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再び。。。笑金木智子です🙋♀️先程ご案内した〖11/14・15秋の山梨の旅〗ですが、『〖募集開始〗秋の山梨を、一緒に旅しませんか？』秋の山梨へ。景色と出会いを楽しむ、1泊2日の旅のお誘いどーも🙋♀️金木智子です。秋が深まる11月。紅葉が美しい山梨へ、1泊2日の旅に出かけます。今回訪れるの…ameblo.jp今回もまた募集開始後、早々に満席となりました。本当にありがとうございます。こうして今回の旅が、必要な方に届いたこと。とても嬉しく思っています。秋の山梨。美しい景色
今日、10月11日は新月です。月が姿を隠し、また新しい満ち欠けのサイクルが始まります。季節はゆっくりと秋へ。朝晩の空気が少しずつ冷たくなり、肌や喉に乾燥を感じることも増えてきましたね。自然がゆっくりと秋へ移り変わるように、私たちの身体や心も、季節に合わせて変化しているのかもしれません。そして、今年も残すところあと3か月をきりました。少しだけ立ち止まって、ここまでの日々を振り返ってみるのも良い頃です。今年、嬉しかったこと。新しく出会った人や、心に残っている出来事。
10月9日横ばい！良き良き！👍今日は検査結果を聞きに病院へ。結果は……横ばい！！がんで横ばい。MRIでも増悪していないとのこと👍うんうん、良き良き！もちろん、これからも経過を見ていく必要はあるけれど、悪くなっていないことはありがたい。こうして普通に過ごせる毎日。仕事ができること。人と会えること。やりたいことに向かって動けること。当たり前じゃないんやなぁ。改めて、今ある時間を大切にしたいと思いました。僕には、まだまだやりたいことがある。Haleleaで創りたい未来が
お客様をお迎えする時間が増えるにつれて、私の中で少しずつ、大切にしたいと思うことが見えてきました。それは、食事やデザートを楽しんでもらうことだけではなく、「ここに来てよかった」そう思ってもらえるような時間を過ごしてもらうこと。山あいにあるこの場所まで足を運んで、いつもとは少し違う空気の中で、ゆっくり過ごしてもらう。そんな時間そのものが、里音の一部になってくれたら嬉しい。そして私自身も、「今」という時間を大切にしたいと思うようになりました。いつかではなく、今できること
1歳の息子と過ごす毎日。お家にずっといるのも大変だから、できるだけお外に出てお散歩するようにしてる☺️歩いていると、気になるものを見つけて立ち止まったり、あっちに行きたい！こっちがいい！と自由気ままな息子😂💕大人なら何でもない道でも、息子にとっては発見がいっぱいなんだろうな。なかなか前に進まなくて時間がかかることもあるけど、小さな手をつないで歩く時間も今だけの大切な思い出✨もちろん、イヤイヤが始まったり、思うように歩いてくれなかったり、母は疲れることもあるけどね🤣💦毎日同じように見え
ご訪問ありがとうございます。子育てママのメンタルコーチ永岡郁子です。子どもの登校しぶりをキッカケに自己理解に目覚めました。自分を責めがちなママが「私、そんなにダメじゃないかも」って思える瞬間に、立ち会いたい。こんにちは☺️私をなごませる行動『なご活』の記録です。私はもともととっても食いしん坊で量を結構食べるんです。甘い物も大好き。でも、最近は身体にあまり良くない食べ物は控えるようになって、間食も前よ
人間関係で傷ついたとき、「もう一人でいい」「無理して誰かと仲良くしなくてもいい」そんなふうに思ったことはありませんか？誰かと関われば、相手の言葉が気になったり、自分の言い方を振り返ったり。相手に悪気がなかったと分かっていても、なぜか心に引っかかってしまう。そんなことが続くと、人と関わること自体に疲れてしまうことがあります。一人でいれば、誰かの顔色をうかがう必要もないし、
