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こんにちは!わいわい母さんです前回のブログの続きを書きます前回のブログはこちらから【2歳児育児コロナで休園①~臨月間近の主人出張中のワンオペ~】【3日目】朝目を覚ましたら、娘がソランちゃんにミルクをあげてました。目に・・・。朝からほほえましい光景からスタート今日も外出を控えて家で過ごしました。本当に狭くて寒い家なので、可哀想でしたが前日と同じように過ごしました。私もあまり動けず、長く立ってはいけないと言われたのでyogiboにずっと横になっていたの
今朝のおはようSUNこんにちはブログを見にきてくださりありがとうございます西の空には満月の月の入り東の空からは日の出西向いて📸東向いて📸朝のひととき今日の夜はヨガ教室満月前だとふらつくことが多いのですが満月タイム後なのでその違いを感じるのも楽しみ満月と渡り鳥満月と渡り鳥
こんにちは今朝も雪模様の中の朝日お立ち寄りありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーおんだ柚希美ですランキングに参加しています!あなたのポチっとをお願いしますにほんブログ今朝私のZOOM企画“気軽にカフェタイム”が終わって(参加のY子さんありがとうございました)携帯を手に取った瞬間開始されたclubhouse同期断捨離®︎トレーナーおかもとまき松山あやの部屋に参加しました朝に2人のおしゃべりがとても心地よく聞かせても
今朝は朝からバタバタです。豆乳ヨーグルトを作るのに大豆を洗って水で浸けてます。帰ってから、クイックマスターに入れ豆乳を作り、後は、漉します。少し手間ですが、副産物(おから)も出るのでムダなしです。山本電気YE-CM17B万能調理器COOKMASTERクックマスターSHUNSAI旬彩Pro楽天市場34,493円米麹が無くなってきたので、明日の朝、蒸すために浸水しました。今回は、時間がないので、白米で作りますが今度は、玄米麹に挑戦します!!今
コロナの第一波の頃からはじめたロードバイク通勤住まいのある三郷市から勤務地の半蔵門迄おおよそ25kmの道のりを約60分かけて通勤してます時間的には電車通勤と差はないけどストレス発散と体力の向上、ダイエットのための有酸素運動とメリットだらけの自転車通勤雨の日や疲労が溜まる週中は電車通勤することもありますが、いまはロードバイクのない生活は考えられないかなロードバイク通勤に必要な事1番は、駐輪場の確保。これは自転車通勤時の絶対条件。特に高価なロードバイクは、常に盗難のリスクに晒されてい
今日の富田林の農園。霜が降りて寒い。畑の掃除。肥やしを畝に撒きましてん。今日は、農作業に専念。約3時間の農作業を終えましてん。店に帰って仕込みがおますからね。
おはようございます😃東京は快晴です🐳🌞今日も元気の源チャージッ✨いただきますッ❣️😋ありがとうございます本文テキスト
こんにちは。miuです。イケメンさんなけんちゃん(クリーム文鳥とシルバー文鳥ハーフ)です↓おめめパッチリで血色も良くてガタイもよくて(肉厚)可愛すぎてママがドキドキしちゃう・・W表情はちょっと怒っています。(お爪切られたから。)もう、5年も爪切っているからそろそろ慣れてくれ!!文鳥さんは結構、怒るところが可愛いと思っております。さて、昨晩ヨガのレッスンが1本クローズになってしまい、月曜日にホットヨガ指導するの辞めたいなっていつも思
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朝活🏃🏾♂️ウォーキング79日目今日は8:00起床、8:30からウォーキング😅生活の乱れ、反省😅今日も一日頑張りましょう😊無理せず継続😊必ず効果はある⁉️と信じて続ける❗️😅脂肪燃焼🔥運動不足解消💦元気に明るく健康に😊#ウォーキング#健康#朝活#脂肪燃焼#運動不足解消#一般社団法人Respect#総合型地域スポーツクラブ#スポーツで街を元気に#スポーツで街を健康に
おはようございます☀最近朝活というものを少しずつ取り入れて、今日はこの本を読みました。「朝1時間シート」で人生を変える法|山本憲明|本|通販|AmazonAmazonで山本憲明の「朝1時間シート」で人生を変える法。アマゾンならポイント還元本が多数。山本憲明作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また「朝1時間シート」で人生を変える法もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.amazon.co.jpなぜこの本を手に取ったのか???なんだろう。無意識。朝活と
