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もう一つおすすめしたいのが、腹持ち抜群で満足感の高い「豆腐とひき肉（ささみ）の和式麻婆豆腐」です。中華料理の麻婆豆腐は油や調味料で高カロリーになりがちですが、挽き肉を「鶏むね肉」や「ささみのみじん切り」に変え、ノンオイルで仕上げることで、高たんぱく・低脂質なダイエット仕様に大変身します。1.この料理がダイエットに最適な理由圧倒的な満足感（カサ増し効果）木綿豆腐をたっぷり使うことで、しっかりとした噛みごたえと満腹感が得られます。ご飯の量を減らしても物足りなさを感じません。低脂質な「鶏ひ
今日は午前中はシルバー午後からの農作業は主に草刈りニンニク、あさつき、らっきようの後ジャガイモの後ここもジャガイモの後2時間くらいしてました、、後日草片付けて耕し何をどこに植えるか悩み中。白菜、ニンニク、らっきよう、あさつき、もし出来たら玉ねぎ、春キャベツ大根、かぶ、他😅今日の収穫この他雪化粧２個明日は弁当持ちで学童そのまま直接シルバーに行くのでこれからあんこ市場の品出し用意します。あちゃねえ
一昨日業ス―で手に入れた100円キャベツ（そこそこ小さく、柔らかさは無しなので春キャベツとは味はどうかなーとキャベツ評論家は考えたのだが、安さに惹かれて3個も購入してしまった〜カミさんからはきっと諦め顔で笑われた事でしょうネ）勿論冷蔵庫には入り切れず1個だけは焼き蕎麦とかの為に切って冷凍庫入り、、他の1個の半分を使い圧力鍋調理、、一緒に今朝購入して来た◯ジャコ天と◯大好きじゃが芋◯茹で卵◯舞茸（何と@99円（税別））2個買い（1個の半分使用）これ
我が家で時々食卓に上がる食べ物コーンビーフ＆キャベツアイルランドの食べ物だと思っていたら実は、アメリカの物だと判明『アイルランド人が好きな米国料理』アイルランド系アメリカ人の夫と結婚して25年目にして、知った事実北アイルランド・ベルファストに住む夫の遠い親戚「ベルファストの師匠」今年のクリスマスは、…ameblo.jpでも、アイルランドにもあったアメリカだと大きな肩バラ肉がスパイスと塩入りの液体とともに袋に入って売られていて一緒にペッパーコーンとかベイリ
先週末9cmポットに種まきした春キャベツ🥬３日後に発芽しました🌱🌱🌱もうすでに徒長ぎみです😩やっぱり育苗が苦手。。。もう一回種まきする予定なので、陽に当て始める時期をもう少し早めにしたいと思います☀️今年はキャベツを沢山育てます✊😆来所者さんに梨いただきました🍐果物のなかで梨が一番好きなので嬉しいです😍ありがとうございました♪
材料(2人分)薄切り豚バラ肉・・・10枚春キャベツ・・・3枚塩胡椒・・・少々○ポン酢・・・大さじ2○豆板醤・・・小さじ1/4○ごま油・・・小さじ1○すりごま・・・小さじ21・下準備するキャベツは大きめの千切りにする。豚肉でキャベツを巻き、塩胡椒をふる。2・レンジ加熱する耐熱皿に1を並べる。ラップをかぶせ、600wの電子レンジで4分加熱する。ボウルに○を混ぜ合わせ、たれを作る。3・仕上げる加熱時に出た水けを切り、たれをかける。
育苗苦手な和多志ですが😅春キャベツのタネをポットに種まきしました🫘金系２０１号という比較的素人でも育てやすいと言われている品種です😃９cmポットに３粒ずつ蒔きました✊２〜３日で発芽するようで、種まき直後に水やりしたら発芽までは水やりしません🚿🙅日陰を好むそうなので、上に新聞紙をのせて陽が入らないようにして家の裏に置きました☀️柔らかい春キャベツは家族でも人氣の野菜で今年は例年の倍の２畝で育てる予定です🗓️うまく苗が育ちますように🙏🌱
