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中核より、今日の私に届いたメッセージは今日は「選択と集中」の日。今の自分にとって、何が最も大切なのか。何を育てれば、未来が大きく変わるのか。その答えを心に問い、進むべき方向を定めよ。手放すことは、諦めることではない。本当に進みたい道へ、自分の力を集めることである。これまで歩んできた道には、数えきれない経験がある。うまくいったことも、思うようにならなかったことも、すべてが今のあなたを支えている。だからこそ、過去にとらわれず、未来への可能性に力を注げ。大きな成果は、
ほんとにね笑1ヶ月で2回もミラノ・ベネチア行く機会ある玉ちゃんの人脈の凄さ！びっくりすると共に、なんか誇らしいなーと思えたわYutaTamamorionInstagram:"1ヶ月で2回もミラノ、ベネチアに行ってきました。また報告できるタイミングになったら写真載せますね👋お楽しみにー！"36Klikes,676comments-yuta_tamamori_kmf2onOctober20,2026:"1ヶ月で2回もミラノ、ベネチアに行ってきました。また報
看護師といえば、夜勤は付き物というイメージがあるかもしれません。しかし、働き方によっては交代勤務のない方もいま。病院や施設に出勤して夜勤を行う働き方もあれば、病院から携帯電話を渡され、必要時に呼び出されるオンコールという働き方もあります今回は、そんなさまざまな働き方のなかでも、夜勤をするようになって鍛えられた能力について考えてみます夜勤があると、毎月数回は日勤と夜勤が入り交じり、寝る時間も起きる時間も不規則になりますまるで時差ぼけのような状態になることもありますが、そんな生活を続けてい
あっという間に10月も半ば『8月末から怒涛の日々』これまでのんびり日常を過ごしていてまったりゆっくり老後はこんな感じになるのかぐらいに思っていたけれど。。。なぜか8月末から怒涛の日々を送っているまぁちゃん…ameblo.jp8月末からいや〜いろんなことがありました場所移動だけでもこれだけ動いてる😅⬇️初めてのエディンバラ🏴・ロンドン🇬🇧のあとアメリカ🇺🇸に戻ってきてモンタナ・ワイオミングその後食いしん坊将軍がやってきて一緒に🇨🇦ビクトリアへ
羽田空港を夜の10時過ぎに出発し朝の5時に到着しました。ずいぶん早く着いた。正直眠い🥱時差は日本よりもマイナス1時間なので、時差ぼけはそこまでないかな？30数年振りのシンガポール・チャンギ空港入国審査も終わり、ツアーバスに乗って一旦、宿泊先のホテルに向かいます🏨着いた感想は外は真っ暗ろくろすけで景色が全然分からない⁉️空港もF1を盛り上げるための趣向が凝らされ選手の顔写真付きの商品も販売されてワクワク感が溢れてます‼️ツアーバスでそれぞれのホテルに送っていただき、チェ
帰国の日がやってきました朝6：00の便に乗るためメドフォード空港へ昨日の雨が降り続く真っ暗なマクラウドの町雨が幻想的な写真を撮らせてくれました４時半のメドフォード空港ずらっと並んだ時計指し示す時間の違い・・・判らない(笑)早朝からたくさんの人が飛行機を待つわたしはお宿オーナーの作ってくれた梅のおにぎりをいただく♡やさしさの塊《おにぎり》最高においしかった白々日が明けシアトルに向けて飛び立つシアトルに着くと国際線乗り場までは迷路のような地下鉄
体にこだわりのあるバレエの先生猪瀬初恵です。今年の吉方位旅行✈️はニューヨーク🗽に行ってみようとなんとなく思っていたのが息子のオッケーも出たので実行宿泊先は息子の家です一人でのニューヨーク旅日常を送れればいいかなそんな感じでしたがまぁアクティブに動きました1日平均２万歩近く歩き、その上レッスンもしていたので身体は毎日筋肉痛です（笑）時差ぼけが起こらなかったので、1日も無駄にすることなく終わりそうです。とにかくこちらの人はよく歩く、歩かないと生活できないから、自分