毎日のルーティンになってます✨私は、私の心の声を聞くのが好きなんですよね🥰「本当はどうしたい？」「今、どんな気持ち？」「私は何を感じている？」そんなふうに、自分の心の声を聞く時間を大切にしています♡すると、「あぁ、私、こんなことを思ってたんだ」「本当は、こっちがよかったんだ」「そっか、私、今ちょっと疲れてるんだ」なんて、自分でも気づいていなかった気持ちが出てくることがあるんですよね♡そして、それに気づいてあげると、不思議と心が軽くなってきます✨これ、ホントです。無理に前向
朝、6時始まる久しぶりにいつもの公園へ最高の秋晴れ🍂風も心地よい好きだな〜この公園でもちょっぴり切ないな〜寂しいわけじゃないでもはぁ〜ってなるぽっかり穴が開いてる感じもないでも切ないなんか言葉が見つからないけど〜大切な時間だったな〜時間は戻らない未来にしか動かないだからこそ今ある時間を大切にしないといけないよな〜しあわせはいつも心の中にある青空最高だな〜🩵大好きな青空🩵気持ちいいーーー‼️
こんにちは～IKUMIです♪何かを足したり、大きく自分を変えなくても、ほんの少し意識の向け方、視点を変えるだけで、幸せは、あなたの傍にあったと気づける。そんな「幸せマインドで生きるヒント」を、今日もお届けします♪無料！AI占い🔮モヤっとした時、選択に迷った時、勇気が欲しい時、あなたの心を前向きにしてくれるメッセージ、受け取ってみて下さい♪こちらから『【無料AIタロット】あなたの“幸せ軸”が発動するメッセージ♪』こんにちは～IKUMIです(^^)/ほんの少し「今ここ」にあるもの
こんばんは。まこりんです。だいぶ体が楽になりました。今日は娘がきてくれて、いろいろと買ってきてくれました。結構最近よくくる娘ですが、こうやって、親子でいられる時間を大切にしたいです。うちは、親戚もいないし、姉妹も金銭トラブルが酷いので、なるべく、娘と2人でやっていきたいです。まだちょっと本調子ではないので、また元気になったらブログを書きますね。では、ではー。
小学生相手のお仕事は、本当は辞める予定でしたが。。。現場の方のお気持ちもあり😊月2回出勤程度でも良いから、在籍していてほしいと言う、ありがたいお言葉を頂き🥰9月からWワークとなりました😍小学校のお仕事だけでは日給が安く大学の学費を貯めれないので🤣9月から始めたフルタイムのお仕事は期間限定なんですが最寄りは、高輪ゲートウェイ駅です⤵️初めて降りました😊⤵️駅から出るとビル、ビル、ビル🏢⤴️まだまだ新しいビルが出来そうで掘ってるところ？⤵️仕事帰りに疲れたので足湯しました
どーも、たかきです！実はここ最近、XやThreadsなどのSNSのタイムラインを見るのをすっかりやめています。投稿自体はAIにお願いして出しているのですが、他の人の投稿を見たり、通知を追ったりするのはお休み中なんです。なぜかというと、SNSを見ていると「最新情報に追いつかなきゃ！」「周りの人はすごいのに自分は全然ダメだ…」って、変な焦りが生まれちゃうからなんですよね💦AIの進歩も早すぎて、追おうとすればするほど心が疲れちゃいます。だからこそ、あえてSNSから距離を置
ご訪問ありがとうございます。子育てママのメンタルコーチ永岡郁子です。子どもの登校しぶりをキッカケに自己理解に目覚めました。自分を責めがちなママが「私、そんなにダメじゃないかも」って思える瞬間に、立ち会いたい。おはようございます。昨日は、夏休みに一度開催した脳傾向性診断を再度開催しました。前回とはメンバーが違うので、初めて聞く話もありましたし、参加者さんたちはへぇー！なるほど🧐と最初の私のようにたくさん「知ること」があ
時は金なり。約束の時間を守る。「提出期日を守る」「テストの日程を頭に入れておく」「授業の開始時間を確認する」「懇談の時間を間違えない」どれも、特別難しいことではありません。でも、こういう「時間を守る」という当たり前のことが、実はとても大切です。「時は金なり」「タイムイズマネー」最近は「タイパ」などという言葉がよく耳に入ってきます。つまり、時間を効率よく使うことがよく言われます。でも、そもそも時間や期日を守れなければ、結局、なんのこっちゃですよね。そして、もう一つ
