早起き

今朝もよいお天気。だからやっぱり早起きして（笑）朝イチにかかりつけ医に行くことになってるから朝食抜き。夫のだけ用意して、テキパキとご用をこなす（笑）8時開店と同時に宅急便に荷物を出し8時15分には病院へ。やばい！きょうの担当は大先生だった（笑）しっかり説明や検査を受けて、、、朝食抜きだったから久しぶりに朝マックです。9時過ぎでもお客さんは男性2人。1人はサラリーマン風でもう一人はパソコンを見てるシニア男性。ま、うちの夫はコメダ珈琲でこれやってます（笑）特筆すべきは、マック

みなさん、おはようございますっ♪大阪遠征ヤマレポです。ヨロシクお付き合い下さい！！5：10清々しい早朝、早起きして北新地駅に向かう。昨夜は1時に寝たにもかかわらず、早起き出来ました。東西線に乗ってやって来た先は･･･6：23星田駅にとうちゃこ♪大阪には何度も来てるけどこっちへ来たのは初めてぜよ～コンビニで食料･飲料調達してこれから挑む長丁場を前にエネルギー充填するオイラ。本日は星田連山60座に挑戦します。です

あと少しだけ…約5割が「朝起きる」ときに抱く負の感情とは？あと少しだけ…約5割が「朝起きる」ときに抱く負の感情とは？目覚ましの音にうんざりしながら、目を覚ます朝。とくに通勤や通学のある日は、早起きのつらさを感じる人が多いのかも…sirabee.com「朝起きるのが苦手な人」だけど、調査によれば53.3%が朝起きるのが苦手だと答えている。また、性年代別では30代女性のみ7割を超えるが、60代は男女共に割合が一気に下がる傾向だ。俺自身、朝起きるのは特に苦手ではないかな。ただ、ア

皆さま、おはようございます昨日は早寝したのですが、眠れず。でも起きる気力は無くて、ベッドでゴロゴロしていたら朝になりました。でもって、これ以上寝ようとしても仕方ないかなと、７時頃立ち上がりました。そんな清々しい朝です(形容詞、間違ってるよね)休日に早起きできたので、モーニングに来ました。@コメダさん。その前に、スタバに寄ってコーヒー豆を購入して来ました。本日はリワード会員のダブルスターディだから⚠コメダとスタバの共演画像です。当初はスタバでサイズアップモーニングをしようと思

いつもありがとうございますよければクリックお願いします4月某日、どうしても我慢できなくて早起きして久しぶりに尾鈴山の矢研の滝に行ってきました。本当は白滝を見たかったけど、時間の関係で断念。次の楽しみに山を歩くだけでも、気持ちが楽になっていく感じになる。。岩に座って、お昼ご飯食べて。ただただボーっとしてました肉の匠家Instagram←NEW！匠家Instagram焼肉匠Instagra

おはようございますまこっちゃんですゴールデンウィークも何とか（まこっちゃんは仕事）終了してひゅ～ようやっと終わったかちょっと休みたい気持ちもありつつ直ぐに連休が来たので自練へ最後の自練頑張る～しかし天気が変化して雨が降るのか晴れるのかわっかんない様な感じだったんですよ何なんだよ～この天気～それは当日もそうで降りそうでもあり晴れそうでもある天気予報泣かせな日となりました結果は何とか曇りで済みそうですほっ助かった～今回の教習

おはようございます今朝は何時に目覚めたと思いますか?よ、４時ですあまりよく眠れませんでしたきっと今日のお昼頃睡魔が来ると思います今日のおにぎり具は紀州の梅干しと焼き鮭ですでは気を付けて行ってらっしゃい

おはようございますブログを読んで頂きありがとうございます昨日は、血液内科受診日で早起きして、7時前に家を出て病院へ🏥まず、私は血液検査が必須その結果が出てからの診察になるのでいかに採血の順番を早く取るか？に一日の流れがかかっています昨日は努力の甲斐があり、初の14番8:45分には採血完了✅結果が出るのに1時間⏰やはり、長い一日なのです〜まずは、先週エコー検査を受けた結果を聞きに循環器内科へ結果は良好心臓❤️も健康な人と同様に動いてる！との事負荷をかけた運動も🆗が

