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ようこそ、タヌキのブログへ💕このブログは、伊達な街に棲息中のタヌキの、節約生活&お得情報+時々ダイエットな日々を紹介するブログです😆おはようございます☀️😃❗️本日もお越しいただき、ありがとうございます♥️実は、先週の土曜日に、2022年のふるさと納税返礼品✨が届いていました。ただ、思わぬハプニングがあったので、ブログ投稿を一旦ストップしていたら、そのままアップするのを忘れちゃっていました😓(マイフレンドから、今月は野菜定期便来ないの?と聞かれ、思い出しました😜)では、何
ベジフルフラワーワークショップ開催しました💌コミュニティで久しぶりのリアル活動。旬の野菜のおかげでみんなの笑顔の花咲きました🌸
床掃除は掃除機?ワイパー?ほうき?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようきょうは、約2か月ぶりに島キッチンでのお手伝い見た目は、古民家カフェみたいだけど…(本当は古民家カフェらしい)今までのように、洗い場でのお手伝いが多かった日が続いていたのに、きょうは、ホールでのお手伝いが中心予約がいつも以上に多かったからかな洗い場でのお手伝いは、終盤に少しだけやった程度でも、最低限はやっておいてよかった~メインはあくまでホールでのお手
おはようございますマネージャーのふっちーですいつもブログ見たよ!!のお声がけ有難う御座います今回で・・・・第14回になります【グルメキャッチャー】のコーナーです今回は・・・農家直営レストランKAGONMARCHE(カゴンマルシェ)さんに行ってきました場所は鹿児島県鹿屋市札元1-27-9-1にあります定休日は月曜日です外観はこんな感じランチのメニューの看板ありますテラス席もあります外で食べるのも気持ちいですねランチメニューはこちら自社で栽培された新鮮な旬の
おはようございますシルバーウィーク後半の中日今日は奥さんの実家に墓参りです昨日はやっとこさ、仏壇と位牌を購入空き時間に母親の介護保険の調査や家庭菜園の手入れで、大根を撒く場所や玉ねぎの植え付け場所の整備…やれやれですそんな昨日の晩御飯は天ぷら(^-^)カニカマに茄子、ピーマン、かぼちゃ、ゴーヤ、ミョウガに大葉の穂先カニカマ以外は全部自家製の旬の野菜♫冷奴withみょうがも良いですね(^-^)そしてスパイシーポークで晩酌昨日も美味しくいただきました(⌒▽⌒)そして最
ボランティアのコンです。北海道の短い夏のあいだ、さばいでぃの玄関先には毎年ピカピカの夏野菜がたくさん届きます。どなたがお届け下さるのか、それぞれ別の方なのか、まるでタイガーマスクのようにそっと、お名前も告げずに置いていかれるのです。また、私たちボランティアの為にと、農家さんからの農作物の差し入れも頂いたりします。猫たちがご縁となり、私たちにまで嬉しいプレゼントが届いたのです。支援品の写真撮影のとき、猫たちは日々見ることの少ない、太陽をいっぱい浴びた夏野菜に興味深々で寄ってきます。🍆🍅🫑
こんにちは。ヨーガ研究家のTomomiです私はヨーガ研究家として健康について昔から自分の体をもって体験・実験し勉強してきました。その中で日本人の生活様式や食生活、腸内環境を考えて東洋医学の力に恩恵を感じています。(もちろん西洋医学も)何より東洋医学には中庸であるという考えがあるのですがヨーガでも心と体もニュートラル(中立)でいることでバランスが保たれ心の平穏に繋がると私自身ヨーガを実践していてそう思いますし、私の師匠よりそう教えて頂きました。そういった思いから自然
