春キャベツ

しらすをメインに、休日晩酌ごはんです沸騰ワードの志麻さん回観た後なので燃えました！まずは簡単に、ベーコン🥓のえのき巻きと、トマトをトースターで焼いて…（志麻さんのレシピを参考に）続いては、生しらすとズッキーニのカルパッチョ砂肝と春キャベツの塩炒め釜揚げしらすのトルティーヤピッツァ冷凍ストックのミートグラタンの具とトマトを合わせてトルティーヤピッツァ🍕トリュフパン🥐に合わせたり、チーズを使ったので、カロリーのおかげでお腹みたされるのが早かった〜しらすは、ほかほかごはん

ヾ(*'○`)ﾟ.+:｡ﾟ☆こんばんわぁ~☆本日もお立ち寄り頂きありがとうございます。今夜から雨になるという予報で今日は早くに始動🚘行く先この方の地元ハイ！！松井秀喜さんの地元と言えば能美市。そしてこの時期は毎年「九谷茶わんまつり」会場入り口にこのパネル。相変わらず大勢の人出でした。こちら、購入しました。そして早速使いました。賛否両論の笠原さんのレシピです。我が家流に多少アレンジしましたが・・・

【旬を味わう】柔らかくて甘い！春キャベツの魅力と絶品レシピ大公開皆さん、こんにちは！ポカポカと暖かい日が増え、スーパーの野菜売り場もすっかり春色に染まってきましたね。この時期になると、パッと目を引く鮮やかな黄緑色の野菜が並び始めます。そう、今回の主役は「春キャベツ」です！冬の間によく見かける、ずっしりと重くて葉がぎゅっと詰まった寒玉キャベツも美味しいですが、ふんわりと軽くてみずみずしい春キャベツは、この季節だけの特別なお楽しみですよね。今回は、そんな春キャベツの魅力や、普通のキャベツとの違

久しぶりの投稿になってしまいましたが４月の下旬に、長男が結婚しました。長男は、２年程海外で仕事をしていた為中途入職だからお相手の方は、すでに係長クラスと聞いていました「バリバリのキャリアウーマン？」（←死語？）と思っていましたが昨年の秋に紹介された時に自分が思っていたイメージと違って話す度に、大きな笑窪が出て可愛らしい方でした何回か、お会いして話していく内に「こんな良い方と御縁があって、本当に良かったな」と思いました。失踪という形で父親がいない我が家子供達には、

【納豆餃子としそ】納豆餃子をしそで巻いてみたんですけどこれ…Ohーーー！めっちゃ合う☺️しそのさわやかさと納豆のコク。春キャベツはレンジでちょっとチンして青菜とカニカマと合わせてゴマダレで和えました。カリカリの春巻きの皮ものっけて。この「カリカリ」があるだけで一気に特別感。パンガシウスのソテーは塩レモンのソースと一緒に。この魚の名前、怪獣っぽいよね😆さて、6日にある中学生の卓球大会組み合わせが判明しました。

5月2日の日記自転車で図書館へ帰りにスーパーに寄り新潟コシヒカリ5キロを買う重かった・・・・・・・・・・・・・・・・・・↑落ちた花びらを片付けよう、、セロちんのあまりにも早い成長に晩ごはんは・ポトフ・グリーンサラダonトマト・マカロニミートグラタン・スパークリングワイン@春キャベツ千切りでは消費できなくやっぱポトフだよねー

こんばんは母の夕ごはんです☆海老カレー☆春キャベツと茗荷の酢の物☆台湾スイートパインのヨーグルトかけ海老カレーいつもの三種類のカレールウに飴色玉ねぎの冷凍キューブで簡単海老カレーじゃがいもはカットしてから煮崩れ防止に一晩水に浸けておきました(３０分くらいでも大丈夫です)これと冷凍貯金の飴色玉ねぎでちゃちゃっとカレー作ります春キャベツと茗荷の酢の物カレーの口直しの酢の物は、昨日のお刺身の妻の残りの茗荷とキュウリを活用台湾スイートパインのヨーグル

5月は気温差や忙しさで、食事のリズムが少しゆらぎやすい時期です🌿そんな季節におすすめしたいのが、やわらかくて甘みのある春キャベツ🥬生でも加熱しても食べやすく、毎日の献立に取り入れやすい旬野菜です。春キャベツには、食物繊維やビタミンCが含まれています。また、キャベツに含まれるビタミンUは「キャベジン」とも呼ばれ、胃腸をいたわる食習慣でよく知られている成分です。春キャベツ100gあたりの目安は、エネルギー約21kcalたんぱく質約1.3g食物繊維約1.8gビタミンC約41m