おはようございます(●´ω｀●)娘が通常より早く学校へ行く日なのでバタバタしそうです(￣▽￣)本日はコープの和菓子バラエティーパックの中身を簡単に紹介させていただきますね(๑╹ω╹๑)１０種類の和菓子はこちらです↓チョコまんじゅうは一個しか入っていない＆娘が食べていたので味は不明ですm(__)mもち最中は皮がサクサクでお餅が柔らかかったので美味しくて好みでしたが、塩スイーツ（羊羹と最中）は塩味が強くてあまり好みでは無く、他は至って普通の味だと感じました(@￣ρ￣@)気分によって少し

おはようございます😃3:30起床のレオ僧🐕早いんだってば〜😓外はまだ暗いし🌕おかげさまで、昼眠くて眠くて💤小牧基地を離陸した練習機が入鹿池に墜落しました今、小牧基地を舞台にしたTVドラマが放送されててこのタイミングでって感じになっちゃいます宮崎の新田原基地に帰る所だった為増加タンクもつけてたのかな？かなりの燃料が漏れてる夜間の救助活動がされてるみたいですが未だに救助に至っていませんヘルメットや帽子が回収されたそうです一刻も早い救出されますように以前、間違ってレオ様

お子さんの睡眠時間はどのくらいですか？うちは今は6時間半から7時間くらいです。休みの日で午後から部活の時はもっと寝ています。ですが、この前の土日は両方とも平日より早起きで、今週末も早起きの予定です。中学の時は塾があったので30分くらいは今より睡眠時間が短かったと思います。さすがに6時間くらいの日が続くと疲れがたまるので、休日に遅くまで寝ていましたね。8時間寝ないと体力が回復しない人もいるし、睡眠時間は人によりますよね。うちは小さい頃からあまり寝ない子で、昼寝

おはようございます(*^o^*)早起き。現在朝の6時10分頃♥️今日は私の病院🏥デー。娘も一緒に行きますヽ(＊´∀｀)人(´∀｀＊)ノ7時に娘を起こして、朝から準備。あと少し‼️今日も頑張ります(ง•̀_•́)ง暑い日になると聞きました(≡•̀ㅂ•́≡)夏日になると。だから、水分補給しっかりしてくださいね。お願い致します(＞人＜;)熱中症などにお気をつけくださいね♥️↓↓↓私。久しぶりの写真📸後ろはベビーベッド。

今日は、朝から晴れ、夏日になるそうです。日の出は、小鳥のさえずりもにぎやか。珍しくカラスの鳴き声は、聞こえませんでした。とても心地よい朝です。５月半ば,毎日過ぎ去るのは、早いですね。今年も半年が過ぎようとしております。わたしにとって今年は、遊びの年だそうですが、半年を振り返ると遊んでいる暇がありませんでした。旅行、映画、絵画鑑賞、音楽鑑賞、お花見もゆっくりできなできなかったなー。それでも、長年の問題が次々と解決して私は、満足です。これからの半年は、大いに遊ぼうと

いつもコメダに行くと、豆の数で占っていますが・・・。そんなのが有ったのかと！うんうん、似顔絵女との相性って訳です。でも、誕生日が？と言うのか、人間って悲しい事に自分の本当の誕生日を知らない訳です。なのに、ハッキリと答えているから不思議！それ、聴いた話だよねって・・・。なら、ジェリコにするか！お～、豆菓子だって！見抜かれているな・・・。でも、あの豆は中国産です！今日は、そんなコメダに行こうかな？何で行こうと思ったかと言うと、ウリ坊が行ってくれと！そう、ウリ坊のママが働いている