野菜ソムリエ料理教室エッセンスきくちゃん先生こと大久保掬恵(きくえ)です今回は『季節の行事を食で味わう』について書きました!季節の行事を食で味わう社食は敬老の日の祝日休みだったので翌日荒井舞さんの投稿から『サ高住こでまり』さんの敬老祝い膳を参考に作ることにしました!こちらがそのサ高住こでまりさんの敬老の日お祝い弁当こんなお祝い膳出てきたら本当に嬉しいですよね❣️そこで参考に社食と同居の義母さん弁当作ってみたのがこちら季節の行事を食
本日の畑しごとと近況大根の間引き台風による雨の影響で、1回目の間引き(3本→2本)ができずにいました。だいぶ大きくなってきたので今日の間引きで一気に3本→1本立ちにしました。◆順調に育っている大根◆間引き前◆間引きが終わり1本立ちになった大根◆間引いた大根の葉。これはみそ汁の具として食べさせていただきます1本立ちにしたので生育のスピードがあがり元気に育ってくれるでしょう!山の畑の近況《台風被害》山の畑の近況です。山の畑の弱点は傾斜です。台風14号の影響で我が
こんにちは、あきゅらいずです。秋と言えば、文化祭♪人生初デートは小5の時。場所は通っていた小学校と同じ敷地内にある女子高の文化祭でした。そこで出逢った謎のキャラクター「怪奇!しゃかしゃかレンコン」。蓮根に化けた狐が逃げている図??なのかな??40年前のJKもなかなかやります。すっかり忘れていた蓮根の思い出。さて本題、秋~冬が旬の美肌食材☆蓮根。肺を潤す食材=お肌を潤す食材としてスタッフ人気も高く、お肌の乾燥が気になり始めるこの季節は、社内で推奨されるお野菜の1つ。消化吸収を促進
新宿伊勢丹のB2階フロアにある『HATAKECAFE』お昼時に来店店内は女性客で賑わっていましたここは、国産にこだわって全国から旬の野菜を取り寄せ厳選された食材を使用したカフェ無農薬野菜や有機野菜を使用し、美味しいお料理を提供してくれます『HATAKEのお野菜たっぷりの野菜スペシャルランチセット』をいただこうかなと来店したのだけれど…9月30日までの期間限定で、『イタリア産🇮🇹ポルチーニ茸のクリームソース〜クロトリュフの香りと共に〜』というパスタが気になってー予定変更し
台風が去っていきなり涼しくなりましたね。ストレスからくる胃痛はだいぶマシになったけど、この温度のupdownで風邪っぴきと鼻腔炎そして目にアレルギーagainでちょっとグっダグダですまぁ、そんな中でも生活しなきゃなのできび糖が切れてなんにもなくなっちゃったので買い出しに、、、空が秋空ですねー八百屋さんにも行ってきました。美味しい黒豆茶がまた入荷されてたのでGET私の調子が悪くなると、食卓にサラダが並ばなくなる。なんか体調悪い時って、不思議と生野菜はあんまり
❄︎2022.9.21.❄︎肌寒くて目が覚めて雨戸を開けるとなんだか駆け足で秋空がやって来たようなそんな気がした🍂🍁・裸足でもヘッチャラだったのが靴下を履きたくなって来た❄️・・、庭の葉もだんだん色づき始めて四季を感じるなぁ〜🍂🍁・今日届く坂ノ途中さんからのお野菜も、季節を感じるお野菜が入ってるらしい届くのが楽しみだぁ〜😄👏🏼・・さてさて今日はいつもよりかつおのだしを丁寧にとってあったか〜いわかめと豆腐のお味噌汁を作ろ♨️その間に子持ちししゃも/ニラ入
