昼夜逆転

メンタルブロックの解消で、不登校・癇癪などを根っこから解決！我が家の2人娘も、不登校を脱出して高校生活を満喫中☺不登校・癇癪を根っこから解決するカウンセリング現在募集中ですお知らせお知らせ①3ヶ月後に違う景色を見ませんか思い通りの現実をつくる方法をマスターできる３か月講座お知らせ②UMIマスターコースの体験＆無料相談開催中！「UMIってどんなことやってるの？」を味わってみてねUMIマスターコース体験会詳細はこちらからお知らせ③

こんにちはひすい愛梨（えり）です。９月分は8月25日に募集開始となります✨不登校がストレスで薬を飲んでいる。２学期が始まろうとしているのに、「保健室登校はイヤ、あれもイヤ」でどうしたらよいかわからない。何かストレス発散方法がないですかというご相談。始業式が近づくにつれて、ママの方もね、ストレスがかかってくるんですよ。一生懸命、子どものこと考えてるのに、子どもはそれと真逆の

現高2息子がコロナ一斉休校（当時小5）をキッカケにゲーム依存症、不登校、引きこもりになり、そこから抜け出るまでを綴っています。息子は県内でも偏差値の低い私立高校の特進クラスに入学しています。小学高学年〜中3になるまで、殆ど勉強をしてなかった息子。高校入学まで、トータル半年ほどは頑張りましたが、1日2時間位が限界。そんな息子でも、今通っている高校なら真ん中より上位に入れます。（全然勉強してないので、入学当初よりだいぶ落ちてる💦）夏休み補習が始まり、毎日、休まず行っています。どうやら、体育祭

こんにちは(⁠⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)西洋靈氣レイキティーチャーのemiですいつも見に来てくれてありがとうございます‼️初めましての方、ありがとうございます‼️大変！ぜんぜん、減らない！！と、悲痛な相談…身長は、私と同じくらいで167cm体重は、3ケタ行っちゃってます‼️もともとポッチャリだったのがあれよあれよと2年弱で大台に乗ってしまった本人なりに、氣にしていたようでもしかし、何一つ手立てもせずひたすら本能のまま食べていたそりゃあ、太るわなぁ〜😵‍💫

めっきり昼夜逆転してしまっています。明日から次女と孫5が泊まりにやってくるのに...約束したときは楽しみだったんだけどな。どんな夜を過ごそうかとお菓子やらおもちゃやらも揃えたし。でも、次の日の保育園での夕涼み会までを考えると体が万全でないと絶対に力尽きてしまう...というプレッシャーが、カウントダウンの緊張に拍車をかけるんです。昨夜はマイスリーを飲まず、オールしました。千兵衛の帰るコール5時半から一時間だけウトウト

子どもが動かないとき、親まで止まらなくていい不登校の子どもの親はどうしても「この子を何とかしなくては」と思いますよね？（私自身も当時はそう思いました）朝になれば、「今日は行けるかな？」昼になれば、「このままで大丈夫かな？」夜になれば、「この子の将来はどうなるんだろう・・」子どもの一日の動きによって、親の一日の予定が決まる・・。子どもが起きればホッとし、学校の話をすればドキドキ。少し元気なら期待し、また寝ていればガ

さて、92歳。リハビリデーは覚えてます。〝迎えが来る〟から行く。そう言う理解の仕方です。なかなか記憶が難しくなって来るのですが、迎えに来るから行かないといけないのがリハビリのようです。我が家には92歳から見て、ひ孫になる子たちが7人います。そのため、髪の毛を切った子が1人でもいると知らない子になってしまいます。先日も、髪の毛を切った五女をあの子、あんまりこへんなぁと言いましたが五女さん、よく来る方です。先日もお泊まりしてました。暗がりだと余計誰かわからなそうで、

こんにちはひすい愛梨（えり）です。９月分は8月25日に募集開始となります✨もうすぐ始業式。この時期になると、「頭が痛い」とか「体調が悪い」と言ったり、昼夜逆転のままだったり、なんかイライラしていたりすることありません？我が家は小学５年生の長女が体調が悪いと言う日が多くなってきました。片頭痛で頭が痛かったり、少し食べると胃が痛くなって、横になっていたり。

昨日はブログに辿りつけませんでしたこのところまた昼夜逆転が悪化睡眠2時間の寝不足に加え日中も機嫌が悪くてギャン吠え炸裂抱っこしていないと吠えるのでかーさんヘトヘト夕食の準備がやっとでした・・・15時半～18時までやっと寝てくれて起きたら水分やごはん摂って19時半にはまた寝てしまうで、23時頃に起きるんだよねこゆきのこのリズム直しても直してもここに戻っちゃうこれがこゆきのリズムなんだと思いたいけど昼も夜もギャンスカが加わるとつらいわ・・・で、

さて、今日は、「大学に行けない…不安の強い不登校・昼夜逆転男子が活力と父子関係を取り戻した理由」というお話しです。このご家庭は、表面だけ見ると「なんとか回っている家族」でした。息子さんは中学から不登校を経験しながらも高校を転校しながらも体調を壊しながらもお母さんと二人三脚でなんとかなんとか卒業し、第一希望じゃないけれど大学にも受かりお会いした時は大学生２回生。学校へ行くという目標のもとなんとか前に前に進めておられた親子でした。しかし、

