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なかなか尖った題名の本を見つけた宝塚歌劇団で実際に使われている「ブスの25か条」を解説した書籍です世の女性に喧嘩売っているみたいな題名だがなんとなく興味が湧き手に取ってみた・笑顔がない・お礼を言わない・おいしいと言わない・目が輝いていない・精気がない・いつも口がへの字の形をしている・自信がない・希望や信念がない・自分がブスであることを知らない・声が小さくイジケている・自分が最も正しいと信じ込んでいる・グチをこぼす
勉強をします✨家族と思い出を作ります✨子供たちにたくさん美味しいものを食べてもらうためにクッキングを頑張ります💪✨早寝早起き♡したいなー!娘は読書感想文を頑張っています偉いねー✨字を丁寧に書くから素晴らしい😊ゆーっくり書くから手が疲れるらしいがんばれ♡
慢性ではない炎症が起こると患部が発赤:赤くなる腫脹:腫れる熱感:熱くなる疼痛:痛む機能障害:動かなくなる→ここまで、進むと一時的な炎症でもまづい。(--)/~~~ピシッ🔥🔥慢性炎症とは?「寝ても疲れが取れない」、「何もしたくない」、「とにかくなんか調子悪い」なんか、下記↓を見てると慢性炎症は万病の元だね。(--)/~~~ピシッ🔥🔥なんとなくおかしいと思ったら、早めに信頼出来る専門医をを探して見て貰った方が良いね。藪医者も多いから、薬ばかり多く処方するような医者
寝る…とんでもなく寝る💦笑昨日🌃21時前から🤣13時間以上寝続ける💧笑寝る子は育つ…💦🤣💕陣は168cm太陽は154cmちょっと心配していた陸一も👏160cm突破しました🤣🌈笑(この表情は!…練習行こうと👊家へ戻ってみると…まだ寝てる弟達へ💦びっくり&どうすんねん✋の顔)待ちくたびれた💦1番下の夢結♡『お父さん✋もぉ行こ🎶』早寝早起き☀めいさん110cmになりました👏4歳平気より大きめ⤴️ショートスリーパー☝めい高速充電🔋系です笑🤔ん!?って事
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。お弁当作りから解放されて、朝はちょっとゆっくり起きていたのですが、最近、朝は5時に起きて仕事をするようにしました。なかなか快適で、仕事がはかどります^^といっても、じつは以前にフリーライターの仕事をしていたときは、もっと早起きでした。だいたい、朝の3時とか4時とか。忙しいときは2時とか^^;(もはや朝ではなく、深夜・・・)子どもがまだ小さかったので子どもを寝かせながら一緒に寝て、その分、早く起きて仕事する、とい
おはようだよー!!おはおはー生理やっときたーーー明日がやばそうな2日目だけど公休日だからラッキーめちゃ寝るしぐだぐだしてやるあさごはん今朝も素敵なあさごはんできた今日はね7:15起床だった早寝早起きが1週間続いたのすごい笑今までどれだけギリギリ生活をしていたのか。。余裕あるのすてきすぎる。早起きしたけりゃ早く寝ろです。さぁ、連勤最終日がんばろう
おはようございます。今日も暑くなりそうです。早寝早起きして免疫力アップ(^^)睡眠不足はダメですよ〜☀️☀️☀️花壇に植えるのは要注意なミントお花が咲きました♪ミントの葉の香りが大好きで(ちなみにアイスはチョコミントが好き)花壇に植えてます増えないように適度に抜きつつ…カオスだわ…💦こぼれダネ育ちフツーの朝顔フツーな顔もなかなか良いね😊夏越し中の真夏のシクラメンたくさん咲いちゃった〜笑冬は咲くかしら…最後までお読みいただきありがとうございま
おはようございます😃何時も5時前に起きています。早寝早起きは、身体に、良いです。ダメオヤジでしたー