おはようございます。昨日の誕生日にあたっては多くの方よりお祝いのメッセージを頂戴いたしました。この場を借りて御礼申し上げます。昨日は早起きしたせいか昼休みに20分ばかり仮眠をしたので何とか夕方まで持ち来客対応やタスクもほぼクリアできました。本試験の際も仮眠をどのように取り入れてコンディションを維持するか…いろいろ試していますがまだ「これ」というのが見つかりません。3度目の正直、そろそろいい方法を見つけたいと思います。昨日は１．抽象化ブロックシート（２０２５）の確認・・・セクター

みなさ～んおはようございます今朝の焼津はキレイに晴れ渡って東には金星南西にはまん丸の月がキレイに見まえした16日金曜日午前中だけのプチツーリングまた急な決定なんだけど参加者募集中先日の初心者ツーに出れなかった方と走ります予報みれば一日中降りそうも無いしね午前中に帰ってきたいから暫定ですが掛川から森町そして菊川に抜けて来るコースにしようかと…7時半のパドック出発でどうでしょう２０１８．３．１０より早起きは三億の

本日のオヤツ大好きな柑橘系🍊教室近くの平和通り山梨県庁お隣の『遠藤フルーツ店🍇』で、お買い物話し方コミュニケーション教室[スピーチスピーチ]グループレッスンのお話です今、僕は高校生です今日は最近の悩みのお話をします僕は早起きが苦手ですアラームを5個もかけていたのに今日も遅刻してしまいました夜どうしても友達と電話で話していたりゲームに夢中になってしまってあっという間に12時も過ぎてしまいますどうも睡眠時間が足りないようです学校も7時に起きるようにしていますがいつも

7:45起床☀️今日のTodo・評釈比較分析☑️章立て1h明日のTodo→なし(明日は作業を終わらせる)夏休み前あと4回もゼミあるけど4回しかゼミないことに同期と戦慄😂😂毎回の〆切は大変だけど先生からアドバイスもらえる大事な時間だから有意義な使えるように頑張ろう！おわり☺︎今日もお疲れさまでした🌵

今日も暑かったですねまだ５月なんて信じられませんね！ニュースでもやっていましたがJR東日本がお得なタイムセールをやるみたいですね！東京〜秋田だとなんと10,700円もお得なんだとかその他にも東京〜山形だと6,760円お得！東京〜新潟だと6,350円お得！JRとかに新潟のポスターが気になっていたので新潟に行ってみたいと思っています！６月分の乗車券のみなので計画を早めに立ててチケット争奪戦に参加したいと思います！笑チケットは5/22から予約開始みたいなので

2025年05月14日（水）今日したこと今日１日を振り返ってみましょう朝：早起き昼：仕事夜：残業今日のよかったことよかったことを思い出して１つ書いてみましょういつ、履こうかな♪​スニーカー、いつ、履こうかと考えている。うーん🧐楽しみにしすぎてもう少し待とう👍夏頃にしようかな？？

『母の日』今日は母の日ですね✨ママは84歳で心臓に疾患があり定期的に循環器内科へ通っているのですが先日レントゲンで肺に影が…精密検査となり今日MRI撮ってます検査結果は…ameblo.jp明日はママのMRI結果聞きに付き添うので早起きします💦なので夜の、お洗濯中👚👕はなさん🌸久しぶりにいつもと違う朝時間からお留守番になるので心配はありますがねんねして待っててくれると思ってます💤

いまだに団地駐車場の使用開始日の連絡がない。わざわざ団地役員主導での抽選会までやったのにね・・・やはり役所お仕事なんだな、ま～～時間がかかること・・・一応もうすでに駐車エリアは出来上がっていてトラロープで区画割りまで出来ているのだが、話しはそれだけでは終わらず、やれ街頭だ、なんやと話が大きくなっている？さてさて何時になれば連絡くるのやらだ。そうこうしているうちに軽自動車税の時期になり納付所がと届いたのだが高くなってね？税金12,900円

