昼夜逆転

今朝は、午前11時前起床。（10時前から起こし続けて…）珍しく、起き抜けから1日あまり機嫌が良くなくて。いつもより口数少なめ…そして、昨日も今日も1歩も外へ出ずだったわたしは、急に目障りになった服やキッチン用品、カバンや靴など片っ端から捨ててわずかだけど気持ちスッキリしたかな明日からの新しい週。なぜか「火曜日は行く予定」って言っていて、『ふーん、行くんだ』と思いつつ…そんな感覚でいる長男を複雑に思う自分もいる考えても仕方ないので今夜、あと少し物捨てて明

早朝5:30ウトウトしていたら。。。ドンと言う何かがぶつかった様な音が。。。起きて見に行ったら肇(父)が。。。肇ちゃん軽度認知で最近少し昼夜逆転気味。。。ダイニングテーブルに座っているのだけど、右腕肘下が10cm位ベロっと皮が剥けてる本人に聞いてもどうしてそうなったのか分からない。。。フラついて壁か柱で擦ったのか慢性腎臓病も有るのに度重なる肺炎でプレドニンを飲んでいるので、感染症も心配だし傷もなかなか治らない。。。かと言って救急に行く程ではないので取り敢えずホームドクター(内科、

昨日通院日でした薬の変更など特になく、無事終わりました旦那は昼寝しまくっています昼夜逆転してます夜寝れないみたいです困ったもんだ生理前なのか、食欲旺盛です昨日は疲れてたので夜寝れましたよかったです犬を飼っているのですが、今のドックフードにしてから、糞ばかりしていますたぶん合わないのだと思いますネットでロイヤルカナンを注文してみました安くて助かります喜んで食べてくれるといいな

こんにちは♪先日担任と面談カウンセラー以外学校関係者との面談を今までずっと避けてきた娘｢行きたくないよー｣を連発しながらもちゃんと行けました担任は娘にたくさん質問｢家では主に何してる？｣“寝てます”(めちゃくちゃ正直に答えるw)｢朝は何時に起きる？｣“お昼頃です”(起きるってより、目が覚めるが正解だけど)｢夜は何時に寝る？｣“3時くらいです”(えー！嘘だー！5時だろ？5時！！)｢SNSで繋がってる人はいる？頻繁に連絡取り合ってる人は何人くらいいる？｣

このところ睡眠の質が悪いのか、9時間寝ても寝た気がしない状態が続いていました。夜中に何度も目が覚めて、朝起きると全身が痛いし、起きている時は朝から夕方まで眠いのです身体が痛いのは腰痛が原因だと思うので、接骨院通いも再開しましたが、先生からも「もしかして、昼間すごく眠くなりませんか」と指摘されました。「交感神経と副交感神経の働きがおかしくなっていて、昼夜逆転している状態だと思います」とのこと…。藁にもすがる思いでこちらを飲み始めました。大塚製薬賢者の快眠睡眠リズムサポート30

不登校だけど週末の部活だけは参加させてもらっている息子。学校行事で先週は練習がなかったので２週間ぶりの部活。昼夜逆転もしっかり戻して朝４時半には起き６時に家を出ました。ほんま野球は頑張れるんやね。ほんま野球は好きなんやね。制服姿の息子に手をふり見送った朝でした。

先日、三女さんの1ヶ月遅れた4ヶ月健診に行ってきました！健診が遅れた理由は、次女の保育園の遠足と重なったため翌週に健診日をずらしてもらいました。ところが、健診当日に小児科で水ぼうそうの疑いがあると診断され3週間先の健診日にずれることになってしまったのですそのため、最初の健診予定日より約1ヶ月遅れました。今回も熱とか出して受けられなかったらヤダなぁ…と少しドキドキでしたが、何事もなく受けることができて一安心です健診の内容は・身長、体重、頭囲の計測・離乳食のお話・医師の健診・保健師さん

