早起き

今日は9時には布団を出られませんでしたが、出勤時間には間に合うように起きられました朝はなかなか厳しいですが、少しずつ早起きができたらと思います。今日はしっかりメイクをして出勤しました時間的には余裕があるので、できなくはないのです。やる気の問題です4日休んでしまいましたが、平気な顔して出勤しました。辞めたいわけではないのです。続ける気は満々なのですが、時々心が折れちゃう日があります。仕方がないですね…人間だもの。わたしも少しずつ、ネットワークを広げていて…本音を語れる人が複数

こんばんはぁぁ何だかすごく忙しかった気がするがまだ火曜日だった昨日は祝日だったので今日は事実上の週のはじめ（平日）何だかよく救急車を見る気がする昔ってこんなに救急車走ってたっけ久々にドラマDVD借りてきたあまちゃん以来恋人のおすすめドラマ閉鎖病棟入院の時に映画版を上映してたけど私はあまり好きじゃないドラマで観なかった観てもいないくせに好きじゃないって何！？再放送されまくってた記憶があってその時の断片の印象で感動させよう的な意

中国人の妻が、自分の健康を気にして、人間ドック受診をせがんできました。大体2月頃に受診なので、その点を話したのですが不満のようでした。何か気になるところがあるのでしょうか？本人は体が黄色いと言っているのですが、私から見て普通です。ただし、特に色白ではありませんね。そんなわけで本日早起きして、行きつけの病院🏥に妻を連れて行きました。妻は日本語が片言なので、私の付き添いが必要なわけです。経済発展目覚ましい中国ですが、日本のように自由に病院にかかる訳にはいかないようで、妻が言うには病院に

今日たまたま朝カフェで作業をしていましたそれで朝カフェってすごく良いお金と時間の使い方だなと身に沁みました朝カフェって時々行こうかなと思うんですが、うーん作業なら家でもできそうだなとかまずカフェに行くのに着替えてメイクしてと面倒だなとかあ、もう準備してたらこんな時間かとかそもそもどこのカフェに行くかを探すのが面倒になるとか行かないで終わることが多いんですよね。でも、今日たまたま家を出ないといけない用事があって朝カフェに行って充実した時間になりました。

この連休、主人のお祝いで家族全員集まりました。小学生から保育園児まで孫たちが一番楽しみにしてたのは、パン作りエプロンまで用意していました。みんなが揃った夕方、晩御飯の用意をしながらのパン作り初日はハートのチョコパン(ママたちが食べたいといっていたので)一次発酵までは済んでいたので、一番年上のお姉ちゃんが、分割のお手伝いをしてくれました。全部で12個一番上は4歳児の作ったパンです。とても上手にできています。それを丸めてベンチタイムいよいよ成形です。丸く広げた生地の上にチョコと

ご覧いただきありがとうございますアラフォーパート主婦のＰ子です夫、7歳(小2)長女、3歳次女の4人家族です悪化を辿る夫婦間の事子育て、お仕事など、日常を綴っています正社員になって自立したいと思っています昨日、娘たちの新体操の大会があり、家族4人で車で出かけました。集合時間が早かったので、Ｐ子は前日の夜からお弁当や二人分の荷物の準備、自分の持ち物の確認で大忙し。準備をしておいても、当時朝は朝食作り、娘たちのヘアセットや身支度でバタバタ。やっ

2月22日は洗濯機が初期不良などあったのでこの日は何もできなかったけど、翌日、早起きして、映画鑑賞にした。よく良えてみると他の作品ではあまり好きではなかったので、「ズートピア2」でずっとプッシュしていった。そのため、1月も良く映画を楽しむはめになった。私の行くシネコンは吹替が主体であるが、字幕版も併映していたのでセットで楽しんだ。この映画まるで宝探しやっているような感じだった。少しずつ新しい発見して楽しんで行った。そのため、ほぼ3ヶ月、この映画に捕まるはめになった。「

ドバイから帰国する飛行機は朝早い便なんですね〜少し離れたエリアにいることもあり朝5時に出発だそうで、相当な早起きですね〜昨日の夜は早く寝たのかな？11時間もフライト時間があれば子どもなら数時間は寝そうですが…数日は時差ボケしてしまうのかな？たろくんは次の日から保育園なんてことは流石にないですよね？それとも、たろが行きたがったので早速保育園行きました〜とか？レミさんのお家、大豪邸みたいですねすごいんだろうな〜ホワイトデーリンツLindtチョコレートドバイスタイ

最近は子が朝7時には目が覚めていることが多いです。今週からベッドで一緒に寝ているのですが朝に目を覚まして横を見るともう起きていて驚きます。その分、夜は早く寝てくれているので朝起きて夜寝るリズムができてきているのは嬉しいです。今の勤務シフトが午後から夜中なので仕事前の時間で子どもと遊んできました。寝返りはまだですがうつ伏せで手を前にすることはできているのでタミータイムで遊んでいます。

