本日

水曜日営業スタートしました。外は、ごっつい雨が降ってますわ。店内の状態。流石に諦めモードでおますわ。今日こそは坊主営業になりかねない。オープンから続いていた坊主営業回避が避けられない。無念の敗北か？虚しく有線の音楽だけが流れてますわ。

森ノ宮キューズモールセントラルスクエアはん。今のシーズン。我が農園におまへん。そやから仕入れんとあかんねん。蓮根は元々無理やから買わんとね。長芋もね。仕入れはちゃんと選んでね。お好み焼き用の豚肉。肉じゃが用の国産牛肉細切れ。必要なもんだけを選んでね。

森ノ宮キューズモールまちライブラリーはん。本日読む本はこれだす。何か参考になればね。

仕込みをおえて森ノ宮キューズモール東急オアシスへ。今日は、2時間だけやけどトレーニングできますねん。効率良くトレーニングを終えましたわ。今日も体調管理ばっちりでおますわ。69歳、健康を維持してますわ。

出来た芋栗餡。わての無農薬なると金時と丹波栗で作り上げましてん。砂糖きびとでね。上手く出来ましたわ。三代目ジョーズはん。出来たで！

店に出勤して来て仕込み開始。三元豚スペアリブ。昨日のうちにカットして下処理してましてん。こと下処理が大事ですねん。スープで漬けて酒、葱、生姜で3時間蒸して出来上がり。無茶苦茶美味しいわ。本日のお勧めでおますわ。お客様との約束でおますわ。水曜日にお越し頂ければお召し上がって頂けますよ。と確約もしてましてん。嘘は付いたら泥棒の始まりと昔から言い伝えられてます。わては、嘘をつかんで！ちゃんと仕込み完了しましたわ。

靭公園から鶴ヶ丘ハモンカフェはんへ。モーニングだす。おおーーーーカツサンドが残ってた。前回に訪問した時にね、ペアの二人か二人ともカツサンドを手にしたんでわての分がなくなりましてん。ホンマの1秒差でしてん。今日はゲット出来ましたわ。アイスコーヒとでね。わて、ホンマにカツサンドが好きやねん。豚肉にソースが絡んで美味しいねん。マスター、今日もありがとうね。

今日も朝5時から歩き出しましてん。明るくなってから靭公園内へ。8時迄の3時間ウォーキング。毎日毎日歩く事がわての健康法でおますわ。今日も元気でっせ。

わての本日の朝食でおます。低温殺菌牛乳。無添加食パン。レタス、玉子、ポテトサラダ。全部安心安全。少な目の朝食。年齢と共に胃袋が小さくなったんでね。食べてらわての一週間のスタートでおますわ。

本日はPCのメインテナンスと自分のメインテナンスをするのでこれでちょっとお休み致します。リフレッシュして明日からの活動に備えます。クレイジーケンバンド火星ツアー2024年度の13公演を無事終えてホッとしております。しかしまだまだ年内色々目白押し。風邪とかインフルとか気を付けます。皆さんもどうぞお気を付けください。それにしても鹿児島から羽田に着いたら羽田の方が全然暖かかったってのはどう云うことなんでしょう。韓国ソウルでは11月としては観測史上最大の大雪だそうです。地震も怖いです

おはようございます！本日は・・・臨時休業しています！申し訳ありません！明日、木曜日は定休日！明後日の金曜日から通常営業です！ご迷惑をおかけしますが、ご理解のほど宜しくお願いいたします！

こんにちは、雪那です👩🏻‍🍳今日は温かい料理をパシャリ📸最近どんどん冷え込んできて、温かい料理が体に染み渡る季節になってきましたね。当店でも旬の食材をふんだんに使った温かい料理をご用意しております🍲気になる方はぜひご賞味ください✨本日27(水)夜の部は、今週で一番お席をご用意できます！それでは皆さまのご来店心よりお待ち申し上げます。ご予約は↓よりお気軽に…古今本店|ネット予約神奈川県川崎市高津区久本3-2-18Mビルコーポ1Fyoyaku.tabelo

こんばんは。本日は11月26日、いい風呂の日でした。いや～～～っ！今日も寒かったです。本日も特に何事もなく、充実した1日でした。明日も頑張りますので、よろしくお願いします。それでは、また明日、会いましょう。

こんにちは！本日もペコママのブログにお越しくださりどうもありがとうございます今日は嬉しい嬉しい知らせがありました先日、英検の二次試験を受けてきた長女『【英検2級】＊一次試験合格しました＊』こんにちは！本日もペコママのブログにお越しくださりどうもありがとうございます今日はパートの仕事お休み♪テレビでメジャーリーグのワールドシリーズ2024第3戦観…ameblo.jp本日、合格発表日でした！結果は…合格しましたー🙌良かったねー小6で3級を取ってから今日までの約2年を本人に振り返

堺東高島屋銘菓百選。京都村山造酢はんの千鳥酢。此処だけが一升瓶置いてはりますねん。一升瓶の方が絶対にお得やんか。それで堺東高島屋はんに通ってますねん。今日もええ買いもんが出来ましたわ。ありがとう。