今日の農作業はパセリ、きゆうり苗植えて落花生の草取り、落花生は3ヶ所に植えてありそのうちの1箇所花壇？にマリーゴールド植えて草取り春キャベツ撤収青虫がつかなくなって成長したと思ったら、今になってコオロギっぽい虫が沢山！青虫に食われてた外葉、ここにパセリ植えるために撤収種からの十全なす、いいのがなってた！😋😄支柱して収穫白茄子もでき始めてた今日の収穫あちゃねえ
今日、明日と連休どこにも出勤しなくて済む連休は嬉しいです午前中は野菜片付け、きゅうり佃煮ように切って塩漬けとか、夕食用にモロッコ茹でるとか、虫喰いの残り部分ドライトマトにするとか、野菜以外にも片付けなければいけないところが沢山😅お昼は残ってたキャベツ消費のための焼きそばキャベツの他は売れないへんな形の長い形の万願寺とうがらしに似たのとかピーマンとかなすとか細い人参とか使いました。気持ちすっきり！まだ畑に残ってるキャベツいよいよ撤収しないとな。雪から出てきた春キャベツの予定の
おすすめ#おうちごはんでは、最近、しゃぶしゃぶ用の豚肉を買っています。なぜだかわかりませんが、近くのスーパーでは、豚肉こま切れより、豚肉しゃぶしゃぶ用が安価なので、そっちを買っています。昨日の夕飯は、上記のようにしゃぶしゃぶ肉を使ったサラダを作りました。詳しくは、以下リンク先で説明しておりますおすすめ#おうちごはんブログ「海老豚肉春キャベツミニトマトサラダゆず胡麻ドレッシング、納豆長ネギわかめ味噌汁」|玉腰泰三個人事務所taizotamakoshi.jp
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/36498/?pacid=MKvX4ViPBRYcqYBslH1LTQ%3d%3d春キャベツのカリッとチーズ焼きのレシピ・作り方【簡単＆時短】-レタスクラブ塩けがきいておつまみ感覚で食べられる「春キャベツのカリッとチーズ焼き」のレシピです。プロの料理家・武蔵裕子さんによる、ピザ用チーズなどを使った、1人分142Kcalの料理レシピです。www.lettuceclub.nethttps://www.lettu
おはようございます今日も暑いですね昨日の晩ご飯は、切ったときの断面がかわいい晩ごはんでしたまずは、ロールキャベツ今回は、豚ミンチ５００g、鶏ももミンチ５００g、お豆腐１６０g、玉ねぎ２分の１個（みじん切り）、卵１個＋牛乳５０ｃｃにパン粉１カップを浸しておく、片栗粉大さじ２、ケチャップ大さじ１、マヨネーズ大さじ１、塩コショウ適量、ナツメグ適量の分量で作りましたこの肉ダネ、ふわっふわでかなり美味しいです春キャベツは全部で１４枚使いました
みなさん、こん＾＾いや～暑いっすｗｗ先日も厚い中、スパイダーモアで草刈りしていたら気分が悪くなって急遽草刈り中止しましたｗ日中は外での仕事はやばいですよねｗそうも言いながら8月定植のえのキャベツ種子トレイにコート種子を播種しました。寒玉の初恋は加工用と違ってとても甘く、柔らかい葉です。これ以外に春キャベツも播種しました。ニンジン・大根等植えたいのですが８月中旬でないと、とても管理できそうにないですよねキャベツの播種は定期的にしていきます＾＾
今年も始まりました、『高知市内ちょい飲み手帖vol.2』つまりは2026年度版です。ecocca所在地：〒780-0841高知県高知市帯屋町２丁目１−２９電話番号：050-5462-8892[日・月]11:30〜17:00L.O.16:30[火〜金・土]ランチ11:30〜15:00L.O.14:3015:00〜17:00L.O.16:30ディナー17:00〜22:00L.O.21:30※カフェ15:00～17
毎日賞味期限と戦いながら料理をしてますでも賞味期限が短いという事は新鮮な食べ物と言う事なのであえて賞味期限と戦ってる結果大食いでも昨日冷蔵庫の死角に隠れてたシワシワの人参🥕を発見この人参1週間以上前に買ったな〜他のお野菜に埋もれ気づかなかった〜ごめんね〜食べ物は捨てない主義なのだけど、冷蔵庫の奥まで気を配れない自分がいます中身がわかる冷蔵庫がこれから主流になるだろう〜で、５月のりんりん堂出勤の日はみすりんのリアル誕生日直子ちゃんと私の手料理ハッシュドポテト直子ちゃんのハンバ