こんにちは😊朝一で仙台の姉からいちご🍓きました。宮城山元町の復興いちご🍓こうちゃん園のいちご🍓です。今日の会社ごはんにいちご🍓付きに。あじフライれんこんきんぴらトマト🍅アボガド🥑刻み玉ねぎ、オリーブ🫒オイルとフレンチドレッシングのサラダワカメ味噌汁でした。いちご🍓は甘かったですよ〜😋😋😋では🫡今日も訪問して頂きありがとうm(__)mございました😀ちなみに今朝は廃品回収日早起き、、、眠い😴

こんにちは！りんです＾＾我が家の週初めの朝の過ごし方。。↑こちらは、宝塚の和菓子やさん菅屋さんの金覆輪（きんぷくりん）いつもより早起きしてお気に入りのおやつをゆっくり、いただく。まだ暗い時間。前は寒くて暗い冬の朝が苦手だったけど早起きのご褒美のおかげでこの静かな時間がお気に入りに。質のいい、大切に作られたものをゆっくり味わうと『早起き頑張ったね。今日も一日、元気に過ごしてね！』って励ましてもらったような気持ちになる。(*´꒳`*)…単純な私。こうやっ

こんにちは😃お昼ごはんは先ほど作った、ご〜や～ちゃんぷる〜と、黒ゴマ豆腐に、人参生姜きんぴら小松菜お浸しでした👍️今日から早起きせずに熟睡でしたが食後は、眠くなりますね〜💤コーヒーを飲んで頑張りましたが睡魔の勝ちのような😆

10年以上前に購入した本。鴨下一郎著『「朝に弱い」が治る本』。今でこそ6時に起きたり、忙しい時には5時に起きたりしているが、当時は朝に弱く、真剣に「早起き」に憧れていたのだろう。この本には「早起き」のノウハウが記されてあるが、私の現在の生活とは合わない。仕事柄、規則正しい生活は無理だからだ。今の私の早起きの方法は「気合」でしかない。無理矢理起きると、意外に平気だ。時々、スマホのアラームを無意識で止めていて、お昼まで寝ていたりする事もあるが…。「朝の楽しみを見つけるのも良い」とも

おべんとう今日は伊勢神宮へ行く予定で早起きし、お弁当を作りました♪がれおんがストーカーしてくる笑笑可愛い🩷（親バカ）急遽変更‼️椿大神社へ、一緒に行きました。鶏ハムサラダサンド寒っいつ見ても癒されます^_^

平日お休みの日・・・・早起きして目覚ましじゃんけんで１勝して二度寝してさっき起きました〜(笑)最近街の中走り回ってて思った事あんだけどね〜４人乗りで２ドアの軽自動車って無くなってきてるよね〜❓️アルトワークスも４ドアになったし

おはようございます。だいぶどんよりな空模様。連休明けのみんなの気持ちそのままの空って感じ。なので私もグレー。ArketのタートルネックZARAのシルバースカートティファニーのロングネックレスZARAのグレーの靴ZARAのシルバースカートでグレーとシルバーの組み合わせ。我が家の子供たち、今日も学校お休みなのですが、まだ寝ている子供たちを残して、オフィスに来ています。本当は、今日まで旅行していたかったのですが、お休みをリクエストする前にカレンダーをチェックしたら、大事なミーティング

昨日夜に、俺を送ってから散歩いってなといやいや、早起きしてお散歩してくるからどうぞお一人で～とね車が1台なもんで、じゅんばんこお散歩終盤おひさん出てきたね朝焼け帰ってから家の周りの草取りピーマンとミニトマトはダメそうなので引っこ抜いて、ミニパプリカと水ナスは植え替えてみたあかんかったら、苗かうー早起きしたので動きまくった。病院から帰ってきたら昼飯やなそれまで休憩。

先週の修学旅行と3連休で、10日ぶりに早起きしてお弁当作りました。でも今週作ったら来週はテスト期間になるので、また作らない日が多かったりするけど。私は起きなきゃいけないっていう予定がないと、朝は結構ゆっくりになってしまいがち。目が覚めても布団の中で1時間とか祝日だとゴミ捨てを忘れそうになって、慌てて起きることもウチの町内会回収早くて、8時15分くらいには大体なくなってます夫が朝決まった時間に家を出ていくような職業じゃないのもあるかな～。早起きすればその分時間を有効活用できて早寝も出

人それぞれに日常のルーティンはあると思うけど、そのルーティンを増やしすぎてしんどくなっている。健康や自己啓発など、いろいろあるけれど、いつも夜ギリギリまで費やしてそれを必死でこなしている。そんな日常だ。なんか少し余裕が欲しい。いくつか削るのは簡単だけど、かなり長い間そのルーティンをやり続けているから、やめるにも辞められない。解決策はやはり早起きしかないと思う。今日は久し振りに5時に起きたら、いろいろとルーティンも捗る好循環。早起きこそルーティンにしたい。

3月の3連休はうちの子が出るヨットレースのサポートへ。私は運営スタッフの一員として朝から晩までバタバタ。もう連絡用と写真撮影以外にスマホを見る時間すらなかったので、デジタルデトックスの3日間でした。毎朝、早起きして空が朝焼けの中で家を出て。ハーバーを出る頃はもう暗い。家に戻り、ヨットのウェットスーツを洗い、干す。子どもは寒い中のレースで疲労困憊でへとへとに。親子共にデジタルデトックス。遠征で来ている子ども達や保護者と話したり。参加者のご飯やスナックをみんなで作