楽しみなディナー…のはずが…▼前回の記事はこちら▼『DCLAlaska2026【15】Day1:出航パーティーのお時間です』出航パーティーのお時間です▼前回の記事はこちら▼『DCLAlaska2026【14】Day1:ついに出航の時が』ついに出航の時が▼前回の記事はこちら▼『D…ameblo.jp出航パーティーが終わり、ディナーのレストランへ向かう前に一回お部屋にカメラなどの荷物を置きに行きます。すでにベッドメイクしてくださった後でした夕方にルームホストさんに会った時に、「ベッド
おはようございます！時差ぼけでぼんやりしています最近全然ブログ書けてないです…ふるさと納税も9月中にするつもりが、10月になりました仕事、頑張ります！毎年こちらにしていますが、【ふるさと納税】＼総合1位／【1回から選べる】新米先行予約令和8年産はえぬき5kg〜60kg山形県産2026年産5kg10kg20kg30kg定期便3回定期便6回定期便白米お米山形産ブランド米5キロ10キロ20キロ30キロ60キロ3回6回小分け
縦横無尽に走り回っております身体を心配して下さるコメントを多数いただきますメンテナンスなのか体力を維持するためなのか出張先では疲れていてもジムには行きますそして心地良い時差ぼけなので430amオープンしているスタバで濃い目のソイラテ夕方にサンディエゴに移動します丈夫に産んでくれた両親に感謝
『真夜中の散歩』どこぞの小説のタイトルみたいだけど、違いますよ〜今日の夜中？今朝の夜中？ぎん君がゴソゴソ動きだしたので気になって注視したら何だかお腹が『ゴロゴロ、キュルキュル』『キュルー、キュー』って鳴ってるじゃないしばらく抱っこしたり擦ったりトイレに連れて行ったりしたけど（出ない）効果なしそうカナダ旅行から戻り一昨日、ぎん君我が家に戻って来ました。おじいちゃん、おばあちゃんにたっぷりと甘えて過ごして元気です長い間お留守番を、ありがとうね話は戻
シルバーウィーク真っ只中。昨日は台風ということもあって、一日中家の中でした。朝も昼近くまで寝ていて、たっぷり時間はあったのに、なんだか無駄に過ごした感満載でした。内科外来、心療内科外来、ともに、「どうしたらいい睡眠が取れますか？」というのは、よくある質問のひとつです。答えはいくつかあるのですが、私が特に強調しているのは、「朝起きる時刻をできるだけ一定にする」ということです。寝る時刻は、その日のスケジュールや疲労度によって多少前後して構いません。むしろ、眠くないのに「もう
おはようございます。イケモトです。なんか見当識がおかしいです。今日が九月二十二日、午前五時五十二分であることはわかっているのですが、なんかその実感がありません。ちょっと頭が時差ぼけの状態になっているのでしょう。困ったものです。さて、昨日は、TBSラジオで、大沢悠里のゆうゆうワイド、森本毅郎さんのスタンバイ、荒川強啓さんのデイキャッチがやってました。懐かしかったです。やっと朝の六時です。ご飯を食べて、ラジオを聞きます。そんなわけでございます。以上、イ
北海道滞在が1か月ほどあったこともあるのだろうか。都内に戻ってきて体調が思わしくない。1日寝てばかりだ。まさかの時差ぼけ・気候ボケもないだろうけれど。雨と風の音で気分も上向かず、ベッドとずっと友達になっている。気持ちばかりが焦るシルバーウィークだ。