4/26日曜日はゆうゆ♥️＆ママと3人で、いつものカフェモヤウ☕でお昼ごはん🍚。実はママと2人で別の店に行くべく予約していたんですが、ゆうゆ♥️に「ゆーこもお昼ごはん🍚いく！モヤウ☕がいい！」強制的に変更させられましたwwwゆうゆ♥️には勝てません💦2日前くらいに変更したので、今回は2階の旭川じゃないほうのちょっと狭い四角の机の畳席に。反対側↓www4/26の日替わりごはん🍚メニュー✨↓おいもの味噌󠄀そぼろあんかけ↓美味しかった(^^)🥔長いもとしめじ🍄の味噌󠄀そぼろあんか

一日雨ふる日気温は20度と高いのに寒気がして着込む薄着だった過去が嘘のよう病後厚着になる雨の日は眠いお昼ごはん前に眠さに襲われ40分も午睡？昨日の長距離ドライブの疲れかな？雨のためか？昨日の幸福感は不調でも代えがたいなので動きすぎる繰り返すな笑今日は大人しくお籠り粕床をつくるタケノコと一緒に頂いた糠が新しいためにそれを使って糠床を！しかし、500g程しかなく半分の量で挑戦新しい糠が手にはいる農協関連のお店がなくなり残念新しい糠は娘のお舅さんに期

5月3日(日)憲法記念日今日は、午後から雨午前中は、曇ってるけどお散歩するにはちょうど良い感じだけど昨日はヨガに行って来たし身体に良いと分かってても毎日出て歩くのはキツイ無理のない程度ってのが長く続けるコツだと思うのでって勝手な言い訳テレビっ子の、ゆうゆどんどん録画が溜まり大変な事になってるので今日は、いちにち録画鑑賞日では、今週の「おうちごはん」4月27日(月)朝ご飯・納豆トースト（食パン4枚切り、ひきわり納豆マヨネーズ、しげきふりかけ）

【春を味わうゆったりマダムなイタリアン】地元野菜や旬食材を使う、一流ホテル出身シェフによるイタリアン。京都府と大阪府の境界・山崎というのどかな立地。昔からの国境の地で、某ウイスキー蒸留所でも有名な場所ですね。こじんまりとした明るい店内は、どこか品のある雰囲気。テラス席も気持ちよさそう。マダムが午後に過ごしていそうな空気がただよっていました。最初に注文したドリンクは、大山崎モヒートカクテル（800円）。大山崎の畑で採れた新鮮なミント・大葉・ハーブ。さっぱり爽やかな味わいが美味

こんにちはある日のブランチ坦々キャベツスープ春雨を入れたら立派な一食にレシピはこちら【担々キャベツスープ】ピリ辛がクセになる♪|レシピサイトNadiaキャベツが200gも入ったヘルシーな満足スープ♪ピリ辛な担々味が止まらない美味しさです！oceans-nadia.comご馳走さまでした

《GW企画●ドキッ！!限定だらけの静岡ラーメン大会！！》＃１杯目ゴールデンウィークの貴重な連休を活かして、大好物の静岡人気ラーメン店の探訪の旅に興ずる。先ずは、静岡中部地区における朝ラーの聖地・静岡流通センターに軒を構えし名門『らぁ麺ここん』へ早起きし、馳せ参じた。余裕を持って出掛け、６時３０分には到着したが、既に行列が出来ていたから、恐ろしい。改めて、人気の高さを実感しながら、呑気に並ぶ。小一時間、待ち構え、朝７時にいよいよオープン。意気揚々と暖簾をくぐり、いざ、券売機の前へ出

無意味にイライラすることってあるよな！そんな時は何かに八つ当たりしてストレス発散でGOなのだが、だからといってそこら辺のものを破壊するわけにもいかないのだ！というわけでキャベツの千切りだ！憎いアンチクショウの顔を思い浮かべて千切れ！千切れ！千切れ！！千切れ！！！！！リアルでそれやったら刑務所の中で過ごさないといけないけど、キャベツの千切りならサラダになるので健康にもいいぜ！しかも今は春キャベツの季節だ！やったぜ！！！！！国内産春キャベツ1個