https://www.ameba.jp/profile/general/usausa38/?account_block_token=YVFiYDMbtpT1WWl8Sx4rUDPntFHSeej5うさうささんのプロフィールページ簡単料理、身近な食材でお届けします。趣味のガーデニング、お花で癒しを。www.ameba.jpうさうささんの本日のお料理は豚肉とキャベツの焼肉風ソテーみょうがトッピングです豚肉は豚しゃぶ用肉を使用されました豚しゃぶ用肉しゃぶしゃぶ料理向けに１～２mmほど
あははは今頃ブログ書いていますショルダーハムとキャベツの炒め美味かったキャベツはなんかやわらかい春キャベツの名残りかなぁ🥬🥬🥬
テーマ【消職VS残職】ってಠ▃ಠどこ視ても「殆ど同じテーマでランク付け」お若い方も頑張って毎日通勤してるってのに😭😢😫😒🙄今や「我慢・忍耐・根性」etcは「美徳」ではない😵は理解してますとも👌👌👌みんな「AI」や「ロボ」がやるとでも⁈先日視聴した「ロボ」が「お膳」運ぶ模様！「かくかく」なんか接遇！が伝わらない＞﹏＜美味しそうに見えなかった😁確かに「AI」等は「便利」に使えて面白そう！だけどネ😥😆↑↑↑↑お子様方の教則本大変
UOKINPICCOLO新橋店株式会社魚金日本の海にあるもので豊洲市場にあるものでお店の中にあるもので私達の心の中にあるもので毎日工夫しながらおもてなしいたしますuokingroup.jpいつもの店になりつつあるのかカルパッチョなんか全部大体美味しいよね春キャベツのこれも美味しかったーアンチョビオイルかかっててシラスも美味しくてアヒージョ新玉ねぎもうまうまはぁ、美味しいものは幸せY香またこっち来たら行こうね
毎年梨の木の枝整理をしていましたが、昨年はサボったのでこの時期はすごい勢いで茂っています。最早手に負えないと観念し、小川宮大般若経の関係で知り合ったMさんに頼みました。整理前の梨の木です。プロの作業を拝見、参考になります。ヘルメットを着用、殺虫剤常備、チェーンソーは小型。梯子は必ずロープで固定。先ずは細い枝を全部落とす。枝を落としたところ。葉のついた枝を少し残しておく。高所でこれだけ太いのを切り落とすのに毎年躊躇していましたが、さすがにプロです。簡単にきり落としてくれました。スッキリ
27日久しぶりにKさんと会いまして髭達磨で、定食を頂きましたさすがにお腹いっぱいになりすぎました（笑）2年ぶりぐらいに会いましたが時々、LINEでやりとりはしていたのでそうご無沙汰な感じはしませんでした行きと帰りにハローディに寄ってみるといきなり団子は、結構売れていました当事者じゃなくても気になるところですいきなり団子の方は、ありがたいことにほぼ午前中で完売のようですが・・・夕方から、ひと月ぶりくらいにNちゃんに会いお茶飲み☕︎帰宅後は、来月のダイプリの寄港地鹿児島
昨夜は、青魚の出番。真鯖の照り焼きを作りました。二枚おろししか並んでなかったので、それを買って帰りました。それを三枚おろしにし、適当な大きさにカットしたら、小麦粉をまぶして焼き揚げました。美味しそうな焼き目が付いたら、酒、醤油、味醂、砂糖、すりおろし生姜を混ぜ合わせたタレを回しかけ、グツグツ・・・。タレを絡めたらごまを振って出来上がりです。鯖の味噌煮もいいけど、照り焼きの方が簡単なので重宝しています。なお、ご飯は、竹田市産の紫黒米です。にほんブログ村