いきなりですが、あなたは、つらい肩こりを抱えていないでしょうか？肩こりだけじゃなく、頭痛や便秘、胃腸の不調...かつての私は全部持っていましたつらいし、体が重く感じて何をするのも疲れるんですよね...ずいぶん前から、心も重くて楽しさや嬉しさなども感じにくくなっている中で子どもの不登校にも悩んでいたんですそれ

来ていただきありがとうございます・息子（スイ）小中皆勤賞からの、まさかの高校不登校、ひきこもり中昼夜逆転・ゲーム・風呂キャンはデフォ・母ちゃん（ベール）みなさんのブログに救われた母思い出しながら記録していきます8月20日学校に行かなくなって6か月息子が閉じこもって152日目スマホに入れたゲームは『原神』というゲームでとにかく画像が綺麗地図内を移動しながら飛んだり跳ねたりしつつ敵を倒して宝箱を集めて強くなる？（よくわかってない）ゲームを買ってもらえなかった子供

ランとLINE友だちになると今すぐ役立つ３大特典🎁もらえるよ〜こんにちは！ランです。前回のブログで、やったところで子どもは変わらない。そう思うと、自分が努力し続ける気持ちがなえてしまう…という話をしました。とは言え、気持ちは不登校から脱出したい。子どもには学校に行って欲しい。

2026/8/19(水)11連休明けの仕事でした。また今日から週3日9時〜15時の仕事です家にいると9時〜15時はなかなか時間が経ちませんでも仕事してるとあっという間に帰る時間がきていつも大慌てこうやってあっという間に水木金3日が終わっていきます。仕事の日とお家の日では時間軸が違うんですかね？息子んちのお盆の帰省で分かったこと①代々受け継いでいるもの主人とふたりの息子はくしゃみがでかい！あちこちでもおっきなくしゃみされる方おられますが

どうも福田です。もうそろそろで学校が再開しますね。楽しい夏休みを過ごしていたと思いますが、そろそろまた身を引き締めなければいけません。まずは第一歩として生活習慣を整えましょう。夏休み中は、夜更かしをしたり、朝ゆっくり起きたりと、どうしても生活リズムが乱れやすくなります。現に「先生、俺はそろそろ昼夜逆転を直さないとやばいです」と言ってきた子もおります。学校が始まってから急に元の生活に戻そうとしても、なかなか体がついていかないものです。学校が始まって

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プロファイリング/カウンセリング/メルマガの登録/お問合せ不登校の子どもが一週間もしないうちにリビングへ。お母さまが変えたことこんにちは。不登校専門カウンセラーさくらです。お盆も終わり、夏休みも残りを数える頃となりました。「宿題をやらない。」「このまま二学期も学校に行かないのでは？」そんなことを考えて、胸がザワザワしている親御さまもいらっしゃるのではないでしょうか。これからの時期、親御さまの不安は大きくなります。すると、つい子どもを何とかしよう

昨日は長女の保育参加行って、お昼食べてみんなで帰宅。4歳児クラス、パワフルすぎてついていけなかった…帰って3人で昼寝19時くらいから1時間に4〜5回張り。軽い生理痛みたいなのもあり。出血は昼前までに止まりました。最近寝かしつけ終わったあと、モモンガちゃんのご飯準備と戯れタイムを23時までやって寝るんですが、昼寝しすぎて寝れず。今日寝不足すぎて保育園送ったあと13時まで寝てしまいましたﾈｽｷﾞﾀ昼夜逆転になりそう貴重な産休タイムが残り1週間で終わろうとしてるのに…。結局昼

今時の学校は夏休み中も開放するんですね他校もあるのかな？うちの子が通うところだけ？本日と明日、２時間ずつですが、自主学習で学校開放があります月曜日が始業式なので早起きの練習も兼ねているそうです我が子は私が仕事だから起きる時間はほぼ変わらずですけど、中学生にもなれば昼まで寝てるとか普通ですよね～昼夜逆転も直さないと夏休み後、すぐにテストがありますし己との戦い。塾も行かず、自分の裁量だけで勉強している我が子…６月の定期テストはまぁまぁの出来でしたが、次は９月こ

このところ息子の昼夜逆転のことを続けて書いています今日も昼夜逆転ネタです昨日は兄のように慕ういとこと夕方、ご飯に行く約束をしていました待ち合わせ場所まで自宅から1時間以上かかるので16時前に出ると言っていましたわたしはネイルサロンで爪をキラキラしてきて気分よく15時に帰宅したら息子、まだ寝ていましたやっぱりね、という感じ想定内です一応ドアをノックして「15時だよ〜」と声をかけたら「マジっ終わった…」ですとそして、起きてこない…これはキャンセルかなしかし、3

