月経痛

子宮筋腫が一回り小さくなっています。そうお医者様に言われました。そこで、何をして小さくしたのかシリーズでご紹介しているわけですが筋腫を小さくするにあたってとても重要だと実感した事があるので書きます。それは、精神面を整える事は必須事項という事。・『足裏療法』で滞っていた血流を改善し・食事も変え・生活習慣も変え体に良い事と言われる事は全て取り組んで来ました。ところが、今回こそ筋腫は小さくなっているだろうと期待して検査に挑んでも言われる言葉

月経関係で悩んでいる女性の方、非常に多いことと思います。昔と比べて出産経験が少ない現代女性は、生涯に起こる月経回数も格段に多くなっています。痛みを抑えるために、薬を常用している方、月経期間中は痛みをこらえて、ひたすら寝て過ごすしかないという方、身体的なつらさに加えて、精神的な変化に悩む方、、、つらい月経前症候群（PMS）や月経痛、そして気になる月経周期。ホメパシーのレメディで快適に過ごせるようになると嬉しいですね♪クラシカルホメオパシーのレメディは、

「子宮筋腫が一回り小さくなっています」とお医者様から言われました。そこで、どんな取り組みをして小さくなったのかご紹介しています。今日のテーマは腸もみをしようです。２０２２年の９月図書館でたまたま素晴らしい本に出合いました。⬇こちら『「おなか白湯もみ」健康法』院長三宅の著書『「おなか白湯もみ」健康法』の詳細ページwww.wagoichi.com本では『おなかもみ』と表現していますがここでは、わかりやすいように『腸もみ』と書きますね。この本による

子宮筋腫は、一般的には民間療法では小さくならない、と云われています。ですが、私は病院では経過観察だけで民間療法に取り組み子宮筋腫がひと回り小さくなりました。そこで、どんな取り組みをして小さくなったのかご紹介をしています。今日は、ストレッチ編子宮筋腫や月経痛でお悩みの方。原因は、体の冷えかもしれません。その為、当サロンでは、温かい体を作る事が重要だと考えます。その中で、運動はした方がいいもののひとつです。今日ご紹介する

子宮筋腫がひと回り小さくなりました。そこで、どんな取り組みをして小さくなったのかお伝えしています。今日のテーマは運動です。子宮筋腫や月経痛をお持ちの方、運動の習慣はありますか？意外と、学生の頃から運動はしていません。という方も多いかもしれません。子宮筋腫や月経痛は冷えが根本的な原因です。ホルモンバランスが乱れるのも、結局は冷え体質の体から・栄養を取っても消化・吸収が十分行われない・内臓機能が、うまく働いていないな

今日は、「月経の悩み」（その２）です。月経関係でお悩みの女性の方、非常に多くいらっしゃることと思います。昔と比べて出産経験が少ない現代女性は、生涯に起こる月経回数も格段に多くなっています。痛みを抑えるために、薬を常用している方月経期間中は痛みをこらえて、ひたすら寝て過ごすしかないという方身体的なつらさに加えて、精神的な変化に悩む方、、、つらい月経前症候群（PMS）や月経痛、そして気になる月経周期。ホメパシーのレメディで快適に過ごせるようになると

お医者様から「子宮筋腫が一回り小さくなっています」と言われましたそこで、どんな事に取り組んだから小さくなったのかご紹介をしています。今日のテーマは体を温めるです。子宮筋腫は、体の冷えが原因になっている場合があります。実際、子宮筋腫の人は冷え傾向の人が多いと聞きます。私も、筋金入りの冷え症です。そこで、・筋腫がこれ以上増大しないよう・月経痛など、痛みが出ないようこれを目的に体を温める生活を始めました。まず『足裏療法』で血流を良

「子宮筋腫がひと回り小さくなっています」と言われました。そこで何をして『小さくなった』という結果を出したのか同じ様に悩んでおられる方のひとつの希望になれば、と体験談を綴っています。前回まで食事について紹介していました。今日は、私が『実感』として感じている事を書いておきますね。前回まで体に良い食べ物を積極的に摂り控えるべきものは控えるというお話をしてきた訳ですが実感としてあるのは結果は1年後位にやっと出てくるという事。どうし