昨日、仕事終わりにトレーラーが停められる道の駅で激安野菜を購入出来てテンション上げ上げです。『道の駅で激安野菜ゲットの昼食』週末はトレーラーでも大丈夫そうなら野菜を買いに道の駅に行く時があります。勝手な偏見ですが、スーパーより安くて新鮮な気がしています。や、やっすーー(((o(*ﾟ…ameblo.jp前半戦は、①豚肉のチーズ大葉巻き②竹輪キュウリのからしマヨ和え③春キャベツと新玉葱のお味噌汁で、とても美味しい昼食となりました。今回は、茄子6本とピーマン6個を新鮮なうちに大量消費した
93号（毎月一回）、2026年（令和08）6月作成、五十野惇(87歳)（俳句）オランダ戦梅雨の雨聴きエール送り（俳句）買いたての靴軽(かろ)やか梅雨にじむ（俳句）SNS書く気どこかに梅雨曇り過去に作成した俳句（俳句）春寒の雨に寄り添う五月(さつき)かな（俳句）めずらしや鮎(あゆ)の塩焼き箸も笑む（俳句）天然の鮎の塩焼き箸も笑む（俳句）中庭の百合の気高さ光る夏（俳句）味噌汁をシャキシャキ食べる春キャベツ（俳句）ビールの泡くらべて楽しひとしきり（俳句）曇りをやしゃ
昨夜から今朝の早朝にかけては京都でもかなりの降雨。京都市の北区では床上浸水のところもあったくらい。まあ寝ていても雨音が凄かったものね。天気予報では今日も雨だけど、今はやんでいるのかな。買い物に出ても良いのだけど、途中で降り出すと嫌だからね。今日食べる分の食材はあるので。さて、今日のレシピはある意味消化メニューかな。春キャベツは古くなりかけていたので、芯の部分も含めて細切りで塩もみしたもの。新玉はくし切りで。それにチョリソーを加えて、炒り卵を足したもの。チョ
漢字で書いてみた成吉思汗^_^ジンギスカンの夕ごはん新たまねぎと、春キャベツがやわらかい後チョップドサラダなんでチョップドサラダにしたか？メニューはオムライスの予定だったんだけど、お肉の賞味期限を見て先に使いました^_^
おはようございます😃今日のツル坊地方は☁️気温15度〜22度寒くも無く暑くも無く気持ちの良い朝です昨日は午後から血管専門のクリニックに行って来たちょっと狭くはなって来てるが透析には関係ない所なのっで昨日はPTAはしなかった歯の手術が終わりひと段落してからになった次は7月28日この時はPTAをするつもりですちょっと鎖骨の所の血管が張って来てて透析中に血管痛が出るんです血管を拡げるとそれが無くなるんですしばらくはちょっと我慢します検査だけだったので早く終わり業務スーパーが見え
スマホの緊急地震速報とテレビの緊急地震速報と同時におっきい地震が来た夜一番慌てたのが座椅子の間に割り込んできて震えながら隠れてるさてと野菜食べてますか？今の時期の玉ねぎって美味しいね春キャベツこれも柔らかくてウンマイ我が家では珍しくエビが入ってる子供たちがいる頃は、エビは子供たちに食べさせてたから俺は食べなかった俺は嫌いだから食べな、っていって今だから言いますとーちゃんはエビが好きだー卵がやばいです卵を買ってきた時に限って
こんにちはココカラ雀宮保育園です今日の給食を紹介します〜給食〜【完了食】・ご飯・和え物（胡瓜、もやし）・高野豆腐と野菜の煮物（高野豆腐、里芋、人参、大根、牛蒡、白菜）・お味噌汁（じゃがいも、小松菜）・温牛乳・麦茶【幼児食】・ご飯・筑前煮・トマトと胡瓜のお浸し・じゃが芋と小松菜のお味噌汁・麦茶〜おやつ〜【完了食】・肉野菜スパゲッティ・すまし汁（キャベツ、ナス）・温牛乳・麦茶【幼児食】・肉味噌スパゲッティ・牛乳・麦茶
2026.06.22月曜日朝から曇り空わずかな風がある…朝から携帯のアプリのログイン…新しくインストールする物や…設定…自分で出来る事は自分ですることにしている…何故なら自分でやると覚えるし簡単なトラブルな解決方法を調べたりしてなおせるから！でも、アレヤコレヤと触った後に息子に泣きつきヘルプする事がある。そんな時は『早めに言って！』と言われ耳が痛い…😩😂🤫見極めが大切だよねッ手間や迷惑かけないようにとの思いは、返って迷惑かけちゃうんよねッ今夜の晩ご飯慌てて簡
