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こんにちは。Sahiです🌼。半年ほど前に、朝起きた時の絶望感がすごかったんです。起きた時に、身体が「まだ起きたくない!このままベッドから出たくない!」って言ってて、いくらでも寝られたんです。もしかして、引きこもりの人ってこんな風に引きこもっていくのかな?そして私にとっての初日が今日なのかな?って思いました。でも仕事があるから起きなきゃしょうがない。で、起きてしまえばそうでもない。引きこもりとはなんか違う感じ。もしかして更年期障害かな?え!更年期過ぎるまで毎朝なの?って思ったら、そ
更年期障害の症状が出始めたのは、45才を過ぎた頃。ホットフラッシュで暑くもないのに一人汗だく。やる気もでない。若い頃からずーっと生理不順に悩んでいて、周期は毎月バラバラ。体調によって、予定の日から2週間ずれた時もあった。何が困るって、人間ドックの予約。数ヶ月先の生理日が予測できず。いつ来るかの不安。近くなると、ナプキンをしてないと仕事に集中できない。生理が来なくなったのは51才の時。悲しい気持ちもあったけど、これで生理の辛さから解放される!とも思った。でも更年期の症状もつらい。
更年期の症状の悩みを和らげる商品を湘南からお届けしていますメノポーズ(更年期)カウンセラーのAIRonlineshopのみなわ京子です。これは何度かブログでも書いているのですがサロンのお客様にも「なるほど真似します」とよく言われるので再アップします同世代であり、息子の年齢も一緒のA様。お互いの妊娠期間中から良く知っていて、偶然にも息子同士も仲良しなので、ご来店時には息子たちへの悪口大会になります
『子宮筋腫を小さくする【3】』『子宮筋腫を小さくする【2】』『子宮筋腫を小さくする【1】』『子宮筋腫を小さくする【準備段階】』先週のわたしのアフターファイブ(←死語?)を聞いてください!!…ameblo.jp今回の通院から薬だけ貰う感じになったので待ち時間はほぼないけど診察が短かくなりました特に体調の変化はなくて前話してたホットフラッシュがあるくらい。たまにカーって暑くなる。この前の健康診断で内診した時に筋腫が8㎝→5㎝くらいに小さくなってるみたい
たった3ヶ月で感情の解放と自己受容。更年期を自信へと変える!アートセラピーをご存知ですか?言葉にならなくても大丈夫!アートの力で更年期の女性特有のツラさも和らぎます!更年期を楽しんでリラックスもできるセラピーのご紹介です。自分を押さえ込む更年期の女性はココロとカラダが辛くなり更年期がひどいことが原因となっていることも多いので、解説書をプレゼント。理解できることで生活の質が向上します。ぜひ手にとってみてください。0ryt9therapy.hp.peraichi.comLINEAdd
更年期の症状の悩みを和らげる商品を湘南からお届けしていますメノポーズ(更年期)カウンセラーのAIRonlineshopのみなわ京子です。更年期の不快症状で聞かれるものの中に腕から手先にかけてのものも多くあります。・「肩下あたりから手までの腕全体のしびれ」・「朝起きるとこわばりがあって動かせない」・「手先の電気が通ったようなビリビリ感」といったお声をよく聞きます。ばね指や五十肩など
本日、良いお天気です芝桜が満開の季節を迎えてるちゃまめ地方です。午前中に婦人科に行って来ました。病院前の木立の新緑が青空に眩しいです。おーぅ、素敵なコントラストさて、更年期の諸症状の再診です。ホルモン剤治療始めてどのくらいかな?手帳を確かめると4年が過ぎてました。本日の先生は初めましての先生で、月に2回ほど基幹病院から来る先生でした。更年期の症状は現在ほぼ無し。しいて言えば寝汗が続いているだけ。その寝汗も