堺高島屋八百屋八百一はん。今日はりんごのこみつでおますわ。この蜜の詰まり方が最高ですわ。甘さ抜群に適度な酸味。今のシーズンしか食べれまへん。りんごは毎日食べているんでね。なんぼあってもええねん。ダイエット効果もあるしね。

堺東高島屋。お知らせ。ハンバーグ用の国産黒毛和牛と豚肉合挽ミンチ。国産豚ミンチ。焼売を作ろうかな？と思っているだけ。丹波若鶏もも肉。明日に使用します。今日のうちに下処理して漬け込みます。全部準備しとかんとね。

スパスミノエで炭酸泉に入って健康生活を送ってます。その後に。毎週恒例のマッサージへ。全身の身体のマッサージとストレッチをね。入浴後やし余計に身体も解れますわ。足の血流も良くなります。今日も身体のメンテナンスばっちりだす。自分身体への投資でおましわ。

今日も超高濃度炭酸泉に入りにね。シニアDAY。権利を行使します。お得ですわ。炭酸泉と冷水シャワーを繰り返して血流を良くしましたわ。今日も自分の身体に投資ししましたわ。

朝6時から万代池公園へ。明るくなってから公園内へ。雨が降らんうちに3時間ウォーキングをね。

本日の朝食でおます。よつ葉はんの香料安定剤不使用のヨーグルト。柿と一緒にね。

おでんにお好み焼きに豚汁。月曜日営業終了の仕込み。餃子の餡もね。餃子は現地で巻いて焼きます。仕事以外の仕込み完了。夜中の3時にね。

おはようございます！朝早くからすみません！先日から案内していますが・・・本日は営業時間を変更しております！本日！11月26日(火)は12時までの営業！明日、11月27日(水)は臨時休業させて頂きます！ご迷惑おかけします！お間違えのないよう、お願いします！僕は・・・昼から・・・山へ行ってきます！そして、大雨と爆風の中！キャ・・・します！最高すぎます！（笑）ホンマにめちゃめちゃ楽しみです♪なんせ！今日は午前中だけの営業です！皆様、宜しくお願いします！

ビオマルシェはんからお試しセットが届きましてん。インターネット注文でね。沢山の箱詰め。契約するかしないかは、良く考えて検討しますわ。野菜以外の食材をね。

森ノ宮キューズモールセントラルスクエアはん。本日に使用する鶏もも肉。丹波黒どり。ピュアナチュールオーガニック牛乳。A-2ミルク。ソーシャルグッド。ええ牛乳でおますわ。A-2ミルクは、これからどんどん広がって行くと思いますわ。各メイカーでもスーパーでも良く見かけます。少しでも身体にええ牛乳をね。ちょいと価格もするけどね。ええもんはええんだす。明日の朝の朝食ヨーグルト。取り敢えずは確保。台湾茶

森ノ宮キューズモールオーエスどらつくはん。歯磨き粉を切らしましてん。何時も買っている自然食品はんの歯磨き粉を買いに行く時間がおまへんから買いましてん。バドエイド。ナッツ。これやったら食べれますわ。アースレッドノンスモーク。同じオーエスドラックはんでも此処が最安値ですねん。明日の定休日にセットして帰ります。なんやかんやと食材以外の買いもんがおますねん。ホンマにお金に羽が生えて飛んで行きますわ。

うどん食べて同じキューズモール内の向かいへ。まちライブラリーはん。図書館でおますわ。わての本日の学習タイム本でおます。自然療法シンプル生活。色んな本を読んで学んでます。毎日学びを止めない様にしてます。何かに役立てればね。全部は鵜呑みにしまへん。参考になればね。自分でええと思えば知識の向上に繋がりますわな。まちライブラリーはん、今日もありがとうね！

何時もね、トレーニングして店に帰って来てご飯食べようと思ってるんやけど。そこまでお腹がもたへんねん。それでね、キューズキッチンはん。うどんの祥かな泉はんにお世話になりますねん。冷かけうどん大￥500。節約ですわ。栄養は、営業後に自分で作って補います。備え付けの生姜と天かすと胡麻をね。気休めやけどね、うどんだけを食べるよりもええかな？と思ってね。ありがとう。お腹満たせましたわ。

森ノ宮キューズモール東急オアシス。今日は気合を入れて頑張ります。ヘッドホーンも買い替えたし。音楽を聴きながら軽快にトレーニングしますわ。先ずは、何時もの様に身を清めてから湯船に浸かりますねん。少し肌寒かったんで身体を温めてね。怪我の防止ですわ。湯船の中でストレッチも兼ねてね。ジムに移動して有酸素運動からスタート。筋トレへと進んでね。その後は、久し振りにプールでの水中ウォーキングを1時間ね。足腰を鍛えますねん。それと水中ウ

住吉のユニフォーム専門店。白衣を買いにね。料理人はね、白衣を着てこそ料理人ですねん。何時も綺麗にしとかんとね。