時短料理

＊マッシュポテト(リクエスト)＊牛肉とパプリカのオイスターソース炒め(リクエスト)＊辛い麻婆なす(リクエスト)＊にんじんのコンソメ煮＊豚肉と白菜の中華塩だれ＊ブロッコリーのごま和え＊豚肉とピーマンのBBQソース＊ピーマンの肉詰め↓冷凍おかずパック↓（全てリクエスト）＊茹でるだけワンタン＊焼くだけ餃子＊焼くだけパプリカとエリンギの豚肉巻き＊ミートソースの素＊ひとくちローストチキン下味＊鶏のうま塩ガーリック下味＊鮭のガーリックマヨ下味＊コーンポタージュの

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。こんにちは。老年医学の第一人者で、90歳現役医師の折茂肇先生の『ほったらかし快老術』。今日は5回目、第1章についてです。第1章では、「病気と仲良くし、好きなものを食べ、生きがいを持つ」この3つについて語られています。今回は、その中の「病気と仲良くすること」と「食べること」について、私

メニューは・・・バジルスパゲティー＆ミニトマト・牛肉コロッケ・ベーコンエッグ海苔弁鶏の唐揚・たらこスパゲティー・伊達巻・きのこの混ぜご飯

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。おはようございます。9月も、あっという間に15日。心元気に、健やかに、今、ここに居られることに感謝して、また、新しい1日を始めたいと思います。我が家の裏では、ムカゴの粒が少し太ってきたように思え、ポロポロと自然に落ちるまでに収穫しようという気持ちでいます。先日は、ムカゴの句や歌を鑑賞しまし

ご覧頂きありがとうございますはのるると申します節約と貯金が趣味で1年で500万の貯金に成功毎日、無理なくできるをコンセプトに日々節約術を生み出していますまた「これはいい！」という商品の紹介もしています！誰かの役に立ったらいいなフォローやいいね・コメントお待ちしてますこんにちは！はのるるです毎日家事やパート、育児に本当にお疲れ様！スーパーのパートからクタクタになって帰ってきた夕方、「あぁ、今日の夜ご飯どうしよう…何か作る気力が1

＊油揚げのひき肉チーズはさみ焼き(リクエスト)＊ささみチーズカツ(リクエスト)＊もやしのナムル＊ピーマンの肉詰め＊中華ブロッコリー＊ナスの洋風ソテー＊油揚げと小松菜の煮浸し＊にんじんグラッセ＊エビと白菜の中華煮＊鶏の照り焼き＊豚肉とピーマンの味噌炒め＊タラのピカタ↓冷凍おかずパック↓＊アスパラの豚肉巻き(リクエスト)＊ブリコーロー＊豚丼の具

揚げ物は食べたいけれど、油の準備や後片付けを考えると面倒に感じることってありますよね😥そんなときに気になるのが、油をほとんど使わずに調理できるBeeliciousのノンフライヤーです✨ただ、Beeliciousはまだ聞き慣れない方も多く、「口コミは本当にいいの？」「買って後悔しない？」「ちゃんとカリッと仕上がるの？」と気になるところですよね😊そこで今回は、現在口コミが多く集まっているBeeliciousノンフライヤー「BAF-8401」について、楽天市場の実購入レビューやメーカー公式情

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。おはようございます。天気予報によると雨が降るかもしれないので、今日は草取りから始めました。昨日の続きから始めたのですが、また新しい気持ちで向き合うと仕事もはかどるような気がします。少しずつでも毎日続けて、いつかは草に打ち勝ちたい。そんな展望を持っています。もう歳だから、そんな弱気に負けないで草

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。「今日のお魚、美味しく焼けたけれど……グリルの後始末や部屋に残るにおいを考えると、ちょっと億劫だな」そんな風に思ったことはありませんか？かつて子育てと仕事の両立で目が回るほど忙しかった頃の私も、そして一人暮らしになった今の私も、毎日のごはん作りにはずっと悩みがありました。でも、こ

我が家では通年通して、カボチャのポタージュ&コーンスープを作るのですが、なかなか買わなかったレコルト。鍋で作るとブレンダーも使うし、安い鍋だとテフロン加工がブレンダーで剥がれたりして、いちいち重すぎるル・クルーゼを出したりし、頻繁に作る割には気合いが必要でしたそこでずっと気になっていたレコルトをついにゲット結論から言うと｢なぜもっと早く買わなかったんだろ…｣と便利すぎて、簡単すぎて毎回感動3人家族ですが充分な量ができます!セットしてしまえば他の作業が出来るし凄く便利!パスタソ