なおと☆なほが、2016年~胎内記憶・中間生記憶を思い出してからのわが家の日記↑なほのブログなほが、学校でローマ字を習ったらしい。でも、まだ完璧に覚えてないため、とてつもなく長い時間をかけて、会話の3割くらい、なほが最も伝えたかった部分を入力しているみたい。なほが、自分でこれは書きたいと思った理由やこの会話だけでは、なんのこっちゃ分からないので、母が補足してみる。なほのブログは、年明けに、目覚められなかった方々に知らせたい事があって、ブログを書きたいから、なほのブ
親子の朝活習慣で子どもの未来は決まる朝活マインドコーチ白羽リアです。元問題児が朝勉により塾通いなしで京大法学部に現役合格。大企業ワーママをしながら起業し、現在は朝活マインドコーチとして活動中。お子さんの学習習慣のつけ方やご自身の習慣化に悩めるママに習慣化とマインドセットでデキる子を育てる秘訣をお伝えしています。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧あなたは、自分の【意志】で毎日行動できていると思いますか?事実は、NOです。
かけがえのない、大切なあなたへ暑さ復活ですね。。お家でも水分補給は忘れずに⛲・・朝がニガテで二度寝しがちなワタシ。。なるねぇの、朝のストレッチに出合ってから、二度寝しなくても起きられるよになりました。最近は、夜寝るのが遅くなりがちなので、早寝早起き心がけたいです。今ここあなた、いまここ私に、ありがとうございます🍀
お問い合わせ・見学は・・・048-242-5425までご連絡お待ちしております放課後等デイサービス『すたぁと』(@start.2017.kwgc)•Instagram写真と動画放課後等デイサービス「すたぁと」放課後等デイサービスとは障がいのある子どもに対して、学校や家庭とは異なる時間・空間・人・体験等を通じて個々のwww.s-up123.net今後↑↑↑こちらにブログは移行します。こちらにもブログは上がっていますのでご覧下さい。8月
今日も早朝ウォーキングからスタートしました。朝からかなり気温が高いです。朝イチで市議会へ。収支報告などを手がけ始めました。その後は地元に戻りました。今日は暑いですねえ。途中で見かけた気温が35度を示していました。猛暑日になったのだろうと思います。夕方に三女が料理をしていました。こういうことをするのは好きみたいですね。その後に夏休みの課題もやっていましたが、こちらの方は好きではないようです(笑)
こんにちは蒸し暑いとしか言いようがない瀬戸内@兵庫です。この夏休みは1日10時間勉強するわと言うてた気がするのですが朝はゆっくり起きてきて午前中はグダグダ昼から籠って午前様ででてくるという生活ん?一応10時間はできるのかにしても朝はやく起きて夜早めに寝たらええんちゃうん。朝早く起きても集中出来ひんねんえ入試は朝からやで?(中受けの時もこの会話したな)模試とか入試の時は集中できるねん
こんにちは!やさしいマーケのコツをご覧くださりありがとうございます!港区で著者・経営者へSNSを有効に使い売上爆増のお手伝いをするお助け先生ことゆいまーるです!あなたは家族や職場でいけ好かない人や気の合わない人を避けていませんか?まあ、その方がストレスたまらず楽かもしれませんしかし!もっと速く成長したいと思うのならそんな人からも学ぶ部分がないかを探してみることそしてその良い部分を自分にも取り入れるという取り組みを行っ
ドル円がよく動くようになってから,仲値を意識するようになった.本日も9時から仲値(55分)に向かって上昇.だれかが,月曜日は下から仲値に向かって上昇する傾向がある,とブログに書いていた.毎週かならず上昇するのならいいけれど・・・.^^;ただ,この時間ZENKIはまだ起きたばかりで上昇の最後くらいの時間にチャートを開く始末.というわけで,いつも結果仲値でタラレバ残念状態...明日は早起きして仲値に,,,と思いつつ...