『父の衰えを、不安だけで見なくなった』91歳の父に、毎週会いに行っています。少しずつ身体が衰えていく父を見て、以前は、不安でいっぱいでした。もっと食べてもらわなくちゃ。少しでも元気になるために、何かしなくちゃ。何か目標があった方がいいのかな。そんなふうに、私にできることを探していました。でも最近、少し気持ちが変わってきたんです。父の衰えを見るのが、楽になったわけではありません。寂しいし、心配になることもあります。それでも、毎週一緒に過ごして、話をしているうちに、今の父
こんばんは龍の姫☆MIZUKIです昨日「私、カウンセラーになりたかったんだ」ということに気づきましたでもこれ昨日突然生まれた気持ちじゃなかったんですよね昔、心理学やカウンセラーについて調べたことがあったりセッションでもお話を聞く時間を大切にしていたり振り返ってみたらちゃんとずっとそこにありました自分の気持ちなのに自分では気づいていないことってあるでも「あ、私こんなこと思ってたんだ」って気づくだけで見えるものが変わることもあるんですよねだから私は誰かが自分
忙しい毎日を過ごしていると、気づかないうちに心まで急いでしまうことがある。そんな時こそ、少しだけ仕事から離れて、ゆっくり食事をする時間を大切にしたい。誰かと笑いながら過ごす時間も、一人で静かに過ごす時間も、どちらも私にとって大切なリフレッシュ。美味しいものを前にすると、自然と会話もゆっくりになって、普段は気にしていなかった小さなことまで心に余裕を持って考えられる気がする。頑張ることばかり考えていると、自分が疲れていることにも気づけなくなるよね。だから私は、時々立
ご訪問ありがとうございます。子育てママのメンタルコーチ永岡郁子です。子どもの登校しぶりをキッカケに自己理解に目覚めました。自分を責めがちなママが「私、そんなにダメじゃないかも」って思える瞬間に、立ち会いたい。おはようございます。先週の体育祭でのできごと。とってもいい天気☀️で、私は玄関先で、帽子を手に取り出発。運動場に着いてしばらくして、ふと私だけが麦わら帽子を被っていることに気づく。そうだった！
特別な予定がある日も、もちろん楽しみです。でも最近、何も大きなことが起こらない一日も、いいものだなと思うようになりました😊朝、気持ちよく目が覚める。好きな飲み物をゆっくり飲む。窓から外を眺める。おいしいものを食べる。そんな、ほんの小さなこと。以前は、「これくらい普通のこと」と思っていたかもしれません。でも今は、そういう何気ない時間に、ちょっとした幸せを感じます🌿忙しい日には、一日があっ
今日はディーラーに来ています。修理なんですけどあまり時間がかかるから母との時間にとにかく家族と過ごす時間を大切に！またねっ！NAGISA
昨日、2年ぶりに人間ドックを受診してきました。定期健診の項目に追加して、子宮頸がん検診、経膣エコー、乳腺エコーも受診。健診を専門にしているクリニックなので本当に案内がスムーズ。ストレスなく受けられたのもつかのま、、乳腺エコーで脇まで診てもらったときに、検査技師？さんが気になるところを発見した様子最後の診察で、すぐに検査結果の出るものは説明してもらえたので、エコーの画像も確認してもらいました。やっぱり、脇のリンパに腫れがある模様大きさは7ミリ。まだ何か判明
こんにちは「人間学カフェ」です。10月8日(木)9:00から1時間のオンラインカフェ会を開催いたします。▼内容はこちら「私はなぜ生きているのか」「人は何のために存在するのか」?有史以来、誰もが一度は抱いたことのある、答えのない問い。多くの人が過去や現在の知性に答えを求め、何らかの理解を得て生きてきました。しかし、本当に満足のいく解答を得られた人は、どれほどいるでしょうか。本イベントは、“人生の意味とは何か”という問いを見つめ、自分自身の存在にふれる時間を大切にするオンライ
