昼夜逆転

ご覧いただきありがとうございます。これは中1の6月から不登校になっていた息子。その克服の記録です。今年、息子は中3。夫(パワ)息子(スバル)私(リネン)の3人家族ですが、夫は息子の不登校をきっかけに家を出ていきました。夫が家を出て、とうとう2年が過ぎました。世界全体を襲ったこのコロナ禍でも、繋がることはできませんでした。その今を受け入れ、私たちが幸せに生きることが夫の(心の)救済へと繋がると信じて前を向いて歩きたいと思っています。家族で乗り越える家族再生の記録です。ゆらゆ

今日も起きれなかった😨14時半頃目が覚めて歯を磨いてそこでまた横になって1時間寝てた。ようやく17時頃から目が覚めてきたもういやこんな生活リズム明日病院絶対行けないじゃん11時まで行くんだよ？絶対無理だわまた手紙書いとこうかな、、今日は朝10時頃寝たわけなんだけど朝はお腹空いておにぎり食べた🍙さてさて、今日の夜ご飯はつるっと冷たい物が食べたくて！そうめんやっぱり揖保乃糸〜♪てなわけで素麺😋といつものおつまみの新生姜ともろきゅういただきまーす😋あー、あとでセブン行き

入籍してすぐのことです。仕事中に義母から電話がありました。義母「ぽちゃこ？今日は私の母の命日なの。悲しくなって電話しました…。」と…延々と同じ話を号泣しながら話すのです私は仕事中でしたが、一生懸命なだめました。でも全然終わらないのです。。。やっと電話が終わって旦那に電話しました旦那「あー、ごめん。お酒飲んでて泥酔してるわ。いつものことだから。」なんですとー！！！そう、義母は重度のアル中です。アル中だと自覚はなく、家族が何度も辞めさせようとしたり病院に連れて行

時差ボケとは違うんですよ違う辛さで起きれないトイレに起きて歯磨きしてまたベッドに戻り寝てしまうスマホをいじっていても目が閉じてしまい胸元にスマホを落としてそのまま寝てしまう完全に昼夜逆転中導眠剤を飲んで、早目に寝てもお昼頃まで起きれませんたぶん目覚ましやLINE通知が鳴らなけりゃ夕方までしっかりねてしまいそうですそれもトイレに起きてまた寝続ける自信さえあります‼️こんなんじゃ面接出来ても働けない母はたぶん朝起きてそのままスマホをいじって起きているんだろうと思っている

おはようございます昨日寝たの5:00もう昼夜逆転どころではない今日この頃暑いそんな時にはクールビューティーなこの方を♡♡韓国の女優ハン・ヒョジュさんです(*´艸｀*)もー大好き(*´ω｀*)顔もスタイルも全てが好きです♡♡鼻筋の通り方とか完璧じゃない？？はぁε(･д･｀*)ﾊｧ…こんな顔に産まれたかったわ(o´Д`)=зさてさて本題に入らせていただきます先日seriaで購入したこちらパッケージ捨てたので商品名不明ヘッドブラシです♡♡これのまず便利ポイント柄が伸び

3号オンライン授業は6月中続くようです。7月からってこと？？まぁ決まったら言うでしょう。昨日は夕飯も食べず寝てる（昼夜逆転してますから）起きてきてちょっこと食べて・・・今朝は「腹減った」って普段食べないし、コロナの影響で2日に一回しか買い物行かない。すっきりな冷蔵庫です（笑）今朝は納豆ご飯食べてました。自宅通学なのに痩せすぎで困る3号です。

おはようございます朝早くに更新できなくてすみません。たまに眠れないのが多くて多分夕方に1時間ほど仮眠したのが原因だなと実感してますなので、一旦夜型を強制的に朝型にしてやろうという魂胆ですてのもあれなんですよね朝に荷物が届くプラス部屋が暑すぎてリモコン無くて下に降りて涼もうと降りるプラス氷枕を借りて寝ようと思ったんですよねそしたら母がリモコン貸してくれました。なので、部屋がものすごく冷えてきました。あとは、めちゃくちゃ右腕が痺れてきて、痛いんですよね一昨年の冬にイン

前回の記事は学校が始まった先々週の息子の話本人曰く現実逃避中で、教科書やレポートも封を開けずそのままそして先週の息子…いつも通り（笑）まだ現実逃避中らしいただ、今週学校行事があるので、そのお知らせはしたイヤだなー学校行きたくないなーーいやだなぁーーーε(･д･｀*)ﾊｧ…そんなに嫌ならやめちまぇこっちは高い学費払ってるつーの毎日ゲーム三昧で好きなことしかしてないじゃん何が嫌なんだ？と、前なら思ってたし、口に出してた部分もある今回は言ってないよ（笑）もちろん今も思