5月は連休や外食が増えて、食事のリズムがゆらぎやすい時期です🌿「昨日ちょっと食べすぎたかも」「夜は軽めにしたい」「でも、たんぱく質はしっかりとりたい」そんな日におすすめなのが、豆腐ハンバーグと野菜スープの整え献立です🍽️管理栄養士ゆきなべとして大切にしているのは、無理に減らす食事ではなく、満足感を残しながら整える食事。食べすぎ対策の日こそ、たんぱく質・野菜・温かい汁物を組み合わせると、忙しい女性でも続けやすい献立になります😊今回の主役は、豆腐、鶏ひき肉、春キャベツ、新玉ねぎ、きのこ

こんにちは大型連休GWまっただ中の日曜日空はやや曇りのTOKYO“おうちごはん日記”サクサクレポしていきますある日の副菜ささみとキャベツの旨だれ和え春キャベツがスーパーに並んでいるのでおいしい旬の今、もりもり作ってもりもり食べられる一品キャベツをレンチンするのですがそうすると、冷ますのに時間が必要かなと思って私は今回、軽く塩をふりすこし放置してしぼって和えました時短、時短美味しくいただけたのでレシピはこちら【レンジで！ささみとキャ

おはようございます。本日は見附市の成人式ですね。ご成人の皆さま、おめでとうございます💐シェノアのスタッフ2名も成人式に参加します。きれいな振袖姿を今から楽しみにしています😊春限定で人気だった白エビのパスタは終了しましたが、春キャベツの美味しさはまだ続いています。今は「春キャベツとツナのパスタ」をご用意しています。みずみずしく甘い春キャベツと、ツナの旨みをシンプルに楽しめる一皿です🍝春をもう少し味わいたい方は、ぜひお早めにどうぞ🌿本日もご来店をお待ちしております。

キャベツ。作曲家クロード・ドビュッシーは娘クロード＝エンマ・ドビュッシーをシュウシュウChouchou（キャベツちゃん）と呼んで可愛がり、愛娘のために『子供の領分』や『おもちゃ箱』といった作品を生んだ。このエピソード心温まりますね。相葉マナブ｜テレビ朝日テレビ朝日「相葉マナブ」公式サイトwww.tv-asahi.co.jp今回は歌手JUJUさんを迎え旬の春キャベツを使ったレシピ作ります春キャベツの旬はいつ？特徴・美味しい食べ方・保存方法を徹底解説！春の訪れとともにス

おはようございます今日娘は練習試合、息子は模試です〜娘はお昼までなので、息子の模試弁のみ◯鮭フレークごはん◯鶏の照り焼き◯卵焼き（しらす入り）◯ほうれん草としめじのおひたし◯さつまいも◯ミニトマト今日は私は予定なしなので、ゆっくりお弁当を作れました子どもたちが出て行ってから、ゆっくり朝ごはん〜春キャベツとツナのチーズトースト春キャベツ美味しいですよね〜満足さ、午前中の子どものいないうちに、古本屋さんに行きたいな溜まっている本も読みたいし、バチェロレッテも観たいし、片付

ご訪問、ありがとうございます夫婦二人暮らし専業主婦うさこのブログへようこそお気に入りや家事の話、おうちごはんをメインに綴っていますいつでも気軽に遊びに来てくださいね新玉ねぎでうまさUP昨日の記事もお読みくださり、ありがとうございます『フライパンで作る丸めないハンバーグ』ご訪問、ありがとうございます夫婦二人暮らし専業主婦うさこのブログへようこそお気に入りや家事の話、おうちごはんをメインに綴っていますいつでも気軽に遊びに…ameblo.jp

“シラス”を頂きました。静岡から送られてくる鮮度抜群のシラス。ここ数年、お裾分けで頂いていて、春の私の楽しみになっています春のシラスは、小振りで柔らかく甘みが強いんだそう。ということは...まずはそのまま頂く。それが正解◎シンプルに「シラス丼」いつもは、温玉にだし醤油、これが鉄板でした。想像通り間違いのない味ですが、今回はかけるタレを変えてみることに。夫からリクエストのあったレシピ、こちら。かんたん美味しい！しらす丼作り方・レシピ|クラシル「かんたん美味しい！しらす丼」

ディナーをいただきました。重厚な雰囲気でした←グリーンピースのムース、オマール海老のジュレ←功刀鱒（くとうます）の炙りとタルタルアスパラガスのブレッセ山葵のクレーム←蕪のポタージュとその葉のピュレ←真鯛の低温コンフィ春キャベツのフォンダンソースヴァンブラン↓国産牛フィレ肉のロティドフィノアと人参グラッセ赤ワインソース←デザートは(^^♪メロンのスープとソルベフロマージュプランのムースシャンパンジュレ添え←小菓子ごちそうさまでした～