🌸運を味方につける開運のヒント🌸今日のテーマは、「焦って答えを出さない」です🍀何かがうまくいかないとき、「早く何とかしなきゃ」「このままじゃダメかも」「今すぐ答えを出さないと……」そんなふうに焦ってしまうことってありませんか？もちろん、問題を解決しようとすることは大切です。でも、焦っているときほど、本当はどうしたいのか分からなくなってしまうことがあります。不安だから決める。周りがそうしているから決める。早くスッキリしたいから決める。そんな状態で出した答えは、あとか
10月5日から10月11日までの導きのカードを引いてみました今回は、フェアリーオラクルカードです１枚選んでくださいね左のカードを選んだ方インナーパワーあなたが持つ本当の力を表現して経験する時がやってきました。「力を発揮しても大丈夫」と何度も繰り返して言ってくださいと妖精達があなたに囁いています。ご自分が前に出られる週になるか
色と心の関係をお伝えするブログです。気持ちを整えるためのヒントや暮らしの中で実践できる色彩心理の方法など発信しています。自分の本質や価値観を色を通して知るレッスンコミュニケーションスキルUPの土台作り持って生まれた色を知る診断もオンラインで開講しています。がんばりすぎた心に余白を作る理由先月倒れたことでようやく気づいたことがありました。今日はそのおはなし。自分では大丈夫だと思っていて。少し疲れていても、まだやれる。もう少しがんば
予定がない日があると、つい何か予定を入れたくなることがありますよね。友人と会ったり、買い物に出かけたり、後回しにしていた用事を済ませたり。仕事が休みの日だからこそ、「せっかく休みなんだから何かしよう」と思うこともあるかもしれません。私も、空いている日を見ると何かしたくなることがあります。手帳にいろいろな予定が入っていると、時間を有効に使えているように感じる。反対に、何も決まっていないと、せっかくの一日を無駄にしているような気持ちになることもあります。でも、何かをすることだけが時間
こんにちは😊いすみ苑デイサービスです🌸今日は、笑い声が一番響いた一日でした🎉━━━━━━━━━━━━━━━🌟フーセンバレー🎈午前は皆様で輪になってフーセンバレー!ふわふわと漂う風船を、隣の方へ「せーの!」で打ち返します📣「あっ、危ない!」「ナイス!」🙌時にはあらぬ方向に飛んでいく風船に、会場中が笑いに包まれる場面も😆「もっとやりたいわ」「息が合ってきたわね」なんて声も聞こえ、気づけば皆さん前のめりに夢中になっていました🔥身体を動かしながら、自然と笑顔がこぼれる賑やかなひととき
公園でできる落ち葉遊び4選｜子どもと楽しむ秋のお散歩🍂これからの季節、公園に落ち葉が増えてきたら、いつものお散歩が遊びの時間に変わります🍁特別な道具を用意しなくても大丈夫。今日は、子どもと公園で楽しめる簡単な落ち葉遊びを4つご紹介します☺️①赤や黄色の落ち葉を探してみよう🔴🟡「赤い葉っぱはあるかな？」「いちばん大きい葉っぱはどれ？」と声をかけながら、親子で落ち葉を探してみましょう🔍色だけでなく、丸い形やギザギザした形など、違いを見つけるのも楽しいですよ。子どもが選んだ一枚を見せてもら
こんにちは🍂「片づけ」始めてから人間関係ももっと小さくなっていって息がしやすくなりました♪ストレス軽減へ発達障害の私でも日々、反省してもう無理な人付き合いは止めようと思えました☺️「悪気のない❓悪意ある言葉を吐く」(こう言う人たちは人を利用していく❔)そんな人たちから離れて遠くへ向かう🚶♀️ソッと離れていく🏃♀️➡️究極の選択肢なら最低限のご挨拶くらいが丁度いいのです・・もう疲れ果てましたモノ（−＿−；）無理しちゃ駄目なんだと気づきました今日を懸命に生きて
