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材料(2人分)ブロッコリー100gゆで卵2個昆布3×5cm白ごま小さじ2塩少々醤油小さじ1/2つくり方①ブロッコリーは適切な大きさに切り、沸騰したお湯で1分30秒茹でる②昆布は水で戻し細切りにする③ボールにゆで卵を入れ、フォークで軽く潰し、ブロッコリー・昆布・醤油・塩を加えて和える④器に盛り付け、白ごまをふりかけて完成【ワンポイントアドバイス】昆布の旨みで野菜を味わうレシピです。ブロッコリーには、カ
4/22〜4/26はワタミのお弁当を注文しています。今日の献立白身魚フライ(タルタルソース小袋付)こうや豆腐と野菜の炒め物なますのゆず風味枝豆のだし煮と、大きなおむすび昆布とおかか(デイリーヤマザキ)、アラ!のりつくだ煮のおむすび、スーパーで買ってきた完熟トマトが美味しいナポリタンです😊ではでは👋
地元!!!富山県射水市新湊「魚源」さんうんまいちゃァー\(^o^)/🎉昆布巻きは昆布が柔らかくて、味が深く染み込んでて旨味たっぷり!うんまいちゃァー!魚源の優しきご主人と!うんまいちゃァー\(^o^)/ちなみに撮影してくださったのは奥さま♡自社工場で丁寧に作られたうんまいちゃァーな品が店内に並んでる!!!ぜひご飯のお供に!贈り物に!そして、恒例!雷鳥のサインどこに置いてあるかな?笑チェックもしてみてね😊目印はこの看板✨雷鳥お姉ちゃん!雷鳥情報雷鳥の出場が決定🙋🏻
ご覧頂きありがとうございます🌸とりどりと申しますストレス発散🍰自分にご褒美🍷グルメ情報が大好きな介護福祉士ですちょっと健康とトレーニングも気にしていますなるべく笑える文章を書きたいと思っております笑う事は心と体に良いんだってよ❗️失笑でもかまわん❗️誰か笑ってくれフォローやいいね・コメントお待ちしてます「わかめにはミネラルが多い」というイメージを持つ人は多いでしょう。しかし、わかめの栄養素は、他の食品と組み合わせることでより効果的になる場
2024春久しぶりの極旨ショウサイフグで飲ろうぜ久々すぎる釣りたてショウサイ刺しは、塩かな冷凍ストック。鴨ちゃん生昆布。オイラはポン酢で。娘は、出汁醤油で入れ食い2024初ショウサイ白子。まさか久々再開のショウサイフグ専門の初日に食べれるのは思わなかった裏技白子刺身巻き飲み過ぎ注意で寝ようぜ
湯がくまで、やってもらった。昆布は、北海道娘婿のお母さん北海道出お母さんの実家からの昆布それと煮てみました。タケノコ旨い昆布も旨いよ合作じゃ
皆さんこんばんは❗瀬戸内白です❗🤗「行者ニンニクの醤油漬け」を、ご紹介致します❗🙇こちらは鰹と昆布の出汁に醤油と味醂を加えて加熱しております沸かせることで、味がパーンッとまとまるんですね。タッパーに出汁を入れて冷まします。プロの厨房であれば氷に当てて急速に冷やすのですが、うちは氷がないので、自然に冷まします。下処理した行者ニンニク❗【送料無料】スタッフ自ら北海道下川町近郊の山奥で収穫した超天然行者にんにく/500g入※お届けは4月下旬以降を予定楽天市場
昨日の残りとこんぶ椎茸だしで味噌汁ヨガの後さっさといただきました
今日のお弁当明太子、厚切りハム、たけのこの天ぷら、ブロッコリーとパプリカの和物、半玉子、チーズはんぺん、昆布煮、ご飯、今日もおいしゅうございました。
チーズイン卵焼き、ウィンナー、キウイヨーグルト、チーズと昆布のおむすび、ジュニアプロテイン牛乳
みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。皆さん、味ってありますよね。甘み、塩味、酸味、苦み、そしてうま味の五つが基本的な味、「基本味」として挙げられます。今日はこの五つの中から『うま味』についてお話します。うま味は日本人の科学者である池田菊苗博士によって発見されました。日本では古来から料理に昆布等の出汁が使われており、そこに注目し、昆布だしの味の秘密を解明するために研究を重ねた結果、昆布だしの主成分である、アミノ酸の一種であるグルタミン酸が『うま味』の元であることを解明したのです。