今日はヨガカラダの調子はどうですか?と先生が聞くと腕の痛み背中、腰毎週だれかしらあって急な、原因不明な痛みをこうじゃないかあーじゃないかと探るんですが結局更年期のせいという事で括ってしまう更年期がきっかけの場合もあるけど少々怖い病気も更年期の症状と紙一重だったりする一時歩けなくなるほどの私の腰の痛みも結局なんだったのかわからず治っていったし
PMS、女性にとって悩ましいですよねもちろん、気にならない方もいるかと思いますPMSとは、生理前にでる不調で気持ちの面では、気持ちが沈んだり自分ではどうしようもないくらいイライラしたり悲しくなって涙がでたり身体的には、胸の痛みむくみ眠気のぼせなどなど中医学的には、PMSは気滞と言われ気の流れが滞りやすくなっている状態中国の先生の中には、「全ての女性は、気の流れをよくする薬が必要」という方がいるくらいこれらの症状は、今は生理前だけでている場合でも、放ってお
3月のブログでお伝えした私の更年期症状についてですが、早朝のホットフラッシュが全く止まりません幸いにも特に他の症状はなく日常生活には問題ないのですが大量の汗による不快感以外にシーツの洗濯が地味に大変です。タオルを巻いて寝るべきか否か、吸水性のよい寝間着はないかとAmazonで検索したところ、求めていた理想を叶えてくれる「着るバスタオル」がありました「37.2℃」と書いて「Binetsu」と呼ぶブランドでお値段も2,000円以下とお手頃です
元旦に生理が来たのでレディースクリニックの診察が始まる時には生理が終わってしまった…次に生理が来たのが1月末。そこでクリニックに行き生理を止める注射を打ってもらいました。すると、翌月は生理が来なかった!注射は毎月1回合計6回打たなければいけないらしく今は3回打っているのであと3回打たなければいけない。でも注射を打ってから本当に生理が止まって毎月のストレスがなくなりました。その代わり来たのが更年期の症状。いわゆるホットフラッシュ。急にカーっと暑くなり汗だくに。布団をはい
こんにちは。みけです。来てくださってありがとうございます。雨ですね。先日大阪行って、GWで家族も家にいて、色々疲れが溜まって今日は午前は寝てました。それから午後には雨の中食料の買い出しに行ってきたのですが、荷物のせいなのか、なんなのか、肩周りがややこわばり、両膝にだるさと軽い筋肉痛のような動かしにくさがありました。これはリウマチ症状なのか、筋肉痛なのか、なんなのでしょうね。肩周りは肩こりもひどいのでそのせいもあるのかなんなのか。(私は運
更年期と鍼灸治療更年期症状とエストロゲン減少の関係更年期以降に健康に注意しないと危険な人更年期の症状レベルに応じた鍼灸治療更年期で息苦しい|東洋医学更年期について更年期と東洋医学ホットフラッシュと東洋医学更年期と肩こり木もれび鍼灸院公式LINEでは定期的に東洋医学から身体の秘密を解き明かすコラムを発信しています!ぜひ登録してみてください!YOUTUBEではセルフケアについて配信中!インスタグラムでは木もれび鍼灸院の最新情報
自分に更年期の症状が起きている事に気付いたきっかけになったひどいホットフラッシュあの時は熱中症かと思ったほどからだが異常な熱さだったホットフラッシュがひどすぎて呼んだ救急車救急搬送された時ほどのひどいホットフラッシュはこのあと一回だけで熱いなぁと感じる時はあるけど今はほとんど気にならないあの時期のホットフラッシュは重くくると何時間もなかなか熱さがひかなくて身の置き所がないような具合の悪さをともなってて熱
3月9日から今の漢方医のところで診てもらって、まもなく2か月。『漢方薬で不調を治す(3)』先月の体調最悪の時期を脱し、かなり体調は良くなったが、それでもまだ体調に波がある。少しずつ漢方薬が効いているようだ『漢方薬で不調を治す(2)』今の漢方医に変え…ameblo.jp更年期の症状が出始めた2021年5月から漢方医の診察を受けていて、体調回復したと思えば、半年後また悪くなる、の繰り返しだった。当時の漢方医も教授先生で経験豊富。特別な(高価な)生薬を使う事が多かった。でも治るなら、、、と思