これまでのんびり日常を過ごしていてまったりゆっくり老後はこんな感じになるのかぐらいに思っていたけれど。。。なぜか8月末から怒涛の日々を送っているまぁちゃんマン時差ぼけ？なのか本当のボケ？なのか一向に体調がもとに戻らないいくらでもダラダラできる！？そんなあかん毎日を送っていますいや元気は元気なんだけど気力が湧かない？倦怠感？そんな口ではうまく説明できない感じ今回久しぶりの✈️海外旅行だったのでブログネタはいっぱいまだ記録
千葉にある、BUBresortへ行ってきました。車で2時間程度なので、時差ぼけの中運転が心配でしたが、途中休憩を入れながら向かいました。チェックインは15時からで、部屋が使えますが、12時から行って子供達はすぐに遊べます。ここ、クルーが子供達と遊んでくれるのですが、私達はリピーター。普段出来ない、スイカ割りや縁日、綱引きや、モノづくり等々、いくつかのアクティビティの中から、自分で選びながら体験が出来る場所で、子供たちは大好き。間隔としては、小学校中ばくらいまで楽し
時差ぼけで今朝の5時にやっとねむれて、12時に起きました。色々やってるうちに時間を忘れて、気ついたらもう4時過ぎ❣️ダウンタウンに来て、最初の食事をイタリアンレストランで食べることにしました。
『高いか安いかわからなかった買い物。箱入りの「三輪素麺」。』この時期、夏の麺は安くなるわ。昨日、スーパーで割引になっていた箱入りの「三輪素麺」私、麺類が好きなのでそうめんは年中食べます。「割引価格」とシールが貼って…ameblo.jp前回の記事もありがとう❤️今日と明日は、私早朝出勤なのです。社有車を自分たちで運転して遠くに行って仕事をしています。今朝は4時に起きました。たまりにたまった、自宅の不燃ごみ各種を出す日なのに4時は真っ暗で、完全に「夜」でした。5時になり、ぼん
所用があり、渡米していました。ただいま絶賛時差ぼけ中。円が安いのもあり、物価はとても高く感じました。クレジット明細を見るのが恐ろしい現状です。日常生活に戻ったので、今日からお弁当を再開しました。渡米中、三男に留守番を頼んだのですが、冷蔵庫の中のものはほとんど消費されていませんでした。冷凍庫にインスタントの冷凍品が入っていました。子育て中なので忙しいのでしょう。それでも愛犬のために、留守番を買って出てくれてとてもありがたかったです。てなことで、今日は冷蔵庫の中のしわがれ野菜を整理しました。
ε=(ﾉﾟдﾟ)ﾉ團那様大丈夫ですか？色々気疲れもされたでしょうから、ゆっくり養生してくださいネ(*´・ω-)b来週はニューヨーク控えていますから、お体労(ねぎら)わないといけません。片親だから、子供達の為に元気で長生きしないといネ。なるべく気分転換し英気を養ってください(’-’*)♪無理を通すと道理が引っ込むですから(o´ｴ｀o)b
ランチミーティングで世の中の相場についてデータを集める。ヨーロッパに5泊か6泊で行くのと、倍の日数行っても10-15万くらいしか変わらない。それなら時差ぼけの事、2度と行くか分からない事も考えたら、少しでも長く行った方が良い経験をよりする事が出来る。だからFORZAではスペイン遠征も他社よりも長くしている。今は海外遠征をするところがあちこちで増えて、"世界がより近い物になった"という側面と、"誰でも行けるようになった"という側面とあり、敷居が低くなったとも言える。プロの下部組織でプレイして
こんにちは北海道でブレンドハーブティー講師しています葉っぱです今日のストーリーズで「かぼちゃプリンに合うハーブティーはどれ？」というアンケートをしてみました🎃🍮ハーブティーを選ぶとき、食べ物との相性はもちろんですが、私はもうひとつ「今はどんな時間？」ということも大切にしています。人の体には、一日のリズムがあります。わかりやすいのが「時差ぼけ」海外へ行って時計の時間が変わっても、体はすぐには