子宮筋腫は一般的に民間療法では小さくならない、と云われています。しかし、私は病院での治療は経過観察だけで民間の健康法を実践し子宮筋腫が「ひと回り小さくなっている」と言われました。そこで、筋腫でお悩みの方の為にひとつの希望として参考になればと思い私が実践した事をご紹介しています。今日のテーマは積極的に摂りたい食材控えた方がいい食材をご紹介します。〜積極的に摂りたい食材〜積極的に摂りたい食材は主に・腸をキレイにする食材・体の巡りを良く

子宮筋腫の大きさを半年にいっぺん検査してもらっています。半年前の大きさは10･5センチ。今回は、、、なんと９・５センチ。数値がもっと細かく出るので正確に言うと７ミリ小さくなっていました。先生からも見て分かるらしく「ひと回り小さくなっていますね」と言われました。一般的に子宮筋腫のような腫瘍は民間療法ではどうにも小さく出来ないと云われています。ですが、体には自分で病を治し正常な状態に戻そうとする力自然治癒力というものが備わっています。

今日は、子どものABCレメディとして有名なCham.カモミラについてです。ハーブとしてご存知の方も多いかもしれません。（カモミールに穏やかなイメージをお持ちの方は、少し驚かれるかもしれません。）子ども向けのレメディと思っていらっしゃる方も多いと思いますが、もちろん大人にも用います。たとえば、妊婦さんの出産時。痛みがマックスに達して、「もう嫌！誰か助けて！私を殺して！」など、（皆さんがそうなるわけではありませんが）もうこれ以上我慢できない！と泣け叫んで

子宮筋腫で半年にいっぺん検査をしています。病院での治療はしておらず、経過観察だけ。半年前の検査では筋腫の大きさは10・5センチ。前回の検査から今回までの間に筋腫が小さくなる可能性のある事は全て試しました。・『足裏療法』・食改善・間違った生活習慣を変えるなど、、、そして、自分でも「筋腫がなんとなく小さくなってきたのではないかな。。。」と思うようになったんです。そして、つい先日検査をしてみるとなんと大きさが9・5センチ。細かく数

子宮内膜症は成人女性の病気として語られることが多い一方で、思春期・若年層においても重要な疾患です。本研究は、米国の大規模外科データベースを用いて、10代と成人女性における子宮内膜症手術の実態を比較した、これまでにない規模の解析です。対象は、2012年から2021年にかけて子宮温存手術を受けた患者で、10代が291例、成人が8,785例でした。年齢中央値は10代で17歳、成人で34歳です。Figure1では、解析対象となった症例の抽出過程が示されており、子宮摘出や悪性疾患を除外した「保存的治療

誰だってウィルス感染などしたくないですよね。そこで、様々な感染対策法をシリーズでご紹介して来ました。※その記事は文末に全てリンクを貼ってあります。しかし、こちらがどんなに対策をしても肝心な人に対策としてのマナーを持ってもらわないと感染対策は万全にはなりません。その”肝心な人”とは。。ウィルスを持っている側の人。例えば、私はこのブログを書く際、公共施設を利用して記事を執筆しています。公共施設ですから中学生なども利用しに来ます。すると

今回は、直腸やS状結腸にできる「深部子宮内膜症」に関する最新の研究をコラムでご紹介しました。深部内膜症に対するディナゲストの効果|院長コラム|東日本橋レディースクリニック｜日本橋大伝馬町馬喰町小伝馬町の婦人科higashinihonbashi-lc.comこのタイプの子宮内膜症は、・強い月経痛・排便時の痛み・性交痛など、日常生活に大きな影響を与えることがあります。ディナゲストの長期服用で症状が和らぎ、病変も少し小さくなる可能性があることが示されました。低用量ピルも同様