晴れたり曇ったり雨が降ったり止んだり朝から忙しい空模様です今朝は寝坊をしましたと言っても7時ですが早寝早起きの私には寝坊です朝のルーティンをこれまた忙しくこなす私に小1のマゴが言いますねぼうってことはたくさんねてつかれがとれたってことだよはやおきってことはいろんなことがたくさんやれるってことだよどっちもいいことだよこどもはねはやくおきるといっぱいあそべてたのしいしおそくおきるとすごいスピードでなんでもやれるようになるからねどっちもいいことだとおもうんだ
昨日は寝れず、4時半過ぎに寝て、今日は10時半過ぎに起きた。昨日まで4日連続で続いてた、2週間朝の7時~8時の間に目の洗浄をするという目標も、失敗に終わった。寝るためのメンタル作るのが難しすぎる。もう一度だけ挑戦して、次失敗したら目標変えます。今までの目標まとめ2021.11/10~12/101ヶ月間毎日午前中に起きる12/13~2022.1/131ヶ月間毎日出掛けれる準備をする1/18~2/181ヶ月間決まった曜日(火曜日木曜日金曜日)は、昼の2時~3時の間外に出
まずは毎日の様に食べているパッションフルーツだこんなに美味しいのにね家族は食べないよなので独り占め状態だ💕離れている娘夫婦は食べるけど、、、近くに居たなら料理や旬の果物を食べさせてあげたい!私は結婚当初から早寝早起きの週間がついている結婚して半世紀も経つので、その週間は今も健在だ朝の食事もしっかりと食べる家族にも提供する果物も大抵が朝に摂る今日も朝イチに夜の料理を作った‼️揚げ物は朝のうちが良い夕方だと疲れも出るし暑いし気力が薄れては料理の味もイマイチになる(;
おはようでございます!今朝はいつもよりも1時間遅く起床昨日すっごく疲労感じていたからそこそこ早めに寝たんだけど、朝もゆっくりだしたくさん寝られて良かったわあさごはん体重が少しずつ元通りになってきて良かったこの調子でがんばろう昨晩はかなり身体が凝り固まっていて、普段そんなことしないしそんなキャラじゃないのに部屋を真っ暗にしてヒーリングミュージック流して呼吸気を付けながら長々とストレッチでもこれが結構良かった明るいところでテレビつけながらだといまいち深呼吸出来て
ご訪問ありがとうございます。作って描いて楽しむ、アート空間『サロン・ド・ポエポエ』主宰の丸田美佐子です。世界中の人が喜び、喜ばれますように!そんな思いで、毎日を過ごしています。【ブログ投稿マラソン~93日目】今日の1枚【Thankyouカード】まだまだ発展途上ですがこんなカードも作って感謝の気持ちをお届けしたい・・・喜びの心を伝えるお手伝いをしたい・・・オーダー承りますコメントへどうぞーーーーーー8月のWeb
お疲れさまです私。早寝早起きをしなければと毎日思いながら今日も日付が変わる(笑)週末のパートは普段の運動不足からはハードに感じる^^;飲食店は客の注文が集中すると他の仕事とは違った戦場感があるよね💦スピード無いと&要領良くやらないとオーダー間に合わない(*_*;💦うどん・ラーメン🍜味噌汁色々✨茶碗蒸し✨寿司屋でもよく売れてるわ(@_@;)!旦那が子供連れて仕事が終わったら迎えに来るけど、時間がもったいないから迎えに来るそうですが😓自分からしたらそれよりも家で一品でもいいからおかずを作
1982年生まれのアラフォー夫+中学生男子+小学生男子の4人家族元フルタイムワーママ専業主婦歴1年しっかり者に見られるズボラ女子おうちのことや家族のことを発信します基本、早寝早起きですが、こどもの誕生日前夜は夜更し気味です♡なぜなら、こどもが眠った後に飾りつけ〜今回は大好きなマインクラフトカクカクなので簡単でした!!完全なる私の自己満足ですが、夫にも手伝ってもらいつつ完成させます朝起きて、初めて飾りを見たときのこどもの笑顔を楽しみに‥♡ダイソーで見つけた、くす
