日焼け

夏を思わせる日差しが照りつけて、お昼にテラスでお弁当を食べていてあまりに暑くて、食べたら、すぐ事務所に戻りました。日焼けの心配より偏頭痛が起きそうでした。日焼けのお手入れではないけど、夜はシートマスクをしてケアしました。午後はまた外の仕事にも行ってきて、そのあとは事務所で仕事して定時でした。最近自転車の空気の減りが早くなりました。使うたび空気を入れている感じです。

mamiです。今日は娘の体育祭を観に行って来ました。天気は雲ひとつない秋晴れここ数年、子供の運動会や体育祭の度に雨が降ったりして寒かったり、延期になったり…。でも今年は、体育祭日和でしたただ…私としたことが、顔以外の日焼け止め対策をしていなかったんですその結果…ガッツリ日焼けしたしかも腕時計の文字盤がズレてたらしい…カッコ悪い日焼けの仕方をしてしまった…。秋の陽射しをなめてたな…。これからはきちんと時計の文字盤を真ん中に持ってこないとな……じゃなくて、

こんにちわん🐶京都駅のガールズバーはここ！八条口のガールズバーspiceのおりです✨️こないだみきとご飯行ってきて、唐揚げとか色々爆食いしてきた🍚写真ないけど笑笑なんかずっと話してて時間やばくて急いで食べててんけどまだそれでもずっと話してんねんか笑笑めっちゃ楽しかったし美味しかったしまたしば漬けのパスタ食べいきたい😋ご飯思い出したらお腹すいてきた笑笑全然食べなさそうって昨日も言われたけど食べる時めっちゃ食べるし食べへん時ほんま食べへん人やから身体に悪いタイプでふ😱ちゃむちゃむに

お疲れさま〜です。航空祭以来となった本日の小松基地遠征からRTBしました。午後のアグレスは、予定通りと言うかノンフラでしたね（笑）やはり、午前中に６機も上がり、いつもと違ったから怪しかったんだよな〜。そして、３０３スペマと３０６スペマも上がらずで、ローカル色満載な午後の小松基地でした。最後は堤防にて、着陸進入を待つも３５は中々来ず、仕方なく移動したら・・・真上、そう上空を通過されてしまいました。コイツは１５と違ったコースで進入するんだったわ、ホンマに(ｰｰ;)しかし、今日は暑い

橋本病＆コルステロールのお薬がなくなりそうなので、夕方かかりつけの内科へ行ってきました。病院ではマスク必須だけど、暑いし、息苦しいし、つらいですなんとか我慢して、診察を終え病院を後にしました。3ヶ月前にしてもらった血液検査の結果を見せてもらいましたが、、、甲状腺の数値は良かったものの、肝臓の数値が極悪でした脂肪肝なので、運動するのみとの事。…3ヶ月前は、めまいも治っていないし、どっちかというと静養気味で体なんて1つも動かしていなかった私。先日の3キロマラソンの前に、走ったり歩いたり

台湾不如帰の花が咲き出した。よく見ると、花の中に花が咲いているような構造になっている。夏にほぼ水をやらなかったせいか、葉っぱの先が日焼けしたようになったが、枯れもせず、蕾がいっぱいついている。植えてから、何年か経つが、株が増え続けている。元気な植物である。

ちょっとそこの奥さん見て〜なぁ祭りで頭が火傷バリに日焼けしたやんけ！ハチマキより上がえらい事なったど。すでに皮がめくれてきた。祭りが終わった日の風呂もシャワーが痛いねんっ何か外で歩くのん恥ずかしわ。よう見たら右のデコハチマキの結び目のとこ日焼けしとらん。お隣のFRP屋さんに言うたらFRP屋さんが参加してる町でもハゲてる方は頭に日焼け止め塗ってるらしい。なるほど！今日、とっさんにも会うたけどとっさんも日焼け止め塗ったて言うてた。ハゲ仲間はそんな知恵持ってたんかい。

バリバリ日焼けATSUSHIです。帰ってきて、筋トレしようと思ってたのに日焼けが痛すぎてシートに身体を預けれない日焼け３日目。明日はどうだろう😅海外旅行から帰ってきて何食べたか？1番欲してたのは日本の米！昨日と今日「米」食べました。それでは、レギュラークラスこれより、エアロFIGHTDOUBOUND3本だて。

こんにちは「かおり」です今日は投稿ネタにチャレンジしたいと思います！お題は「デートへ行くなら動物園Or水族館」私は圧倒的に「水族館」です！理由は水族館は室内もあり快適に過ごせてあまり日焼けしないから室内展示も多く一年中快適に過ごせて良いな…と感じました！理由がもうひとつあります。もうひとつの理由は簡単。水族館が大好きだから！！私、水族館大好きなんです🐟だから友達とでも1人でもデートでも…水族館で楽しみたいと思います沢山の魚達を見て癒されたい…最近水族館にも行けてないの