次女さんのクラスに小中学校で同じだった女の子がいます。去年の暮れ頃から休みがちだったそうで二年になってまた、休みがちだそうです。彼女は小学校から塾に通いお勉強もちゃんとしていわゆる優等生でした。高校に入ってからも毎日の課題やテストに向けて真面目に取り組んできていたそうです。去年の秋以降疲れが出てきたのでしょうか休みが増えてきて出席日数が足りない状態になったそうです。学校側もなんとか進級させてあげたいと春休みに補習など行ってなんとか進級できる運びとなったそうです。

雨がひどいので、ずっと家にいました眠剤飲んでうつらうつらしてました最悪な過ごし方、、、明日はジムに行こう子供達がいないとどう過ごせばいいかわかりません掃除でもすればいいのかな昼夜逆転しそうで怖いですうーん、、、、明日はお天気みたいなので気分も違うかな？

先週に引き続き、今週も1度も登校することなく終了ーーー...(lll-ω-)ﾁｰﾝそして、来週には月に一度のレポート提出日相変わらずYouTube・ゲーム三昧もちろん勉強なんてしてないので、レポートも手付かずどーするつもりなんだ？？？出席日数が関係ないからといって、登校しない息子先生に『週5コースなら、もし休んだとしても次行こうと思った時に、曜日関係なくいつでも来られるのでいいですよ』と言われ『なるほどぉー』と思ったけど…逆に『行かなくてもいいんだ！』ってことに気づいた息子

今日も…がっつり15時頃まで寝てたようで。寝起きにご飯を食べたら炊飯器のご飯がなくなったらしく「ご飯なくなったんやけど炊いといたらいいのー？」と、フツーに電話あった寝ぼけた声でもなけりゃダルそうでもなく。ちょっとその雰囲気に「…ん…」と思ってしまった。今週の登校は1日でした。またしばらく昼夜逆転生活が続きそうです。わたしは、今夜仲の良い友達と計4人で、数ヶ月に1回の集まりで居酒屋集合。酒豪3人と、烏龍茶のみのわたしと長い付き合いでお互いの家族も知っ

病院行ってきたよ旦那さんも仕事休んでついてきてくれてでも初診だたから5分くらいで終わったwちゃんと子宮の中に居ましたー心臓も見えてすげー愛おしく感じた可愛かった病院行く前にタイレストラン入ってガパオライス初めて食べただけど本場のって辛いんだね知らなかったから全然食べれなかったでも美味しかった最近旦那10キロ太ったんだけどあたしが全然食べないから旦那に食べてもらったけどまた太らせちゃったなコレ7wの体調は…今のとこ昼夜逆転貧血食欲不振便秘と下痢

こんばんは。禁煙896日目となりましたお腹の調子。最悪です早朝から壊れて、今も現在進行形です。しんどい〜ずーっとトイレこもりきり。トイレットペーパー大量使用。ばっちいですね、ごめんなさい。昨日も今日もPPです。明日はメンクリの日なのに、大丈夫なのだろうか。怖いです出先で壊れるのだけは勘弁して欲しい。昨日今日と、朝ご飯食べたから壊れたのかな〜と思うのですが。明日は食べなければ大丈夫かなあ怖いなあ。お尻も痛いし、ホントしんどいですそんな昨日は、夕食後と寝る前の薬を飲

かなりの久しぶりの投稿です。不登校のハッシュタグを外せるかなと思いながらこの数ヶ月、、、まだ落ち着かない高校生活です。息子の高校は、朝が苦手な子達には嬉しいお昼14時半からの授業スタイルの高校です。午前中10.11時頃に起床して、12時半頃の電車に乗り登校。四月の入学式を終え、、本人も行かなくちゃと言う思いから、目覚まし⏰を何回もかけ、私も午前中の起床の確認のラインをしていました。。四月、一回。五月。二回。すでに休んでいます。中学校生活を考えるとかなり前進ですが、高校は出席日数と単