更年期の症状の一つにホットフラッシュという症状。今までは特になかったけど最近になって、急に体が熱くなることが増えてきて日中もそうなんだけど夜中に体が熱くなって起きることが多くなってきた。ただ、汗をかくってのはないから違うのか???よく更年期の症状の記事を読むとホットフラッシュで汗がダラダラ寝てる時も汗でパジャマがべちょべちょになると読んだ事があるけど。私の場合は今のこと汗はないけど夜中に体が熱
ホームページへの掲載間に合わず…(いかにわかりやすい文章にしようかと思うと、全くまとまらない)19周年で、新メニュー始まりますーとかっこよくいきたかったんですけどね…19年経っても、相変わらずな私です。というわけで、こちらにメニューのご紹介。骨盤底筋を鍛える機器を使っての新メニュー。導入記念でキャンペーン価格に!骨盤底筋プログラムと名付けました。お客様によってお悩みいろいろですし、機器の利用回数もいろいろになりそうなので、細かく分類です。1ヶ月3回ご来店頂ける方向けメニューにな
更年期の症状の悩みを和らげる商品を湘南からお届けしていますメノポーズ(更年期)カウンセラーのAIRonlineshopのみなわ京子です。会社員を辞めてスポーツジムのインストラクターになった運動神経抜群の50代半ばのI様。同じ運動神経の良さを持つ4歳下の妹さんがどんどん太り始めたそうで原因は「更年期とテレワーク」とのこと。日中は全く歩くこともなく夕方買い物、といっても駅前のマンションに住んでいるため圧倒的
世間は大型連休。いかがお過ごしでしょうか私は仕事。静かに仕事ができるかと思いきや慌ただしい1日でしたそして、今日は血液検査の結果を聞きに病院にも行きました外来の患者さんで、ごった返していました結果は、特に問題無し。特に注視すべき、リウマチや炎症、免疫の数値には全く問題なかったとりあえず安心しました。結局、更年期の症状の一つなんでしょうねさてさて…1日、2,000円を復活させようか…なんて思った矢先に!ヨーグルトメーカーの調子が悪くなりました朝、起きて固まっていない
いつもお読みくださってありがとうございます🥰フォローは励みになります!いいねを押してくださってありがとうございます✨アメンバーは紹介文をメッセージでくださった方のみとさせていただきます。コメントはフォロワーさんのみ承認させて頂きます。『スマホばかりを見てちゃんと子育てしてない?』いつもお読みくださってありがとうございます🥰フォローは励みになります!いいねを押してくださってありがとうございます✨アメンバーは紹介文をメッセージでく…ameblo.jpマジで怒りが収ま
閉経の前後に女性ホルモン(エストロゲン)の分泌の低下や停止が引き起こす心と体のトラブルです。日常生活に支障をもたらすさまざまな症状があらわれます。症状や期間は一般的には閉経の前後の2~5年といわれています。日常生活から考えられる原因閉経前のホルモンバランスの変化閉経の前後、約10年間をさす更年期を迎えると、女性ホルモン(エストロゲン)が急激に減少し、それが引き金となって自律神経のバランスを崩し、のぼせや動悸といった、さまざまな症状を招きます。更年期障害の症状突然のほてりやのぼせ
こんにちは!はなYOGAのFUMIYOです。最近、何かに集中する事ってありますか?趣味であれば何時間も集中出来る人っているじゃない?よく「没頭する」なんて言葉もある位だからねそんな人でも1時間位が限度じゃないの?調べたら、人が集中出来る時間は50分となってました。しかし、その時間の中でホントに「没頭」出来るのは15分なんだとか。。。なんだ、波があるのか↑↑昨日のひたち海浜公園のチューリップめちゃ、種類がいっぱいあるんだね。好きだなチューリップ今日は「集中」について