金麦のお供は鯛と鰹。どちらも旬ですね。鯛は昆布締めにしました。昆布の旨味も加わりとても美味しかったです。一時間ほど締めました。使った昆布で出汁作り。〆はうどんにしました。出汁は昆布と鰹出汁でとりました。腹ぱんの夜でしたが、幸せ♡
昨日は癒しと目的があって寒かったけど、大好きな場所に行ってきたよアタシが好きな場所はこちら。小樽でございます何しに行ったかと言いますと…。第一の目的はこちら。はい。これで気づいた人は小樽マニア。アタシ、昆布屋さんのみのやが大好きなの。色々な昆布を使った商品があって、このお店が好きなのよ。特にこちらの商品がお気に入り商品名が独特の「赤と黒のブルース」これは黒大豆や昆布や海老やクルミも入った健康的なお菓子⁇おつまみ⁇よく解らないけど好き。一人で行ったから小樽名物のオルゴー
二日酔いした日の食事は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようお昼ご飯葱足しの晩御飯〇〇ホテルのビーフカレーお家で炊くのと全然濃くが違いますお家で炊くカレーも美味しいと思っていたが濃くが違う(お家のも自信がるがはお家の方が美味しいと言うが)カレーのお供湯むきトマト・牛蒡の唐揚げ・出汁巻きスパサラダ・・・胡瓜・人参・ハム4月23日のお誕生日の皆様おめでとう御座います今日も良い1日で有ります様に(o*。_。)oペコッオダ
す今日は日中から、外出してバタバタの月曜日で、お家での食事は手軽になってしまい帰宅後は無性にコロッケうどんを食べたくなり買って冷蔵庫に入れて在った食材で作る事にする。最近思うが、顆粒出汁の昆布を使う機会も増えており本日も麺つゆをオリジナルで作って食べる事に。出汁と醤油は、その時の気分で変わるので昆布出汁を濃口醤油で作りました~具材はメインのコロッケに、薬味ネギ・蒲鉾スライスとシンプルな構成で。うどんは、業スの蒸し製を使い、ローソンのコロッケ・薬味ネギ・蒲鉾を載せて完成。
石川県でも筍の季節到来。22日の土曜には、近所で竹やぶを所有している方から湯がいたのを頂戴した。実にうまかった。今日はJAのほがらか村に行って筍をどっさりと買ってきた。毎年筍だけは、ほがらか村と決めている。買い物をしているときにも、生産者が筍を搬入している。筍の土壌は大切だが、新鮮さは欠かせない。竹の子は、朝とれ地のものに限る。石川や富山では筍を煮るときには、竹の子昆布が欠かせない。とろっとした柔らかい昆布はたまらない。思わず筍を食べ過ぎてしまう。J
「美食地質学」入門~和食と日本列島の素敵な関係~(光文社新書)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}<概要>地球科学&気候学&生物学の裏付けに基づく植物相・動物相を踏まえた日本各地の美食を支える各種食材&料理を解説したマグマ学者の著作。<コメント>本書は、食べ歩きと地理学が大好きな私の興味とドンズバ一致する著作で、複数回に分けて紹介したいと思います。まずは日本の出汁について。▪️料理を美味しくする三つの旨み成分とは?以前ミシュラン
一番きれいにしたい場所は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう朝ごはん檸檬の花が今は柑橘類の花芽が朝ごはん林檎ジャム(自家制)お昼ご飯お弁当は安上がり490円でも毎回だと(・・?偶に頂くから良いのかもね
昆布や寒天、切り干し大根など日本の伝統的な保存野菜、乾物類は美味しくて栄養価が高くて本当に素晴らしいです。私のお気に入りは天日干し椎茸の”軸”を活用すること。まず、乾燥椎茸の軸を指で折って取り、ガラス瓶に入れます。小さい椎茸や欠けたものももちろんOK。お好みで昆布も〜。そこに、醸造された本物のお醤油を入れ、少し乾物類をお箸やスプーンでチャプチャプ浸し、蓋をして冷蔵庫へ。↑“うちの冷蔵庫寂しい”と旦那さんがかつて言ったのがこの渋い様子。干し椎茸か
おはようございます🎉一週間の始まりです雨☔️の朝ですさて今日のお弁当は*玉子巻き*イカフライ*エビ寄せフライ*シャウエッセン*昆布ですあ~お弁当のメニューが思いつかず、いつも同じになってしまいます😞勉強した方がいいですね✨今日の雨....早く止んでくれないかしら❔歩いて行きたくな~い来週はゴールデンウィークだから、今週は目一杯お仕事がありますなんとか片付け休みに入ろうと考えていますどうなる事やら........今日は開店