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。こんにちは。昨日は、岡本一馬さんの「認知症専門チャンネル」の動画を見て、私が思ったことを書きました。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com今日は

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。おはようございます。今日は日曜日。いつもが日曜日のような暮らしであっても、日曜日はなぜか嬉しい。いつものキッチンで、朝から今日は27度もあり昼になればクーラーがいるかもしれない。そんな朝ですが静かで音もなく、朝はいつでもいいものです。今日はどんな1日になるのでしょう。昨日より

こんにちは！にゃー子です。ブログにお立ち寄りいただきありがとうございます⭐今週はほんっとうに忙しくて、夕方には体力が限界突破……💦「もう今夜は包丁も握りたくない、自分だけならあるもの食べちゃうけど子供たちのために作らないといけない💦……」と頭を抱えていた日の救世主がこちら！以前のテレビ番組『櫻井・有吉夜会』で紹介されていた「台湾まぜご飯」です！実は我が家の夫、「手抜き料理」や「時短レシピ」と聞くとちょっと渋い顔をするタイプなんですが……前回の「酢鶏」に続き、今回の台湾

ご覧頂きありがとうございますはのるると申します節約と貯金が趣味で1年で500万の貯金に成功毎日、無理なくできるをコンセプトに日々節約術を生み出していますまた「これはいい！」という商品の紹介もしています！誰かの役に立ったらいいなフォローやいいね・コメントお待ちしてますこんにちは！はのるるです仕事帰りのスーパー、パートを終えてふと時計を見上げる瞬間って、なんだか独特の緊張感がありますよね。「あ、もうこんな時間。今日は長女の宿題も

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。こんばんは。今日は、岡本一馬さんの「認知症専門チャンネル」の動画を見て、私が思ったことを書いてみます。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com今回の動画のテーマは、「10年前

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。おはようございます。今日も静かな、音もない時間。動く物もなく、音もなく新しい朝が来ています。9月も、もう12日になり、すっかり秋という感じがします。秋といえばお彼岸、もうすぐですね。そして、その前に敬老の日という日もあります。クーラーなしで過ごせる日が、もう11日も続いていて、今日で12日目に

いつもお立ち寄りくださりありがとうございます😊9月12日（土曜日）水路記念日運輸省水路部(後：海上保安庁水路部、現：海洋情報部)が1947年（昭和22年）に制定。明治4年7月28日（新暦1871年9月12日）、明治政府内の兵部省海軍部水路局（海上保安庁水路部の前身）が設置されました。戦前は5月27日の「海軍記念日」に含まれていました。当初は旧暦の日付をそのまま適用した7月28日でありましたが、1971年(昭和46年)に新暦に換算した現在の日付に変更されました。水路業務を広

こんにちは！ミニマリストNozomiです。ワンピ1着で暮らすミニマリスト。ミニマリスト歴12年整理収納アドバイザー1級ライフオーガナイザー2級SNS総フォロワー数45万人30代共働き夫婦、6歳娘、5歳息子と4人暮らし。ーインスタグラム▶︎ここからフォローするYouTube▶︎ここから見るVoicy▶︎ここから聴く【4人家族ミニマリスト】全部やらなくていい、生活が乱れたときの整え方今日は、やる気が出ない時でも生活を整えるために私が心がけている

※本記事にはアフィリエイト広告を利用しています。こんにちは😊毎日のごはん作りを少しラクにしたくて気になる作り置き冷凍🍱でも、「何日分まとめて作ればいい？」「たくさん作った方がラクなの？🤔」と迷いますよね。最初から1週間分！と頑張ると、作るだけで疲れてしまうことも😂今回は、無理なく続けやすい量を考えてみました♪🍳最初は2〜3日分くらいから初めてなら、いきなり大量に作るより2〜3日分程度から試す方が気楽。例えば、お肉や魚のメイン＋副菜を1〜2品くらい。実際にやってみる

＊ローストビーフ(リクエスト)＊コロッケ(リクエスト)＊ミートソース(リクエスト)＊チキンカレー(リクエスト)＊にんじんグラッセ＊コンソメブロッコリー＊ほうれん草のごま和え＊ひとくちトンカツ＊さつまいもの甘煮＊ソーセージとピーマンの炒めもの＊オクラのおかか和え＊牛肉とニラの中華炒め＊ハッシュドポーク＊塩つくね＊塩茹で枝豆

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。おはようございます。今回は、若狹一弘さんの「にんリハメソッド」の動画を見ました。テーマは、「リズムが認知機能を高め、認知症状を改善させる！？」というお話です。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、