今日は、曇りで時々小雨です連休中は、息子ちゃんの試合でもうね、リフレッシュというか背中を押された連休でしたあとで、じっくり書きたいです今日はほぼ冷食さまにお願いしてもやしのナムル玉子焼きウインナー焼いたくらいかななんと、週末にひっさびさのレディースディが始まって週末は、唯一の楽しみのビールをいただいたけど欲しいって感じではなくちょっと呑んだだけでお肉も食べたけど、若干油っこいな~って思ってたら夜中胸焼けして吐いたし翌日も頭痛いし・・おかしいなあって思っ
おはようございます子宮筋腫のお薬レルミナで更年期の症状が、じわじわ出ています。イライラしたり、血流がムズムズするのですが、エアコンを入れるとなんとか落ち着きます。早く外で働きたいのですが、身体を整えることが、今の私の仕事だと言い聞かせています。モラハラ夫くんは、最近、とても優しくなりました。↑今朝夫が、この本読むといいよ!と貸してくれました。前向きになれるエッセイ集です。夫のモラハラに耐えれず、シェルターに逃げ込む決断をあの時して良かったと思います。夫から離れた
¦¦¦今日はオフ♡仕事に行くより、早起きして仕事に行くより、早く出掛ける…予定ではいた!!!!が、しかし時間が決まってるわけではなく〜〜人との約束ではないし〜〜自分の意志次第!(かーーー!……これ1番苦手なやつ💧)案の定・・・出遅れた💦💦💦マジ、アカーーン!!!!!!自分に甘々な私…そう!寝てる間も、、、…『別に今日行かなくても…ダメなら次、リベンジすればいいっかぁ……(՞--՞)ᐝ』…『何もGWに行かなくてもいいよね???……(っ̯-
2023年秋謎な症状でダウンした時すぐに頼ったのはほかでもないエネルギー調整だった✨👐病気になっても自分の病院には絶対行かないまして抗がん剤なんて間違ってもやらない現代医学以外の方法を選ぶと言う看護師や医師が多いなんて話しを聞いたことがあるけど真っ先にセレクトしたエネルギー調整はお仕事として私が人に提供しているものこれを選択したということは自分で思っている以上に「わたしはエネルギーを信頼してる」って事だと思い安心した💖病院
こんにちは!はなYOGAのFUMIYOです。GWいかがお過ごしですか?私は出掛けてきましたよ今日は心と身体のヨガポーズ。私ねネモフィラを見に来たの3回目なんだけど、初めて晴れたははっ今日はどんな1日でした?私は楽しい1日でした。楽しいとご飯も進んじゃうねwちょっと食べすぎちゃった時、寝るのが遅い時間になってしまった時、バナナのポーズは寝ながら出来るのでゆっくりできるよ😊「あ〜お腹いっぱい」って横になって「ん〜〜」て伸びるでしょ?そんな感じでバナナの形で伸びちゃって
頭がボー熱っぽ更年期の症状??37ド平熱じゃった毎日、鎮痛剤飲んでサプリ飲んでアルコール摂取して…明日から3日間1人だーっ明日と明明後日は予定あるから明後日は色々家のことしようかね今日は扇風機をゴシゴシ通常掃除と。ご飯作ったりパーティーあるから洋服考えたり…新たに買いたくないからガサゴソ…。明日は用事と手土産探しに午前中は家のことするかな明日のお弁当は何にしようかなー
更年期の症状の悩みを和らげる商品を湘南からお届けしていますメノポーズ(更年期)カウンセラーのAIRonlineshopのみなわ京子です。何度も当店のTAKEFUパンティーライナーをリピートして下さっているU様にどうしてうちのパンティーライナーを使おうと思って下さったのかをお聞きしたところ、「市販のパンティーライナーはかゆみが出て『使い続けてはいけないものだと思った』から」と答えて下さいました。私がこのパンティーライナーを作
こんばんは、ナチュロパスのCinaです。シドニー在住30年の学士号を持つ自然療法士(ナチュロパス)のブログへ、ようこそ。ナチュロパシーはハーブのお薬やサプリメントの処方(フラワーエッセンスも含む)、栄養学を踏まえたダイエット、並びにライフスタイルの改善などホリスティックに体にアプローチする治療法です。更年期と言うと年取った感を重―く感じられる人も多いかもしれませんが60代以上の女性からするとそれは、日本の春を思わせるような若かりし時の思い出。