病院で診断された病名は「子宮内膜症」本来、子宮の中にあるはずの子宮内膜に似た組織が、子宮以外の場所（卵巣、お腹の中など）にできてしまう病気です。月経のたびに女性ホルモンの影響を受けて反応しますが、体外に排出されないため、炎症や痛み、癒着を引き起こし、強い月経痛、性交痛、不妊の原因にもなる病気です。毎月生理が始まると、気絶するくらいの痛みがやってくるため、学校も仕事も休み、ただじっと耐える数日間が始まります。病院では薬を処方されますが、なかなか改善には

受験生など絶対ウィルス感染したくない人の為にご参考になれば。。。と思い予防法をご紹介しています。前回の対策法はこちら⬇️『私の究極感染対策法①』感染対策についてシリーズでお伝えしています。※その記事は文末のリンクから全て読めます。今回は、私が実践している絶対感染したくない人の為の”究極”感染対策法を…ameblo.jp今回はまずは、他人から目の前で咳をされた後の対策法。・うがいをするのは勿論の事・帰宅したら直ぐに顔を洗うこれは、顔に飛んで来た(飛沫)ウィルスが付

感染対策についてシリーズでお伝えしています。※その記事は文末のリンクから全て読めます。今回は、私が実践している絶対感染したくない人の為の”究極”感染対策法をご紹介します。究極感染対策①新聞、郵便物は一週間触らないどこで誰が触っているか分からないもの特に郵便物は、特段至急開封しなければいけないもの以外一週間封を切らなくても困る事はないのでそのまま置いておいて後で見る様にしています。新聞も届けられるまでに何人の人が触ったのか分かりませんからとは言え

こんにちは、治験ボランティア・臨床試験モニターのコーメディカルクラブです。>>治験について詳しくは「治験とは」をご覧ください。子宮内膜症の有病率は、一般的に生殖年齢の女性の5～10％とされています。ただし、不妊症の女性や慢性骨盤痛のある女性では、より高い割合で子宮内膜症がみられると報告されています。子宮内膜症とは、本来子宮の中にできる子宮内膜組織が、子宮以外の場所で増殖してしまう病気です。子宮内膜症は、卵巣、腹膜、腸、膀胱など、子宮以外の様々な場所に発生する可能性があります。

冬になり、様々なウィルス感染が蔓延する季節になりました。皆さんはどんな感染対策をされているでしょうか？今回は、意外な習慣が予防になる、というお話しをします。その意外な習慣とは歯磨きウィルス感染には歯磨きが有効なんです。例えば、風邪やインフルエンザウィルスは歯周病原細菌を減らす事によってウィルスが細胞に付着するのを阻害する事が出来ます。この歯周病原細菌を減らすのに最も有効なのが歯磨きなのです。感染の原理はコロナウイルスも同じなのでコロナに

MerryXmasこんばんは🌙珍しく、クリスマスイブに雨模様でしたね例年だとクリスマスイブは晴れの日が多かったらしく雨になったのは過去30年で10％以下だそうです。ちなみにホワイトクリスマスになったのも10％未満ほぼ晴れていたってことですねわたしはいつも寝る時イヤホンでサンドウィッチマンのコントを聴きながら就寝するのが日課なんですが昨日深夜、さて寝ようかなと布団に入り込んだのが深夜3時頃イヤホンの充電忘れてたことに気づきました。しかし！スマホもバッテリー5%さてど

※プロモーションを含む冬になり、様々なウィルスの感染が拡がる時季になりましたね。皆さん、感染対策基本中の基本【手洗い】しっかりやっていますか？手洗いをきちんとするだけでかなり感染対策の効果はあるのだそうです。これは、20年程前ＮＨＫの【ためしてガッテン！】という番組でウィルス感染の対策として特集が組まれた時のお話しです。番組ではあくまでも『風邪』のウィルスに関しての事を特集していましたが手洗いというのはとても大事な対策のひとつなんだそうです

・子宮筋腫、月経痛などでお悩みの方・病ではないけれど、なんとなくある不調をどうにかしたい方・痩せるよう言われている方その様な方は食事の改善を始めるといいです🤗食事の改善とは・『控えるべき食事』『積極的に摂る食事』とは何かを知る(知識を持つ)・実際にその食事内容をおこなってみる(実践)をする事で偏った習慣を変える、という事。当サロンでは、この『控えるべき食事』『積極的に摂る食事』を詳しくお伝えしています。普段のお食事の内容をお聞きし無理の