おはようございます『ハワイ14やっと海へ』こんにちは『ハワイ13何度目のドン・キホーテ？＆Foodland』おはようございます昨日、連休最終日夜まで車の列🚙『ハワイ12SNOO…ameblo.jp続きです旦那希望の『日焼け』２時間たっぷり焼いて大満足ランチは長嶋一茂さんオススメの【ステーキ・シャック】大体、この辺り…というのは見当をつけてきたけれど現地ではスマホで調べればいいかなと思っていました…が

安くでジグあったから買ってみたくねくねというらしい正式名称はジャックアイクネクネ（笑）マキマキは知っていたがクネクネまであるとは（笑）他にもあるのだろうか？ジャックアイねじねじヨリヨリの方が近いかも（笑）ジャックアイちゅるちゅるうん、、、間違い無く猫釣れそう（笑）ジャックアイとげとげこれは、、、釣れるというより刺さりそうやな（笑）ジャックアイぱらぱらもちろん日焼けした真っ黒なジグで踊りながら魚を誘ってくれそう（笑）、、、とりあえ

FelaKutiの1970年代（支離滅裂な考察）指田悠志AfroBeatの神：FelaKutiのKalakutaShowを聴いています。Felaにとって「普通の曲」は軒並み10分超え。CreamのGingerBakerも敵わなかったAfroBeat。14分に及ぶKalakutaShowもあっという間に終わってしまう。同じ演奏が延々とつづくだけなのに、スルメのようなというより麻薬のような高揚感。Felaは19、20歳の若い頃Londonにもいました。そこでGin

たくさんお買い物をしてレシートを集めました〜日焼けドラえもん日焼けキティーちゃん可愛すぎる😍😍😍😍

今日はボクがこの前までやっていたクラブのイベントが有ったので、応援に行ってきました。毎年この時期にイベントが有るのですが、比較的毎年暑い気がします。お陰で日焼けしたと思います。なんとなくメンバーの構成も変わっていて、新しい子たちも増えたりと、懐かしくもあり寂しくもあるなんとも不思議な感じでした。仲良かった後輩ちゃんと話したり、先輩とジュース飲んだりして盛り上がりました。みんな変わらず元気そうでよかったです。ボクはボクの道を頑張って進もうと思います。そんな晴れの月曜日

今日も晴天☀️午前中は壊れた引き出しを処分する為に中の物を整理しましたくだらない要らない物がたくさん入っていました情けない😂壊れて引き出しがちゃんと入らなくなってるのに使っていました理由はランプを置くのに便利だったから😅午後からは明日のお弁当に使うパンを買いに行きました自転車に乗る時ヘルメットを被るので下にキャップ🧢を被っていますが顔に直射日光が当たっているような気がして日焼け止めはたっぷりつけていましたが効かなそうでしたでもサンドイッチ作ったので

中2娘🐴塾へ通塾中、英検2級勉強再開…してない💦小5息子歴史好き、英語はイチから勉強し直し💦アクセスありがとうございます🍀いつも読んでいただいて感謝です♪3連休初日(土)に小学校の運動会晴天も晴天で、雨よりいいけど暑くて眩しい！日焼け止めをしっかり塗ったはずが首の一部が塗れていなかったようで赤くなりました私の体質では赤くなってちょっとしたら元に戻るはず💦からいいんだけど…娘に「ツキノワグマだ！」と喜ばれたwつまりそこら辺そこだけ真っ赤今まで日焼け止

昨日は子どもの運動会で今年の(子どもがくじ引きで引いた)席は、ほぼ日陰で良席でした✨…なのに、最後の帰りの会と帰宅の道だけでこうなりましたじゃん！日焼けした〜油断大敵でした農園パートですら、こうならないのになぁ

今日の服装とメイク、お気に入り👗ノースリーブワンピースを着る時、最近アームウォーマーで日焼けを凌ぐようにしています🌞〚板橋熱帯環境植物館〛に行ってきました♪小さい頃からカメに無性に惹かれてきましたが、リクガメが大好きだなって改めて実感させられちゃった🐢将来、飼えたらいいな🍀その後は、恵比寿へ移動して🏠️ビーカンパニー（アトレ）🏠️EASTtable🏠️MUMU🏠️ザパディ（ダルトン）🏠️ザハーベストキッチン🏠️PFSなどなど、いつものインテリアショップをまた