丸萬商店さんからいただいたラーメンどんなもんか食べてみました色が濃い白いスープでも辛い韓国のラーメンおそるおそる食べてみた濃厚だけどあまり辛くなくて丁度良い美味しさ辛ラーメンは辛くて無理だって人も食べられる台所の片付け2日目引き出しや棚の片付け上部半分終了明日は下段に入っている鍋やボウルを片付けられるかな？片付けしていて見つかったものヌルゲ（ホットクの押し器）そういえばずいぶん前に作った記憶が🤔冷凍のホットクを食べてからまた作ってみようかな片付けをするのに不便過ぎ

ご訪問ありがとうございます。今日で3日、ベランダ以外、外に出ていません。一昨日、昨日は冷蔵庫にあるものを使ってなんとかしのいだんですが、今日はさすがに何もなくて、病院帰りの夫にコンビニに寄ってもらいました。私はひたすら机に張り付いてました。はい、仕事溜まってたんですね。追い込まれるとできることが、普段できないのは何故。睡眠時間はちゃんととらないと頭が働かないので、ここ数日はほぼ昼夜逆転してるけれど6時間ほどは寝ています。若い頃のように

昔から私は食事に気をつけていたほうでした。娘がいる生まれてから特に女の子は出産があるから、添加物や農薬の少ないものを選ぶようにしてきました。お菓子を買うときも、娘には袋の原材料を見て、カタカナのよくわからないのは食べ物じゃないから、体に良くないことを話してました。それでも中学生になると友達とコンビニで買い食いしたりしてましたが、友達と楽しい時間を過ごすのだから、それはいいと思います。私もスイーツは大好きです。娘が起立性調節障害や、不登校や、気持ちが沈んでしまうのを色々調べると、食事につい

みなさんあんにょん。おはようございます。昨日、日中はビックリするほど授乳後に爆睡した娘wwwだが夜寝てくれずwそりゃそーだwww見事に昼夜逆転し、やっと寝てくれたのは3時過ぎ、、、なうで泣き叫んでいる娘っちですwそんな日もアールツイホビかーわーいーいー癒しだ、癒し一糸乱れぬとはまさにこの事だな最近、息子の見て見てがハンパない。私1人じゃ対応しきれないリアルにもう1人自分が欲しいwまた更新しまーすMAPOFTHESOUL:7~THEJOURNEY

≒≒≒≒...............2020.6.7≒【8242日目】≒今日は5日曜日‼️️≒さ、仕事の続きから話そうか？笑笑≒後半は、全席満席で、もう大変だったし、何度も何度も、ビールを入れたり、ハイボール作ったり、バタバタだったけど、余裕はなかったものの、頑張れました！！≒でも後半まで、来たら頭がフラフラして来て、本当やばかったですけど、気を抜かず最後までやり切れました！！しかも4時半まで！？笑≒片付けもかなり大変だったけど、やり切った！≒でも、

ご訪問ありがとうございます今週から学校が始まりました久しぶりの学校で楽しそうです担任の先生とお話する機会があり、学校の様子を聞いたところ、昼夜逆転している生徒がﾎﾞﾛﾎﾞﾛいるようで、一時間の授業も50分から35分に短縮しての授業も厳しい感じの子が結構いるようで、まずは学校生活にあった生活リズムを取り戻すことが最重要課題のようですそりゃそうですよね～学校→休業部活→活動なし塾→休みorオンライン外出→自粛家に籠っていると体内時計と１日の時間のズレは一時間ありますから昼夜逆

薬の副作用ではなかった、、また遅めの起床寝たのが朝9時半頃起きたの15時半くらい？ボーとしてまた寝て17時にだらだら起きた頭痛い身体重たいなんなんだこの症状新しく増えた薬もやめてみたけど昨日と変わりないうーん、また今日も外に出れなかった、、あとでセブンに行きたいなぁだけど身体だるさて、今日の夜ご飯は新生姜ともろきゅうこれはいつもと変わりなく、昨日素麺美味しかったからまた今日も揖保乃糸の素麺😋いただきまーす！

12時58分、工場に連れていきましたようやく目覚めてくれたのでおし〇こを庭でさせて。昨晩遅くまで起きていてケージに入れる前も元気でとことこ歩いていて私が付き合いきれなくてケージに入ってもらって寝たんだけど今朝はケージの扉にもたれて寝ていたので夫君が起こしがてら扉を開けたそのまま倒れて寝てました😆段差があるから痛いと思って移動させて寝てました😴天気がいいからケージの中の敷物を洗濯しようと思っ昼寝用のベッドに移動しても寝てました😴😴昼夜逆転したのかなぁ？工場に連れてい

朝9時からず〜〜〜〜〜っと寝ています(昨日の出来事)午後3:30これじゃ、夜、寝ないわけだ先程、生存確認はしましたあ！起きたまだ眠そう寝ちゃうかな結局、午後4時まで寝てた仔犬の頃から、夜8時になるとベッドに入って、毎朝5時きっかりに起きるというものすごく正確な体内時計の持ち主だったけど、ここ1〜2年その体内時計がズレ始め、今は完全に昼夜逆転してる昼間起こしたらと家族に言われるけど、あまりに気持ちよさそうに眠っているので、可哀想な気がしてしまうもうおばあちゃんだから、好きな時に