9月になると、なんとなく毎日が忙しくなる。夏休み気分から通常モードに戻ったり、仕事や予定が増えたり。帰宅するころには、「もう今日は何もしたくない……」となる日もあります。そんな日に待っているのが、夕食作り。料理が好きな人なら楽しめるかもしれないけれど、私は家事が苦手。なので、平日の夜まで料理を頑張りすぎると、普通に疲れます。だから最近は、「自炊＝ちゃんとした料理を作らなきゃ」と思わないようにしています。

2026年9月10日に放送された「櫻井・有吉THE夜会」名店の味を簡単に再現!夜会THEキッチンに松村北斗＆今田美桜が参戦!こちらでは時短バズリ飯の達人ハマごはんさんのレンチン5分とろ～り親子丼のレシピの紹介です！＼楽天のお得な情報をチェックしてみる／レンチン親子丼のレシピひとり分やる気1％超ビギナーごはんど素人でもおいしく作れる自炊テク＆レシピ500[ハマごはん]楽天市場材料（1人分）鶏むね肉1

長年お世話になってきた暮らしの工夫ウェブ「kufura（小学館）」の終了に伴い、これまでの連載記事を自分のブログで再掲載しています。38回目のテーマは「炊飯器調理」。ご飯を炊くだけじゃもったいない！調理機能付きの炊飯器を実際に使ってみたら、煮物にスープ、炊き込みご飯、麺料理、さらにはスイーツまで、思った以上にいろいろ作れてびっくり。今回は、私が実際に使ってみて「これは便利！」と思った活用法をご紹介します。炊飯器で料理！自腹買い「パナソニック調理機能付き炊飯器」でご飯炊き以外の活用

ご覧頂きありがとうございますはのるると申します節約と貯金が趣味で1年で500万の貯金に成功毎日、無理なくできるをコンセプトに日々節約術を生み出していますまた「これはいい！」という商品の紹介もしています！誰かの役に立ったらいいなフォローやいいね・コメントお待ちしてますこんにちは！はのるるですみんな、毎日パートや家事、育児本当にお疲れ様！夕方になって時計を見ると「うわ、もうこんな時間！今日の夕飯どうしよう…」って頭が真っ白になること、

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。1️⃣価格・割引情報当店通常価格5,900円→スーパーSALE10%OFF：5,310円（税込・送料無料）（※楽天カード新規入会等の特典利用で実質3,310円〜購入可能）2️⃣ポイント還元通常ポイント1倍（48ポイント還元〜）（※お買い物マラソンや5のつく日

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。☀️うれしい朝になりましたおはようございます。今朝は早く目が覚めて、なんだかとても嬉しい朝です😊。早く寝れば早く起きられる、そんな当たり前のことが、今日はちょっと嬉しく感じられるのです。もうすっかり秋ですね🍂。キッチンのいつもの場所で、今朝はこの秋初めて25度を切りました。🎈昨日は久しぶりのお出

260908(火)今日の晩ご飯健食生活6年と69日目、火曜日の晩ご飯は鯖(さば)のレモンソルト・グリル焼きでした。先週作ったグリル焼きの残りで、レンチンして付け合せはグリーンリーフとゴーヤ、レモンです😊副菜は豆とキャベツ、きゅうりのごま油和えと、ゴーヤと干し海老のだし醤油かけ。キャベツときゅうりは塩もみをして水気を切り、鶏ガラスープの素で味つけして、最後にごま油で整えました😄汁物は油揚げとキャベツの減塩みそ汁に、ご飯は玄米。デザートはりんごとぶどうとシャインマスカットです。今日は残

こんにちは最近、またGOLDが落ちてきましたね我が家では、GOLDが落ちてきたらETFで買い増しています我が家の買い方としては、直近の最高値が約400だったら、そこから15%下落（340）で10万買い増し。最高値から20%下落（320）で10万買い増し。…といった5%下落するごとに買い増していくルールにしています。3月末から8月初めにかけて、ちょこちょこと買い増してきまして、次は280になったら買い増します楽しみです⇩とうとう買ってしまいました。エアーフライヤー！ずっと気に

※PRや広告が含まれますご覧いただきありがとうございますナチュラルな暮らし、動物や自然が大好き🌿もともとは山を走るハイジ気質だけど今はクララ気味（笑）そんな主婦が、日々の中での出来事や感じたことをゆるりと書いています。自己紹介はこちら🌱『はじめまして＊ごあいさつ』こんにちは、まきっちです🌱ブログに来てくださって、ありがとうございます。実はずっと前から「自分の暮らしのことを言葉にしてみたいな」と思っていたのですが、なか…ameblo.j