こんばんわニートですニートだから寝腐るって最初の頃はそう決めてたけど何もしてないのに寝て終わって昼夜逆転してしまうのは良くない！そう思って昼寝は避けてきた…けどやっちまった14:30〜17:30までがっつり寝たお陰様で今は目がバッチリ明日は健康とダイエットの為自力でお出かけしてくるよもちろんニートが出かけるところはただ1つハローワークそして眼鏡の調子が悪いから眼鏡も息させてくるそんな明日の目標ブログでした内容薄くてごめんなさい書くことに意味があると思って日

今日は、旦那が学校まで車で送って行ける日だった。でも。そんな日に限って旦那の出発時刻の10時過ぎに起きれず。しかも、そのまま夕方まで寝たとかで。登校できなかったのはもちろん久々に日中寝るという1日に。昨夜、なんとなく夜中遅くまで起きてるような様子があり、朝起きれないかなーなんて思ってたんだけど。旦那の車に乗って行ける。天気が良い。時間割まずまず。わたしの思うボチボチいいんじゃないという条件はまったくもって関係ないよねー長男よ。どうしたい？今日、東

こんばんは。(*^-^)ﾆｺ午前8時半頃、力尽きて寝てしまい･･･「おじゃる丸」の声で目覚めたのが、午後6時過ぎ･･･トイレすら1回も行かず1度も目覚めずに、9時間以上のお昼寝て･･･こんなでは、昼夜逆転しようが、夜に眠剤が効かなかろうが仕方ない。。。うぅん･･･原因や理由は解らないんですが、いつの間にやら自動的にこういう生活が普段通りみたいになってしまったなぁ･･･起きてから･･･「あぐら」の格好でしばらくボーッとしてたら、やっぱり

長男、昼夜逆転。さっきまで元気だったはずなのに…ふと見ると元気０になる。寝てないからね…ベッドの上で目を瞑ってる。話しかければ返事はある。でももう限界なんだろうな…今日は無理なパターンかな…そう思ってました。しかも思いもよらない言葉が…昨日は代休だったし、明日休みだし今日は行かんといけんけんな～って言いました。*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)(*ﾟДﾟ)ｵｫｫ...そんなセリフ聞いたことない！母、感動。寝てしまいそうだった長男。起きて行きました！帰りは電車で帰ってきました

友達に頼んでいた坂シリーズのチケット全落ちだったそうなぐふふふふふまぁそんな簡単には当たらないよね。身分確認のために原付の免許取る気でいたからどうするのかな～まだ二次三次と他にもあるんだろうけどどうなることやら。相変わらず昼夜逆転しててもうこの生活がどのくらい続いているのかさえ覚えていない時間帯は前後するけれども、だいたいが20：00頃起きだして昼過ぎまで延々オンラインか動画三昧飽きないのだろうか？私の顔をみれば「飯は？」としか

こんにちは。mocoです。直近の派遣先最終出勤日から1週間経ちました。すっかり昼夜逆転生活YouTubeで「運が良くなる」とか「奇跡がおこる」みたいな音楽を毎日聴いてみたりとかアブナイ生活になりつつ、あります(そのおかげ？？)求職活動には少し動きがありました。15年前に登録して以来、どれだけエントリーしても選考落ちしていた大手派遣会社から初めてお話を進めてもらう事に。私の経歴がショボくて相手にしてくれない派遣会社なのかと思ってましたよ･･･でも、派遣会社変わったら有給休暇半年後から

のまま、登校するようです前とは違うね昨日は１５時まで寝てたみたい。帰る頃には２４時間過ぎるけど大丈夫かしら。また授業中寝るのかな（笑）

やばい体重もやばいなのに今飲んでるものは甘いアイスカフェオレ本当に痩せる気あるんか自分

おはようございます。今日も楽しく元気にがんばりましょう✨さてさて、兄ちゃんの事今日もネタにしようと思います最近の兄ちゃん・・はっきり言って頑張ってます昼夜逆転もなんのその。何故か時間になったら目が覚めるようです今日も朝早くから起きてました。朝の4時意味わからんで夜は私より遅く寝ています。・・・彼はいつ寝てるのでしょうか？ほんと不思議ところで彼の睡眠事情はいつになったら治るんでしょうかもう、何言ってもきっと治らないんだろうから自分で戦ってもらいますって今日