外食が続くと、「なんとなく体が重い」「顔まわりがすっきりしない」「味の濃いものが続いたかも」と感じる日がありますよね🌿そんな日は、食事を抜いて調整するよりも野菜・たんぱく質・汁物をそろえてやさしく整えるのがおすすめです😊管理栄養士ゆきなべです。外食は、忙しい毎日の助けにもなり、楽しい時間にもなります。大切なのは、外食をなかったことにするのではなく次の食事で整えることです✨ポイントはカリウムを含む野菜を上手に取り入れること。カリウムは、体内のナトリウムとのバランスに

今日の晩ご飯に鶏肉のトマト煮込みを作りましたうちはカレーのようにご飯にかけて食べます。トマトソースの材料は玉ねぎ・人参・セロリ・春キャベツ・ベーコン・にんにく・コンソメ2個・カットのホールトマト缶です。今日キャベツを買いに行ったらすごく大きなキャベツが販売していてそれを購入したので家にあった春キャベツの残りを刻んで入れました。🔪ベーコンに切り落しが安かったのでこれも一緒に入れる事にしました。今回ベーコンの切り方が甘かったのでちょっと気になる形になったので、もっと細かくした方がよ

先日GWだけど、雨も降ったし、時間もあるし、一度ワラビを見に行ってみるべ、と配偶者と軽トラで出かけました。家から10分くらいのところですが、最盛期前だし、取られた跡もあるけれど、我が家にはこの程度でいいや、くらいにはありました。クマが怖いので県道端の開けた場所です。我々は田んぼ側の道を通って行きましたが、その県道に一台の車が停まって３人くらいの人が出てきて、我々は見向きもせずにムツムツと取り始めたので、引きあげることにしました。帰り際にチラリとその車を見たら（やっぱり）隣県の庄

あなたの好きな人のタイプは？▼本日限定！ブログスタンプ昨日とは打って変わっての、晴天！今朝は、公園の藤棚の伸びた蔦を切りました。花が終わったら、一気にのびてきたので私は、切り落としたのを拾うだけですが・・・45ℓ2袋それから、自宅前の歩道の掃き掃除ずっとしたかったのですが、できなくて今朝は東の端までできました。スッキリ！その後、妹の家の庭の草取りを草取り機で・・・10時までに、8000歩以上久しぶりのことでした。今日のお昼は春キャベツとイカのバター炒め、トマト残り物の

5月は、日中は暖かいのに朝晩はひんやりする日もありますね☀️この気温差のある時期は、朝ごはんで体をゆるやかに起こすことがとても大切です。管理栄養士ゆきなべとしておすすめしたいのは、温かい食事たんぱく質鉄この3つを意識した朝ごはんです😊朝におすすめなのは、味噌汁、スープ、雑炊のような温かい一品。そこに卵、豆腐、鮭、鶏むね肉、あさり、小松菜などを組み合わせると、忙しい朝でも栄養バランスを整えやすくなります。たんぱく質は、筋肉や肌、髪、体の調子を支える大切な栄養素です。鉄は、赤血球

映えないけど落ち着く、ひとりせいろごはんの答え合わせこんにちはきなこです。先日の買い物した結果いつものワンせいろになりました。『とりあえずこれだけ買ってきた日の話』とりあえずこれだけ買ってきた日の話こんにちは、きなこです。ここ数日、主人の出張と会食が重なって久しぶりにひとりごはんが続いています。こういうときは、だ…ameblo.jpあれこれ考えて並べた結果、こんな感じの晩ごはんになりました。いつも通りの普通のごはんなんですがやっぱりこういう

金沢駅前ランチ編です。金沢駅から徒歩3分。駅前の大通り沿いにある「寿しと手造り料理長八」で月替わり膳￥1200。前回は昨年12月に同じく月替り膳を投稿しております。こちらのお店には日替わりランチや、お刺身、天ぷら、ステーキといったメニューが取り揃えられていますが、南町リーマンはいつも月替わり膳一択。品数が多くてリーズナブルな点が良いのです。という訳で、カウンターに腰を下ろして待つこと10分ほどで、卯月の月替わり膳が登場。お造りは鯛の昆布〆。