白浜と海とエロティックな美女との夢を観てブログに書いた直後毎朝夜明け前に読む博覧強記な大富豪美女さんのブログを読んだら彼女は友人のアジムット(ヨットというかクルーザー)で日焼けしたばかりだった相変わらずワタシの辞書には偶然など無い彼女もそんなに背が高いわけでもなさそうだし、髪はさらさらで長い私のなかでは勝手に浅野温子さんっぽい印象だったりする以前というかだいぶ昔、浅野温子さん似の美女と萬田久子さん似の美女の2人組に手と軍曹さんを散々に妬かされた覚えがあって、あのタイプの外見女

朝からほぼ毎日走っています🏃４キロくらいかな。この時期は寒いです、まだまだ。だからこれは欠かせないでも真冬に比べると幾分暖かくなって汗も出るようにはなりましたね😆ミルがあればいいんですけどね。ラン仲間はこれが良いと言ってますでも、外の景色を見ながら（ほぼ真っ暗だけど🤣）雰囲気を感じながら走るのが好きなんですよね。そして、ゼハゼハ帰ったらこれが待っているのです🤣このトレーニングマジで効きます。４ヶ月続けてますがマジで体脂肪落ちてます。かなりキツイけどね😆

数日前からすっかり春の陽気ですねいや、日中は暑すぎますね特にビニールハウスはヤバイです春の陽気くらいで暫く落ち着いて欲しいです昨日の朝は冷え込みも無くて早朝５時のフローリングにゴロンもっちゃんは毎日早起きして私に朝の挨拶してくれるもんねもちろんお昼はねんね暖かくて気持ちいいね

『今日の逝去が今日届く訃報』もあれば『半年後』や『一年後』に知らされる『訃報』もある。生前の『付き合い』の『濃淡』による。昨日中学時代の一級下の『訃報』が知らされた。『歌の好きな』人で私の関係した『イベント』にはよく足を運んでくれた方だ。亡くなったのは『昨年晩秋』なのだそうだ。『コロナ罹患後』に『肺炎』を患っていたようだ。毎朝『早起き』が日課の『牛乳配達』を生業にされていた方だ。享年８４。ご冥福祈りつつ合掌。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽

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今日も暖かかったね春はもうそこまで来てますね祝日何もないのでお母さんはいつものお昼間で睡眠僕は早起きしたけどね早起きって言うか最近5時間寝ると目が覚めてその後寝れないんだよね多分色々考えて脳が活性化して寝れなくなるんだろうね分かっているけどなかなか無理なんだよね最近病みすぎかな・・・お昼からお買い物にしまむらにこの前お母さんが汚してすべて捨てたので買うためにねバスマット買ったけどサイズ忘れてて少し小さ目のを買っちゃったまあ何とかな

冬季オリンピック✨終わりましたね〜盛り上がりましたね‼️しかし〜日本とは真逆の時間帯〜朝、Yahoo!ニュースに誰それが何メダル🥇🥈🥉とお知らせがきて📣どれどれ？とダイジェストをザッピングあの虎柄ヘア🐯の可愛い彼女はだあれ？状態だった関岡ですが、まさかの閉会式のみリアタイで観るという〜wwオリンピアのリラックスした姿もまた麗しいにしてもトンデモ早起きそんな本日も元気にハワイアンキルトレッスンでした〜🌺🌺楽しい模様は、明日メインブログにてご報告しますね〜😉蘭の蕾が膨らんできたよ

今日は8時台に布団を出て、21時までは布団に入らないという…普通の人には当たり前のことなのですが、わたしにとってはなかなかハードルの高いことを実践できました布団に逃げない…そんな生活を意識していこうと思います夜は久しぶりにテレビを見ましたクイズ番組、おもしろかったです起きている時間が長くなると、必然的に体力もついてくると思うので、少しずつでも頑張れたらと思います明日も頑張って早起きをして（わたしにしては）洗濯をしてメイクをして…あとは何して過ごそうかなぁテレビ観てもいいし、出か

三連休さいごの朝☀️早起きしたふたりは、それぞれに好みの紅茶🫖とトースト🍞を食べながら色んなこと話したょモーニングは月一度、家お茶は毎週と、主人からの提案話すことないんじゃ？と、言う私に色んな説得があったけれど忘れてしまった🤣今はもう薬💊を飲んで寝る体勢の中面白そうなおすすめブログが出てきたのでシェアします😊と、言っても私の長年の口癖。老後は陶芸を習う‼️と、２０代の頃から言い続けていてめっきり忘れていたよー同じ同郷の愛知県かな？なので、親近感我な

今朝の早起きと壊れてたチェストの引き出しですっかり調子が狂いふたたび現実逃避なにしてんのわたしこれ誰が食べるの…そんな中姉59歳からLINE童謡赤とんぼの歌詞「追われて見たのは」だとずっと思ってた背負われてたんだとさっき知ったうん追われて見たら忙しいよ…