同スペックで仕込みました。リーダー蔵は、個性を活かした美味しさを競い合い、またリーダー蔵以外の5蔵はそれを体感して各々の酒造りに活かすことが狙いです。今年度は、浦霞styleと伯楽星styleの2種同時発売となります。同じ原料米、スペックながら、味わ

たまご堂の施術をご希望の方ご予約・空き状況のご確認はこちらから💁‍♀️(金)のたまご堂サロンでの保育は2024年12月をもって終了いたしました。保育をご希望の方には、別法をお伝えいたしますので、ご相談くださいね♪【夜に悪化する咳〜「環境」の整えで変わるかも！】夜になると咳がひどくなる…。日中は落ち着いてるのに、布団に入ったとたんコンコン💦それ、【環境】のせいかもしれません。✅見直してみたい“咳を悪化させる5つの要因“とその対策を挙げてみますね。1.空気の乾燥

おはようございます。土曜日の朝、いかがお過ごしですか？歌麿です。東京都杉並区の空です。夜勤明け、疲れと眠気がキツイので、少ししたら寝ます。休み一日潰すけど、仕方ない…。若い頃は、夜勤明けでもお出かけしていたけど、今はもう駄目だ…(ω-、)。今日も、ご安全に。宇宙人👽より…。

おはようございます東京都杉並区久我山駅前整体院、三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【体の歪みを正すと、あなたの症状は改善できます】私たちの体は、精密なバランスの上に成り立っています。そのバランスが崩れると、さまざまな不調や痛みとなって現れます。つまり、「体の歪み」が原因で、あなたの今の症状が出ている可能性が高いのです。たとえば、肩こり、腰痛、頭痛、膝の痛み、手足のしびれ、内臓の不調、さらには自律神経の乱れなど…実はそれらの多くが「体の歪みのしわ寄せ」として表れているケースが少なくあり

日曜日投開票の東京都議会議員選挙杉並区選挙区は定数6(立候補者17人中)とのことで激戦区とのこと！この間アベマのを面白く見ましたけど(やっぱり再生の道はニガテだった...ww)選挙漫遊記↓でお馴染みの畠山さんが↓全員にインタビューしてるのが凄い！東京都議会議員選挙（杉並区選挙区）2025年6月22日投開票2025年6月13日告示・6月22日投開票の東京都議会議員選挙。杉並区選挙区では、定数6に対して17人が立候補しています。こちらのチャンネルでは、すべての立候補者の声をお届け

杉並区の北側にある公園巡りサイクリング。まずは善福寺公園。よく行く場所なので特にコメントなし(^^;あちこちに紫陽花が咲いてました。次は井草森公園。園内は自転車乗り入れ禁止なので歩いて散策。公園内には小さな池があって畔に東屋もあり木々の間を抜ける風が気持ちよい。管理事務所内に冷房の効いた無料休憩室があって自販機もありサイクリングの給水ポイントになる。d(^^)そのまた次は妙正寺公園。ただしここも乗り入れ禁止なので通過。妙正寺川沿いに少し走った。そして馬橋公園。ここにも小さな池や

今日は32度。涼しく感じましたこのくらいの気温でずっといて欲しい。本日のご紹介！アウターにもなるレトロワンピ！レトロ感のある涼しげワンピースウエストのお紐を後ろで結ぶとふんわりなストレスフリーで涼しげ！お袖のパフスリーブも、肘丈ぐらいのレトロな丈なのも大人女子は嬉しい！袖のタックと、後ろウエストのギャザーも凝ってますよコットン100%の布帛生地！ワークスの毎年人気のボレロカーディガンお袖コンシャスの上からも羽織れますシンプルで流行りすたりなく、六分袖も人気！

栄光冨士季節限定酒産地山形県酒種純米大吟醸生原酒原料米宮城県産まなむすめ精米歩合50%日本酒度-8.0酸度1.4ALC16.2%価格1800ml3465円(税込)3150円(本体価格)価格720ml1980円(税込)1800円(本体価格)弊社倉庫スペースの都合上、お取り置きはご遠慮いただいています。ご了承ください。

赤武季節限定酒赤武酒造のフラッグシップ商品！酒種純米大吟醸酒原料米岩手県産結の香精米歩合35%ALC15%容量1800ml価格13200円(税込)12000円(本体価格)

梅雨入りしたはずですが、晴れた日が続いていますね🌞来週にはまた雨が降るようなので、朝や夜の涼しい時間でいまのうちにお散歩を楽しみたいです🐕今回は６月にお泊まりに来てくれたワンちゃんをご紹介します🐾お泊まりに来てくれたのはポメラニアンの男の子🦁元気いっぱいでたくさん遊んでくれました。お散歩も大好きで、テンションが上がってついワンワン！と大きな声が出てしまうことも😊あちこち気になるようで、たくさん嗅いでしらべてみていました🔍ほかのワンちゃんのにおいがしたのでしょうか🤔

魚座下弦の月「心が揺れ動く一週間」～夏至と蟹座新月前の手放しと整え～6月19日、魚座の下弦の月そして6月21日は夏至来週には蟹座の新月が控えていますこの時期は、「感情のゆらぎ」や「内面のざわつき」を感じやすい人も多いかもしれませんでもそれは、あなたの中に眠る“本当の声”に気づくための、自然な前兆感情が揺れるのは、変化のサイン現在月は牡羊座へ何かを急に始めたくなったり思い立って動きたくなる衝動が湧いてくることもでも今は、焦って行動

たまご堂の施術をご希望の方ご予約・空き状況のご確認はこちらから💁‍♀️(金)のたまご堂サロンでの保育は2024年12月をもって終了いたしました。保育をご希望の方には、別法をお伝えいたしますので、ご相談くださいね♪こんにちは♪あらためまして、杉並で鍼灸院「たまご堂」をやっている杉山彰子です。テルミー療術師・鍼灸師として、もう18年ほど妊婦さんのケアに関わっています。実は、私自身が妊娠・出産でとても苦労した経験があり…だからこそ、「妊婦さんが安心して受けられる施術」

長瀬館長と西荻窪駅前に応援に行きますっ!都議選ラストスパートでおしゃんぴー!