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おはようございます毎年秋頃に年1回の健康診断を受けてるんですが今年は予約するのも遅くなったしと思って12月第2週にしようと先々週に申し込みをしました。回答が先日ありまして、その週は予約が取れないと「25日が最短です」と言われ(￣ロ￣lll)・・・もう年末じゃん😅しかも前日の24日は次男の誕生日ん〜🤔次男は彼女と過ごすのかなー、イブだし🎄となれば、私はお粥でいっかー🤣健診前日に暴飲暴食せずに済むかな😆私に似て呑めない次男誕生日にはこれでお祝いしたい【ノンアルコールス

関東地方では、雨が長く続きましたがこの連休は、行楽日和の秋晴れです洗濯物も、よく乾きます土曜日には、孫の幼稚園の運動会がありました金曜日、仕事が終わって帰宅して簡単に夕飯をすませ、シャワーをあびて娘の家に車で行きましただいたい20時頃出発で、道もすいてました約１時間で到着孫はまだ起きていて「ばぁばと寝る〜」と言ってくれました土曜日、娘は朝からお弁当作り私もおにぎりを手伝いました７時半前に出発して行きました赤ちゃん孫は不安そうでしたが、泣くこともなく赤ちゃんとの留守番が

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遅めの夏休みを前日から頂いてのいよいよ日曜に初石垣へフライト✈️リフレッシュという形の中でね🌴自然、気候、飯、酒いろいろある楽しみのひとつがこれまた初ダイビング🤿そんなわたしカマキリに始終懐かれるの巻。そうか、そうかカマキリはホントにいい奴を見抜くのだな。逆に格好いいな！とか言いながら。ダイビングは初めてで思った通りうまく出来ませんでしたが、お魚さん綺麗だった🐟見たよ〜ファインディングニモみたい〜ただ船酔いも重なり魚たちに餌付けしてしまいましたが🤫そのせいか

お疲れ様です！土日楽しみました✨なんか甘いものばかり、、、日焼けして群馬に戻ってきました。明日は祝日㊗️でも日常に戻ります！金子でした⚽️

昨日、無事に運動会終わりました☺️みんな頑張ったー本番に強いんだな、ほんと。涙でた。お天気も上々☀️暑すぎたくらい午前中だけで運動会は終わりなのよね。これって今どき？子ども達が帰って準備したものや、テントその他色々片付けしてからのお昼ご飯。みんなでお弁当。職員室で、いただきます😊季節の可愛いお弁当🍱美味しかった😊差し入れもいただきました🍧ありがたい💓打ち合わせ反省会をして帰宅🚗³₃みてー日焼けばっちり😁普段も色は黒いのに余計焦げた💧帰宅してから

今日は早朝から趣味の魚釣りに行ってきた旦那さん👨娘の病気が発覚してからは1度も行かず、独身時代にはよく飲みに行っていたのに、飲みにも行かず…仕事・私の病院の付き添い・娘がうまれてからはほぼ毎日娘に会いに👶の生活だったので、魚釣りは約1年半ぶり？ぐらいだったのかな🐟昨日の夜は、こどもの遠足の前日のように楽しみすぎて全く寝れず…笑予定していた出発時間より、2時間ぐらい早く出発していきました🚙💨✨️(寝坊したら大変なので😅)日焼け止め渡すのを忘れていたので、すんごい日焼けをして帰ってきまし

今日は、朝から暑い今日は、私が稲刈り班（笑）ねーちゃんは、介護ところがバインダーが、動かん！昨日も今日も、なんでやねん🤣暑いから？去年、元気に動いてたやん？忘れたん？一年休んだやん？紐送りが、出来ないとか、紐が切れないとか、忘れたんかな❓おーい起きて働け〜動かんかったら、スクラップやぞ〜😡と、声援送っても、尻を叩いても、ちょっと動いて、直ぐ止まってて、紐切らないで、噛んで塊になったり。一条さんは、老体にむち打ち（笑）、イノシシが運動会した、稲を、なんとか・・・今日は、上の段半分

いや〰️今日は暑かったですね。いいお天気で良かった、どころの話ではなく日焼けの心配をするハメにあんなに夏の間、日焼けしないように心をくだいたのに、今日でパー。帽子は被ったけれど、なんだか顔がヒリヒリする三連休の鎌倉は激混みであろうと予想がついたので私たちは朝早くから出かけました。混む前に江ノ電に乗り、鎌倉高校前へ。かの有名なスラムダンクの聖地ですね。夫がどうしても行きたいと言うのでいきました。海にはたくさんのサーファー。自転車にサーフボードを取り付け、海に来る近所にお

今日は、、、日曜日仕事はお休みです朝から晴天でした本日は神社の例祭＆子供獅子です早朝から町内の宿の設営をして、、、晴天なので提灯もぶら下げます並行して、神社の例祭も、、、宮司さんの響き渡る声にピシッと背筋が伸びますね宿に戻って、子供のわっしょいに元気をもらいます沢山の親子に参加してもらえました真夏日で法被が暑かったです皆で行