台風が東から西に現れたり、短時間の記録的豪雨で大きな水害が発生したと思ったら今度は、沖縄でグルグル同じところを周り続ける、台風まで出てきて。。。なんか、空が変。。。ですよね。。。私の住む兵庫県の宍粟（しそう）市では、先週、雹が降り、私がお野菜の定期購入をさせていただいている遊楽里(ゆらり)農園さんで壊滅的な被害があり😢無農薬・無化学肥料で半年かけて、手塩にかけて育てた野菜はほぼ全滅、稲穂がつき、順調に育っていたお米もほとんどが
お疲れ様です時差ぼけも治り今朝は軽めにジムへも行けて通常モードになりましたいろんな準備や手続きをして無事に35年ぶりの海外旅行終えて達成感と感謝ではありますが「日本の良さ」を再確認する旅でもありました前回の食事問題プラスコーヒーが薄くて不味い食後は濃いめのドリップコーヒーにクリームたっぷり入れて飲むのが楽しみな私としてはちょっと残念あと湯船につかれないこと水圧の弱〜いシャワーだけではスッキリせずあとね…エアカナダのCAさんが怖かった「beeforch
今回の旅行での時差ボケがなかなか治らずomg1日9時間半くらい寝てる旅行前にスケジュールびっちりの千葉豪雨により予定変更とかがあって行く前に疲れていたからかな仕事中常に眠たい詰め込み過ぎも良くないみたいさて、台湾北門、西門での食べ歩きを終え中山駅で雑貨を物色三越の隣のビルの神農生活さんへお茶だったり食品だったり自然派な入浴剤を購入同じ階にある漢方のお店にも行ってみたけど日本とお値段があまり変わらず購入せず歩き疲れたのでホテルに戻ることにしました今回はラウンジ利用
昨夜、自宅に着いたのは22時過ぎ。妻のいない私には、帰宅後の荷物の片付けも洗濯も、当然ながら自分の仕事です。1週間分の洗濯物を夜と朝の2回に分けて洗い、ようやく日常生活に戻ってきました。今日は朝から、渡米中に事務所へ入っていた用件への対応に追われました。電話やメールを一つずつ処理しているうちに、気がつけば昼過ぎ。さすがに1週間近く留守にすると、仕事も用事もかなり溜まっています。まだ時差ぼけと疲れが残り、万全とはいえない体調で仕事をこなすのは、正直なところ少々つらいものがありました。午後か
大体日本にアメリカから戻る時は時差ぼけしないんだけど今回は旅の疲れもあるのか？なんせ年取ると色々と回復に時間かかるんですよねー荷作りも面倒だけど荷解きはもっと面倒旅行中のランドリーを済ませて、スーツケースたちを綺麗にして片付けました。一気にしてしまわないとヤル気が続かないのと、2階が暑過ぎて作業が苦痛なので帰ったその日に必ずします冷蔵庫空っぽだけど買い出しに行く体力がなかったので、すき家の朝ごはんこれで￥400ほどアメリカだったら倍はするよねこのあとジム行って
日本が暑すぎて７月半ばから、あまりジョギングに行けませんでした。曇り空や小雨の日に走ってましたがさすがなか熱中症が怖くて、遠方にまで走れず、実家近所を行ったり来たり。アメリカに帰国してからは仕事もあったし時差ぼけキツくておまけに娘はまだ夏休み。毎日、家にいるのでずいぶん行けなかったジョギングでしたがやっと久しぶりのジョギング！よく、ジムに行けば？って言われるんですがジムのランニングマシーン、苦手なんです。外の空気を感じて、季節の移り変わりを感じるのが好
暑い日が続いていて、大人の生徒さんも子供たちも疲れが出ているのかなぁ、、と思う時がありますレッスン中にふぁ〜、、🥱とアクビが出ちゃう生徒さんも。。あまりにも失礼な時はマジモードで注意しますが、レッスン中のアクビ、、🥱"リラックスし過ぎじゃないですか？"😅と軽めに注意することがほとんどです先日レッスンに来た生徒さんもふぁ〜..とアクビが、、🥱違うねん。時差ぼけやねん🥱、、と生徒ちゃん。え？海外でも行ってたん？？うん、海外行ってた家族でポーランド行ってきた