薄毛がひどくて困っている人は少なくありません。薄毛の悩みを解消するには、どんな方法があるでしょう。大きく三つに分けて、薄毛に対するアプローチをすることができます。その三つとは、健康にいい食事をすること、生活リズムを見直すこと、ストレスをなくすことです。何かと忙しい現代人にとって、早寝早起きをするのは難しいことです。そして、仕事でお酒のお付き合いを、しなければならないこともあります。育毛剤を利用して薄毛の悩みを開設する方法は、忙しい人に向いているといいます。薄
本日は二十四節気の立秋。えーもう秋!?って感じるほどの暑さですね。しかし自然のエネルギーは確実に秋にシフトしていっています。まだまだ真夏の感覚ですが今日はさっそく木陰の涼しさに秋を感じました。なのでこれから気を付けないといけない事は※かいた汗が冷えないようにすること!!※乾燥予防をしっかりとする!!秋に入ると空気が乾燥します。初秋は温燥。温燥とは暑さを伴った乾燥のこと。適度に暑気払いしつつ乾燥予防をする!!食
ねこmimiです中学不登校だった娘が4月から通信制高校へ。娘はサナギからチョウになります久しぶりにモーニングお値段プラスしてゴージャスにしてみた長女は大好きなモデルさんのイベントのため東京へ。次女は、またもや昼過ぎに起きるペースに戻ったので、私は1人でモーニング。優雅な時間さて、次女の高校のレポート提出期限は8/3でした。担任の先生から電話をもらって、娘はやらなくっちゃと言いつつも時間は過ぎていき。娘「ねえ、レポートが締切に間に合わなかったらどうなるの?
親子の朝活習慣で子どもの未来は決まる朝活マインドコーチ白羽リアです。元問題児が朝勉により塾通いなしで京大法学部に現役合格。大企業ワーママをしながら起業し、現在は朝活マインドコーチとして活動中。お子さんの学習習慣のつけ方やご自身の習慣化に悩めるママに習慣化とマインドセットでデキる子を育てる秘訣をお伝えしています。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧「子どもの勉強も早起きも、なかなか続きません。私(ママ)自身、何でも三日坊主で...。
こんばんわ氣を念じ、光を見つめ人が自分の人生の目的に気づき、輝くお手伝いをする氣光師依田侑香里です💖今日もご機嫌さんでお過ごしですかここのところ毎朝朝陽のエネルギーがもらえなくてなんだか淋しくていつになったら朝陽を拝めるのかしらと思っていたら今朝久しぶりに少しの間だけ顔を見せてくれました最初は厚い雲に覆われていたのですが天と地の氣エネルギーを自分の中に流しながらお空を見ているとな
皆さんこんばんは週末の午後、いかがお過ごしですか?ちむちむは昨日無事に九州から帰ってきましたよ〜いやー道中何度もドキドキハラハラする事がありわーい日帰り旅行だ〜なんて呑気に思ってたけど、なかなかの社会勉強になりました(普段どれだけ外に出てないか&どれだけ旦那に頼ったいるかが分かりますね)えーどこから書いていいか分かりませんが。。とりあえず、汗かきかき駅まで自転車をこぎJRで市内まで。そこから博多駅まで新幹線に乗って、12時前に到着(朝活のおかげで朝ご飯もしっかり
今日も早朝ウォーキングからスタートしました。水位もまだ下がりませんね。相当の豪雨だったのがわかります。今日も地元で仕事をしておりました。また、大会が近いと言っている三女の特訓にも付き合いました。いろいろなテクニックも身につけてきていて、かなり自信をつけてきています。とてもいいことだと思います。私に試合を申し込んできましたが、まだまだ勝ちを譲る気はありません(笑)