今日、おかげさまでなんとか出勤土日休み〜月火と休み4日ぶりの出勤ご迷惑おかけしました…長男、朝、爆睡してたけどかまっちゃいられず「お母さん、今日は行くしー。あんたも頑張りやー」と体をゆすりながら声かけて。不登校の状況の中『頑張れ』とか『学校行きや』とか禁句なのだけど昨日『明日はちょいと頑張ろう』と約束したので、その流れの続きということで職場到着前に長男に電話するも、出ず。仕事開始から30分後に電話したら、なんとか応答あり。「だるいわぁぁ」と

息子どんが力尽きて動けなくなった時そんな息子の事を見ているのが心底辛くなって息子が以前のように元気になるのなら学校なんか行かなくてもいい！と泣きながら伝えた事があります。その時の息子の安堵したような、困惑したような表情。忘れる事はありません。そんな心身ともに疲れ果てた息子に「こんなに無気力になっても大好きな気持ちで残っているものは無い？あったらそれをこれから楽しんだらいいよ。」と伝えました。息子は「うん。あるよ。」と虚ろな目をしていましたがしっかりと応えまし

こんばんは🌆久しぶりの投稿です。今日は、昼夜逆転…ならいいのですが…まぁ、良くないんですけど…寝れない認知症…。眠いのに寝れない。本当に辛そうです。お薬で様子を見ながら少しでも夜寝れるように、調整してますが、約一月…睡眠時間はトータルで何時間でしょうか？慎重に進めていますが、あの人の事を考えると一度入院してお薬を調合してもらった方が良いのでは？本当にそう思ってしまう今日この頃です。寝むいのに寝れなかったら、そりゃ、イライラしますよね？

こんばんは鹿児島市吉野町を中心にベビーマッサージおくるみタッチケアファーストサイン(準備中)お教室を開講中のロイヤルセラピスト協会指定スクールひなた都甲翔子（とごうしょうこ）です本日はおくるみタッチケアのプライベートレッスンでしたご実家に里帰り中の1ヶ月のSちゃんとママのAさん♡エイデンアンドアネイのおくるみが大好きでたくさん持っているけど使い方がよくわからないので「おくるみタッチケアを知りたい」ということで…レッスンに来てくださいました途中でオムツ替

親子で幸せになる不登校セラピー早川一平です。不登校だった中学生時代の僕にとって朝はとても遠くにありました。朝を望んでいながら、朝が近づくと僕は背を向けていたんです。毎日、毎日、『この夜の暗闇と一緒に消えてしまいたい』そう思いながら過ごしていました。あの頃は生きているのに、生きていない感覚。いるのに、いない。そんな感覚だったんです。死にたいわけではない、ただ消えてしまいたかった。不登校の気持ちとい

毎日家に篭ってても太る一方で精神衛生上にも良くないから、来週からちょこちょこ出勤するしかーし、ここ数日の間に昼夜逆転生活が続いて完全に夜型人間になってしまった…来週までに生活サイクル戻さなきゃなぁで、さっき数日振りに外出たよ近くのドラッグストアでこんなのも買ってみた夜中にお菓子食べたくなった時とかにどうかな？(食べ過ぎたら意味無いけど)

クローン病の長男のために時々イオンネットスーパーで買っていた脂肪ゼロのアイスのMORE。ずっと在庫切れが続いていたけれど、いつしか販売終了の文字が・・。店舗にも行ってみたけど、やっぱりなかった。長男が安心して食べられるアイスだったのになぁ。近所のスーパーでも全く見当たらずいつもネットスーパーで買ってたのだ。販売終了は残念だ。残念だけれども全くアイスが食べられないというわけでもないのでまた脂質の低いアイスを探すかな～。こないだはクーリッシュのパイン味？が脂質が２ｇち