今日おすすめのCPM関連書籍*書籍版ハッピーなお金持ちになる!<中央公論新社>『【WEB版】幸せを引き寄せるダイアリーHappinessMindDiary2022』今日おすすめのCPM関連書籍*書籍版ハッピーなお金持ちになる!<中央公論新社>『★幸せを引き寄せる♡フラワーカレンダー2022』*今のあなたにおすすめのCP…ameblo.jp『★幸せを引き寄せる♡フラワーカレンダー2022』*今のあなたにおすすめのCPM関連書籍*書籍版ハッピーなお金持ちになる!<中央公
おはようございます!BOMSPORTSGYM別府です本日も元気に営業してます突然ですが、皆様ニンニクはお好きですかニンニクにはビタミンB6を多く含む食品の一つですまたニンニクは強壮効果があると言われていて、スタミナ食材として知られていますよねニンニクを食べると、元気が湧いてくるような気分になる方も多いのではないでしょうかそれはニンニクの臭いの元である【アリシン】という成分の効果なんですアリシンにはエネルギー生成に関わるビタミンB1と結合してその吸収を助ける働きがある
ヤッホーこんにちは人生好転トレーナー高橋ゆきえです私の参加させていただいている世界一の強運アドバイザー千葉修司さんが開催してくださっている朝活で”運を強める12の心構え”を連日学ばせていただいてます。そのPart3で本日は第5弾〜第7弾までお伝えしちゃいます⑤他の人を幸せにする夢がある愛と志があるか?多くの人を幸せにするような志持ってますか?自分のことしか考えない→私本主義になってない?今までは日本は、資本主義・・これはお金の豊かさでもこれからの時代
おはようございます今朝は夫を最寄りJR駅まで送った後。。朝活へ!!も一緒だったので、このままお散歩へ行っちゃおう~ってことで習志野市「茜浜緑地」へ幕張方面から日の出🌅朝陽たっぷり浴びてパワーチャージそらちゃんものんびり東京湾を眺めながらお散歩貨物船!!ホンダ!!富士山も見る事ができました最近、色々と忙しい日々が続き疲れてしまいました今朝は朝陽と海を眺める事ができて元気と癒しをもらえました
今日の札幌市は晴れ☀️天気がイイと雪が溶けて、その雪解け水を飲みにカラスが来ますクチバシを横にして上手に飲むのよ何日ぶりかしら雪かきしなくてイイアサ昨日も晴れてたけど朝はすこ〜し、10センチくらい積もってたので雪かきからスタートしたからねぇ❄️綺麗に雪かきするのが好き家の掃除は苦手なんだけどね雪が積もってなくて喜んだ今朝は寒かったマイナス10度の朝活です右がまや、左がりまわからなくなってきましたよねボール遊び、りまも上手になってきましたまやは雪山の上に上がれるけどりまは
おはようございます今日も寒いですね💦雪予報が出ているところもあるようですのでみなさんくれぐれもお気をつけてくださいね今日はインスタでupをしている朝活リーディングをブログにもシェアしちゃいます何か少しでもヒントになることや必要なメッセージとなると嬉しいです今日もあなたがHappyでありますように
温かい身体は幸せを呼ぶ♪香りであなたの心と体を整えるアロマセラピストさなえです。今日は久しぶりのセッションがあるので朝から予習朝の方が頭がスッキリしてるので私は朝活派(超お寝坊さんだった学生時代の私を知る人はきっと、何があなたをそう変えたとビビると思う)20〜30分ほどの時間だけど集中できますここ半年くらいの朝のルーティンは朝ヨガして(YouTubeのやつ)お湯沸かしてお白湯かスープを飲みながら化粧して(5分で済む)ほんで持ってから朝活今日はアナリーゼのセ
《OhaYOKAN》今朝の原宿表参道は快晴なり…☀️清々しくさわやかな冬晴れの朝🌅朝ラン&ウォークは快調でした…🏃♀️👟さてまだ少し宿題は残っていますが年末年始のバタバタがやっと終了❣️お正月的なのんびり休息を取りながら残りの宿題作業…✏️🎹🎼そして断捨離&大掃除レンジャーの復活❣️(レンジャー募集中☆)年末から立て続けに調子が悪くなっていく機材&電化製品の修理、買い替え等☆今のうちにやっておきたいと思います❣️みなさま笑顔でステキな1日を…💓