キャリア20年、指導生徒6500人以上。子どものいじめと不登校に悩むお母さんの苦しみを解決します。100％お母さんの味方の→現役教諭のタカです。不登校の生徒を学校に行かせる正しい方法は…本人が学校に行きたいと言うまで待つことなのでしょうか？どうしたらよいのか途方に暮れているお母さんは大勢います。貴重な青春の時期をずっと部屋で過ごすのはもったいない…部屋にこもるくらいなら学校に行って辛い思いをした方が自分のためになる…だから無理やりにでも学校

生後2ヶ月になった娘。二人目早い〜そして、一人目に比べて写真の数少なっっ息子の時は毎日写真とってたけど、娘は…。。ヤバイと思い出した時はだいたい寝てるから写真はいつも寝顔ごめんね笑。その娘なのですが、お昼間はとーっても良く寝るんです少々雑に置いてもぐっすり。ただ、夜寝ない昼夜逆転2ヶ月じゃまだ仕方ないのかな。夕方5時くらいからバッチリ目が冴え出して、11時くらいまで寝ません途中ウトウトするものの、ベッドに置くとパチっと目が開きますお昼間の眠り姫は何処へなるべくリズムが整うように

マロンの地方、なんとな〜〜〜くすっきりしにゃいお空だったにゃよ。『それでも洗濯物が乾いたからよしとしなくちゃね。』よふかしのもと…ヒトが寝てる時間に元気に起きちゃう。にゃおにゃお鳴いたり…（夜中に近所迷惑…）元気に走り回ったり…おかげで…朝に昼に爆睡してる…頼むから夜にも寝てちょうだい。（寝るんだけど寝が浅いのね。直ぐに目覚めて元気よく遊んぢゃう…(´Д｀)ﾊｧ…）仕事が始まったから昼間に遊んであげれないからなおさら昼夜逆転…やれやれʅ(´⊙ω⊙｀)ʃ

次男坊、歯医者行きました(外出るの1ヶ月ぶりぐらい？)私も同伴で。ホントは1人で行って欲しいけど、とりあえず良かったです。患者さんがいなかったので、待合室で久しぶりに話しが出来ました。小さい頃の話し一人暮らししたい話し父激怒のとき、父がワケわからんこと言ってきたとかダイソー寄りたいけど、いらんものまで買ってしまいそうとか一人暮らし…楽しそう好きなもの揃えてさ何人かでシェアすれば家賃安いよなまったく、呑気なもんだ考えが甘い行動が伴ってないそりゃ、父も文句言うわ帰

キャリア20年、指導生徒6500人以上。子どものいじめと不登校に悩むお母さんの苦しみを解決します。100％お母さんの味方の→現役教諭のタカです。不登校の生徒を学校に行かせる正しい方法は…本人が学校に行きたいと言うまで待つことなのでしょうか？どうしたらよいのか途方に暮れているお母さんは大勢います。貴重な青春の時期をずっと部屋で過ごすのはもったいない部屋にこもるくらいなら学校に行って辛い思いをした方が自分のためになるだから無理やりにでも学校に行か

朝4時ごろに寝て昼の11時ちょっと前に起きる、という生活がずっと続いててこのままだと人間としてやばい気がする。でも治らない、気付いたら朝…関係無いけどモスバーガーのめんたい天むすバーガーみたいなやつ食べたけど、めっちゃ美味しかった。

ここ数日夜はウトウトしてるのを必死に起こしパジャマ着替えたら即爆睡だったけど今日久々にまだ起きている😱😱😱そして犬の散歩に出た10分ほど。娘の言うことを聞かないらしく様子を見に行くと着ていたパジャマもオムツも全て脱ぎ捨て引き出しから下着何枚も出して着替えてる😨もう嫌ダァ💢💢またまた怒鳴り散らしてしまいました。オムツをはずす行為をされると夜寝ることができなくなる。まだ起こってはいないけど最悪なら絨毯の部屋で粗相かと思うと私は24時間監視状態か？？？そんなの無理無理無理無理も

緊急事態宣言が解除となり、先週から息子の学校も時間差登校で始まったそろそろ解除されそう学校も始まりそうという情報を数日前から伝えていたもちろんしつこくは言わないように解除される前の1～2週間の息子の様子1度だけレポートしようかなと口にする2度ほど昼夜逆転直さなくちゃと言いながら特に変わった様子はなし(￣▽￣;)そして、学校が始まる前日は…寝てると思って帰ると起きてるモンスターエナジーを飲み明日から学校でしょ？だから今頑張って起きてるってそして寝落ちする直前