たまご堂の施術をご希望の方ご予約・空き状況のご確認はこちらから💁‍♀️(金)のたまご堂サロンでの保育は2024年12月をもって終了いたしました。保育をご希望の方には、別法をお伝えいたしますので、ご相談くださいね♪ホメオパシーって聞いたことありますか？小さな砂糖玉で体調を整える欧州発祥の自然療法です。この小さな砂糖玉のことをレメディといいます。たまご堂杉山の経験では、子どもが小さい頃は、けっこう重宝しました。なにせ、小さい砂糖玉なので、子どもも喜んでお口を開け

名倉山季節限定酒「まるでリンゴ」の様なスッキリとした酸味と「まるでメロン」の様なジューシーな味わいで、暑い夏の時期にキーンと冷やして飲むのがおすすめです！後キレが重くなく綺麗で、昨年よりも飛躍的に向上しています。産地福島県酒種純米吟醸酒原料米福島県産夢の香精米歩合55%日本酒度-6.0酸度1.7ALC14%価格1800ml3278円(税込)2980円(本体価格)価格720ml1760円(税込)1600円(本体価格)弊社倉庫スペースの都合上、お取

鳳凰美田季節限定酒気品ある芳醇な香り、バランスされた洗練された透明感ある旨み、滑らかな喉越し、全てに完成度高い逸品。旨し！オススメです♪産地栃木県酒種純米大吟醸酒原料米兵庫県産山田錦精米歩合40%ALC16%容量1800ml価格5500円(税込)5000円(本体価格)弊社倉庫スペースの都合上、お取置きはご遠慮いただいています。ご了承ください。

こんにちは、東京都阿佐ヶ谷痩身・ダイエット専門サロンユララです。本日はお客様からコメントを頂きました♡お客様の声↓↓↓「友達に〝痩せたいね〟と褒められます！体もどんどん健康になっています」痩せていくと、周りから褒められたり、洋服選びが楽しくなったり、嬉しいことが沢山あります。実は、痩せていく過程でどんどん健康にもなってきます。ユララでは施術により、不要なものを排出できる身体＝痩せる身体に整えていきます。痩せる身体づくりをしていくと、●疲れにくくなる●むくみが減る

わたくしは育児奮闘中の子育て世代です。子供は知的も含む自閉症です。障害児育児に悩んでいますが、その障害児から色々な経験を貰っています。こんにちは(*^▽^*)数多くある中からいらしていただき、ありがとうございます(´▽`)ﾉ連日暑い日が続いていますので、色だけでも涼しく池の辺りにて都議選に高市早苗議員が何人かの候補者に応援に駆けつけてくださっています。多くの候補者からご依頼があり、とても忙しい中応援に駆けつけています。

おはようございます東京都杉並区久我山駅前整体院、三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【ヘバーデン結節は今が改善のチャンス！東洋医学と季節の力を活かす】ヘバーデン結節——指の第一関節が腫れたり、変形したり、痛みが出る症状です。特に中高年の女性に多く見られ、日常の動作にも支障をきたす厄介な症状です。現代医学では、加齢や関節の摩耗が原因とされていますが、東洋医学の観点から見ると、もっと深い体の内側のサインとして捉えられています。●東洋医学では「腎」がカギ東洋医学では、「腎」は生命エ

こんにちは！あかりです🤗先日、職場の同僚と新鮮なお野菜が食べられるお店に行ってきました🥦と言いながら写真はローストビーフがメインですが😂笑お家だとなかなかこんなお肉は食べられないので、食べられて幸せでした〜☺️みなさんは最近外食しましたか？おすすめのお店があったらぜひ教えてください😊！！

ちょっとした気づきや体験から、お金と関連付け。人生100年時代を前向きに、をモットーに。キャンプやカヌーなど、アウトドア好きヒザ半月板損傷と高血圧対応中万一の相続対応、実家の空き家問題、お金足りるか分析、家族信託で認知症対策、お一人様、お二人様の相続準備CFP、行政書士、家族信託専門士、空き家問題相談員、成年後見支援、東京都杉並区からFPそら（永福おおくぼ行政書士FP事務所）です。************************************2

（前回の続きです☺️）阿佐ヶ谷で一軒目のお店を出たあと、二軒目のお店を探していると渋い外観のお店を発見！でもまだ営業開始前😭そしてそのお店のすぐ近くにちょっと気になっていたお店「和田屋」が営業中☺️本日の二軒目として早速入店！こちらははじめて利用させていただきましたが、昔ながらの居酒屋さんという感じでとても癒されます♪土曜日限定「若旦那セット」がとても気になるお得だし、せっかく土曜日なので注文してみよう！飲み物は私は緑茶ハイとお冷wOさんはビールを注文これが若旦那セット！三

暑い日にオススメなのはワンピース！本日のご紹介！体感温度マイナス5度！❔ワンピースに、カーディガンのワンツーコーデは、ノアファン大好き💕清涼感あるシルエットと素材！黒のシアー感のあるカーディガン！素材は、ポリエステル100%！ポケット部分は別布でお花みたいに！後ろのセンターにテープがお洒落！カタルパで、17,800円＋税お色違いのブルー🩵サイドのタックが、ふんわりとしたデザインに！体に密着しないので、風を通してくれます！麻55%綿45%の布帛生地ディセットで22,