【週の真ん中・水曜日】あと2日で…ついに大阪万博へ！！今日は水曜日。週の真ん中ですね！あと2日がんばれば……ついに大阪・関西万博に行ってきます！✨実は、去年の6月に前売り券を買って、ずっと楽しみにしていたんです。お目当ては「空飛ぶクルマ」だったんですが……抽選は全滅（泣）！全部、落選でした〜。一緒に行く友達も外れてしまって、「別の日にする？」と気遣ってくれたんですが、希望休を取ってくれていたし、僕自身も「早く行きたい！」って思いが強くて、予定通り行くことに。⸻万博の翌日は

やっつけ飯でございますとにかくフライパン🍳で焼く豆腐半分ベーコン1枚ほうれん草少々トマト🍅小1半熟ゆで卵の両目焼きマイクロなんとか紫蘇⁇(後のせ)あっ玉ねぎ忘れた😅🧅あっ糠床にんじん忘れた😅🥕全てをやっつけられず…やっちまったなぁ〜(クールポコ様風に)さすがOL✌️でございます。古庭よりこれがあれにムスカリ1輪他は何処へ？？？今日は実家泊まり…明日の早起きに自信がな〜い…😱さすがOL✌️でございます。iPhoneがんばれ📣

だいたい、最近はずっと10:00台の予約をとるのですが、シーズンでもあり、平日コンペとかも多いんでしょうね〜、連れがとった予約は8:20。6:00起きゴルフ好きの皆さんはそんなん当たり前よっておっしゃることでしょう。が、ワタシは休みの日まで早起きしたくねー！という理由で遅めスタート希望。なんなら午後スルーとかがいいくらい。しょうがないので6:00に目覚ましセットして寝たんだけど目が覚めたの6:15え？アラームは？って見たら午後6:00になってた。。。あぶねーーーーーっ💦ゴホ

どんな風にしたら早起きできたか…どんな風にしたら早起きできなかったのか…早起き記録5/11（日）〜セブン枝豆増量5/13水8:10ねむけ、おつかれさまと自分に言ってあげて。夜寝る。やり残したことあるかもしれないけどそれを思うってことは本当によくやったんだ。えらい。💮5/12火8:30就寝2時、昼間眠気。夕食どうしよう。朝来客。体力なくてマイナスなこと考えるので考えすぎず夜になればいいな5/11日0900仕事ミス落ち込み食べ過ぎ、頑張った証だよ。

私の日常は、朝お弁当を作り、仕事に行き、帰って子どものごはんを作るというものです。特に大学生の娘が家を出る時間がはやいので、規則正しい生活が送れます。何事も考え方で朝はやくからの家事はしんどいけど、朝の家事も進むしゆっくりコーヒーを飲めたり、今日の用事などを考える時間もとれます✨️✨️娘は帰ってからもレポートに追われてますが、一生懸命やっています。子どもたちの頑張りに私も出来るだけサポートしてあげたいなと思います！まあ、出来る範囲でですけどね・イカの磯辺揚げのおろし蕎麦作りまし

ようです。北海道出張の翌日はドリームコンペ楽しかった。もうヘロヘロです🥴

さぁ今日で自力で早起き3日目です❗️現在7:05起きて来ません起こした方がいいんだけどそれじゃあ変わらないからちょっと待ちます。はー最近ちょっと変化がありまして数学の問題集が欲しいって❗️何やら自室でコソコソ勉強してる？みたい。少しだけですが。試験でもないのに自ら勉強なんてあまり期待し過ぎない程度に喜びます

超朝活💅✨日頃は、ネイルNGの演奏のお仕事がある為、爪を飾る事が出来ませんが、二週間ほど南米なので、お友達の眞紀さんのサロンでキラッキラ✨にしてもらいました✌️しかし〜、スケジュールがカオスな為、中野の眞紀さんのサロンに、昨日は朝5:30の予約🤣‼️しかも知らなかったら、昨日は定休日だったのに、私の為にお店を開けて下さったそうで、なかなか迷惑なお客さんじゃないですか😅そんな迷惑なお友達のお客さんの私の為に、フルート🪈とドレスをイメージして、ステージでもバエる爪に、素敵にキラキラに仕上げて