2度目まして~♪更新遅くなりましたが朝活終了しました。電卓バンバン終了!ゆうパックの送料が…宅配便との料金比べよう。汚片付け1日15分終了!!地味にコツコツ…片付かないのは何故💧そして…今朝の一杯生姜入り甘酒です。写メは使いまわし(笑)もう習慣付いたね~飲まなきゃ始まらんそして忘れる白湯…甘酒の後に飲んでもあまり意味がないので。白湯→甘酒って思うんですけどつい甘酒入れちゃうのよ💧『温活しよっかな~♪』とか思っております
こんにちは、こめだわらです。どんな俵?知りたい方はこちらをどうぞ。Twitterで最新お得Twitter今更ですが、こめだわらはいつでもコメント&メッセージ大歓迎です╲楽天ルームはじめました╱まめにセール品を載せてます\フォロー大歓迎/コンビニ×買うと貰えるセブンイレブンイミューズヨーグルトテイストを買うと同じものかイミューズレモンが無料で貰えるローソン生茶を買うと午後の紅茶おいしい無糖が無料で貰え
自分で自分を癒すスピリチュアル占いカウンセリング1月の鑑定はお休みです『【限定3名様★12月ルノルマンカード占い】』自分で自分を癒すスピリチュアル占いカウンセラーみきです。12月の鑑定日限定3名様12月22日㈬11時~13時12月26日㈰11時~20時12月29…ameblo.jpやりたいことを見つけてしあわせな毎日をすごすナビゲータースピリチュアル占いカウンセラーのみきです今日はあさんぽに行ってきた。1週間休みになったから気が抜
ごぶさたしておりますArtisanです😎16日未明の津波注意報・警報アラート対象外だったから鳴らなかったけど夜中に起こされた方たちは肝を冷やされたことと思います😓特に今年の受験生の皆さんには、試験以外の事で、心を揺さぶられ続け…😥本当に大変だと思いますがぜひとも乗り越えて、自分らしい🏆勝利を勝ち取っていただきたいです❗️♋️蟹座満月🌕/1月18日8:48頃〈全体のテーマ〉・感謝🙏と手放し🤲・「自分って何なん?」・新たなフェーズへの予祝✨諸行無常を受け入れながら朝
朝から赤坂のウォーキングに出かけるまさこちゃまと出くわす私外は寒いと言いますが教室についたらこれでも温かさを感じる、、、気持ち💕💕先生が来るまでこんなことしてまーす
昨日、たまたま買い物したら合計金額が2,222円でおおーと思いました。そして先ほどブログを書こうとして管理画面を見たら昨日のアクセス数が「222」でした。だから何?って言われそうですが(笑)スピリチュアルでは数字は何かのメッセージを伝えてくれていると言われていて、ゾロ目だとその作用が強くなるそうです。それは「エンジェルナンバー」という名称がついていて検索すると沢山のサイトが各数字の意味を丁寧に解説して下さっています。エンジェルナンバーという言葉は知らなかったのですが、
おはようございます(*--)(*__)ペコリ🎶今日はお休みなので、まったり起床🎶今朝は・・・『昨日の寒ブリしゃぶしゃぶの出汁で朝雑炊』最近鍋ばかり(笑)(´-ω-)と言うわけで・・・(。-ω-)zzz(゚д゚)ハッ!お出かけやから寝たらアカン❗#おうちごはん#morning#朝活#グルメ好きな人と繋がりたい#朝ごはん#味噌汁#キムチ
昨日のパン活。今回は18㎝パウンド型で作る食パン。週末のパン教室のレシピ作りと最終チェックをしていました。一つ一つ作業を確認して、わかりやすいレシピにするために言葉選びをしていきます。走る!おそうじ屋さん「さいとうともみ」です。決して走りながら掃除するわけではありません(笑)日頃は街の清掃を生業にし、趣味でランニングをしています以前に、同じ食パンを別の方に教えたこともあったのですが、ある2つの材料の分量が気になり、今回減らしてやってみました。
おはようございます昨日からお友達と朝活始めて今日2日目ひすいこたろうさんの「あした死んでも後悔しないためのノートSpecial」のワークを1日1つ、朝の30分間自分自身と向き合い気持ちをシェアして自分の大切にしたいこと本当にやりたいこと本音に気づきを得る豊かな時間だなぁ今日一日どういう風に過ごしたいのか「意図を明確に」して過ごすのと何となく時間が過ぎるのでは同じ時間でも質が違いますよね今日のワークは死ぬまであと何回、大好きなあの人と
自転車通勤のデメリット、それは「歩かなくなること」。毎日30〜40分自転車漕いでて、運動した気になってたけど、歩数計が示した数字が、衝撃的。1日平均2000歩って、、どうなんだろう?やばいかな?(8000歩以上がのぞましいらしい)というわけで。昨年秋頃から粛々と、朝んぽ続けてます。夜明け前に家を出て、日が昇るまで小一時間。別所哲也の声で情報収集しながら、朝歩くのってけっこういい