一番きれいにしたい場所は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう胡麻ドレ昆布・お豆腐のまろやか煮大根の昆布煮シシャモの味醂焼き晩御飯でした4月22日のお誕生日の皆様おめでとう御座います今日も良い1日で有ります様に(o*。_。)oペコッヤマツツジツツジ科燃える思い
夜ごはんメニュー:ミニチュアとうもろこし付きカレー我が家の日曜日はカレーの日昨日のミニチュアとうもろこしを残しておいて、今日のカレーにもトッピングしたかったんですかわいいカレールーはいつものBLACK辛口ですそして今日もちょっと寒かったので、干し生姜、キノコ、昆布、そして酒粕も入れて作りました酒粕でまろやかになって今日もおいしいカレーでしたコントロール食材:生姜、キノコ、昆布、酒粕、玄米
捨てるところがない🤩サステナブル食材である昆布ありがとうございます♪
インスタントラーメンへおぼろ昆布を入れて😋気軽に美味しくいただけます⤴️おぼろ昆布がカリカリに乾燥してもスープを吸って復活します😋ありがとうございます♪
欠かさず観てる番組ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう春の浅利汁(御出汁は鰹節+昆布)にぎり晩御飯お昼御飯の朝御飯東の藤なんですが今年は本当に早いと思いますね花の丈は未だ未だ長く成ります
札幌帰郷の記録です。伯母宅で法事の後、市内で少し買い物をして空港へ。時間にゆとりをもって、新千歳空港でもお買い物です。夜の便だったので、もう一度食事もしました。海鮮やラーメンは息子と行けば必ず食べるので、一人の時は違う物を・・・お蕎麦にしてみました。北海道産100%の二八そばと韃靼そばで選べます。韃靼そばも体に良さそうだけど、この日は二八そばにしました。待ってる間に、こんなのも。行者ニンニクも美味しいんですよね~。で
福井伝統工芸アイドルグループ🌸さくらいと🌸おぼろ昆布手すき体験【福井県若狭路体験観光~敦賀市編~】敦賀昆布「おぼろ昆布手すき体験」【伝統工芸アイドルさくらいと】福井県の嶺南6市町を巡る「若狭路体験観光動画」【福井県若狭路体験観光~敦賀市編~】敦賀昆布「おぼろ昆布手すき体験」【若狭路体験観光映像一覧&体験先リンク】(1)https://youtu.be/NpTbojEtxfQ問い合わせ先【敦賀昆布】https://reserva.be/tsurugakonbu(2)...you
月曜日は軽めの食事が多いです。週末、酒を呑みながら、割と重めの食事にしがちなので。ということで、鶏蕎麦にしました。昆布と鰹節で出汁を引いて、味醂、酒、醤油で味付け。小さめに切った鶏もも肉を入れて、その味も汁に乗せながら。あとは蕎麦を茹でて、汁を張って、いただくだけです。▲ネギは必須……青みがほしくてホウレンソウを入れました。温かい蕎麦をつくるときは、茹でたあと、一度水と氷で〆まして。改めて沸騰した湯で1分ほど温めてから、汁を注いで
昨日、本日と子供のサッカーの試合だったいつもはパパに送迎頼んでいるけれど、仕事休みだったので珍しく私が送迎。「ママで大丈夫…?」とか言われながらなんとか連れていけた。昨日は晴天で暑いくらいだったけど、本日は雨で寒かった…開始時刻を早めたけど、最後のほうで濡れてしまった私ならこの環境で頑張れないけど、泥がついてもめげない子供たちはすごいし、見守っている家族もすごいなぁ寒い中、よく頑張りました。お弁当は昆布のおぎにりと庭でパパが育てたお豆。美味しかった~
丁寧な暮らし。出汁も鰹節と昆布からとって、なんなら鰹節は自分で飾ったりもする、為に買ったもの引越しをしまして、その作業中に発見。3年程前に買って、使用回数2回位かしら→5000円無駄。もう、使うことないわね憧れは、憧れとして、、、心のどこかにしまって断捨離全然片付いてない。明日の仕事で使うパソコンがどっかいってるけど、大丈夫かしら