NaturalなKitchenのなつきです。お弁当を作らせていただきました!内容は、・玄米ごはん(赤じそのふりかけ)・キュウリのぬか漬け・ソイミートのエスカベッシュ・茹でオクラ、ブロッコリー・四角豆とクルミのサラダ・ピーマンの磯きんぴら・ナスとミョウガの味噌煮・厚揚げと根菜の煮物・小松菜のごま和え・バターナッツのプディング今回のお弁当も、動物、卵、乳製品、小麦粉、白砂糖を使わずにお作りしましたよ。そしてお野菜は、できるだけ地元で
今回紹介する料理は「煮卵ポルチーニ」和×伊のコラボ料理地鶏だしで優しく煮込んだ卵を特製ポルチーニソースを掛けてお召し上がりください。もう間もなく登場です!ちょぴり肌寒くなったこの時期にほっこりする一品。ご予約はこちら料金表selfroan.hp.peraichi.com
おはようございます今朝さ、寒い❄️と目覚めた5時おいおい、いきなり秋を通り過ぎるのか❓と寒くて起きた東京多摩地域は肌寒い朝旗振りは無事に終了して感謝です皆さまのご協力のおかげですワンちゃんは盛りが付いた犬🐕のように元気いっぱい甘ったれ炸裂どこにでも着いてきて困ります一人遊びしててね洗濯物、曇りで肌寒いため今日は7キロ2回戦で終わらせてワタシの父、89歳を整形外科にワンちゃんの散歩も行ってきましたこれから父が帰宅したら買い出し何にし
毎週末に来る農家さんの青空八百屋さん(出荷できないB級品、育ちすぎや間引いた野菜を販売。量が多いけど、旬の野菜はオイシイ)で、実付きのシソの葉(葉付きのシソの実?)を買ってみました。「葉」の塩漬けはお弁当のお供として切らさないのですが、「実」を買うのは、初めて。⬇️こちらのブログを拝見した後だったので、シソの実の塩漬けを作ってみたかったの♡『9月9日の夕飯』自ブログを検索したら栗ご飯は初登場だった😶ということは少なくとも3年ぶり?🤣町で売ってるのは我が家には
こんばんわこの間気になっていた秋川牧園さんでお試しセットを頼んでみましたジャーン冷凍と冷蔵が別々に届きました無添加美味しそ~野菜も新鮮野菜は旬の野菜が届くんだってなすびがきたー届くのすっかり忘れてて職場でなすび3本貰って帰ってきたわ消費むりーってなった
こんばんは。南城市にある「軽便駅かりゆし市」に行ってきました。ここでは、旬の野菜や果物が安く買えますよ。私が行った時は、台風の影響か葉野菜はほとんど売っていませんでした。その代わりに、新鮮な南国フルーツがたくさん!これは、スターフルーツ。私は大好きなんだけど、甘味が少ないせいか、いまいち人気がないような。。。でもさっぱりして、喉が渇いたときに食べるとすごく美味しいんです!シークワーサーは有名ですね!私は毎日絞って炭酸水で割って飲んでいます。これは、バンシル
こんばんは野菜の食卓ベジテーブル🥗べじ子です。さっそくですが本日から始まった9月下旬メニューのご紹介をいたします。長ひじき入り炒り豆腐これこれ。これ、美味しいんですよ〜まず、あま〜い煮汁がいいでしょう。その煮汁を吸ったお豆腐がいいでしょう。食べごたえたっぷり&旨味たっぷりの長ひじきがいいでしょう。美味しくて栄養満点な一品はみんなに大人気ですっ胡瓜と豚肉のピリ辛炒め真夏に飽きるほど食べた胡瓜皆さんは、どんな食べ方が多かったですか?多分、漬物やサラダかな?