余生を楽しむ「たなたき」です。今日は冬至ですね。ＳＮＳを見ていると。冬至についてもいろんな情報が流れてきます。改めて冬至って、大切な日なんだなぁと。いつもかぼちゃ食べて、柚子湯に入るくらいなんだけど。ここ数年はやってなかったかも。忙しいは言い訳にもなりませんけどね。今年は仕事休みと重なったのもあって。早速、柚子を買いに行ったら。かわいいきんかんを見つけて。甘露煮を作りました。もちろんお目当ての柚子もちゃんと購入しましたよ。柚子風呂、楽しみです。かぼちゃは実家からもらっ

実際の薬膳料理と台所薬局の物語を掛け合わせたブログです。市販で買える食材で作っておりますので、この物語に出てくる料理はご自宅でも作っていただけます。台所薬局に迷い込んだかのように読み進めていってくださいね🌱🌱「なんだか今日はお腹が痛くて立ってられない……」​窓の外には穏やかな景色が広がっているのに、自分の体だけが沈み込んでしまうような、そんなブルーな午後はありませんか？生理のたびにやってくる、チクチクッとした痛みや冷え。お薬を飲むのも一つの手ですが、「食べるお薬」で、体の内

皆さんは、香料ってなんだかご存知ですか？普段皆さんが身近なところで使っている・シャンプー・食器洗剤・柔軟剤ありとあらゆるところに香料が使われています。香料には天然のものから抽出された天然香料ともうひとつあるのはご存知ですか？化学反応を起こし人工的に作られた合成香料です。『フローラルの香り』などと謳われていても植物から香りを抽出している訳ではないのです。全て、化学的に作られたもの。そして、ちょっと変な話ですがフローラルの香りも便の香

最近、驚く程、ホルモンバランスが乱れてしまいました。ホルモンバランスと自律神経は密接に関係しています。ですから自律神経が乱れれば当然、ホルモンバランスもおかしくなるのです。では、なぜ自律神経が乱れてしまったのか？大きく分けて２つ考えられます。急激な気温の変化ストレスそれぞれ説明して行きましょう１.急激な気温の変化今年も異常な程、暑い夏がありましたね。そこから今度は急激に寒さが増して急に冬になりました。過ごしやすい秋はどこに行っち

【最大500円OFFクーポン★26日01:59迄】【第2類医薬品】【ネコポス】カロナールA24錠カロナール解熱鎮痛剤解熱剤鎮痛剤頭痛生理痛歯痛腰痛咽喉痛腰痛関節痛筋肉痛アセトアミノフェン第一三共【セルフメディケーション税制対象】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【最大500円OFFクーポン★26日01:59迄】【第2類医薬品】カロナールA36錠【セルフメディケーション税制対象】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

●大事なテストと月経が重なるかも！？こんにちは三浦真弓です。いよいよ、受験シーズン到来です。この時期、受験会場の暖房はあると思われますが、受験会場の換気を良くするために、風通しを良くしているところもあると思われます。そうなると、温かくしてあるお部屋でも、体感温度が低く感じられる場合もあることでしょう。脱ぎ着しやすい服装で、腕回りはきつくなく、文字が書きやすい服装が良いですね♪制服で行くことにしている方も、コートや膝掛け類など、お持ちください。

※プロモーションを含みます・気持ちがなぜだか塞ぎがち・気分がスッキリしない・元気がでない・ハツラツとできないこんな事ありませんか？そんな症状に『足裏療法』の力をご紹介。最近、私自身、気分が塞ぎがちだったんです。・仕事での強いストレス・酷暑で体への大きな負担・更年期。。。(？)などもあると思います。マッサージに行ってみたり美味しいものを食べたら気持ちが晴れるのではないか、と様々試してみましたがなかなか良い効果は現れませんでした。そ