生活リズムを整えておかないと学校へ行けない一度行っても、また行けなくなる私もそう感じてちゃんと寝てるかチェックしてたことがありますでも、それは本当なのかな？きっと、そういうこともあると思うけど生活リズムだけのせいにするのはちょっと違うかなと思いますむしろ、生活リズムに拘ってしまうと思っていたのと違う結果になってしまいそうです

来ていただきありがとうございます・息子（スイ）小中皆勤賞からの、まさかの高校不登校、ひきこもり中昼夜逆転・ゲーム・風呂キャンはデフォ・母ちゃん（ベール）みなさんのブログに救われた母思い出しながら記録していきます8月19日学校に行かなくなって6か月息子が閉じこもって151日目今日もテレワークだけどテレワーク部屋にもエアコンがなくリビングにノートパソコンを持ち込んで仕事昼に息子が『腹減ったぁ〜」と言いながらキッチンに出てきたリビングから『冷凍パスタならあるよ

告白します。私は昔から、人に「助けて」と言うことがとても苦手でした。全部、自分でやる。周りに迷惑をかけたくない。できない自分を見せたくない。弱音を吐きたくない。だから昨年、ダイビングに挑戦したときも、思うように酸素が吸えない。手足が痺れてくる。そんな感覚があっても、「まだ大丈夫」「もう少し我慢できる」と、最後の最後まで我慢をしました。そして、もう、これ以上は無理。このまま、本当にどうなってしまうのか分からない。そこまで苦しくなっ

群馬高崎前橋にある宮入個別指導塾です🕊️8月18日。お盆休みも明け、群馬県立中央中等をはじめとする中高一貫校の夏休みも、残り1週間から10日程度となりました。課題の進捗はいかがでしょうか。この夏休み終盤に、多くの生徒が陥ってしまう深刻な問題があります。それが「昼夜逆転」です。深夜まで起きて課題をやったり（あるいはスマホを見たりして）、昼過ぎにのそのそと起き出す……そんな生活リズムになってしまっている人はいませんか？ハッキリ言いますが、昼夜逆転したまま2学期に突入するのは非常に

縁あってこちらをご覧の方へありがとうございます家の鉢植えイチジクも順調に実をつけています一昨日ぐらいからいつが採り頃かと狙っていた実がこちらです↓当然ながら甘くて美味しいです採れたての生命エネルギーをいただいている感じですここ二晩ほど寝つきが悪く昨夜も2時過ぎに就寝でしたかといって目覚める時間はアラームをセットせずとも6時半には目が覚めますゴミ出しもあるので起きますただの昼夜逆転現象か自律神経の乱れなのか悩ましいところですもう数日様子をみてみましょ

アメンバー申請について今までも、何度か記事に上げてきましたか、こんな私のネガティブなブログにもアメンバー申請を頂くことがあります。フォロー申請には制限をつけてませんが、アメンバー申請に関しては、申し訳ありませんが、条件を設けさせて頂いてます。以前の条件から少し変えてる部分もあります。以下の条件をお読みになり、もし、よろしければ、アメンバー申請と、直接のメッセージを頂きたいと思います。※興味本位の申請はご遠慮下さい！！⚫︎基本的に、カウンセラーや心理士、不登校関連組織、団体

さて、今日は、「なぜ、不登校や昼夜逆転で悩んでいる親子がコミュニケーションを学ぶとうまくいくのか」というお話です。「世の中の悩みの9割は人間関係」そんな言葉を聞いたことがあります。9割という数字そのものに明確な根拠があるわけではありませんが80年以上続くハーバード成人発達研究などからも人との良い関係が私たちの幸福や健康に大きく関わっていることは間違いないようです。そして今、子どもたちが生きているのは、AIがものすごいスピードで

2人目の次女産後39日目になりました✨昼夜逆転しております昨日は昼間添い寝すると良く寝ていました💤夕方ごろから覚醒し始めて21時〜0時頃まで絶好調です0時頃から寝始めるけど睡眠が浅いのかふにゃふにゃ言ってます腕枕すると良くなるけど、私が気になって眠れないそして、朝になると寝かしつけなくてもリビングの布団でセルフねんね💤そんな感じを２日ぐらい続けてます！ネット情報によると昼夜逆転は生後1ヶ月ごろがピークとのこと。今を頑張って乗り越えたいと思いますでも、明日から夫が育休終わって仕

来ていただきありがとうございます・息子（スイ）小中皆勤賞からの、まさかの高校不登校、ひきこもり中昼夜逆転・ゲーム・風呂キャンはデフォ・母ちゃん（ベール）みなさんのブログに救われた母思い出しながら記録していきます8月18日学校に行かなくなって6か月息子が閉じこもって150日目今日はテレワークなのでリビングにノートパソコンを持ち込んでテレビで高校野球をつける準々決勝だからね音が聞こえたからか息子が部屋から出てきてすすーっとリビングに来てテレビの前のソファーに座った

もう一般論はいらない！うちの子にあった話をちゃんと聞きたい！みんな日程あけててね！こんにちは！ランです。先日、ある不登校ママがこんなことを言っていました。不登校のことを学んでも、きっとみんな、やったところで……って思ってるんですよね。だって、マインドを整えるなんて地味だし、自分が整ってきても、子どもが