ダイエット16日目。今日は野菜のお話しをします。野菜の一日の接種目安は、350グラム。写真のように、両手のひらを丸めた状態を3つ分が目安となります。野菜には食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。野菜に含まれる食物繊維は、糖の吸収を穏やかにし、血糖値の急上昇を防ぎます。また、野菜に含まれる栄養素は、体を元気にするだけでなく、循環器疾患やがんなどの生活習慣病を予防する効果もあります。野菜はなんと言っても旬のものが栄養価が高いです。・ニンジン・サツマイモ・ゴボウ・ヤ
私流の気分をあげる方法をお伝えします。○部屋をきれいに保つ私はあまり掃除が得意ではありませんでもだからと言って散らかったままだとその部屋に入ったときに心がざわっとしてしまいます。お風呂掃除は週末だけでしたが最近は毎日やっています。お風呂中の壁と床を毎日磨いています。お風呂に入った瞬間、心のざわっがないばかりか「うわぁ♪」と気分が上がります。部屋もきれいにしておくと入った瞬間気分が上がり何度もそれが体験できます。きれい好きではない私だからなのか?さっき入ったばかりの
季節のお花💐台風、被害なければいいですが、今日は、台風の為お休みです。昨日、野菜ソムリエ仲間の方々の貸切ミーティングいろいろ野菜のお勉強🥬第三日曜日は、パンの販売の予定なんですが、貸し切りにより変更することがありますので、パン販売の時は、Instagramで、お知らせするので、よろしくお願い致します💕HPみて、昨日いらした方、すいませんでした。今後とも、宜しくお願いします💕アトリエができて、1年半試行錯誤しながら、いろいろやってます。気にかけてくださる方がいて、本当、うれしい来
野菜ソムリエ料理教室エッセンスきくちゃん先生こと大久保掬恵(きくえ)です今回は家庭料理を少しレベルアップ基礎3コースについて書きました!久しぶりのレッスンレポ基礎3レッスンではいつもの家庭料理を少しレベルアップおもてなしにも使える基礎の応用編のレッスン行いました。久々のレッスンレポです!このところレッスンのレポートサボってました💦コースレッスンのみ開催してましたので新規募集はお休みしてました。そろそろ新規募集も少しずつ再開する予定
お待たせいたしました❗😊ついに、あの、安納芋が🍠今季初入荷いたしました❗🤗✨ねっとりとろけるような食感と忘れられないあの魅惑的な甘さ…🤤まだ食べたことのない方は、ぜひご賞味してみてください🤭
空の雲の形が、鱗雲に変わったときに、秋を感じますね。それから、スーパーに並ぶ旬の野菜の変化でも、秋を感じさせられますね。
こんにちは日記を書く事が趣味のアラカンおばさんTiekoのブログにお立ち寄り下さり有難うございます朝昼兼用ご飯です下の写真は携帯に夢中になりすぎて黒くなっちゃった朝食べたのはこちら右冷蔵庫にあったもの何でもかんでも小さく切って入れると食べる時に切り分けやすいからね王道のソース・マヨネーズ・おかかをかけて紅ショウガ乗せけど青のりがなくて物足りない
野菜の販売。京都では「ひき売り」と呼ばれる宅配方法。販売車に載せる野菜のイメージ。季節によって扱う商品は異なります。露地栽培、旬の野菜にこだわりたいと思います。モチーフはフランスのマルシェ。カラフルで、なおかつ普段よく使う野菜を扱いたい。フランスの野菜店のイメージカラーはグリーンを基調としたものが多かった。魚屋なら、青(と黄色の組み合わせ)肉屋なら、赤といったように決められていたそうです。将来、軽トラを購入する予定。いかにフランスの
今回は食べチョクで頼んでみた人気上昇中!茹でて最高の大粒落花生<おおまさり>(2kg)約1.5kgは普通に塩茹で落花生のご飯もおいしいと書いてあったから残り500gを使って作ってみた落花生がホクホクして塩茹でとはまた違う食感でおいしいこれもこの季節しか食せない贅沢なご飯だわぁ今シーズンはまだ出回りそうだけど個人的にはもう終わりかなぁお値段がもう少しお手頃だったらもう1回くらい買いたいけど旬の味を楽しむのって贅沢だよねぇhttps://www.tabechoku.com/
谷中生姜がスーパーに出始めてから、どれだけ買ったかなぁ🥰。薄皮と汚れを落として、一夜、お醤油に漬けたのを、ホカホカご飯だけ🍚とか、塩むすび🍙だけと食べる。最高❣️❣️❣️この時期にだけしか出ないよっていう、旬な物を食べると、身体が活性化するみたい✨✨✨さっ、今晩も下処理に励みます💪